'這個女孩子，首馬跑2小時50分，首場百公里越野就奪冠'
她是全馬PB250、首場百公里越野即奪冠的天才。
她是全馬PB250、首場百公里越野即奪冠的天才。
她是山地馬拉松賽場上的女神，領獎臺上的常客。
她是全馬PB250、首場百公里越野即奪冠的天才。
她是山地馬拉松賽場上的女神，領獎臺上的常客。
她就是陸陽春，來自雲南大理，一個93年出生的姑娘。從勇敢的邁出第一步，到如今的一路風華，這位女孩子用她的腳步證明：只要全力以赴，任何人都可以成為天邊最靚麗的風景。
01
熱愛家鄉，但更想走出大山
她是全馬PB250、首場百公里越野即奪冠的天才。
她是山地馬拉松賽場上的女神，領獎臺上的常客。
她就是陸陽春，來自雲南大理，一個93年出生的姑娘。從勇敢的邁出第一步，到如今的一路風華，這位女孩子用她的腳步證明：只要全力以赴，任何人都可以成為天邊最靚麗的風景。
01
熱愛家鄉，但更想走出大山
陸陽春是大山裡的孩子，從她家到學校有幾公里的山路，每一天的上下學，她基本都是和小夥伴們在奔跑中度過。那時候，奔跑就已經是她生活中的一部分。小時候，陸陽春比較調皮貪玩，身體素質也還不錯，有時候參加學校的運動會還能得第一。“但只是覺得自己跑得還挺快的，並沒有發現自己在跑步方面有什麼過人的天分。”
她是全馬PB250、首場百公里越野即奪冠的天才。
她是山地馬拉松賽場上的女神，領獎臺上的常客。
她就是陸陽春，來自雲南大理，一個93年出生的姑娘。從勇敢的邁出第一步，到如今的一路風華，這位女孩子用她的腳步證明：只要全力以赴，任何人都可以成為天邊最靚麗的風景。
01
熱愛家鄉，但更想走出大山
陸陽春是大山裡的孩子，從她家到學校有幾公里的山路，每一天的上下學，她基本都是和小夥伴們在奔跑中度過。那時候，奔跑就已經是她生活中的一部分。小時候，陸陽春比較調皮貪玩，身體素質也還不錯，有時候參加學校的運動會還能得第一。“但只是覺得自己跑得還挺快的，並沒有發現自己在跑步方面有什麼過人的天分。”
到了初中，她的體育老師（也就是她的師傅）覺得陸陽春在跑步上很有天賦和潛力，就問她要不要去大理體校訓練。因為從小在山裡長大，雖然她很熱愛家鄉，但還是很想去城裡面看一看。所以當有了這樣一個走出大山的機會時，陸陽春幾乎沒有猶豫，在師傅的指點下就去了大理體校，正式開始了她的奔跑之路。
02
全馬250，首場越野即奪冠
她是全馬PB250、首場百公里越野即奪冠的天才。
她是山地馬拉松賽場上的女神，領獎臺上的常客。
她就是陸陽春，來自雲南大理，一個93年出生的姑娘。從勇敢的邁出第一步，到如今的一路風華，這位女孩子用她的腳步證明：只要全力以赴，任何人都可以成為天邊最靚麗的風景。
01
熱愛家鄉，但更想走出大山
陸陽春是大山裡的孩子，從她家到學校有幾公里的山路，每一天的上下學，她基本都是和小夥伴們在奔跑中度過。那時候，奔跑就已經是她生活中的一部分。小時候，陸陽春比較調皮貪玩，身體素質也還不錯，有時候參加學校的運動會還能得第一。“但只是覺得自己跑得還挺快的，並沒有發現自己在跑步方面有什麼過人的天分。”
到了初中，她的體育老師（也就是她的師傅）覺得陸陽春在跑步上很有天賦和潛力，就問她要不要去大理體校訓練。因為從小在山裡長大，雖然她很熱愛家鄉，但還是很想去城裡面看一看。所以當有了這樣一個走出大山的機會時，陸陽春幾乎沒有猶豫，在師傅的指點下就去了大理體校，正式開始了她的奔跑之路。
02
全馬250，首場越野即奪冠
2008年，陸陽春來到大理體校開始接受半專業訓練，之後被選入雲南省體校進行進一步的專業訓練。2011年，她被寧夏隊的教練選中，成為了寧夏田徑中長跑運動員。
然而，正當她的運動生涯正值黃金上升期的時候，突如其來的傷病讓她開始止步不前，在2011年至2015年期間，她都沒能以最好的狀態投入訓練，那個時候也曾經想過放棄。
2016年，陸陽春跑了衡水馬拉松，因為是首馬也沒有想那麼多，就想著上去體驗體驗一下全馬是什麼感受，所以賽前沒有做任何準備，甚至都沒有跑過20公里以上的長距離，然後就那樣上去跑了。“一開跑就用405左右的配速跑、前半程跑著輕鬆，後半程很費勁，最終，250順利完賽。”
她是全馬PB250、首場百公里越野即奪冠的天才。
她是山地馬拉松賽場上的女神，領獎臺上的常客。
她就是陸陽春，來自雲南大理，一個93年出生的姑娘。從勇敢的邁出第一步，到如今的一路風華，這位女孩子用她的腳步證明：只要全力以赴，任何人都可以成為天邊最靚麗的風景。
01
熱愛家鄉，但更想走出大山
陸陽春是大山裡的孩子，從她家到學校有幾公里的山路，每一天的上下學，她基本都是和小夥伴們在奔跑中度過。那時候，奔跑就已經是她生活中的一部分。小時候，陸陽春比較調皮貪玩，身體素質也還不錯，有時候參加學校的運動會還能得第一。“但只是覺得自己跑得還挺快的，並沒有發現自己在跑步方面有什麼過人的天分。”
到了初中，她的體育老師（也就是她的師傅）覺得陸陽春在跑步上很有天賦和潛力，就問她要不要去大理體校訓練。因為從小在山裡長大，雖然她很熱愛家鄉，但還是很想去城裡面看一看。所以當有了這樣一個走出大山的機會時，陸陽春幾乎沒有猶豫，在師傅的指點下就去了大理體校，正式開始了她的奔跑之路。
02
全馬250，首場越野即奪冠
2008年，陸陽春來到大理體校開始接受半專業訓練，之後被選入雲南省體校進行進一步的專業訓練。2011年，她被寧夏隊的教練選中，成為了寧夏田徑中長跑運動員。
