「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
但當大家第一次探訪她的家才發現：這個漂亮彷彿生活在雲端的女孩，生活在垃圾堆裡。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
但當大家第一次探訪她的家才發現：這個漂亮彷彿生活在雲端的女孩，生活在垃圾堆裡。
她每天的生活被拍出漂亮的照片，穿好看的衣服佔據，導致她的東西越堆越多，根本沒有時間和心情整理。
她唯一會整理房間的時刻，就是拍照時。
為了拍出漂亮的讓人羨慕的照片，她會花很長時間清理出一片「拍照區域」。
比如這張我們看起來食指大動的大餐照片。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
但當大家第一次探訪她的家才發現：這個漂亮彷彿生活在雲端的女孩，生活在垃圾堆裡。
她每天的生活被拍出漂亮的照片，穿好看的衣服佔據，導致她的東西越堆越多，根本沒有時間和心情整理。
她唯一會整理房間的時刻，就是拍照時。
為了拍出漂亮的讓人羨慕的照片，她會花很長時間清理出一片「拍照區域」。
比如這張我們看起來食指大動的大餐照片。
其實背後的真相是，她花了20分鐘，整理出拍照的區域。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
但當大家第一次探訪她的家才發現：這個漂亮彷彿生活在雲端的女孩，生活在垃圾堆裡。
她每天的生活被拍出漂亮的照片，穿好看的衣服佔據，導致她的東西越堆越多，根本沒有時間和心情整理。
她唯一會整理房間的時刻，就是拍照時。
為了拍出漂亮的讓人羨慕的照片，她會花很長時間清理出一片「拍照區域」。
比如這張我們看起來食指大動的大餐照片。
其實背後的真相是，她花了20分鐘，整理出拍照的區域。
然後進行了一場認真的擺拍。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
但當大家第一次探訪她的家才發現：這個漂亮彷彿生活在雲端的女孩，生活在垃圾堆裡。
她每天的生活被拍出漂亮的照片，穿好看的衣服佔據，導致她的東西越堆越多，根本沒有時間和心情整理。
她唯一會整理房間的時刻，就是拍照時。
為了拍出漂亮的讓人羨慕的照片，她會花很長時間清理出一片「拍照區域」。
比如這張我們看起來食指大動的大餐照片。
其實背後的真相是，她花了20分鐘，整理出拍照的區域。
然後進行了一場認真的擺拍。
為了讓更多人點贊她的生活，她大部分時間都在偽裝成和自己截然不同的人。
她沒有什麼朋友，因為真實生活中活得太過虛假，但在網絡上，她總是裝出有很多朋友的樣子。
她其實特別討厭吃蔬菜和健康餐，但因為蔬菜顏色好看，拍照好看，她就會去網紅餐廳點一份蔬菜進行擺拍。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
但當大家第一次探訪她的家才發現：這個漂亮彷彿生活在雲端的女孩，生活在垃圾堆裡。
她每天的生活被拍出漂亮的照片，穿好看的衣服佔據，導致她的東西越堆越多，根本沒有時間和心情整理。
她唯一會整理房間的時刻，就是拍照時。
為了拍出漂亮的讓人羨慕的照片，她會花很長時間清理出一片「拍照區域」。
比如這張我們看起來食指大動的大餐照片。
其實背後的真相是，她花了20分鐘，整理出拍照的區域。
然後進行了一場認真的擺拍。
為了讓更多人點贊她的生活，她大部分時間都在偽裝成和自己截然不同的人。
她沒有什麼朋友，因為真實生活中活得太過虛假，但在網絡上，她總是裝出有很多朋友的樣子。
她其實特別討厭吃蔬菜和健康餐，但因為蔬菜顏色好看，拍照好看，她就會去網紅餐廳點一份蔬菜進行擺拍。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
但當大家第一次探訪她的家才發現：這個漂亮彷彿生活在雲端的女孩，生活在垃圾堆裡。
她每天的生活被拍出漂亮的照片，穿好看的衣服佔據，導致她的東西越堆越多，根本沒有時間和心情整理。
她唯一會整理房間的時刻，就是拍照時。
為了拍出漂亮的讓人羨慕的照片，她會花很長時間清理出一片「拍照區域」。
比如這張我們看起來食指大動的大餐照片。
其實背後的真相是，她花了20分鐘，整理出拍照的區域。
然後進行了一場認真的擺拍。
為了讓更多人點贊她的生活，她大部分時間都在偽裝成和自己截然不同的人。
她沒有什麼朋友，因為真實生活中活得太過虛假，但在網絡上，她總是裝出有很多朋友的樣子。
她其實特別討厭吃蔬菜和健康餐，但因為蔬菜顏色好看，拍照好看，她就會去網紅餐廳點一份蔬菜進行擺拍。
這是很多「網紅」的真相。
朋友圈裡總是能拍出好看照片的人，
其實……
其實你不知道他們已經熟練掌握了手機PS技術。
網上有一組對比圖，揭露了許多「美圖」背後的真相。
沒有那麼多完美身材，很多照片中的女孩和大家一樣平凡。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
但當大家第一次探訪她的家才發現：這個漂亮彷彿生活在雲端的女孩，生活在垃圾堆裡。
她每天的生活被拍出漂亮的照片，穿好看的衣服佔據，導致她的東西越堆越多，根本沒有時間和心情整理。
她唯一會整理房間的時刻，就是拍照時。
為了拍出漂亮的讓人羨慕的照片，她會花很長時間清理出一片「拍照區域」。
比如這張我們看起來食指大動的大餐照片。
其實背後的真相是，她花了20分鐘，整理出拍照的區域。
然後進行了一場認真的擺拍。
為了讓更多人點贊她的生活，她大部分時間都在偽裝成和自己截然不同的人。
她沒有什麼朋友，因為真實生活中活得太過虛假，但在網絡上，她總是裝出有很多朋友的樣子。
