導讀：母乳不足可以混合餵養嗎？什麼情況下可以混合餵養，混合餵養需要注意什麼問題？

前陣子閨蜜剛出了月子，身體恢復的不錯，但是母乳不足，各種追奶的食物都吃了，愣是沒用，讓閨蜜非常鬱悶。閨蜜媽媽說趁現在直接斷奶吧，要不上班以後也得斷，現在斷了吃奶粉正好，孩子她給帶，閨蜜就可以解放了，可是閨蜜不樂意，好不容易有了這麼個孩子，真的是捧在手裡怕摔了,含在嘴裡怕化了，心疼的不得了，根本不願意給孩子斷奶。

相信有很多朋友都有相同的經歷，有的一直熬著，每天使勁兒喝湯卻不盡如意；有的熬不住就直接給寶寶斷奶了；有的早早就添加了輔食；還有些添加了奶粉，母乳奶粉混合餵養。

其實在母乳不足，而且很難追奶成功的時候，媽媽們不需要太勉強自己，完全可以給寶寶混合餵養，選擇合適的奶粉，跟母乳一起餵養，照舊能夠把寶寶餵養的很健康，母子關係還會特別親密的。

當然，具體哪種情況下需要混合餵養，各位媽媽要搞清楚，千萬不要胡亂添加。

01

母乳不足的表現，媽媽要搞清楚

很多媽媽在母乳餵養的時候，一旦寶寶吸吮的時間太久，總會擔心是不是母乳不足，用不用給寶寶添加奶粉，其實吸吮時間太久並不代表母乳不足。一般情況下，寶寶吸吮一側乳房5-10分鐘左右，就能吸出該側乳房80-90%的母乳，因此順利的話，寶寶吸吮兩側乳房，讓自己吃飽喝足，一般需要20分鐘左右。但是很多寶寶在吃奶的時候並沒有預期中的順利，他們吃奶的時候可能會磨磨唧唧，邊吃邊玩，有些還會吃一會兒睡著了，然後醒了接著吃；有些會吃飽喝足以後仍然含著媽媽的乳房，以此獲得足夠的安全感。這些行為都會導致吸吮時間太久。

因此寶寶吸吮時間並不能用來評斷母乳不足，對於尚未添加輔食的半歲內寶寶，想要判斷母乳不足，需要綜合考慮這6個跡象：

1.寶寶的小便次數，寶寶小便次數每天不足6次且顏色深黃。

2.寶寶的大便，寶寶兩三天甚至更長時間才有一次大便，而且大便又幹又少。

3.寶寶吃奶時，連續吸吮幾次後很少或者沒有發出“咕咚”一聲的有效吞嚥聲（正常情況下，寶寶吸吮1-3次就會有吞嚥聲傳來）。

4.寶寶吃奶之後不能安靜入睡，或者是很快醒來頻繁哭鬧（這個也是寶寶沒吃飽的表現，寶寶用力吸吮但是母乳不足，吃不了太多就已經累睡了，然後又給餓起來了）。

5.媽媽餵奶之前，兩側的乳房都非常軟，沒有充盈的感覺（正常餵奶前，乳房都脹脹的，有充盈的感覺）。

6.1-3個月內的寶寶每月體重增加不足700到900克，4-6個月的寶寶每月體重增加不足400到600克

其中，第6點寶寶體重的逐漸穩定增加，是判斷母乳充足的最重要的指標，半歲內寶寶每週體重平均增加應該在150克以上，半歲到一歲寶寶，應該保持每月體重增加300到500克左右。

各位媽媽可以對照自身情況，如果有以上情況發生，並且沒法緩解，持續發生的話，很可能是母乳不足的表現，此時媽媽不要給自己太大壓力，要知道壓力越大母乳反而分泌的更少，完全可以進行混合餵養，選擇適合寶寶的奶粉，跟母乳一起餵養寶寶。

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混合餵養的兩個方式，要搞清楚

混合餵養方式可以分為代授法和補授法。所謂代授法就是母乳跟奶粉交替，每天1次或者幾次完全用奶粉代替母乳；補授法是母乳跟奶粉同時餵養，一般先讓寶寶吃母乳，母乳吃光以後再吃奶粉。具體要怎麼餵養，還得看媽媽的具體情況，有的媽媽是全職媽媽，一直在寶寶身邊，有的媽媽要工作，白天忙於工作，只有晚上才能陪伴寶寶。對於這兩種媽媽來說，混合餵養的具體方式是不同的。

如果媽媽是全職媽媽，一直陪在寶寶身邊，一般建議補授法。也就是先母乳餵養，等母乳吃光以後再餵奶粉。補授法能夠讓寶寶多次的吸吮乳房，能夠刺激催乳素的分泌，增加母乳分泌；但是如果採取代授法的話，母乳跟奶粉輪流，寶寶吸吮乳房的次數明顯減少，不利於母乳的分泌。

如果媽媽需要上班，只能晚上陪著寶寶的話，一般建議代授法。也就是白天奶粉餵養，晚上母乳餵養，同時媽媽要準備好吸奶器，以及儲奶瓶、儲奶袋、冰包、藍冰或冰袋、防溢乳墊和消毒紙巾等等，每隔3小時左右吸一次，吸完以後儲存好，下再班帶回家放在冰箱儲存，等第2天加熱後用奶瓶餵給寶寶。不過需要注意，媽媽既然白天不能陪伴寶寶，那麼晚上儘量母乳餵養，不僅能夠刺激催乳素的分泌，還能夠跟寶寶互動，讓母子關係更親密。