然而，正當她的運動生涯正值黃金上升期的時候，突如其來的傷病讓她開始止步不前，在2011年至2015年期間，她都沒能以最好的狀態投入訓練，那個時候也曾經想過放棄。
2016年，陸陽春跑了衡水馬拉松，因為是首馬也沒有想那麼多，就想著上去體驗體驗一下全馬是什麼感受，所以賽前沒有做任何準備，甚至都沒有跑過20公里以上的長距離，然後就那樣上去跑了。“一開跑就用405左右的配速跑、前半程跑著輕鬆，後半程很費勁，最終，250順利完賽。”
有一次放假回家，陸陽春偶然參加了家那邊的一場20公里越野賽，雖然從來沒有刻意訓練過，但特別幸運的獲得了第一名。從那以後她就喜歡上了越野，“我喜歡在山裡奔跑的感覺，越野有挑戰性，一路上有不同的風景。”
她是全馬PB250、首場百公里越野即奪冠的天才。
她是山地馬拉松賽場上的女神，領獎臺上的常客。
她就是陸陽春，來自雲南大理，一個93年出生的姑娘。從勇敢的邁出第一步，到如今的一路風華，這位女孩子用她的腳步證明：只要全力以赴，任何人都可以成為天邊最靚麗的風景。
01
熱愛家鄉，但更想走出大山
陸陽春是大山裡的孩子，從她家到學校有幾公里的山路，每一天的上下學，她基本都是和小夥伴們在奔跑中度過。那時候，奔跑就已經是她生活中的一部分。小時候，陸陽春比較調皮貪玩，身體素質也還不錯，有時候參加學校的運動會還能得第一。“但只是覺得自己跑得還挺快的，並沒有發現自己在跑步方面有什麼過人的天分。”
到了初中，她的體育老師（也就是她的師傅）覺得陸陽春在跑步上很有天賦和潛力，就問她要不要去大理體校訓練。因為從小在山裡長大，雖然她很熱愛家鄉，但還是很想去城裡面看一看。所以當有了這樣一個走出大山的機會時，陸陽春幾乎沒有猶豫，在師傅的指點下就去了大理體校，正式開始了她的奔跑之路。
02
全馬250，首場越野即奪冠
2008年，陸陽春來到大理體校開始接受半專業訓練，之後被選入雲南省體校進行進一步的專業訓練。2011年，她被寧夏隊的教練選中，成為了寧夏田徑中長跑運動員。
然而，正當她的運動生涯正值黃金上升期的時候，突如其來的傷病讓她開始止步不前，在2011年至2015年期間，她都沒能以最好的狀態投入訓練，那個時候也曾經想過放棄。
2016年，陸陽春跑了衡水馬拉松，因為是首馬也沒有想那麼多，就想著上去體驗體驗一下全馬是什麼感受，所以賽前沒有做任何準備，甚至都沒有跑過20公里以上的長距離，然後就那樣上去跑了。“一開跑就用405左右的配速跑、前半程跑著輕鬆，後半程很費勁，最終，250順利完賽。”
有一次放假回家，陸陽春偶然參加了家那邊的一場20公里越野賽，雖然從來沒有刻意訓練過，但特別幸運的獲得了第一名。從那以後她就喜歡上了越野，“我喜歡在山裡奔跑的感覺，越野有挑戰性，一路上有不同的風景。”
2018年，對於陸陽春來說是收穫的一年，輾轉於國內各大賽事，十餘次登上領獎臺的驚人戰績，足以彰顯著她的實力與魅力。而這份不斷突破自我的決心，來源於她內心深處對奔跑的熱愛。
這幾年，陸陽春的比賽獲獎經歷：
2016年1月一日浙江江山越野賽50冠軍
2016年湖北利川山地馬拉松冠軍
2016年貴州金沙越野賽50公里亞軍
2016年福建壽寧山地馬拉松季軍
2016年廣西馬山山地馬拉松冠軍
2016年浙江松陽總決賽50公里冠軍
2016年山地馬拉松年度總冠軍
2017年全國田徑冠軍賽女子3000米障礙賽冠軍
2017年銀川馬拉松冠軍
2017年貴州赫章50公里亞軍
2017貴州金沙越野賽50公里亞軍
2017年西安商洛半城馬拉松冠軍
2017年甘肅慶陽50公里冠軍
2017年松陽浙江松陽天空跑50公里冠軍
2017年河南鄭州雞公山50公里亞軍
2017年廣西馬上山地馬拉松亞軍
2017年重慶黔江山地馬拉松冠軍
2018年全國田徑大獎賽3000米障礙冠軍
2018年山地馬拉松安徽冠軍
2018年山地馬拉松福建漳州冠軍
2018年烏海登高賽冠軍
2018年山地馬拉松南寧馬山冠軍
2018年浙江麗水50公里冠軍
2018年浙江50公里總決賽冠軍
她是全馬PB250、首場百公里越野即奪冠的天才。
她是山地馬拉松賽場上的女神，領獎臺上的常客。
她就是陸陽春，來自雲南大理，一個93年出生的姑娘。從勇敢的邁出第一步，到如今的一路風華，這位女孩子用她的腳步證明：只要全力以赴，任何人都可以成為天邊最靚麗的風景。
01
熱愛家鄉，但更想走出大山
陸陽春是大山裡的孩子，從她家到學校有幾公里的山路，每一天的上下學，她基本都是和小夥伴們在奔跑中度過。那時候，奔跑就已經是她生活中的一部分。小時候，陸陽春比較調皮貪玩，身體素質也還不錯，有時候參加學校的運動會還能得第一。“但只是覺得自己跑得還挺快的，並沒有發現自己在跑步方面有什麼過人的天分。”
到了初中，她的體育老師（也就是她的師傅）覺得陸陽春在跑步上很有天賦和潛力，就問她要不要去大理體校訓練。因為從小在山裡長大，雖然她很熱愛家鄉，但還是很想去城裡面看一看。所以當有了這樣一個走出大山的機會時，陸陽春幾乎沒有猶豫，在師傅的指點下就去了大理體校，正式開始了她的奔跑之路。
02
全馬250，首場越野即奪冠
2008年，陸陽春來到大理體校開始接受半專業訓練，之後被選入雲南省體校進行進一步的專業訓練。2011年，她被寧夏隊的教練選中，成為了寧夏田徑中長跑運動員。