她其實特別討厭吃蔬菜和健康餐，但因為蔬菜顏色好看，拍照好看，她就會去網紅餐廳點一份蔬菜進行擺拍。
這是很多「網紅」的真相。
朋友圈裡總是能拍出好看照片的人，
其實……
其實你不知道他們已經熟練掌握了手機PS技術。
網上有一組對比圖，揭露了許多「美圖」背後的真相。
沒有那麼多完美身材，很多照片中的女孩和大家一樣平凡。
為了拍出好看的額照片，是要付出不少努力的。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
但當大家第一次探訪她的家才發現：這個漂亮彷彿生活在雲端的女孩，生活在垃圾堆裡。
她每天的生活被拍出漂亮的照片，穿好看的衣服佔據，導致她的東西越堆越多，根本沒有時間和心情整理。
她唯一會整理房間的時刻，就是拍照時。
為了拍出漂亮的讓人羨慕的照片，她會花很長時間清理出一片「拍照區域」。
比如這張我們看起來食指大動的大餐照片。
其實背後的真相是，她花了20分鐘，整理出拍照的區域。
然後進行了一場認真的擺拍。
為了讓更多人點贊她的生活，她大部分時間都在偽裝成和自己截然不同的人。
她沒有什麼朋友，因為真實生活中活得太過虛假，但在網絡上，她總是裝出有很多朋友的樣子。
她其實特別討厭吃蔬菜和健康餐，但因為蔬菜顏色好看，拍照好看，她就會去網紅餐廳點一份蔬菜進行擺拍。
這是很多「網紅」的真相。
朋友圈裡總是能拍出好看照片的人，
其實……
其實你不知道他們已經熟練掌握了手機PS技術。
網上有一組對比圖，揭露了許多「美圖」背後的真相。
沒有那麼多完美身材，很多照片中的女孩和大家一樣平凡。
為了拍出好看的額照片，是要付出不少努力的。
沒有人能一直活得像照片中一樣「優雅」。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
但當大家第一次探訪她的家才發現：這個漂亮彷彿生活在雲端的女孩，生活在垃圾堆裡。
她每天的生活被拍出漂亮的照片，穿好看的衣服佔據，導致她的東西越堆越多，根本沒有時間和心情整理。
她唯一會整理房間的時刻，就是拍照時。
為了拍出漂亮的讓人羨慕的照片，她會花很長時間清理出一片「拍照區域」。
比如這張我們看起來食指大動的大餐照片。
其實背後的真相是，她花了20分鐘，整理出拍照的區域。
然後進行了一場認真的擺拍。
為了讓更多人點贊她的生活，她大部分時間都在偽裝成和自己截然不同的人。
她沒有什麼朋友，因為真實生活中活得太過虛假，但在網絡上，她總是裝出有很多朋友的樣子。
她其實特別討厭吃蔬菜和健康餐，但因為蔬菜顏色好看，拍照好看，她就會去網紅餐廳點一份蔬菜進行擺拍。
這是很多「網紅」的真相。
朋友圈裡總是能拍出好看照片的人，
其實……
其實你不知道他們已經熟練掌握了手機PS技術。
網上有一組對比圖，揭露了許多「美圖」背後的真相。
沒有那麼多完美身材，很多照片中的女孩和大家一樣平凡。
為了拍出好看的額照片，是要付出不少努力的。
沒有人能一直活得像照片中一樣「優雅」。
漂亮的小姐姐也有各種各樣的普通女孩的煩惱。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
但當大家第一次探訪她的家才發現：這個漂亮彷彿生活在雲端的女孩，生活在垃圾堆裡。
她每天的生活被拍出漂亮的照片，穿好看的衣服佔據，導致她的東西越堆越多，根本沒有時間和心情整理。
她唯一會整理房間的時刻，就是拍照時。
為了拍出漂亮的讓人羨慕的照片，她會花很長時間清理出一片「拍照區域」。
比如這張我們看起來食指大動的大餐照片。
其實背後的真相是，她花了20分鐘，整理出拍照的區域。
然後進行了一場認真的擺拍。
為了讓更多人點贊她的生活，她大部分時間都在偽裝成和自己截然不同的人。
她沒有什麼朋友，因為真實生活中活得太過虛假，但在網絡上，她總是裝出有很多朋友的樣子。
她其實特別討厭吃蔬菜和健康餐，但因為蔬菜顏色好看，拍照好看，她就會去網紅餐廳點一份蔬菜進行擺拍。
這是很多「網紅」的真相。
朋友圈裡總是能拍出好看照片的人，
其實……
其實你不知道他們已經熟練掌握了手機PS技術。
網上有一組對比圖，揭露了許多「美圖」背後的真相。
沒有那麼多完美身材，很多照片中的女孩和大家一樣平凡。
為了拍出好看的額照片，是要付出不少努力的。
沒有人能一直活得像照片中一樣「優雅」。
漂亮的小姐姐也有各種各樣的普通女孩的煩惱。
真實世界沒有完美基因，有的只是為了活得更美好，而格外努力的普通人類。
你看到的那個完美女孩，
其實偷偷……
努力經營「精緻」表面的背後，更多的是一顆想要擁有更好生活的真心。有人選擇活在虛構的世界裡，但也有人真實地努力著。
不想只成為朋友圈「精緻」的人，應該做些什麼？
想要完美的身材，只有PS是不夠的。
很多女明星擁有讓人羨慕的身材，秀場筆直的雙腿，緊實的小腹，優越的腹肌，為了擁有以上這些，她們嚴格控制著自己的飲食和運動。
張天愛在節目裡被拍到，每天靠吃雞蛋、蔬菜沙拉度日。
偶爾的放肆是吃掉一塊指甲蓋大小的炸雞肉。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
但當大家第一次探訪她的家才發現：這個漂亮彷彿生活在雲端的女孩，生活在垃圾堆裡。
她每天的生活被拍出漂亮的照片，穿好看的衣服佔據，導致她的東西越堆越多，根本沒有時間和心情整理。
她唯一會整理房間的時刻，就是拍照時。
為了拍出漂亮的讓人羨慕的照片，她會花很長時間清理出一片「拍照區域」。
比如這張我們看起來食指大動的大餐照片。
其實背後的真相是，她花了20分鐘，整理出拍照的區域。
然後進行了一場認真的擺拍。
