很多媽媽總是糾結,寶寶的配方奶粉要吃到幾歲?什麼時候可以喝鮮奶?《中國居民膳食指南》建議:1-3歲每日給於不少於相當於350毫升液體奶的幼兒配方奶粉,不宜直接餵給普通液態奶。
《中國居民膳食指南》中指出:普通液態奶(鮮牛奶)中蛋白質的含量是母乳的三倍,礦物質含量也比較高。由於幼兒的腎臟功能發育不完善,直接喂鮮牛奶會對幼兒腎臟和腸道造成較大的負擔。因此,不易直接喂鮮牛奶。適宜選擇幼兒配方奶粉。如果條件受限,沒有辦法喝上配方奶粉,可以將鮮牛奶稀釋、加入澱粉或蔗糖類食物調製飲用。
配方奶和鮮奶的區別
配方奶粉在製作的過程中去除部分酪蛋白,增加了乳清蛋白,添加各種微量元素、維生素、益生菌以及礦物質、DHA等,它的成分更接近母乳。營養全面,更易於寶寶消化吸收。
鮮牛奶所含的蛋白質80% 是酪蛋白,不但難消化還容易引起嬰幼兒溢乳、便祕。
寶寶每天喝多少奶合適?
1-2歲的寶寶每天保證500毫升左右的奶量。2-3歲的寶寶400-600毫升的奶量。具體的餵養量還看寶寶的需求,超量會讓寶寶攝入過多的熱量,會影響對其實食物的攝入量。
封面寶寶:夏至;
出生日期:2016年6月22日;
媽媽寄語:親愛的寶貝,每天陪在你身邊,與你一同成長是一件美好而幸福的事,爸爸媽媽希望你無憂無慮,健康快樂!
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