每次看到軍裝相信大多數人都會熱血沸騰，下面我們就來看看他們的日常訓練，是如何練出來的，看完這些你還想去當兵嘛？
最常見的內容莫過於5000米跑了，新兵正式來到連隊之後，一旦訓練跑步，距離就不會短於5000米。常見的是輕裝5000米跑，還有一種是集體武裝五公里越野。
俯臥撐大家都不會陌生了，大部分人都會，但是能做到軍隊的標準和要求的人就不墮落。下去時身體成一條直線，肩部要低於肘部，身體也不能貼地；上來時，手要伸直，屁股不能撅。軍隊訓練時一般是以100為一組，這一點讓小編歎為觀止。
仰臥起坐比較簡單，手抱在頭上，起時身體要超過90度，下去時兩肩要著地。軍隊訓練一般是兩分鐘60個一組訓練，更別說抱這個木頭做了！
單槓訓練一般以引體向上為主，手正握單槓，向上拉時，下巴超過單槓，下來時手伸直。一般一組25個，你能做幾個？
小編感覺這是一項殘忍的運動，保守估計他們身上裝具的重量是20斤，要求所有人在26分鐘跑完五公里，人與人之間可以互相幫助，每次看到他們跑步的表情，我就知道什麼叫做絕望的奔跑了。
看完這些你還羨慕軍人嘛，榮耀的背後是汗水和淚水的交織。
相關推薦
'快走能減肥嗎？可以！專家告訴你：想要快走減肥，也需要技巧'
"原創內容，擅自搬運者必究！快走又稱為健走，這是平時最常見的一種鍛鍊方式。以前交通工具還沒有這麼發達的時候，人們完全是靠一雙腿進行步行。古代唐僧取經走了13年，抗日時期，軍人萬里長征也是靠一雙足。雙腿是支撐身體的重要肌群，更是步行的主要動力。走路不需要什麼經濟成本，老少皆宜...
'跑步很累，當你堅持下下去了就看看這三個方法'
"跑步已經在現如今成為了許多人每一天的生活方式和和生活習慣，我們在跑步的過程當中會感受到前所未有的快樂感，而且跑步還可以鍛鍊我們的心肺功能，還可以幫助我們進行減肥，甚至還能夠促進我們新陳代謝使我們的臉變得更加有彈性，有光澤。所以很多人就去堅持跑步了。但是要長期堅持跑步是要有...
'假胯寬的3個成因你瞭解嗎？如何快速緩解、消除假胯寬？'
"#清風計劃##時髦運動精#換季了，到處都在秋裝大上新，小仙女們開始各種試新款了。不過，可能會有一群小仙女原本歡呼雀躍的心情，會被一條褲子降到冰點~~為什麼？看著很美的褲子往自己身上一套，從大腿根那就開始提不上去了，頓時心哇涼哇涼滴~~~只能怯怯地跟老闆喊一聲，再拿大一碼。...
'玻璃杯早落伍了！現在流行這4種“顏值杯”，看看哪款更適合你'
"水，為萬物生命之源，而喝水則離不開水杯，不管是在辦公室、家裡或是你上下班的路上，杯子肯定都是跟你如影隨形的。說到水杯，每個人的脾氣性格不同，使用的水杯也都有各自的風格，我們生活中的水杯是多種多樣的，玻璃杯，保溫杯，茶杯等等，一個水杯在不同的人眼裡有不同的模樣。以前，我們喝...
推薦中...