為了讓更多人點贊她的生活，她大部分時間都在偽裝成和自己截然不同的人。
她沒有什麼朋友，因為真實生活中活得太過虛假，但在網絡上，她總是裝出有很多朋友的樣子。
她其實特別討厭吃蔬菜和健康餐，但因為蔬菜顏色好看，拍照好看，她就會去網紅餐廳點一份蔬菜進行擺拍。
這是很多「網紅」的真相。
朋友圈裡總是能拍出好看照片的人，
其實……
其實你不知道他們已經熟練掌握了手機PS技術。
網上有一組對比圖，揭露了許多「美圖」背後的真相。
沒有那麼多完美身材，很多照片中的女孩和大家一樣平凡。
為了拍出好看的額照片，是要付出不少努力的。
沒有人能一直活得像照片中一樣「優雅」。
漂亮的小姐姐也有各種各樣的普通女孩的煩惱。
真實世界沒有完美基因，有的只是為了活得更美好，而格外努力的普通人類。
你看到的那個完美女孩，
其實偷偷……
努力經營「精緻」表面的背後，更多的是一顆想要擁有更好生活的真心。有人選擇活在虛構的世界裡，但也有人真實地努力著。
不想只成為朋友圈「精緻」的人，應該做些什麼？
想要完美的身材，只有PS是不夠的。
很多女明星擁有讓人羨慕的身材，秀場筆直的雙腿，緊實的小腹，優越的腹肌，為了擁有以上這些，她們嚴格控制著自己的飲食和運動。
張天愛在節目裡被拍到，每天靠吃雞蛋、蔬菜沙拉度日。
偶爾的放肆是吃掉一塊指甲蓋大小的炸雞肉。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
但當大家第一次探訪她的家才發現：這個漂亮彷彿生活在雲端的女孩，生活在垃圾堆裡。
她每天的生活被拍出漂亮的照片，穿好看的衣服佔據，導致她的東西越堆越多，根本沒有時間和心情整理。
她唯一會整理房間的時刻，就是拍照時。
為了拍出漂亮的讓人羨慕的照片，她會花很長時間清理出一片「拍照區域」。
比如這張我們看起來食指大動的大餐照片。
其實背後的真相是，她花了20分鐘，整理出拍照的區域。
然後進行了一場認真的擺拍。
為了讓更多人點贊她的生活，她大部分時間都在偽裝成和自己截然不同的人。
她沒有什麼朋友，因為真實生活中活得太過虛假，但在網絡上，她總是裝出有很多朋友的樣子。
她其實特別討厭吃蔬菜和健康餐，但因為蔬菜顏色好看，拍照好看，她就會去網紅餐廳點一份蔬菜進行擺拍。
這是很多「網紅」的真相。
朋友圈裡總是能拍出好看照片的人，
其實……
其實你不知道他們已經熟練掌握了手機PS技術。
網上有一組對比圖，揭露了許多「美圖」背後的真相。
沒有那麼多完美身材，很多照片中的女孩和大家一樣平凡。
為了拍出好看的額照片，是要付出不少努力的。
沒有人能一直活得像照片中一樣「優雅」。
漂亮的小姐姐也有各種各樣的普通女孩的煩惱。
真實世界沒有完美基因，有的只是為了活得更美好，而格外努力的普通人類。
你看到的那個完美女孩，
其實偷偷……
努力經營「精緻」表面的背後，更多的是一顆想要擁有更好生活的真心。有人選擇活在虛構的世界裡，但也有人真實地努力著。
不想只成為朋友圈「精緻」的人，應該做些什麼？
想要完美的身材，只有PS是不夠的。
很多女明星擁有讓人羨慕的身材，秀場筆直的雙腿，緊實的小腹，優越的腹肌，為了擁有以上這些，她們嚴格控制著自己的飲食和運動。
張天愛在節目裡被拍到，每天靠吃雞蛋、蔬菜沙拉度日。
偶爾的放肆是吃掉一塊指甲蓋大小的炸雞肉。
這種罪惡的食物，她只敢嚐嚐。
歐陽娜娜給全家人做了部隊火鍋之後，看著別人享用美食，自己吃蔬菜沙拉。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
但當大家第一次探訪她的家才發現：這個漂亮彷彿生活在雲端的女孩，生活在垃圾堆裡。
她每天的生活被拍出漂亮的照片，穿好看的衣服佔據，導致她的東西越堆越多，根本沒有時間和心情整理。
她唯一會整理房間的時刻，就是拍照時。
為了拍出漂亮的讓人羨慕的照片，她會花很長時間清理出一片「拍照區域」。
比如這張我們看起來食指大動的大餐照片。
其實背後的真相是，她花了20分鐘，整理出拍照的區域。
然後進行了一場認真的擺拍。
為了讓更多人點贊她的生活，她大部分時間都在偽裝成和自己截然不同的人。
她沒有什麼朋友，因為真實生活中活得太過虛假，但在網絡上，她總是裝出有很多朋友的樣子。
她其實特別討厭吃蔬菜和健康餐，但因為蔬菜顏色好看，拍照好看，她就會去網紅餐廳點一份蔬菜進行擺拍。
這是很多「網紅」的真相。
朋友圈裡總是能拍出好看照片的人，
其實……
其實你不知道他們已經熟練掌握了手機PS技術。
網上有一組對比圖，揭露了許多「美圖」背後的真相。
沒有那麼多完美身材，很多照片中的女孩和大家一樣平凡。
為了拍出好看的額照片，是要付出不少努力的。
沒有人能一直活得像照片中一樣「優雅」。
漂亮的小姐姐也有各種各樣的普通女孩的煩惱。
真實世界沒有完美基因，有的只是為了活得更美好，而格外努力的普通人類。
你看到的那個完美女孩，
其實偷偷……
努力經營「精緻」表面的背後，更多的是一顆想要擁有更好生活的真心。有人選擇活在虛構的世界裡，但也有人真實地努力著。
不想只成為朋友圈「精緻」的人，應該做些什麼？
想要完美的身材，只有PS是不夠的。
很多女明星擁有讓人羨慕的身材，秀場筆直的雙腿，緊實的小腹，優越的腹肌，為了擁有以上這些，她們嚴格控制著自己的飲食和運動。
張天愛在節目裡被拍到，每天靠吃雞蛋、蔬菜沙拉度日。
偶爾的放肆是吃掉一塊指甲蓋大小的炸雞肉。
這種罪惡的食物，她只敢嚐嚐。
歐陽娜娜給全家人做了部隊火鍋之後，看著別人享用美食，自己吃蔬菜沙拉。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
但當大家第一次探訪她的家才發現：這個漂亮彷彿生活在雲端的女孩，生活在垃圾堆裡。
