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生薑在我們周圍很常見,炒菜的時候都會放一點,每天早上空腹嚼一兩片,不久身體會得到三大好處,早知早好!
生薑的好處
1、取薑片若干浸泡於醋中,晨起嚼一兩片。醋本身就有殺菌祛毒的功效,配上溫胃散寒的姜,可促進人體血液循環,減慢人體氧化的速度。
2、生薑中有豐富的維生素E,具有抗氧化效果,能防止體內色素沉積。每天堅持空腹嚼一兩片生薑,可以使皮膚白嫩光滑,面龐紅潤,還能防裂補血。
3、生薑獨特的香氣和辛辣味道能夠促進唾液分泌,增進食慾,起到健脾和胃的作用,並且生薑對腸胃具有一定的刺激作用,能夠加速腸胃的運動,緩解積食和消化不良的症狀。
大家喜歡吃嗎?
(以上圖片均來源於網絡)
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