水果的一些功效

水果 減肥 產後護理 神經衰弱 四喜抖包袱 2017-07-27

火龍果

1.排毒解毒、保護胃壁;

2.抗衰老、預防腦細胞變性,抑制痴呆症發生;

3.美白皮膚、養顏;

4.減肥、降血糖、潤腸滑腸、預防大腸、預防大腸癌發生等。火龍果果實汁多味清甜、除鮮食外、還可釀酒、制罐頭、果醬等。花可乾製成菜、顏色可提煉食用色素。

水果的一些功效

榴蓮

水果之王。榴蓮果肉中含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有多種維生索等,營養相當豐富。榴蓮健脾補氣,補賢壯陽,溫暖身體,屬滋補有益的水果。一般健康人都可食用。病後及婦女產後可用之來補養身體。

荔枝

補血、健肺、促進血液循環、心臟衰弱者可多食(已燥熱者不宜多吃)。

龍眼

有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症。

蘋果

治下痢、降血脂、滋潤皮膚。甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤腸、利尿、補充體力、解酒、潤喉消口奧、牙齒雜穢。

甘蔗

甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤腸、利尿、補充體力、解酒、潤喉消口奧、牙齒雜穢。

芒果

可治療暈車、船、嘔吐。熟果肉可敷火傷、開水燙傷,止痛消炎。

水果的一些功效

木瓜

除黑斑、雀斑.助消化、治潰瘍。

橄攬

能止渴,加鹽的能醒酒、止嘔。煎茶水可治熱燥病。口乾脣燥、痰多可常嚼食,可排除食積開胃止。

香燕

助消化防便祕、清肺。

檸檬

可增強消化、出汗過多、食慾不振、體力倦怠、減肥解酒。

水果的一些功效

人心果(人蔘果)

解署清熱,增體力。

柚子

清燥熱、通便、消口臭、解酒。

橘柑

解熱、利尿、祛痰、防便祕、生津。

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