她每天的生活被拍出漂亮的照片，穿好看的衣服佔據，導致她的東西越堆越多，根本沒有時間和心情整理。
她唯一會整理房間的時刻，就是拍照時。
為了拍出漂亮的讓人羨慕的照片，她會花很長時間清理出一片「拍照區域」。
比如這張我們看起來食指大動的大餐照片。
其實背後的真相是，她花了20分鐘，整理出拍照的區域。
然後進行了一場認真的擺拍。
為了讓更多人點贊她的生活，她大部分時間都在偽裝成和自己截然不同的人。
她沒有什麼朋友，因為真實生活中活得太過虛假，但在網絡上，她總是裝出有很多朋友的樣子。
她其實特別討厭吃蔬菜和健康餐，但因為蔬菜顏色好看，拍照好看，她就會去網紅餐廳點一份蔬菜進行擺拍。
這是很多「網紅」的真相。
朋友圈裡總是能拍出好看照片的人，
其實……
其實你不知道他們已經熟練掌握了手機PS技術。
網上有一組對比圖，揭露了許多「美圖」背後的真相。
沒有那麼多完美身材，很多照片中的女孩和大家一樣平凡。
為了拍出好看的額照片，是要付出不少努力的。
沒有人能一直活得像照片中一樣「優雅」。
漂亮的小姐姐也有各種各樣的普通女孩的煩惱。
真實世界沒有完美基因，有的只是為了活得更美好，而格外努力的普通人類。
你看到的那個完美女孩，
其實偷偷……
努力經營「精緻」表面的背後，更多的是一顆想要擁有更好生活的真心。有人選擇活在虛構的世界裡，但也有人真實地努力著。
不想只成為朋友圈「精緻」的人，應該做些什麼？
想要完美的身材，只有PS是不夠的。
很多女明星擁有讓人羨慕的身材，秀場筆直的雙腿，緊實的小腹，優越的腹肌，為了擁有以上這些，她們嚴格控制著自己的飲食和運動。
張天愛在節目裡被拍到，每天靠吃雞蛋、蔬菜沙拉度日。
偶爾的放肆是吃掉一塊指甲蓋大小的炸雞肉。
這種罪惡的食物，她只敢嚐嚐。
歐陽娜娜給全家人做了部隊火鍋之後，看著別人享用美食，自己吃蔬菜沙拉。
40歲的章子怡，泡麵只吃4口。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
但當大家第一次探訪她的家才發現：這個漂亮彷彿生活在雲端的女孩，生活在垃圾堆裡。
她每天的生活被拍出漂亮的照片，穿好看的衣服佔據，導致她的東西越堆越多，根本沒有時間和心情整理。
她唯一會整理房間的時刻，就是拍照時。
為了拍出漂亮的讓人羨慕的照片，她會花很長時間清理出一片「拍照區域」。
比如這張我們看起來食指大動的大餐照片。
其實背後的真相是，她花了20分鐘，整理出拍照的區域。
然後進行了一場認真的擺拍。
為了讓更多人點贊她的生活，她大部分時間都在偽裝成和自己截然不同的人。
她沒有什麼朋友，因為真實生活中活得太過虛假，但在網絡上，她總是裝出有很多朋友的樣子。
她其實特別討厭吃蔬菜和健康餐，但因為蔬菜顏色好看，拍照好看，她就會去網紅餐廳點一份蔬菜進行擺拍。
這是很多「網紅」的真相。
朋友圈裡總是能拍出好看照片的人，
其實……
其實你不知道他們已經熟練掌握了手機PS技術。
網上有一組對比圖，揭露了許多「美圖」背後的真相。
沒有那麼多完美身材，很多照片中的女孩和大家一樣平凡。
為了拍出好看的額照片，是要付出不少努力的。
沒有人能一直活得像照片中一樣「優雅」。
漂亮的小姐姐也有各種各樣的普通女孩的煩惱。
真實世界沒有完美基因，有的只是為了活得更美好，而格外努力的普通人類。
你看到的那個完美女孩，
其實偷偷……
努力經營「精緻」表面的背後，更多的是一顆想要擁有更好生活的真心。有人選擇活在虛構的世界裡，但也有人真實地努力著。
不想只成為朋友圈「精緻」的人，應該做些什麼？
想要完美的身材，只有PS是不夠的。
很多女明星擁有讓人羨慕的身材，秀場筆直的雙腿，緊實的小腹，優越的腹肌，為了擁有以上這些，她們嚴格控制著自己的飲食和運動。
張天愛在節目裡被拍到，每天靠吃雞蛋、蔬菜沙拉度日。
偶爾的放肆是吃掉一塊指甲蓋大小的炸雞肉。
這種罪惡的食物，她只敢嚐嚐。
歐陽娜娜給全家人做了部隊火鍋之後，看著別人享用美食，自己吃蔬菜沙拉。
40歲的章子怡，泡麵只吃4口。
想要變得優秀，只是在網絡上偽裝活得很好是不夠的，需要付出實際的努力。
來看一下一位人人豔羨的名媛的生活。
小可家裡很有錢，高中畢業於全美頂尖私立女子學校HOCKADAY，這所學校的學費每年超過五萬五千美元。
但是從有錢人家的女孩，到優秀，她要做的可不只是揮霍金錢。
為了好的成績，她每天學習到12點，然後早上5點起床背單詞。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
但當大家第一次探訪她的家才發現：這個漂亮彷彿生活在雲端的女孩，生活在垃圾堆裡。
她每天的生活被拍出漂亮的照片，穿好看的衣服佔據，導致她的東西越堆越多，根本沒有時間和心情整理。
她唯一會整理房間的時刻，就是拍照時。
為了拍出漂亮的讓人羨慕的照片，她會花很長時間清理出一片「拍照區域」。
比如這張我們看起來食指大動的大餐照片。
其實背後的真相是，她花了20分鐘，整理出拍照的區域。
然後進行了一場認真的擺拍。
為了讓更多人點贊她的生活，她大部分時間都在偽裝成和自己截然不同的人。
她沒有什麼朋友，因為真實生活中活得太過虛假，但在網絡上，她總是裝出有很多朋友的樣子。
她其實特別討厭吃蔬菜和健康餐，但因為蔬菜顏色好看，拍照好看，她就會去網紅餐廳點一份蔬菜進行擺拍。
這是很多「網紅」的真相。
朋友圈裡總是能拍出好看照片的人，
其實……
其實你不知道他們已經熟練掌握了手機PS技術。
網上有一組對比圖，揭露了許多「美圖」背後的真相。
沒有那麼多完美身材，很多照片中的女孩和大家一樣平凡。
為了拍出好看的額照片，是要付出不少努力的。
沒有人能一直活得像照片中一樣「優雅」。
漂亮的小姐姐也有各種各樣的普通女孩的煩惱。