然而，正當她的運動生涯正值黃金上升期的時候，突如其來的傷病讓她開始止步不前，在2011年至2015年期間，她都沒能以最好的狀態投入訓練，那個時候也曾經想過放棄。
2016年，陸陽春跑了衡水馬拉松，因為是首馬也沒有想那麼多，就想著上去體驗體驗一下全馬是什麼感受，所以賽前沒有做任何準備，甚至都沒有跑過20公里以上的長距離，然後就那樣上去跑了。“一開跑就用405左右的配速跑、前半程跑著輕鬆，後半程很費勁，最終，250順利完賽。”
有一次放假回家，陸陽春偶然參加了家那邊的一場20公里越野賽，雖然從來沒有刻意訓練過，但特別幸運的獲得了第一名。從那以後她就喜歡上了越野，“我喜歡在山裡奔跑的感覺，越野有挑戰性，一路上有不同的風景。”
2018年，對於陸陽春來說是收穫的一年，輾轉於國內各大賽事，十餘次登上領獎臺的驚人戰績，足以彰顯著她的實力與魅力。而這份不斷突破自我的決心，來源於她內心深處對奔跑的熱愛。
這幾年，陸陽春的比賽獲獎經歷：
2016年1月一日浙江江山越野賽50冠軍
2016年湖北利川山地馬拉松冠軍
2016年貴州金沙越野賽50公里亞軍
2016年福建壽寧山地馬拉松季軍
2016年廣西馬山山地馬拉松冠軍
2016年浙江松陽總決賽50公里冠軍
2016年山地馬拉松年度總冠軍
2017年全國田徑冠軍賽女子3000米障礙賽冠軍
2017年銀川馬拉松冠軍
2017年貴州赫章50公里亞軍
2017貴州金沙越野賽50公里亞軍
2017年西安商洛半城馬拉松冠軍
2017年甘肅慶陽50公里冠軍
2017年松陽浙江松陽天空跑50公里冠軍
2017年河南鄭州雞公山50公里亞軍
2017年廣西馬上山地馬拉松亞軍
2017年重慶黔江山地馬拉松冠軍
2018年全國田徑大獎賽3000米障礙冠軍
2018年山地馬拉松安徽冠軍
2018年山地馬拉松福建漳州冠軍
2018年烏海登高賽冠軍
2018年山地馬拉松南寧馬山冠軍
2018年浙江麗水50公里冠軍
2018年浙江50公里總決賽冠軍
對於取得如此優異成績的她，平時是如何訓練的呢？對此，陸陽春在接受馬拉松助手的採訪時說，“說實話，因為我是練場地3000米障礙的運動員，我到現在也沒有針對性的去專門訓練越野跑。自己比較喜歡越野跑是因為我是大山裡的孩子，從小就喜歡在大山裡自由自在的奔跑，看著沿途的風光，讓我無比的放鬆，能夠盡情的釋放自己。如果真的想跑出個名堂，我是覺得首先必須是真正的熱愛奔跑，至少能夠享受其中，尤其像越野跑，賽道途中的各色風土人情都是不可多得的體驗。”
03
“港百”一戰成名，誰說女子不如男
她是全馬PB250、首場百公里越野即奪冠的天才。
她是山地馬拉松賽場上的女神，領獎臺上的常客。
她就是陸陽春，來自雲南大理，一個93年出生的姑娘。從勇敢的邁出第一步，到如今的一路風華，這位女孩子用她的腳步證明：只要全力以赴，任何人都可以成為天邊最靚麗的風景。
01
熱愛家鄉，但更想走出大山
陸陽春是大山裡的孩子，從她家到學校有幾公里的山路，每一天的上下學，她基本都是和小夥伴們在奔跑中度過。那時候，奔跑就已經是她生活中的一部分。小時候，陸陽春比較調皮貪玩，身體素質也還不錯，有時候參加學校的運動會還能得第一。“但只是覺得自己跑得還挺快的，並沒有發現自己在跑步方面有什麼過人的天分。”
到了初中，她的體育老師（也就是她的師傅）覺得陸陽春在跑步上很有天賦和潛力，就問她要不要去大理體校訓練。因為從小在山裡長大，雖然她很熱愛家鄉，但還是很想去城裡面看一看。所以當有了這樣一個走出大山的機會時，陸陽春幾乎沒有猶豫，在師傅的指點下就去了大理體校，正式開始了她的奔跑之路。
02
全馬250，首場越野即奪冠
2008年，陸陽春來到大理體校開始接受半專業訓練，之後被選入雲南省體校進行進一步的專業訓練。2011年，她被寧夏隊的教練選中，成為了寧夏田徑中長跑運動員。
然而，正當她的運動生涯正值黃金上升期的時候，突如其來的傷病讓她開始止步不前，在2011年至2015年期間，她都沒能以最好的狀態投入訓練，那個時候也曾經想過放棄。
2016年，陸陽春跑了衡水馬拉松，因為是首馬也沒有想那麼多，就想著上去體驗體驗一下全馬是什麼感受，所以賽前沒有做任何準備，甚至都沒有跑過20公里以上的長距離，然後就那樣上去跑了。“一開跑就用405左右的配速跑、前半程跑著輕鬆，後半程很費勁，最終，250順利完賽。”
有一次放假回家，陸陽春偶然參加了家那邊的一場20公里越野賽，雖然從來沒有刻意訓練過，但特別幸運的獲得了第一名。從那以後她就喜歡上了越野，“我喜歡在山裡奔跑的感覺，越野有挑戰性，一路上有不同的風景。”
2018年，對於陸陽春來說是收穫的一年，輾轉於國內各大賽事，十餘次登上領獎臺的驚人戰績，足以彰顯著她的實力與魅力。而這份不斷突破自我的決心，來源於她內心深處對奔跑的熱愛。
這幾年，陸陽春的比賽獲獎經歷：
2016年1月一日浙江江山越野賽50冠軍
2016年湖北利川山地馬拉松冠軍
2016年貴州金沙越野賽50公里亞軍
2016年福建壽寧山地馬拉松季軍
2016年廣西馬山山地馬拉松冠軍
2016年浙江松陽總決賽50公里冠軍
2016年山地馬拉松年度總冠軍
2017年全國田徑冠軍賽女子3000米障礙賽冠軍
2017年銀川馬拉松冠軍
2017年貴州赫章50公里亞軍
2017貴州金沙越野賽50公里亞軍
2017年西安商洛半城馬拉松冠軍
2017年甘肅慶陽50公里冠軍
