洗完澡之後，一定要將大腿內側，腳趾縫擦乾淨，一定要保持這些部位的乾燥，不然會造成細菌滋生，有患上皮膚病的風險；
從小爸媽教育我們便後要洗手，但是他們不知到的是便前更應該洗手，因為手上有很多細菌，在上廁所時很容易造成細菌感染；
女性男性都不應該穿太緊身的褲子，尤其是內褲，會影響發育；
最補血的不是紅棗之類的，而是瘦肉，這就是為什麼大多數素食者貧血的原因；
僅靠跑步來鍛鍊是很不好的，因為跑步太多對你的膝蓋有很大損傷。
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