真實世界沒有完美基因，有的只是為了活得更美好，而格外努力的普通人類。
你看到的那個完美女孩，
其實偷偷……
努力經營「精緻」表面的背後，更多的是一顆想要擁有更好生活的真心。有人選擇活在虛構的世界裡，但也有人真實地努力著。
不想只成為朋友圈「精緻」的人，應該做些什麼？
想要完美的身材，只有PS是不夠的。
很多女明星擁有讓人羨慕的身材，秀場筆直的雙腿，緊實的小腹，優越的腹肌，為了擁有以上這些，她們嚴格控制著自己的飲食和運動。
張天愛在節目裡被拍到，每天靠吃雞蛋、蔬菜沙拉度日。
偶爾的放肆是吃掉一塊指甲蓋大小的炸雞肉。
這種罪惡的食物，她只敢嚐嚐。
歐陽娜娜給全家人做了部隊火鍋之後，看著別人享用美食，自己吃蔬菜沙拉。
40歲的章子怡，泡麵只吃4口。
想要變得優秀，只是在網絡上偽裝活得很好是不夠的，需要付出實際的努力。
來看一下一位人人豔羨的名媛的生活。
小可家裡很有錢，高中畢業於全美頂尖私立女子學校HOCKADAY，這所學校的學費每年超過五萬五千美元。
但是從有錢人家的女孩，到優秀，她要做的可不只是揮霍金錢。
為了好的成績，她每天學習到12點，然後早上5點起床背單詞。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
但當大家第一次探訪她的家才發現：這個漂亮彷彿生活在雲端的女孩，生活在垃圾堆裡。
她每天的生活被拍出漂亮的照片，穿好看的衣服佔據，導致她的東西越堆越多，根本沒有時間和心情整理。
她唯一會整理房間的時刻，就是拍照時。
為了拍出漂亮的讓人羨慕的照片，她會花很長時間清理出一片「拍照區域」。
比如這張我們看起來食指大動的大餐照片。
其實背後的真相是，她花了20分鐘，整理出拍照的區域。
然後進行了一場認真的擺拍。
為了讓更多人點贊她的生活，她大部分時間都在偽裝成和自己截然不同的人。
她沒有什麼朋友，因為真實生活中活得太過虛假，但在網絡上，她總是裝出有很多朋友的樣子。
她其實特別討厭吃蔬菜和健康餐，但因為蔬菜顏色好看，拍照好看，她就會去網紅餐廳點一份蔬菜進行擺拍。
這是很多「網紅」的真相。
朋友圈裡總是能拍出好看照片的人，
其實……
其實你不知道他們已經熟練掌握了手機PS技術。
網上有一組對比圖，揭露了許多「美圖」背後的真相。
沒有那麼多完美身材，很多照片中的女孩和大家一樣平凡。
為了拍出好看的額照片，是要付出不少努力的。
沒有人能一直活得像照片中一樣「優雅」。
漂亮的小姐姐也有各種各樣的普通女孩的煩惱。
真實世界沒有完美基因，有的只是為了活得更美好，而格外努力的普通人類。
你看到的那個完美女孩，
其實偷偷……
努力經營「精緻」表面的背後，更多的是一顆想要擁有更好生活的真心。有人選擇活在虛構的世界裡，但也有人真實地努力著。
不想只成為朋友圈「精緻」的人，應該做些什麼？
想要完美的身材，只有PS是不夠的。
很多女明星擁有讓人羨慕的身材，秀場筆直的雙腿，緊實的小腹，優越的腹肌，為了擁有以上這些，她們嚴格控制著自己的飲食和運動。
張天愛在節目裡被拍到，每天靠吃雞蛋、蔬菜沙拉度日。
偶爾的放肆是吃掉一塊指甲蓋大小的炸雞肉。
這種罪惡的食物，她只敢嚐嚐。
歐陽娜娜給全家人做了部隊火鍋之後，看著別人享用美食，自己吃蔬菜沙拉。
40歲的章子怡，泡麵只吃4口。
想要變得優秀，只是在網絡上偽裝活得很好是不夠的，需要付出實際的努力。
來看一下一位人人豔羨的名媛的生活。
小可家裡很有錢，高中畢業於全美頂尖私立女子學校HOCKADAY，這所學校的學費每年超過五萬五千美元。
但是從有錢人家的女孩，到優秀，她要做的可不只是揮霍金錢。
為了好的成績，她每天學習到12點，然後早上5點起床背單詞。
她很少放假，更少參加什麼紙醉金迷的party。
她形容自己的生活大部分時間“像是打仗”。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
但當大家第一次探訪她的家才發現：這個漂亮彷彿生活在雲端的女孩，生活在垃圾堆裡。
她每天的生活被拍出漂亮的照片，穿好看的衣服佔據，導致她的東西越堆越多，根本沒有時間和心情整理。
她唯一會整理房間的時刻，就是拍照時。
為了拍出漂亮的讓人羨慕的照片，她會花很長時間清理出一片「拍照區域」。
比如這張我們看起來食指大動的大餐照片。
其實背後的真相是，她花了20分鐘，整理出拍照的區域。
然後進行了一場認真的擺拍。
為了讓更多人點贊她的生活，她大部分時間都在偽裝成和自己截然不同的人。
她沒有什麼朋友，因為真實生活中活得太過虛假，但在網絡上，她總是裝出有很多朋友的樣子。
她其實特別討厭吃蔬菜和健康餐，但因為蔬菜顏色好看，拍照好看，她就會去網紅餐廳點一份蔬菜進行擺拍。
這是很多「網紅」的真相。
朋友圈裡總是能拍出好看照片的人，
其實……
其實你不知道他們已經熟練掌握了手機PS技術。
網上有一組對比圖，揭露了許多「美圖」背後的真相。
沒有那麼多完美身材，很多照片中的女孩和大家一樣平凡。
為了拍出好看的額照片，是要付出不少努力的。
沒有人能一直活得像照片中一樣「優雅」。
漂亮的小姐姐也有各種各樣的普通女孩的煩惱。
真實世界沒有完美基因，有的只是為了活得更美好，而格外努力的普通人類。
你看到的那個完美女孩，
其實偷偷……
努力經營「精緻」表面的背後，更多的是一顆想要擁有更好生活的真心。有人選擇活在虛構的世界裡，但也有人真實地努力著。
不想只成為朋友圈「精緻」的人，應該做些什麼？
想要完美的身材，只有PS是不夠的。
很多女明星擁有讓人羨慕的身材，秀場筆直的雙腿，緊實的小腹，優越的腹肌，為了擁有以上這些，她們嚴格控制著自己的飲食和運動。
張天愛在節目裡被拍到，每天靠吃雞蛋、蔬菜沙拉度日。