2017年松陽浙江松陽天空跑50公里冠軍
2017年河南鄭州雞公山50公里亞軍
2017年廣西馬上山地馬拉松亞軍
2017年重慶黔江山地馬拉松冠軍
2018年全國田徑大獎賽3000米障礙冠軍
2018年山地馬拉松安徽冠軍
2018年山地馬拉松福建漳州冠軍
2018年烏海登高賽冠軍
2018年山地馬拉松南寧馬山冠軍
2018年浙江麗水50公里冠軍
2018年浙江50公里總決賽冠軍
對於取得如此優異成績的她，平時是如何訓練的呢？對此，陸陽春在接受馬拉松助手的採訪時說，“說實話，因為我是練場地3000米障礙的運動員，我到現在也沒有針對性的去專門訓練越野跑。自己比較喜歡越野跑是因為我是大山裡的孩子，從小就喜歡在大山裡自由自在的奔跑，看著沿途的風光，讓我無比的放鬆，能夠盡情的釋放自己。如果真的想跑出個名堂，我是覺得首先必須是真正的熱愛奔跑，至少能夠享受其中，尤其像越野跑，賽道途中的各色風土人情都是不可多得的體驗。”
03
“港百”一戰成名，誰說女子不如男
2019年，陸陽春以11小時43分20秒的成績奪得香港100公里越野賽女子冠軍、全場第八的優異成績，這意味著在比賽中僅有七位男子選手先於她抵達終點，展現出超強的實力。
這是她第一次參加百公里越野賽。陸陽春說，“我之前沒有跑過百公里，但是總體來說並沒有我想象中的那麼難。沒參賽之前我就覺得我頂多能跑到60公里，能完賽是最好的，所以一出去我也沒怎麼控制速度。但是我按照自己的節奏跑完60公里後，並沒有發現身體不適。我也沒注意排名和領先的時間，也沒想到會領先這麼多。”
對於喜歡越野的女性跑友，陸陽春還給出了自己的建議：“我建議在女孩子生理期間還是可以適當的運動、但是每個人的身體狀況都不一樣，所以要根據自身情況來掌握，但是生理期間不適高強度的運動，建議不要過度拉伸，也不要做一些身體素質訓練，例如腹背肌的力量訓練。在生理期間我們儘量適當安排一些慢跑，主要是為了保持一個良好的運動狀態，但慢跑不宜時間過長，避免對於生理期間的刺激。”
她是全馬PB250、首場百公里越野即奪冠的天才。
她是山地馬拉松賽場上的女神，領獎臺上的常客。
她就是陸陽春，來自雲南大理，一個93年出生的姑娘。從勇敢的邁出第一步，到如今的一路風華，這位女孩子用她的腳步證明：只要全力以赴，任何人都可以成為天邊最靚麗的風景。
01
熱愛家鄉，但更想走出大山
陸陽春是大山裡的孩子，從她家到學校有幾公里的山路，每一天的上下學，她基本都是和小夥伴們在奔跑中度過。那時候，奔跑就已經是她生活中的一部分。小時候，陸陽春比較調皮貪玩，身體素質也還不錯，有時候參加學校的運動會還能得第一。“但只是覺得自己跑得還挺快的，並沒有發現自己在跑步方面有什麼過人的天分。”
到了初中，她的體育老師（也就是她的師傅）覺得陸陽春在跑步上很有天賦和潛力，就問她要不要去大理體校訓練。因為從小在山裡長大，雖然她很熱愛家鄉，但還是很想去城裡面看一看。所以當有了這樣一個走出大山的機會時，陸陽春幾乎沒有猶豫，在師傅的指點下就去了大理體校，正式開始了她的奔跑之路。
02
全馬250，首場越野即奪冠
2008年，陸陽春來到大理體校開始接受半專業訓練，之後被選入雲南省體校進行進一步的專業訓練。2011年，她被寧夏隊的教練選中，成為了寧夏田徑中長跑運動員。
然而，正當她的運動生涯正值黃金上升期的時候，突如其來的傷病讓她開始止步不前，在2011年至2015年期間，她都沒能以最好的狀態投入訓練，那個時候也曾經想過放棄。
2016年，陸陽春跑了衡水馬拉松，因為是首馬也沒有想那麼多，就想著上去體驗體驗一下全馬是什麼感受，所以賽前沒有做任何準備，甚至都沒有跑過20公里以上的長距離，然後就那樣上去跑了。“一開跑就用405左右的配速跑、前半程跑著輕鬆，後半程很費勁，最終，250順利完賽。”
有一次放假回家，陸陽春偶然參加了家那邊的一場20公里越野賽，雖然從來沒有刻意訓練過，但特別幸運的獲得了第一名。從那以後她就喜歡上了越野，“我喜歡在山裡奔跑的感覺，越野有挑戰性，一路上有不同的風景。”
2018年，對於陸陽春來說是收穫的一年，輾轉於國內各大賽事，十餘次登上領獎臺的驚人戰績，足以彰顯著她的實力與魅力。而這份不斷突破自我的決心，來源於她內心深處對奔跑的熱愛。
這幾年，陸陽春的比賽獲獎經歷：
2016年1月一日浙江江山越野賽50冠軍
2016年湖北利川山地馬拉松冠軍
2016年貴州金沙越野賽50公里亞軍
2016年福建壽寧山地馬拉松季軍
2016年廣西馬山山地馬拉松冠軍
2016年浙江松陽總決賽50公里冠軍
2016年山地馬拉松年度總冠軍
2017年全國田徑冠軍賽女子3000米障礙賽冠軍
2017年銀川馬拉松冠軍
2017年貴州赫章50公里亞軍
2017貴州金沙越野賽50公里亞軍
2017年西安商洛半城馬拉松冠軍
2017年甘肅慶陽50公里冠軍
2017年松陽浙江松陽天空跑50公里冠軍
2017年河南鄭州雞公山50公里亞軍
2017年廣西馬上山地馬拉松亞軍
2017年重慶黔江山地馬拉松冠軍
2018年全國田徑大獎賽3000米障礙冠軍
2018年山地馬拉松安徽冠軍
2018年山地馬拉松福建漳州冠軍
2018年烏海登高賽冠軍
2018年山地馬拉松南寧馬山冠軍
2018年浙江麗水50公里冠軍
2018年浙江50公里總決賽冠軍
