'0-12個月人工餵養的寶寶，各個階段飲食要求，這樣喂才健康'

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對於很多新手寶媽來說，寶寶一出生就面臨著要給寶寶餵奶，只是有的媽媽因為母乳不夠，不得不選擇人工餵養，對於很多新手的寶媽來說，如果沒有經驗，就不知道該給寶寶喂多少的奶量，又怕寶寶吃不夠，又怕寶寶吃太撐，所以該食入多少的奶量對於寶寶的健康，是息息相關的，那麼今天蘿爸就給大家科普一下，0-12個月人工餵養的寶寶，各階段喂飲食要求，這樣喂才健康！

0-3個月的寶寶

這個階段的寶寶，每天應餵奶量需要控制在850毫克以內，每天分6-8次喂，每次控制在100-120毫克為宜，最高不能超過150毫克，這個時期的寶寶每天吃飽睡，睡飽吃，千萬不要喂太撐了，不然寶寶會容易增加腎臟和消化器官的負擔，這個其實的寶寶在醒的時候，需要時不時走出室外，儘量讓寶寶可以見光，不要只呆在室內，寶寶還需要適應這個世界的空氣。

4-6個月的寶寶

4-6個月的寶寶每天應餵奶總量應維持在1000毫升左右，每天喂5-6次，每次的奶量不超過200毫升，以185毫升左右為宜，這個時期每天正常寶寶的大便會在每天3-4次，所以要關注寶寶在隨著月齡，增加奶量的同時，也要關注是否有便祕的情況，當然還要關注寶寶是否發胖，如果會發胖的話，在寶寶6個月的時候，可以降低奶量，適量增加部分寶寶比較容易消化的輔食。

7-9個月的寶寶

這個時期，寶寶已經開始逐漸適應輔食了，當然主食應該還是以奶為主，但是每天的奶量應該降低控制在700毫升以內，可以增加一些果蔬泥的食物，一般這個時期寶寶每天喂餐為5次左右，3餐以內為主，每次200毫升左右，同時增加2餐的輔食，可以是水果泥、土豆泥、紫薯泥為主的輔食，另外因為寶寶這個時期會開始進入長乳牙的階段，所以可以備一點磨牙餅乾，可以讓孩子磨牙之用。

10-12個月的寶寶

這個時期，寶寶已經已經有5-6顆牙左右了，所以具備一定的咀嚼能力，所以這個時期如果是母乳餵養，可以繼續以母乳為主，但是如果是人工餵養，那麼就應該再次減少奶量，每天控制在400毫升以內，2次餵奶，其他時間以輔食為主，可以吃米糊、當然還可以吃一些乳製品的食物，當然也可以每天加1餐米粥，可以適當加一點肉鬆、魚鬆之類的輔料，這個時期需要主要給寶寶補鐵，因為配方奶量的減少，給寶寶吃米糊的時候，要選擇含鐵元素的米糊。

當然能母乳餵養，我相信很多媽媽都希望能夠讓寶寶吃母乳，但是有時候確實無法餵養母乳，選擇人工餵養的話，也不一定就會更差，關鍵是需要合理的安排寶寶的飲食，1歲以內就要開始安排，控制寶寶的奶量，增加輔食的時候，需要適當的補充寶寶需要的營養，這樣就不怕寶寶的營養跟不上了。

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