偶爾的放肆是吃掉一塊指甲蓋大小的炸雞肉。
這種罪惡的食物，她只敢嚐嚐。
歐陽娜娜給全家人做了部隊火鍋之後，看著別人享用美食，自己吃蔬菜沙拉。
40歲的章子怡，泡麵只吃4口。
想要變得優秀，只是在網絡上偽裝活得很好是不夠的，需要付出實際的努力。
來看一下一位人人豔羨的名媛的生活。
小可家裡很有錢，高中畢業於全美頂尖私立女子學校HOCKADAY，這所學校的學費每年超過五萬五千美元。
但是從有錢人家的女孩，到優秀，她要做的可不只是揮霍金錢。
為了好的成績，她每天學習到12點，然後早上5點起床背單詞。
她很少放假，更少參加什麼紙醉金迷的party。
她形容自己的生活大部分時間“像是打仗”。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
但當大家第一次探訪她的家才發現：這個漂亮彷彿生活在雲端的女孩，生活在垃圾堆裡。
她每天的生活被拍出漂亮的照片，穿好看的衣服佔據，導致她的東西越堆越多，根本沒有時間和心情整理。
她唯一會整理房間的時刻，就是拍照時。
為了拍出漂亮的讓人羨慕的照片，她會花很長時間清理出一片「拍照區域」。
比如這張我們看起來食指大動的大餐照片。
其實背後的真相是，她花了20分鐘，整理出拍照的區域。
然後進行了一場認真的擺拍。
為了讓更多人點贊她的生活，她大部分時間都在偽裝成和自己截然不同的人。
她沒有什麼朋友，因為真實生活中活得太過虛假，但在網絡上，她總是裝出有很多朋友的樣子。
她其實特別討厭吃蔬菜和健康餐，但因為蔬菜顏色好看，拍照好看，她就會去網紅餐廳點一份蔬菜進行擺拍。
這是很多「網紅」的真相。
朋友圈裡總是能拍出好看照片的人，
其實……
其實你不知道他們已經熟練掌握了手機PS技術。
網上有一組對比圖，揭露了許多「美圖」背後的真相。
沒有那麼多完美身材，很多照片中的女孩和大家一樣平凡。
為了拍出好看的額照片，是要付出不少努力的。
沒有人能一直活得像照片中一樣「優雅」。
漂亮的小姐姐也有各種各樣的普通女孩的煩惱。
真實世界沒有完美基因，有的只是為了活得更美好，而格外努力的普通人類。
你看到的那個完美女孩，
其實偷偷……
努力經營「精緻」表面的背後，更多的是一顆想要擁有更好生活的真心。有人選擇活在虛構的世界裡，但也有人真實地努力著。
不想只成為朋友圈「精緻」的人，應該做些什麼？
想要完美的身材，只有PS是不夠的。
很多女明星擁有讓人羨慕的身材，秀場筆直的雙腿，緊實的小腹，優越的腹肌，為了擁有以上這些，她們嚴格控制著自己的飲食和運動。
張天愛在節目裡被拍到，每天靠吃雞蛋、蔬菜沙拉度日。
偶爾的放肆是吃掉一塊指甲蓋大小的炸雞肉。
這種罪惡的食物，她只敢嚐嚐。
歐陽娜娜給全家人做了部隊火鍋之後，看著別人享用美食，自己吃蔬菜沙拉。
40歲的章子怡，泡麵只吃4口。
想要變得優秀，只是在網絡上偽裝活得很好是不夠的，需要付出實際的努力。
來看一下一位人人豔羨的名媛的生活。
小可家裡很有錢，高中畢業於全美頂尖私立女子學校HOCKADAY，這所學校的學費每年超過五萬五千美元。
但是從有錢人家的女孩，到優秀，她要做的可不只是揮霍金錢。
為了好的成績，她每天學習到12點，然後早上5點起床背單詞。
她很少放假，更少參加什麼紙醉金迷的party。
她形容自己的生活大部分時間“像是打仗”。
即使已經考上了夢寐以求的紐約大學，她也依然不敢鬆懈。
為了增加社會閱歷，每年休假時間，她都會去做各種社會實踐。
她說自己的生活：真的挺累的。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
但當大家第一次探訪她的家才發現：這個漂亮彷彿生活在雲端的女孩，生活在垃圾堆裡。
她每天的生活被拍出漂亮的照片，穿好看的衣服佔據，導致她的東西越堆越多，根本沒有時間和心情整理。
她唯一會整理房間的時刻，就是拍照時。
為了拍出漂亮的讓人羨慕的照片，她會花很長時間清理出一片「拍照區域」。
比如這張我們看起來食指大動的大餐照片。
其實背後的真相是，她花了20分鐘，整理出拍照的區域。
然後進行了一場認真的擺拍。
為了讓更多人點贊她的生活，她大部分時間都在偽裝成和自己截然不同的人。
她沒有什麼朋友，因為真實生活中活得太過虛假，但在網絡上，她總是裝出有很多朋友的樣子。
她其實特別討厭吃蔬菜和健康餐，但因為蔬菜顏色好看，拍照好看，她就會去網紅餐廳點一份蔬菜進行擺拍。
這是很多「網紅」的真相。
朋友圈裡總是能拍出好看照片的人，
其實……
其實你不知道他們已經熟練掌握了手機PS技術。
網上有一組對比圖，揭露了許多「美圖」背後的真相。
沒有那麼多完美身材，很多照片中的女孩和大家一樣平凡。
為了拍出好看的額照片，是要付出不少努力的。
沒有人能一直活得像照片中一樣「優雅」。
漂亮的小姐姐也有各種各樣的普通女孩的煩惱。
真實世界沒有完美基因，有的只是為了活得更美好，而格外努力的普通人類。
你看到的那個完美女孩，
其實偷偷……
努力經營「精緻」表面的背後，更多的是一顆想要擁有更好生活的真心。有人選擇活在虛構的世界裡，但也有人真實地努力著。
不想只成為朋友圈「精緻」的人，應該做些什麼？
想要完美的身材，只有PS是不夠的。
很多女明星擁有讓人羨慕的身材，秀場筆直的雙腿，緊實的小腹，優越的腹肌，為了擁有以上這些，她們嚴格控制著自己的飲食和運動。
張天愛在節目裡被拍到，每天靠吃雞蛋、蔬菜沙拉度日。
偶爾的放肆是吃掉一塊指甲蓋大小的炸雞肉。
這種罪惡的食物，她只敢嚐嚐。
歐陽娜娜給全家人做了部隊火鍋之後，看著別人享用美食，自己吃蔬菜沙拉。
40歲的章子怡，泡麵只吃4口。
想要變得優秀，只是在網絡上偽裝活得很好是不夠的，需要付出實際的努力。
