現在社會高速的發展，人們的生活水平也是在不斷的提高。在此基礎上小孩也是越來越挑食，越來越厭食，吃飯吃得少甚至不吃，這樣會錯過很多食物中的大量有益物質，導致小孩營養跟不上，個子始終不長或者是長的太慢。那麼究竟有哪些食物會影響到孩子的長個呢？大家來看一看。
爆米花：現在很多小朋友喜歡看電影，那麼爆米花就必不可少。但是，爆米花含鉛量很高，鉛進入人體損害神經、消化 系統和造血功能。兒童對鉛解毒功能弱，常吃多吃爆米花極易發生慢性鉛中毒，造成食慾下降、腹瀉、煩燥、牙齦發紫等現象。
碳酸飲料：研究發現，偏愛飲用碳酸飲料的兒童有60%因鈣質缺乏而影響正常發育。尤其是某些飲料中磷含量過高，過量飲用還會導致體內鈣、磷比例失調，造成發育遲緩，父母應特別小心注意。
冰品：炎炎夏日清涼的冰品一向是孩子的最愛，但過於寒涼的食物，對於腸胃消化系統來說，很容易造成腸胃的損傷，進而影響到營養物質的消化吸收，造成生長髮育不良。
巧克力：兒童食用巧克力過多，會使中樞神經處於異常興奮狀態，容易產生焦慮不安、心跳加快、食慾下降等不良反應。
罐頭：罐頭食品在製作過程中都加入了一定量的食品添加劑，添加劑有微量毒性，對成人影響不大，對正在發育時期鐵兒童卻有很大影響，不僅損害身體健康，而且容易造成慢性中毒，故兒童不宜多吃。
烤羊肉串：羊肉串等煙燻、火烤食品，在燻烤過程中會產生致癌物質，兒童若常吃這類焦化食品，致癌物質可以在體內積蓄，使成年後患癌的機率增加。
黃鱔：由於黃鱔在泥土的生活，決定了黃鱔體內容易滋生寄生蟲。如果不小心沒有殺死，它可以在人體內存活好幾年，對組織器官帶來損傷，影響小孩發育。所以黃鱔必須經過高溫烹製的，才是可以完全放心吃的。
三分熟牛排：牛肉中含有一種叫囊尾蚴汙染的食物，使用之後3個月即會在小腸內發育為成蟲。人體內寄生牛帶絛蟲後，不僅會出現腹寫、腹痛症狀，還會出現貧血、腸梗塞等併發症。所以不要購買未經檢驗的牛肉，牛肉最好冷凍後再食用。
桔子：桔子雖營養豐富，但含有葉紅素，吃得過多，容易產生＂葉紅素皮膚病＂、腹痛腹瀉，甚至引起骨病。所以兒童吃桔子一定要少吃，一天使用兩個左右為止。骨病也是導致孩子長高的重要原因之一
以上這些食物都會間接性的偷走孩子的營養，使孩子營養吸收過少，甚至還會對孩子的身體帶來很大的傷害。歡迎各位夥伴發出自己的看法喲