本源訓練 - 資訊定製

跑步前後的拉伸動作比照圖，看看你做對了嗎？

跑步體育本源訓練 2017-08-27

男人減掉啤酒肚：最有效的5個力量訓練動作！

首先小編先說兩個結論：進行力量訓練的男性與堅持有氧運動的人相比，間腹部積累的脂肪會更少。第二，有氧運動和舉重訓練結合的運動方式，特別有利於心臟健康！這個結...

跑步健身健康本源訓練 2017-08-27

如果久坐（低頭玩手機也算！）已經讓你不適，不良體態就來了

久坐易造成各種身體不適（這是廢話一句）小編猜久坐傷頸引起體態不良什麼的你肯定知道。但素，在不坐不行的今天，道理講得好，不如方法教得好SO，今天就教大家幾個...

生活健康健康本源訓練 2017-08-27

減肥的時候餓了，怎麼辦？滿足飢餓感！

關於減肥後餓了吃還是不吃，有兩種結果：一種是不吃，還有一種就吃。其實，餓了不吃的結果就是餓肚子，有時餓的晚上都睡不著。阿本不禁要哈哈哈，因為這種減少食物攝...

減肥營養學蘋果黃瓜本源訓練 2017-09-06

治療不如預防：注意兩項，健身運動不受傷

健身和運動是為了讓我們更健康，一不小心受傷真是難過又尷尬。現在治療康復運動傷害的方法很多，但要阿本說事後治療哪比得上事前預防呢！想要在健身之前避免受傷？！...

翁瑞迪養生健康本源訓練 2017-10-07

女生特別塑形黃金時：生理期專屬減肥塑形練習

常在健身圈裡混的寶寶們一定都知道，生理期適當中等強度運動、健身不會對身體造成傷，相反對痛經的緩解和身體的健康有積極的作用。但素，“中等強度”是個什麼強度？...

減肥美體貴金屬黃金本源訓練 2017-09-22

老司機的深蹲指南：好處多，花樣也不少！

新手練胸，老手練腿。深蹲在阿本心中卻是一個全能動作。因為它雖然是個側重腿部的動作，但其它對你全身肌肉的生長都有好處。深蹲練習時可以釋放生長激素，為整個身體...

健身翁瑞迪健康本源訓練 2017-09-04

第三十章本源

神源學府的新晉弟子都是居住在離山腳三百米左右的清風院落。丁衍也不例外，必須前往清風院落登記。此時，登記大廳內只剩下一位管理人員無精打采的坐著，顯得冷冷清清。管理人員大約二十幾歲左右，應該是府內的弟子兼職。“師兄，登記。”丁衍走進大廳，隨意的看著四周的佈置。步非凡半眯著眼，感...

小說 2017-05-05

宇宙本源大猜想

物質的最小構成大家都知道我們平時所見的物體是由分子或原子構成的，原子呢是由原子核和外圍高速無規則運動的電子構成的，原子核包含中子和質子，現在中子和質子還可...

宇宙體育阿爾伯特·愛因斯坦數學 2019-04-26

“太極” 本源初探

“太極” 兩個字到底是何含義，一位作家同事聽說我是個太極愛好者，非常新奇。我想起了馮友蘭在《中國哲學簡史》中有一段對太極的敘述：“極” 字的本意是屋樑，在...

楊氏太極拳說文解字甲骨文馮友蘭一極課堂 2017-08-25

'重返宇宙本源'

"這個時空正在發生著什麼？這個時代是一個你無法用大腦思考，快到你無法想象的時空點！再沒有任何一個時代，對自我生命能量的提升，對智慧的追求，對靈性疆域的開拓，比這個時代更加的讓人瘋狂，讓人痴迷！再沒有任何一個時代，能夠將生命未知的可能性推進到如此空前絕後的高度，這個時代是一個...

宇宙文化地球佛教天主教基督教儒家伊斯蘭教道教 2019-08-31

物質世界的本源是什麼？

物質世界的本源就是存在，而能量是物質在人類存在的宇宙中唯一的表現形式。所以在人類存在的時間能量就是物質的本源。但是能量也許不是存在的唯一形式。沒有能量也可...

宇宙道生文化 2017-05-15

仁義的本源是什麼？

日本取了中國文化的忠和孝，而忽略了約束忠孝的仁義

2017-04-18

'尋找物質的本源'

"物質本源的哲學思辨如果說起西方哲學的開端，那一定是那一句石破天驚的：萬物的本源是水。這句話正是素有“科學和哲學之祖”之稱的泰勒斯所說。可能你要說，這話有啥了不起的？實際上，這句話開啟了人類對於“萬物的本源”思考。而且自從泰勒斯起了個頭，就一發不可收拾。在他之後，有人提出：...

畢達哥拉斯哲學德謨克利特亞里士多德化學泰勒斯希臘 2019-07-29

迴歸教育的本源

《致教育》是湯勇局長的一本新作，收錄了他有關教育問題的十八個演講，包括教師閱讀、青年教師成長、學校文化建設、校長的角色意識、課程教學改革、教育質量提升等內...

陶行知教育長江文藝出版社 2017-08-04

很有用的健身動作，專攻女生馬甲線！

先讓阿本來科普：馬甲線！指健身女性（運動的人才有哦~表打我）肚臍兩旁的兩條肌肉線，形似馬甲，稱“馬甲線。女生的體脂降到20%左右就有馬甲線的輪廓了，17%...

馬甲線翁瑞迪健身健康本源訓練 2017-10-01

簡單五步瘦腿操，強力減去大腿內側贅肉

此為臨時鏈接，僅用於文章預覽，將在短期內失效關閉今天又要說一個妹紙們的傷痛：大象腿！腿部內側肥肉太多，不能穿緊身褲，不能穿短裙，不能穿比基尼……兩條腿擠在...

減肥瘦腿文章翁瑞迪本源訓練 2017-09-03

652.仙格石本源

第一百二十七章萬物之本源

那包裹著田宏的氤氳之氣越來越濃郁了，田宏感覺一股浩大無邊的氣流緩緩的侵入自己的四肢百骸之中，如同滾滾而下的江水，勢不可擋。田宏肉身受損的奇經八脈在那混沌之氣的開導之下，勢如破竹被接通。處於冥想之中的田宏感覺自己就像子宮之中的嬰兒一般，週一股暖流讓他懶洋洋的舒服無比。慢慢的，...

盤古衡山嵩山浩瀚 2017-04-30

'探究中國道路的本源意義'

"訪談嘉賓：韓慶祥中央黨校（國家行政學院）專家工作室領銜專家。博士生導師、一級教授，哲學博士。中央政治局第11次集體學習主講專家。現任十三屆全國政協文化文史和學習委員會委員，原中央黨校校務委員會委員。主要從事中國道路、馬克思主義哲學、政治哲學、馬克思主義理論、馬克思主義人學...

哲學文化馬克思主義政治歷史習近平社會科學兩會 2019-07-27

"本源訓練"