來看一下一位人人豔羨的名媛的生活。
小可家裡很有錢，高中畢業於全美頂尖私立女子學校HOCKADAY，這所學校的學費每年超過五萬五千美元。
但是從有錢人家的女孩，到優秀，她要做的可不只是揮霍金錢。
為了好的成績，她每天學習到12點，然後早上5點起床背單詞。
她很少放假，更少參加什麼紙醉金迷的party。
她形容自己的生活大部分時間“像是打仗”。
即使已經考上了夢寐以求的紐約大學，她也依然不敢鬆懈。
為了增加社會閱歷，每年休假時間，她都會去做各種社會實踐。
她說自己的生活：真的挺累的。
正在哈佛大學就讀的學霸John Fish也過著和大多數想象中不一樣的學校生活。
學霸的世界是什麼樣？
他每天6：30分起床，開始運動，強身健體為了能更好的學習做準備。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
但當大家第一次探訪她的家才發現：這個漂亮彷彿生活在雲端的女孩，生活在垃圾堆裡。
她每天的生活被拍出漂亮的照片，穿好看的衣服佔據，導致她的東西越堆越多，根本沒有時間和心情整理。
她唯一會整理房間的時刻，就是拍照時。
為了拍出漂亮的讓人羨慕的照片，她會花很長時間清理出一片「拍照區域」。
比如這張我們看起來食指大動的大餐照片。
其實背後的真相是，她花了20分鐘，整理出拍照的區域。
然後進行了一場認真的擺拍。
為了讓更多人點贊她的生活，她大部分時間都在偽裝成和自己截然不同的人。
她沒有什麼朋友，因為真實生活中活得太過虛假，但在網絡上，她總是裝出有很多朋友的樣子。
她其實特別討厭吃蔬菜和健康餐，但因為蔬菜顏色好看，拍照好看，她就會去網紅餐廳點一份蔬菜進行擺拍。
這是很多「網紅」的真相。
朋友圈裡總是能拍出好看照片的人，
其實……
其實你不知道他們已經熟練掌握了手機PS技術。
網上有一組對比圖，揭露了許多「美圖」背後的真相。
沒有那麼多完美身材，很多照片中的女孩和大家一樣平凡。
為了拍出好看的額照片，是要付出不少努力的。
沒有人能一直活得像照片中一樣「優雅」。
漂亮的小姐姐也有各種各樣的普通女孩的煩惱。
真實世界沒有完美基因，有的只是為了活得更美好，而格外努力的普通人類。
你看到的那個完美女孩，
其實偷偷……
努力經營「精緻」表面的背後，更多的是一顆想要擁有更好生活的真心。有人選擇活在虛構的世界裡，但也有人真實地努力著。
不想只成為朋友圈「精緻」的人，應該做些什麼？
想要完美的身材，只有PS是不夠的。
很多女明星擁有讓人羨慕的身材，秀場筆直的雙腿，緊實的小腹，優越的腹肌，為了擁有以上這些，她們嚴格控制著自己的飲食和運動。
張天愛在節目裡被拍到，每天靠吃雞蛋、蔬菜沙拉度日。
偶爾的放肆是吃掉一塊指甲蓋大小的炸雞肉。
這種罪惡的食物，她只敢嚐嚐。
歐陽娜娜給全家人做了部隊火鍋之後，看著別人享用美食，自己吃蔬菜沙拉。
40歲的章子怡，泡麵只吃4口。
想要變得優秀，只是在網絡上偽裝活得很好是不夠的，需要付出實際的努力。
來看一下一位人人豔羨的名媛的生活。
小可家裡很有錢，高中畢業於全美頂尖私立女子學校HOCKADAY，這所學校的學費每年超過五萬五千美元。
但是從有錢人家的女孩，到優秀，她要做的可不只是揮霍金錢。
為了好的成績，她每天學習到12點，然後早上5點起床背單詞。
她很少放假，更少參加什麼紙醉金迷的party。
她形容自己的生活大部分時間“像是打仗”。
即使已經考上了夢寐以求的紐約大學，她也依然不敢鬆懈。
為了增加社會閱歷，每年休假時間，她都會去做各種社會實踐。
她說自己的生活：真的挺累的。
正在哈佛大學就讀的學霸John Fish也過著和大多數想象中不一樣的學校生活。
學霸的世界是什麼樣？
他每天6：30分起床，開始運動，強身健體為了能更好的學習做準備。
7：45分，吃完早餐，開始確定今天的學習計劃，然後出發步行去圖書館或者咖啡廳和同學碰面討論作業。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
但當大家第一次探訪她的家才發現：這個漂亮彷彿生活在雲端的女孩，生活在垃圾堆裡。
她每天的生活被拍出漂亮的照片，穿好看的衣服佔據，導致她的東西越堆越多，根本沒有時間和心情整理。
她唯一會整理房間的時刻，就是拍照時。
為了拍出漂亮的讓人羨慕的照片，她會花很長時間清理出一片「拍照區域」。
比如這張我們看起來食指大動的大餐照片。
其實背後的真相是，她花了20分鐘，整理出拍照的區域。
然後進行了一場認真的擺拍。
為了讓更多人點贊她的生活，她大部分時間都在偽裝成和自己截然不同的人。
她沒有什麼朋友，因為真實生活中活得太過虛假，但在網絡上，她總是裝出有很多朋友的樣子。
她其實特別討厭吃蔬菜和健康餐，但因為蔬菜顏色好看，拍照好看，她就會去網紅餐廳點一份蔬菜進行擺拍。
這是很多「網紅」的真相。
朋友圈裡總是能拍出好看照片的人，
其實……
其實你不知道他們已經熟練掌握了手機PS技術。
網上有一組對比圖，揭露了許多「美圖」背後的真相。
沒有那麼多完美身材，很多照片中的女孩和大家一樣平凡。
為了拍出好看的額照片，是要付出不少努力的。
沒有人能一直活得像照片中一樣「優雅」。
漂亮的小姐姐也有各種各樣的普通女孩的煩惱。
真實世界沒有完美基因，有的只是為了活得更美好，而格外努力的普通人類。
你看到的那個完美女孩，
其實偷偷……
努力經營「精緻」表面的背後，更多的是一顆想要擁有更好生活的真心。有人選擇活在虛構的世界裡，但也有人真實地努力著。
不想只成為朋友圈「精緻」的人，應該做些什麼？
想要完美的身材，只有PS是不夠的。
很多女明星擁有讓人羨慕的身材，秀場筆直的雙腿，緊實的小腹，優越的腹肌，為了擁有以上這些，她們嚴格控制著自己的飲食和運動。
