❣️【生活小百科】❣️
【每天吃一個蘋果】
1、吃蘋果能減肥：不含脂肪也不含鈉；
2、蘋果中的營養成分及其他植物化學成分有助於抗擊癌症；
3、天天吃1個蘋果還能防止中風；
4、蘋果內含多種有效預防心臟病元素；
5、多吃蘋果能預防骨質疏鬆；
6、蘋果能中和人體酸性物質。
一天一個蘋果.. ，醫生遠離我❗ ..
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