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使用配方奶餵養的寶寶，在此期間可能會出現厭奶情況。

進入3個月後，寶寶需求的奶量也逐漸變得多了起來，每次的餵食時間也變得久了。

以前寶寶可能睡3個小時就會被餓醒，現在可延長到4個小時至5個小時。，這說明寶寶肚子裡的奶還未被完全消化掉，同時已經具備儲存能量的能力。

3個月寶寶每天的食量在800-900ml左右，因而每次喂110-130ml就可以，每天看情況喂上7-8回就差不多了。

當然，寶寶選用母乳餵養的方式最好，如果沒有充足的母乳，也可以選擇配方奶。

究竟如何科學餵養3個月的寶寶呢？下面介紹的這些要點，都是你可能會問到的，仔細瞭解一下吧。

恢復工作的寶媽需要提前“背奶”

到寶寶3個月時，產假也休得差不多了，大多數寶媽都是上班族，即將返回工作崗位，就需要“背奶”。

因而需要提前準備好保溫箱、吸奶器等，這樣就能在上班的空閒時間為寶寶準備母乳了。

過程雖然很辛苦，但為了寶寶能補充到充足的營養，還是值得的。

奶量趨於穩定

出生三個月的寶寶，已經會表達自己是餓還是飽了，再也不是之前一哭就要喝奶的寶寶啦~

此外，由於寶寶一天的奶量已經趨於穩定，哭的時候不要急著餵奶，要注意觀察狀態。

比如是否是需要寶媽陪伴玩耍，可以嘗試著拿著小玩具等逗一逗寶寶，幫他調整心情。

如果頻繁吃奶，會讓寶寶的體重出現不健康增長，出現溢奶情況。

關於厭奶期：

▼寶寶半睡半醒之間不要餵奶

在寶寶厭奶期間，不要在半睡半醒時強制餵奶，會導致寶寶更加牴觸，清的時更難餵食。

這個時期配方奶餵養的寶寶，會短暫出現厭奶期，實屬正常情況，不必過於擔心。

只要合理餵奶，寶寶會很快適應的。

▼寶寶吃奶不專注

這時寶寶對於外界的認知變得寬廣起來，不論聽覺、視覺、嗅覺都在逐漸變得靈敏。

如果在吃奶時，突然端進來一盤香噴噴的菜，寶寶便會停下吃奶，看看什麼東西這麼香。

聲音、色彩鮮豔的事物都會轉移寶寶的注意力，如果發現他把乳頭吐出來，來回擺動小腦袋，千萬不要誤會是食慾問題。

小島建議：這種情況下，寶寶吃奶前要先營造一個安靜的環境，才能使其專注在吃奶這件事上。

▼不餓也要吃奶？

遇到這種情況，寶媽需要反思，是否只有寶寶餓的時候才去抱？

母乳餵養的寶寶對母親有依戀，寶媽要做到不只是餵奶才去抱孩子，否則會養成總要吃母乳的壞習慣。

如果出現即使不餓寶寶也會哭鬧的情況，平時寶媽就要多抱抱寶寶，增加愛撫時間。

可在醫生指導下給寶寶適當補鐵

這個時期的寶寶很容易缺鐵，尤其是早產兒。一旦發現寶寶有貧血的反應，一定及時送醫治療。

自己不要胡亂用藥，最好在醫生的指導下補充鉄製劑，才能確保安全。

缺少母乳

母乳不足是從寶寶吃奶次數評斷的，這時正常應該是3-4小時吃一回奶，如果時間間隔明顯縮短，而且每週的體重變化沒有達到增重120g。

這時就可以判斷是母乳不足，這樣的情況，可以適當添加配方奶。

如果寶寶的吃奶量達到標準，體重增長也正常，只是吃奶時斷斷續續，則不需考慮母乳不足的情況。

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