張天愛在節目裡被拍到，每天靠吃雞蛋、蔬菜沙拉度日。
偶爾的放肆是吃掉一塊指甲蓋大小的炸雞肉。
這種罪惡的食物，她只敢嚐嚐。
歐陽娜娜給全家人做了部隊火鍋之後，看著別人享用美食，自己吃蔬菜沙拉。
40歲的章子怡，泡麵只吃4口。
想要變得優秀，只是在網絡上偽裝活得很好是不夠的，需要付出實際的努力。
來看一下一位人人豔羨的名媛的生活。
小可家裡很有錢，高中畢業於全美頂尖私立女子學校HOCKADAY，這所學校的學費每年超過五萬五千美元。
但是從有錢人家的女孩，到優秀，她要做的可不只是揮霍金錢。
為了好的成績，她每天學習到12點，然後早上5點起床背單詞。
她很少放假，更少參加什麼紙醉金迷的party。
她形容自己的生活大部分時間“像是打仗”。
即使已經考上了夢寐以求的紐約大學，她也依然不敢鬆懈。
為了增加社會閱歷，每年休假時間，她都會去做各種社會實踐。
她說自己的生活：真的挺累的。
正在哈佛大學就讀的學霸John Fish也過著和大多數想象中不一樣的學校生活。
學霸的世界是什麼樣？
他每天6：30分起床，開始運動，強身健體為了能更好的學習做準備。
7：45分，吃完早餐，開始確定今天的學習計劃，然後出發步行去圖書館或者咖啡廳和同學碰面討論作業。
經過一整天的學習課程之後，他還有自己的讀書計劃：每週完成一本書的閱讀。
「有些人表面看著光鮮亮麗，其實……」
其實，每個人的美好背後，都有不為人知的一面。
一位網友晒出了自己在朋友圈被瘋狂點讚的精緻晚餐：
圖片來自@我和基友的日常
然而精緻背後的真相是：沒有詩和遠方的小清新，只有和我們一樣的廚房日常。
一個字：亂。
圖片來自@我和基友的日常
而這只是生活的一角，你永遠不知道你所點讚的看似不經意的精緻背後，藏著怎樣的「真實」。
朋友圈裡的漂亮小姐姐
其實……
西上真奈美是那種女孩：看到她的朋友圈，90%的女孩會羨慕她的生活、穿著、長相，50%的女孩會回答想生活的像她那樣。
在社交網絡上，她也的確擁有高人氣。
朋友圈裡的她：早餐、護膚、下午茶、讀書、會友……似乎每一刻都絲毫不會露出生活的窘態。
但當大家第一次探訪她的家才發現：這個漂亮彷彿生活在雲端的女孩，生活在垃圾堆裡。
她每天的生活被拍出漂亮的照片，穿好看的衣服佔據，導致她的東西越堆越多，根本沒有時間和心情整理。
她唯一會整理房間的時刻，就是拍照時。
為了拍出漂亮的讓人羨慕的照片，她會花很長時間清理出一片「拍照區域」。
比如這張我們看起來食指大動的大餐照片。
其實背後的真相是，她花了20分鐘，整理出拍照的區域。
然後進行了一場認真的擺拍。
為了讓更多人點贊她的生活，她大部分時間都在偽裝成和自己截然不同的人。
她沒有什麼朋友，因為真實生活中活得太過虛假，但在網絡上，她總是裝出有很多朋友的樣子。
她其實特別討厭吃蔬菜和健康餐，但因為蔬菜顏色好看，拍照好看，她就會去網紅餐廳點一份蔬菜進行擺拍。
這是很多「網紅」的真相。
朋友圈裡總是能拍出好看照片的人，
其實……
其實你不知道他們已經熟練掌握了手機PS技術。
網上有一組對比圖，揭露了許多「美圖」背後的真相。
沒有那麼多完美身材，很多照片中的女孩和大家一樣平凡。
為了拍出好看的額照片，是要付出不少努力的。
沒有人能一直活得像照片中一樣「優雅」。
漂亮的小姐姐也有各種各樣的普通女孩的煩惱。
真實世界沒有完美基因，有的只是為了活得更美好，而格外努力的普通人類。
你看到的那個完美女孩，
其實偷偷……
努力經營「精緻」表面的背後，更多的是一顆想要擁有更好生活的真心。有人選擇活在虛構的世界裡，但也有人真實地努力著。
不想只成為朋友圈「精緻」的人，應該做些什麼？
想要完美的身材，只有PS是不夠的。
很多女明星擁有讓人羨慕的身材，秀場筆直的雙腿，緊實的小腹，優越的腹肌，為了擁有以上這些，她們嚴格控制著自己的飲食和運動。
張天愛在節目裡被拍到，每天靠吃雞蛋、蔬菜沙拉度日。
偶爾的放肆是吃掉一塊指甲蓋大小的炸雞肉。
這種罪惡的食物，她只敢嚐嚐。
歐陽娜娜給全家人做了部隊火鍋之後，看著別人享用美食，自己吃蔬菜沙拉。
40歲的章子怡，泡麵只吃4口。
想要變得優秀，只是在網絡上偽裝活得很好是不夠的，需要付出實際的努力。
來看一下一位人人豔羨的名媛的生活。
小可家裡很有錢，高中畢業於全美頂尖私立女子學校HOCKADAY，這所學校的學費每年超過五萬五千美元。
但是從有錢人家的女孩，到優秀，她要做的可不只是揮霍金錢。
為了好的成績，她每天學習到12點，然後早上5點起床背單詞。
她很少放假，更少參加什麼紙醉金迷的party。
她形容自己的生活大部分時間“像是打仗”。
即使已經考上了夢寐以求的紐約大學，她也依然不敢鬆懈。
為了增加社會閱歷，每年休假時間，她都會去做各種社會實踐。
她說自己的生活：真的挺累的。
正在哈佛大學就讀的學霸John Fish也過著和大多數想象中不一樣的學校生活。
學霸的世界是什麼樣？
他每天6：30分起床，開始運動，強身健體為了能更好的學習做準備。
7：45分，吃完早餐，開始確定今天的學習計劃，然後出發步行去圖書館或者咖啡廳和同學碰面討論作業。
經過一整天的學習課程之後，他還有自己的讀書計劃：每週完成一本書的閱讀。
現實就是：大部分比你優秀的人，是因為比你更努力。
每個人的本能都是追求美，追求更好的生活，只是有人用錯了方法，搞錯了重點，所以才出現越來越多的“朋友圈偽精緻”。
偽精緻和真精緻背後，只有一個真相：沒有完美的人生，但永遠有人在努力追求完美的路上。
生活不可能永遠仙氣飄飄，因為每一個站上頂端的人一定都嘗過汗水和淚水的滋味。
哪怕過程有些辛苦，也希望每個人去擁有能走出PS濾鏡的生活，能走出朋友圈的優秀，能真正經營好自己人生的能力。