如果媽媽太累，或者不舒服，晚上的時候可以先給寶寶餵奶粉。要知道，媽媽的身體情況跟母乳分泌有很大的關係，如果媽媽身體虛弱，休息不好，分泌也會大大降低，相反如果媽媽吃好喝好睡好，那麼母乳分泌會明顯增加。

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混合餵養的寶寶，可以早點斷母乳嗎？

混合餵養的寶寶，母乳應該餵養到寶寶幾歲？很多朋友嫌麻煩，等寶寶適應奶粉以後，果斷的減少母乳餵養，慢慢的把母乳給斷了，這種方式並不可取。

世界衛生組織建議母乳餵養最好到寶寶兩歲，媽媽上班後母乳可能會暫時性的減少，但是母乳的減少和母乳看上去不再那麼濃稠，都不是斷母乳的理由，只要寶寶沒有因為過度依戀母乳而拒絕吃輔食，或者導致發育遲緩，或者母乳量已經降低到每次不足幾十毫升的情況下，都可以繼續母乳餵養。

很多朋友以為，6個月以後母乳就沒有營養了，其實這是不對的，只能說6個月的寶寶生長髮育又進了一大步，需要的營養增加，單純的母乳餵養已經不能滿足他們的需求，只能通過合理添加輔食來補充營養的不足，而不是說母乳本身沒有營養了。

對於母乳量不足，無法滿足寶寶的需求的情況，可以添加奶粉混合餵養，而不是強制斷母乳。

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混合餵養的寶寶不吃奶粉，或者不吃母乳，應該怎麼辦？

混合餵養的時候，經常會遇到一些問題，比如寶寶習慣母乳了，不願意吃奶粉怎麼辦？比如寶寶吃了奶粉以後，不願意吃母乳了怎麼辦？

1.寶寶不願意吃奶粉

這個問題是非常常見的，很多寶寶不願意吃奶粉，而且隨著月齡增加，這種情況會越來越嚴重。寶寶不願意吃奶粉的原因有很多，可能是寶寶習慣吸吮媽媽乳頭了，不願意也不喜歡吸吮奶嘴；可能是寶寶喜歡母乳的味道，不願意接觸陌生口味的奶粉；可能是餵奶的時間不對，喂的時候寶寶根本不餓，等等原因。媽媽們需要多觀察，多嘗試，找到適合的方法才行。

①選擇更為接近媽媽乳頭形狀的奶嘴。注意奶嘴的材質以及孔徑的大小，餵奶前先用溫水衝一下，讓奶嘴的溫度更接近媽媽的溫度。

②奶粉餵養的時候，不要把奶嘴直接放進寶寶口中，可以先放在寶寶的嘴邊，讓寶寶自己尋找，主動把奶嘴含到口中，喂的時候最好跟母乳餵養的姿勢差不多。

③母乳餵養的時候儘量不要讓媽媽喂，要知道寶寶的小鼻子可是非常靈敏的，能夠輕鬆的聞到母乳的味道，一旦聞到很可能會排斥奶粉。所以建議讓家人喂寶寶奶粉，不過可以穿著媽媽的衣服，讓寶寶感覺在媽媽的懷裡一樣，起到一個安撫的作用。

④在奶粉餵養之前，先陪寶寶玩一會兒，多抱抱他，跟他說說話，這樣寶寶心情愉快，餵奶的時候也會更輕鬆一些。

⑤在奶嘴外塗抹一些母乳。如果寶寶太排斥奶粉，可以在奶嘴外塗抹 一些母乳，或者在沖泡好的奶粉里加一些母乳，讓寶寶慢慢的適應。隨著時間增加，添加的母乳要由多到少，然後最後停止添加，注意這個時間不要太久，畢竟母乳添加進奶粉中，不僅會改變母乳成分，還會讓奶粉中的微量營養素過於集中，增加寶寶的腎臟負擔。

⑥寶寶餓了以後再喂。母乳餵養的時候，寶寶即使不餓也會吸吮一下；但是奶粉餵養的時候，如果寶寶不餓，可能會特別排斥，所以想要寶寶儘快接受奶粉，可以等寶寶肚子餓了以後再喂。同時，還可以選擇味道跟母乳接近的奶粉，寶寶更容易接受。

2.寶寶奶粉餵養後，不願意吃母乳

有些寶寶他們在習慣奶粉餵養以後，不願意再吸吮媽媽的乳房了，這個也是很常見的，畢竟每個寶寶都是獨立的個體，他們的差異很大，有的依戀母乳，不願意接受配方奶粉；也有的比較懶惰，他們更喜歡奶粉餵養，畢竟吸吮奶嘴更省力一些，對於這種寶寶，一定要在寶寶吃奶時先母乳餵養，多次吸吮能夠刺激母乳分泌，等母乳多了寶寶省力一些，自然會願意吃母乳。

不過這個過程寶寶可能不願意配合，媽媽一定要有足夠的耐心與信心，不要輕易放棄母乳餵養。

最後，雖然母乳對寶寶來說是最好的營養品，但是也得媽媽有能力才行，有些媽媽不管怎麼整母乳都不能滿足寶寶的需求，心情特別抑鬱，反而不利於自己與寶寶的健康。此時完全可以添加奶粉，對寶寶進行混合餵養，既能滿足寶寶的需求，也能滿足自己母乳餵養的心願，讓寶寶健康的成長！