對於取得如此優異成績的她，平時是如何訓練的呢？對此，陸陽春在接受馬拉松助手的採訪時說，“說實話，因為我是練場地3000米障礙的運動員，我到現在也沒有針對性的去專門訓練越野跑。自己比較喜歡越野跑是因為我是大山裡的孩子，從小就喜歡在大山裡自由自在的奔跑，看著沿途的風光，讓我無比的放鬆，能夠盡情的釋放自己。如果真的想跑出個名堂，我是覺得首先必須是真正的熱愛奔跑，至少能夠享受其中，尤其像越野跑，賽道途中的各色風土人情都是不可多得的體驗。”
03
“港百”一戰成名，誰說女子不如男
2019年，陸陽春以11小時43分20秒的成績奪得香港100公里越野賽女子冠軍、全場第八的優異成績，這意味著在比賽中僅有七位男子選手先於她抵達終點，展現出超強的實力。
這是她第一次參加百公里越野賽。陸陽春說，“我之前沒有跑過百公里，但是總體來說並沒有我想象中的那麼難。沒參賽之前我就覺得我頂多能跑到60公里，能完賽是最好的，所以一出去我也沒怎麼控制速度。但是我按照自己的節奏跑完60公里後，並沒有發現身體不適。我也沒注意排名和領先的時間，也沒想到會領先這麼多。”
對於喜歡越野的女性跑友，陸陽春還給出了自己的建議：“我建議在女孩子生理期間還是可以適當的運動、但是每個人的身體狀況都不一樣，所以要根據自身情況來掌握，但是生理期間不適高強度的運動，建議不要過度拉伸，也不要做一些身體素質訓練，例如腹背肌的力量訓練。在生理期間我們儘量適當安排一些慢跑，主要是為了保持一個良好的運動狀態，但慢跑不宜時間過長，避免對於生理期間的刺激。”
根據陸陽春的訓練安排，8～10公里五分多配速，慢跑結束後適當拉伸放鬆。“還是因人而異，跑步時間長了，就能找到自己身體的規律，自己怎麼舒服怎麼跑就行。我一般都是上、下午兩次訓練，就我個人而言，最好的訓練時間段是早晨和晚上。不過每個人的生活習慣不同，喜歡的運動時間段也不同，還是建議根據自己情況去制定屬於適合自己的運動時間段。”
04
風輕雲淡的面對比賽，也許才是最好的選擇
她是全馬PB250、首場百公里越野即奪冠的天才。
她是山地馬拉松賽場上的女神，領獎臺上的常客。
她就是陸陽春，來自雲南大理，一個93年出生的姑娘。從勇敢的邁出第一步，到如今的一路風華，這位女孩子用她的腳步證明：只要全力以赴，任何人都可以成為天邊最靚麗的風景。
01
熱愛家鄉，但更想走出大山
陸陽春是大山裡的孩子，從她家到學校有幾公里的山路，每一天的上下學，她基本都是和小夥伴們在奔跑中度過。那時候，奔跑就已經是她生活中的一部分。小時候，陸陽春比較調皮貪玩，身體素質也還不錯，有時候參加學校的運動會還能得第一。“但只是覺得自己跑得還挺快的，並沒有發現自己在跑步方面有什麼過人的天分。”
到了初中，她的體育老師（也就是她的師傅）覺得陸陽春在跑步上很有天賦和潛力，就問她要不要去大理體校訓練。因為從小在山裡長大，雖然她很熱愛家鄉，但還是很想去城裡面看一看。所以當有了這樣一個走出大山的機會時，陸陽春幾乎沒有猶豫，在師傅的指點下就去了大理體校，正式開始了她的奔跑之路。
02
全馬250，首場越野即奪冠
2008年，陸陽春來到大理體校開始接受半專業訓練，之後被選入雲南省體校進行進一步的專業訓練。2011年，她被寧夏隊的教練選中，成為了寧夏田徑中長跑運動員。
然而，正當她的運動生涯正值黃金上升期的時候，突如其來的傷病讓她開始止步不前，在2011年至2015年期間，她都沒能以最好的狀態投入訓練，那個時候也曾經想過放棄。
2016年，陸陽春跑了衡水馬拉松，因為是首馬也沒有想那麼多，就想著上去體驗體驗一下全馬是什麼感受，所以賽前沒有做任何準備，甚至都沒有跑過20公里以上的長距離，然後就那樣上去跑了。“一開跑就用405左右的配速跑、前半程跑著輕鬆，後半程很費勁，最終，250順利完賽。”
有一次放假回家，陸陽春偶然參加了家那邊的一場20公里越野賽，雖然從來沒有刻意訓練過，但特別幸運的獲得了第一名。從那以後她就喜歡上了越野，“我喜歡在山裡奔跑的感覺，越野有挑戰性，一路上有不同的風景。”
2018年，對於陸陽春來說是收穫的一年，輾轉於國內各大賽事，十餘次登上領獎臺的驚人戰績，足以彰顯著她的實力與魅力。而這份不斷突破自我的決心，來源於她內心深處對奔跑的熱愛。
這幾年，陸陽春的比賽獲獎經歷：
2016年1月一日浙江江山越野賽50冠軍
2016年湖北利川山地馬拉松冠軍
2016年貴州金沙越野賽50公里亞軍
2016年福建壽寧山地馬拉松季軍
2016年廣西馬山山地馬拉松冠軍
2016年浙江松陽總決賽50公里冠軍
2016年山地馬拉松年度總冠軍
2017年全國田徑冠軍賽女子3000米障礙賽冠軍
2017年銀川馬拉松冠軍
2017年貴州赫章50公里亞軍
2017貴州金沙越野賽50公里亞軍
2017年西安商洛半城馬拉松冠軍
2017年甘肅慶陽50公里冠軍
2017年松陽浙江松陽天空跑50公里冠軍
2017年河南鄭州雞公山50公里亞軍
2017年廣西馬上山地馬拉松亞軍
2017年重慶黔江山地馬拉松冠軍
2018年全國田徑大獎賽3000米障礙冠軍
2018年山地馬拉松安徽冠軍
2018年山地馬拉松福建漳州冠軍
2018年烏海登高賽冠軍
2018年山地馬拉松南寧馬山冠軍
2018年浙江麗水50公里冠軍
2018年浙江50公里總決賽冠軍
