玄同說太極 - 資訊定製

看官：為什麼太極拳喜歡把人打的後退出去，而不是打倒在原地？玄同：那不是打，是發，發比打高級。高級在了控制，高手可以精妙控制發勁的角度、輕重、緩急……太極拳...

玄同說太極 2017-08-27

看官：煉太極拳，或者站樁的煉習時間多久比較好？玄同：養生的話，以自己體力為度，要留有餘力、留有餘興。出功夫的話，單次時間最好不要低於兩個小時。我們常說煮飯...

養生紅豆沙玄同說太極 2017-08-29

看官：太極拳要傻煉，是什麼意思？玄同：煉太極拳，鬆靜空，為的是得到。不是讓你什麼都沒有，低級的不要了，是為了得到高級。太極拳要傻煉，傻看似沒有，沒有的是雜...

網球體育玄同說太極 2017-08-28

看官：煉太極拳的時間越長越好嗎？玄同：在保證質量的基礎上，越長越好。神形不合，只是以遍數或者時長做硬性要求，意義不大。意義在於你的身心與拳溶合的時間有多少...

武術哪吒玄同說太極 2017-08-26

看官：為什麼太極拳比其他體育運動養生？玄同：站在養家的角度，哪個工作掙錢多，哪個工作好。站在養生角度亦然，哪個運動煉過之後氣足神完，哪個運動好。不需要我說...

養生推拿健康玄同說太極 2017-08-08

看官：太極拳的倒捲紅，是閃躲嗎？玄同：不是，太極拳的退，是退中寓進，以退為進的。太極拳套路里，只有倒捲紅一式為退，從這個比例，可以看出太極拳對於進退的態度...

武術酒玄同說太極 2017-09-11

《道德經》中的許多概念歷來解說紛紜，迄今有較大爭議及含混不清的不在少數。比如第五十六章中有：“塞其兌，閉其門，挫其銳，解其紛，和其光，同其塵，是謂玄同。”...

國學佛教王建章的世界觀 2017-10-09

"經過大院，穿過中院，進入小院，一路上見到易無極的學徒，都熱情地紛紛地與易無極招呼。易無極只是點頭致意。雖然很多人都表露出與易無極進一步交流的意思。易無極此次決武雖然取得了逆天戰績，但是，他還是深感自己的修為不夠，要不是自己擁有太極真玄丹海，能夠比別人更多更快地煉化五行玄氣...

小說 2019-09-03

"武當太極拳是祖師張三丰整理內家拳法所創，經過武當弟子傳到陳氏、楊氏等人，經改良便成了陳氏、楊氏新型太極拳。武當太極拳講究“拳打臥牛之地”，基本上2米方圓足以施展，其中除螺旋纏絲外，另有九宮、八卦的內容。武當太極拳的要訣就是拳隨心境，舒展綿長，恢宏大氣，容萬物於心。武當太極...

太極拳武當山內家拳張三丰武術養生道教太極劍 2019-09-02

看官：前兩天，你說太極拳在運小週天？玄同：太極拳起勢，就是陰昇陽降。任脈上升，督脈下降的。起勢是丹田之氣發動，或者說出門上班去。收勢正好相反，督升任降，這...

中醫 Sun公司形意拳養生玄同說太極 2017-08-31

看官：你兼煉太極拳和心意拳，二者有相通之處嗎？玄同：我以為動作不同，核心都相通。例如心意拳的溜雞腿，手掌上行時攥拳，下行時撒開。陳氏太極拳小架的摟膝拗步一...

形意拳駱駝養生雞腿玄同說太極 2017-08-26

看官：太極拳，到底應該沉重，還是輕靈？玄同：我以為，一年級的畢業考試就是是沉重，及格了才進入二年級：輕靈。好比蜘蛛，你整天趴網上玩，首先要保證別讓風颳跑了...

形意拳蜘蛛于丹社會玄同說太極 2017-08-29