"唐僧說養生"
孫悟空、觀音菩薩和唐僧之間不得不說的祕密
天上一天，地上一年說一說西遊記裡那些我們都知道的設定中，有什麼我們不知道的。什麼是天上一天，地上一年？顧名思義就是天上神仙過一天，凡間所歷經的時間為一年。...
「搞笑」唐僧說了一夜的夢話以後……
1.早上唐僧醒來看見悟空暴死在地上，八戒和沙僧啜泣不止，忙問：“悟空怎麼死了！” 八戒邊哭邊說到：“師傅，你昨晚說夢話念了一晚上緊箍咒……”2.一女生晚上...
胖子瘦子養生說！
胖子瘦子養生說！中醫說，血是氣之母，氣是血之帥。一個人長壽與否，就看他的氣血是不是平衡。氣血平衡，壽命就長，我們看一個人的身體健不健康，能活多久，不能光看他身體特別好的那一部分，還要看他身體最弱的那部分。而調整短處最好的方式就是調理身體氣血。一、氣，分先天之氣和後天之氣。 ...
祖宗教你中醫養生：《黃帝內經》說的冬季養生總綱
中國經典最古老的醫學著作——《黃帝內經》中，對四季中的冬季及養生說道：一、總原則：“冬三月，此謂閉藏。水冰地坼，無擾乎陽，早臥晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就溫，無洩皮膚，使氣亟奪，此冬氣之應，養藏之道也。逆之則傷腎，春為痿厥，奉生者少。”就是說，冬...
養生入門｜先對這5點說不再養生
很多年輕人都想著怎麼入門養生，入門養生先要學會5個“不”。入門養生：不宜空腹晨練注意飲水晨起後應飲一杯開水（涼水或溫水），以稀釋血黏度，排除體內聚積的毒素，以起到“內洗滌”的作用。然後排便以最大限度地減少大腸對腸內毒素的重吸收。晨練前建議先吃到半飽的感覺再去鍛鍊，晨練半小時...
對付“遠光燈”，90%的人認為第5條最實用，您覺得呢，歡迎留言
燈語那麼多，今天就簡單說下遠光燈，以及如何對付開遠光燈的熊孩子。遠光燈，顧名思義，夜間燈照射很遠的燈光，因光線集中，亮度較大可以照射很遠很高，故很容易晃到...
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