對於取得如此優異成績的她，平時是如何訓練的呢？對此，陸陽春在接受馬拉松助手的採訪時說，“說實話，因為我是練場地3000米障礙的運動員，我到現在也沒有針對性的去專門訓練越野跑。自己比較喜歡越野跑是因為我是大山裡的孩子，從小就喜歡在大山裡自由自在的奔跑，看著沿途的風光，讓我無比的放鬆，能夠盡情的釋放自己。如果真的想跑出個名堂，我是覺得首先必須是真正的熱愛奔跑，至少能夠享受其中，尤其像越野跑，賽道途中的各色風土人情都是不可多得的體驗。”
03
“港百”一戰成名，誰說女子不如男
2019年，陸陽春以11小時43分20秒的成績奪得香港100公里越野賽女子冠軍、全場第八的優異成績，這意味著在比賽中僅有七位男子選手先於她抵達終點，展現出超強的實力。
這是她第一次參加百公里越野賽。陸陽春說，“我之前沒有跑過百公里，但是總體來說並沒有我想象中的那麼難。沒參賽之前我就覺得我頂多能跑到60公里，能完賽是最好的，所以一出去我也沒怎麼控制速度。但是我按照自己的節奏跑完60公里後，並沒有發現身體不適。我也沒注意排名和領先的時間，也沒想到會領先這麼多。”
對於喜歡越野的女性跑友，陸陽春還給出了自己的建議：“我建議在女孩子生理期間還是可以適當的運動、但是每個人的身體狀況都不一樣，所以要根據自身情況來掌握，但是生理期間不適高強度的運動，建議不要過度拉伸，也不要做一些身體素質訓練，例如腹背肌的力量訓練。在生理期間我們儘量適當安排一些慢跑，主要是為了保持一個良好的運動狀態，但慢跑不宜時間過長，避免對於生理期間的刺激。”
根據陸陽春的訓練安排，8～10公里五分多配速，慢跑結束後適當拉伸放鬆。“還是因人而異，跑步時間長了，就能找到自己身體的規律，自己怎麼舒服怎麼跑就行。我一般都是上、下午兩次訓練，就我個人而言，最好的訓練時間段是早晨和晚上。不過每個人的生活習慣不同，喜歡的運動時間段也不同，還是建議根據自己情況去制定屬於適合自己的運動時間段。”
04
風輕雲淡的面對比賽，也許才是最好的選擇
在談到跑步帶給她最大的收穫時，陸陽春在接受馬拉松助手的採訪時說到，“開始跑步是因為比較喜歡出汗的感覺，後來參加比賽，跑步讓我開始很有榮譽感，又讓我認識了很多朋友。在這個過程中，我更加陽光自信，以前我的性格還蠻內向的，慢慢喜歡和別人交流，開始能勇敢的表達自己。最意外的還是，跑步也意外地給我帶來經濟上的收入。”
在最無畏的年紀，陸陽春選擇了奔跑，腳下的每一步都見證著她的努力和堅持。汗水浸溼了她們的衣裳，陽光就撒在她的臉上，不管路途中有多少辛苦多少汗水，在衝過終點的那一刻，一條耀眼的水晶項鍊，就像奔跑時的自己一樣，閃閃發光照亮全場。
她是全馬PB250、首場百公里越野即奪冠的天才。
她是山地馬拉松賽場上的女神，領獎臺上的常客。
她就是陸陽春，來自雲南大理，一個93年出生的姑娘。從勇敢的邁出第一步，到如今的一路風華，這位女孩子用她的腳步證明：只要全力以赴，任何人都可以成為天邊最靚麗的風景。
01
熱愛家鄉，但更想走出大山
陸陽春是大山裡的孩子，從她家到學校有幾公里的山路，每一天的上下學，她基本都是和小夥伴們在奔跑中度過。那時候，奔跑就已經是她生活中的一部分。小時候，陸陽春比較調皮貪玩，身體素質也還不錯，有時候參加學校的運動會還能得第一。“但只是覺得自己跑得還挺快的，並沒有發現自己在跑步方面有什麼過人的天分。”
到了初中，她的體育老師（也就是她的師傅）覺得陸陽春在跑步上很有天賦和潛力，就問她要不要去大理體校訓練。因為從小在山裡長大，雖然她很熱愛家鄉，但還是很想去城裡面看一看。所以當有了這樣一個走出大山的機會時，陸陽春幾乎沒有猶豫，在師傅的指點下就去了大理體校，正式開始了她的奔跑之路。
02
全馬250，首場越野即奪冠
2008年，陸陽春來到大理體校開始接受半專業訓練，之後被選入雲南省體校進行進一步的專業訓練。2011年，她被寧夏隊的教練選中，成為了寧夏田徑中長跑運動員。
然而，正當她的運動生涯正值黃金上升期的時候，突如其來的傷病讓她開始止步不前，在2011年至2015年期間，她都沒能以最好的狀態投入訓練，那個時候也曾經想過放棄。
2016年，陸陽春跑了衡水馬拉松，因為是首馬也沒有想那麼多，就想著上去體驗體驗一下全馬是什麼感受，所以賽前沒有做任何準備，甚至都沒有跑過20公里以上的長距離，然後就那樣上去跑了。“一開跑就用405左右的配速跑、前半程跑著輕鬆，後半程很費勁，最終，250順利完賽。”
有一次放假回家，陸陽春偶然參加了家那邊的一場20公里越野賽，雖然從來沒有刻意訓練過，但特別幸運的獲得了第一名。從那以後她就喜歡上了越野，“我喜歡在山裡奔跑的感覺，越野有挑戰性，一路上有不同的風景。”
2018年，對於陸陽春來說是收穫的一年，輾轉於國內各大賽事，十餘次登上領獎臺的驚人戰績，足以彰顯著她的實力與魅力。而這份不斷突破自我的決心，來源於她內心深處對奔跑的熱愛。
這幾年，陸陽春的比賽獲獎經歷：
2016年1月一日浙江江山越野賽50冠軍
2016年湖北利川山地馬拉松冠軍
2016年貴州金沙越野賽50公里亞軍
2016年福建壽寧山地馬拉松季軍
2016年廣西馬山山地馬拉松冠軍
2016年浙江松陽總決賽50公里冠軍
2016年山地馬拉松年度總冠軍
2017年全國田徑冠軍賽女子3000米障礙賽冠軍
2017年銀川馬拉松冠軍
2017年貴州赫章50公里亞軍
2017貴州金沙越野賽50公里亞軍
2017年西安商洛半城馬拉松冠軍
2017年甘肅慶陽50公里冠軍
2017年松陽浙江松陽天空跑50公里冠軍
