九月有“陰平陽祕防秋燥”的說法。
在秋季這樣冷暖不定的日子裡，人們往往會出現口乾、脣乾、鼻幹、咽乾及大便乾結、皮膚乾裂等，是銀屑病的多發季節，很多患者在這個季節裡病情復發或者惡化，苦不堪言。
學會這七招，教你抗復發：
第一招：患有炎症及時治
秋季季節更替，很容易引起上火和感染。其中扁桃腺炎、中耳炎和呼吸道感染等病灶往往會使銀屑病復發或加重。一旦出現炎症，一定要及早治療，避免上火及炎症的發生。
徹底治療炎症病灶對銀屑病的痊癒和防止復發至關重要。
第二招：服藥當中忌飲酒
因為酒的主要成份為乙醇，乙醇對機體的破壞作用為老化細胞，飲酒不但可以加重本病，而且對肝腎毒性作用很大。
多數研究證明：飲酒可引起本病或加重病情。
第三招：熱食為主多出汗
因為促使出汗，毒素才可以隨汗液排出體外。夏天此病會自行痊癒或病情減輕，就是這個道理。
而到了天冷時，毛孔遇冷而收縮，人體不再出汗，毒素也無從排出，只有靠藥物或加強體育鍛煉，促進排汗。
第四招：預防潮溼不感染
不睡潮溼地方和避免井下工作；感冒及時用藥，不拖延時間。
在口服抗生素類藥物時，一般飯後服用，以免傷胃。
第五招：避免外傷和搔抓
要保護好自己的皮膚，不能因為瘙癢而一直抓撓，以免因劇癢直接搔抓患處,發生“同形反應”，加重病情。
第六招：避免鹼性防過敏
治療中不要用洗衣粉、肥皂、香皂等洗患病部位;不要染髮、焗油，洗髮水、化妝品不要隨意更換。過敏體質遠離過敏源。
第七招：大笑三聲解憂愁
精神不愉快或受到刺激、情緒抑鬱、工作緊張等，可導致神經、內分泌及免疫系統的改變，從而影響療效。
因此患者要保持心情的愉悅，聽聽歌，看看風景 ，舒緩心情。
教大家做一道非常容易做的秋季抗復發的食療：（梨粥）
功用說明：有生津潤燥、清熱化痰的功效，亦可用作秋季抗銀的保健食品。
溫馨提示
即將正式進入秋天，每個銀屑病患者都要注意皮膚的狀況，做好措施，防止復發！
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