2017年河南鄭州雞公山50公里亞軍
2017年廣西馬上山地馬拉松亞軍
2017年重慶黔江山地馬拉松冠軍
2018年全國田徑大獎賽3000米障礙冠軍
2018年山地馬拉松安徽冠軍
2018年山地馬拉松福建漳州冠軍
2018年烏海登高賽冠軍
2018年山地馬拉松南寧馬山冠軍
2018年浙江麗水50公里冠軍
2018年浙江50公里總決賽冠軍
對於取得如此優異成績的她，平時是如何訓練的呢？對此，陸陽春在接受馬拉松助手的採訪時說，“說實話，因為我是練場地3000米障礙的運動員，我到現在也沒有針對性的去專門訓練越野跑。自己比較喜歡越野跑是因為我是大山裡的孩子，從小就喜歡在大山裡自由自在的奔跑，看著沿途的風光，讓我無比的放鬆，能夠盡情的釋放自己。如果真的想跑出個名堂，我是覺得首先必須是真正的熱愛奔跑，至少能夠享受其中，尤其像越野跑，賽道途中的各色風土人情都是不可多得的體驗。”
03
“港百”一戰成名，誰說女子不如男
2019年，陸陽春以11小時43分20秒的成績奪得香港100公里越野賽女子冠軍、全場第八的優異成績，這意味著在比賽中僅有七位男子選手先於她抵達終點，展現出超強的實力。
這是她第一次參加百公里越野賽。陸陽春說，“我之前沒有跑過百公里，但是總體來說並沒有我想象中的那麼難。沒參賽之前我就覺得我頂多能跑到60公里，能完賽是最好的，所以一出去我也沒怎麼控制速度。但是我按照自己的節奏跑完60公里後，並沒有發現身體不適。我也沒注意排名和領先的時間，也沒想到會領先這麼多。”
對於喜歡越野的女性跑友，陸陽春還給出了自己的建議：“我建議在女孩子生理期間還是可以適當的運動、但是每個人的身體狀況都不一樣，所以要根據自身情況來掌握，但是生理期間不適高強度的運動，建議不要過度拉伸，也不要做一些身體素質訓練，例如腹背肌的力量訓練。在生理期間我們儘量適當安排一些慢跑，主要是為了保持一個良好的運動狀態，但慢跑不宜時間過長，避免對於生理期間的刺激。”
根據陸陽春的訓練安排，8～10公里五分多配速，慢跑結束後適當拉伸放鬆。“還是因人而異，跑步時間長了，就能找到自己身體的規律，自己怎麼舒服怎麼跑就行。我一般都是上、下午兩次訓練，就我個人而言，最好的訓練時間段是早晨和晚上。不過每個人的生活習慣不同，喜歡的運動時間段也不同，還是建議根據自己情況去制定屬於適合自己的運動時間段。”
04
風輕雲淡的面對比賽，也許才是最好的選擇
在談到跑步帶給她最大的收穫時，陸陽春在接受馬拉松助手的採訪時說到，“開始跑步是因為比較喜歡出汗的感覺，後來參加比賽，跑步讓我開始很有榮譽感，又讓我認識了很多朋友。在這個過程中，我更加陽光自信，以前我的性格還蠻內向的，慢慢喜歡和別人交流，開始能勇敢的表達自己。最意外的還是，跑步也意外地給我帶來經濟上的收入。”
在最無畏的年紀，陸陽春選擇了奔跑，腳下的每一步都見證著她的努力和堅持。汗水浸溼了她們的衣裳，陽光就撒在她的臉上，不管路途中有多少辛苦多少汗水，在衝過終點的那一刻，一條耀眼的水晶項鍊，就像奔跑時的自己一樣，閃閃發光照亮全場。
她的青春化作浸潤在汗水中的時光。日復一日，年復一年，她感受到了世界的精彩，同時也感受到了世界的無奈。而身經百戰的陸陽春，同樣也有著難以忘懷的比賽回憶，面對大賽，陸陽春說，我認為比賽只要自己盡力了就好，想的太多反而起副作用，與其有時間為難自己不如多欣賞下當地的美景。奔跑不必在意目的地，在乎的是沿途的風景和看風景的心情，風輕雲淡的面對比賽也許才是最好的選擇。
不錯過每一份細碎的美好；不放任每一天肆意的歡笑；這樣的她奔跑在賽道上，淺淺的笑容閃著自信迷人的光芒。
她是全馬PB250、首場百公里越野即奪冠的天才。
她是山地馬拉松賽場上的女神，領獎臺上的常客。
她就是陸陽春，來自雲南大理，一個93年出生的姑娘。從勇敢的邁出第一步，到如今的一路風華，這位女孩子用她的腳步證明：只要全力以赴，任何人都可以成為天邊最靚麗的風景。
01
熱愛家鄉，但更想走出大山
陸陽春是大山裡的孩子，從她家到學校有幾公里的山路，每一天的上下學，她基本都是和小夥伴們在奔跑中度過。那時候，奔跑就已經是她生活中的一部分。小時候，陸陽春比較調皮貪玩，身體素質也還不錯，有時候參加學校的運動會還能得第一。“但只是覺得自己跑得還挺快的，並沒有發現自己在跑步方面有什麼過人的天分。”
到了初中，她的體育老師（也就是她的師傅）覺得陸陽春在跑步上很有天賦和潛力，就問她要不要去大理體校訓練。因為從小在山裡長大，雖然她很熱愛家鄉，但還是很想去城裡面看一看。所以當有了這樣一個走出大山的機會時，陸陽春幾乎沒有猶豫，在師傅的指點下就去了大理體校，正式開始了她的奔跑之路。
02
全馬250，首場越野即奪冠
2008年，陸陽春來到大理體校開始接受半專業訓練，之後被選入雲南省體校進行進一步的專業訓練。2011年，她被寧夏隊的教練選中，成為了寧夏田徑中長跑運動員。
然而，正當她的運動生涯正值黃金上升期的時候，突如其來的傷病讓她開始止步不前，在2011年至2015年期間，她都沒能以最好的狀態投入訓練，那個時候也曾經想過放棄。
2016年，陸陽春跑了衡水馬拉松，因為是首馬也沒有想那麼多，就想著上去體驗體驗一下全馬是什麼感受，所以賽前沒有做任何準備，甚至都沒有跑過20公里以上的長距離，然後就那樣上去跑了。“一開跑就用405左右的配速跑、前半程跑著輕鬆，後半程很費勁，最終，250順利完賽。”
有一次放假回家，陸陽春偶然參加了家那邊的一場20公里越野賽，雖然從來沒有刻意訓練過，但特別幸運的獲得了第一名。從那以後她就喜歡上了越野，“我喜歡在山裡奔跑的感覺，越野有挑戰性，一路上有不同的風景。”
2018年，對於陸陽春來說是收穫的一年，輾轉於國內各大賽事，十餘次登上領獎臺的驚人戰績，足以彰顯著她的實力與魅力。而這份不斷突破自我的決心，來源於她內心深處對奔跑的熱愛。
這幾年，陸陽春的比賽獲獎經歷：
2016年1月一日浙江江山越野賽50冠軍
2016年湖北利川山地馬拉松冠軍
2016年貴州金沙越野賽50公里亞軍
2016年福建壽寧山地馬拉松季軍
2016年廣西馬山山地馬拉松冠軍
2016年浙江松陽總決賽50公里冠軍
2016年山地馬拉松年度總冠軍
2017年全國田徑冠軍賽女子3000米障礙賽冠軍
2017年銀川馬拉松冠軍
2017年貴州赫章50公里亞軍
2017貴州金沙越野賽50公里亞軍
2017年西安商洛半城馬拉松冠軍
2017年甘肅慶陽50公里冠軍
2017年松陽浙江松陽天空跑50公里冠軍
2017年河南鄭州雞公山50公里亞軍
2017年廣西馬上山地馬拉松亞軍
2017年重慶黔江山地馬拉松冠軍
2018年全國田徑大獎賽3000米障礙冠軍
2018年山地馬拉松安徽冠軍
2018年山地馬拉松福建漳州冠軍
2018年烏海登高賽冠軍
2018年山地馬拉松南寧馬山冠軍
2018年浙江麗水50公里冠軍
2018年浙江50公里總決賽冠軍
對於取得如此優異成績的她，平時是如何訓練的呢？對此，陸陽春在接受馬拉松助手的採訪時說，“說實話，因為我是練場地3000米障礙的運動員，我到現在也沒有針對性的去專門訓練越野跑。自己比較喜歡越野跑是因為我是大山裡的孩子，從小就喜歡在大山裡自由自在的奔跑，看著沿途的風光，讓我無比的放鬆，能夠盡情的釋放自己。如果真的想跑出個名堂，我是覺得首先必須是真正的熱愛奔跑，至少能夠享受其中，尤其像越野跑，賽道途中的各色風土人情都是不可多得的體驗。”
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“港百”一戰成名，誰說女子不如男
2019年，陸陽春以11小時43分20秒的成績奪得香港100公里越野賽女子冠軍、全場第八的優異成績，這意味著在比賽中僅有七位男子選手先於她抵達終點，展現出超強的實力。
這是她第一次參加百公里越野賽。陸陽春說，“我之前沒有跑過百公里，但是總體來說並沒有我想象中的那麼難。沒參賽之前我就覺得我頂多能跑到60公里，能完賽是最好的，所以一出去我也沒怎麼控制速度。但是我按照自己的節奏跑完60公里後，並沒有發現身體不適。我也沒注意排名和領先的時間，也沒想到會領先這麼多。”
對於喜歡越野的女性跑友，陸陽春還給出了自己的建議：“我建議在女孩子生理期間還是可以適當的運動、但是每個人的身體狀況都不一樣，所以要根據自身情況來掌握，但是生理期間不適高強度的運動，建議不要過度拉伸，也不要做一些身體素質訓練，例如腹背肌的力量訓練。在生理期間我們儘量適當安排一些慢跑，主要是為了保持一個良好的運動狀態，但慢跑不宜時間過長，避免對於生理期間的刺激。”
根據陸陽春的訓練安排，8～10公里五分多配速，慢跑結束後適當拉伸放鬆。“還是因人而異，跑步時間長了，就能找到自己身體的規律，自己怎麼舒服怎麼跑就行。我一般都是上、下午兩次訓練，就我個人而言，最好的訓練時間段是早晨和晚上。不過每個人的生活習慣不同，喜歡的運動時間段也不同，還是建議根據自己情況去制定屬於適合自己的運動時間段。”
04
風輕雲淡的面對比賽，也許才是最好的選擇
在談到跑步帶給她最大的收穫時，陸陽春在接受馬拉松助手的採訪時說到，“開始跑步是因為比較喜歡出汗的感覺，後來參加比賽，跑步讓我開始很有榮譽感，又讓我認識了很多朋友。在這個過程中，我更加陽光自信，以前我的性格還蠻內向的，慢慢喜歡和別人交流，開始能勇敢的表達自己。最意外的還是，跑步也意外地給我帶來經濟上的收入。”
在最無畏的年紀，陸陽春選擇了奔跑，腳下的每一步都見證著她的努力和堅持。汗水浸溼了她們的衣裳，陽光就撒在她的臉上，不管路途中有多少辛苦多少汗水，在衝過終點的那一刻，一條耀眼的水晶項鍊，就像奔跑時的自己一樣，閃閃發光照亮全場。
她的青春化作浸潤在汗水中的時光。日復一日，年復一年，她感受到了世界的精彩，同時也感受到了世界的無奈。而身經百戰的陸陽春，同樣也有著難以忘懷的比賽回憶，面對大賽，陸陽春說，我認為比賽只要自己盡力了就好，想的太多反而起副作用，與其有時間為難自己不如多欣賞下當地的美景。奔跑不必在意目的地，在乎的是沿途的風景和看風景的心情，風輕雲淡的面對比賽也許才是最好的選擇。
不錯過每一份細碎的美好；不放任每一天肆意的歡笑；這樣的她奔跑在賽道上，淺淺的笑容閃著自信迷人的光芒。
有人說，人生是宿命的安排，無法改變自己的道路，一切都該順其自然，而夢想更像是遙不可及的天際線，怎麼追也追不到。但她卻不服從於命運的安排，沿著自己的夢想一路奔跑，勇敢挑戰。
下週，她將會征戰UTMB的OCC組別。對於比賽目標，她說，“第一次出去參加的大賽，盡力而為。因為過幾天還有場地賽，這次OCC就當出去學習體驗國外的賽道，所以並沒有特別準備。”
去年，姚妙成為UTMB賽場上第一位獲得冠軍的中國女選手，陸陽春會成為第二位嗎？