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正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

她是傳說中的“西域”,誕生了無數的傳奇:樓蘭古國的繁華,絲路上的駝鈴聲聲,葡萄美酒夜光杯的異域風情——這裡就是新疆。

有人愛上她,因為這裡絕美的風景;有人愛上她,因為這裡悠久的歷史和民族風情;有人愛上了離不開,就是因為這裡,簡直太好吃了——甜到心尖兒尖兒的葡萄梨子哈密瓜、風味羊肉、豐富多彩的人間美食。

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正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

她是傳說中的“西域”,誕生了無數的傳奇:樓蘭古國的繁華,絲路上的駝鈴聲聲,葡萄美酒夜光杯的異域風情——這裡就是新疆。

有人愛上她,因為這裡絕美的風景;有人愛上她,因為這裡悠久的歷史和民族風情;有人愛上了離不開,就是因為這裡,簡直太好吃了——甜到心尖兒尖兒的葡萄梨子哈密瓜、風味羊肉、豐富多彩的人間美食。

正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.1 烤饢

饢是哈薩克族人喜愛的主要麵食之一,據說已有兩千多年的歷史。饢含水分少,易於儲存,便於攜帶,適宜於新疆乾燥的氣候。一杯奶茶,就著烤饢,是很多新疆人的早餐。

哈薩克族是傳統的遊牧民族,牧民至今仍過著四季轉場,逐水草而居的生活。這樣的生活方式孕育出了當地一道傳統美食。

在特克斯的農村、集鎮,幾乎家家都有饢坑,婦女個個都會打饢。烤饢在當地的地位,相當於饅頭、米飯。此時的坑壁已燒得很燙,把擀好的面胚貼在坑壁上,三十分鐘就能烤熟。在充滿氣孔的饢中央掏出一個洞,讓熱氣隨之散出,才能使得烤出的饢不會鼓包,這是哈薩克族人生活的智慧。

20斤面在巧手的哈薩克族主婦手中變成了30多個大大小小的饢,這些饢夠全家人吃上5天。大姐家幾乎每週都要打饢。


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正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

她是傳說中的“西域”,誕生了無數的傳奇:樓蘭古國的繁華,絲路上的駝鈴聲聲,葡萄美酒夜光杯的異域風情——這裡就是新疆。

有人愛上她,因為這裡絕美的風景;有人愛上她,因為這裡悠久的歷史和民族風情;有人愛上了離不開,就是因為這裡,簡直太好吃了——甜到心尖兒尖兒的葡萄梨子哈密瓜、風味羊肉、豐富多彩的人間美食。

正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.1 烤饢

饢是哈薩克族人喜愛的主要麵食之一,據說已有兩千多年的歷史。饢含水分少,易於儲存,便於攜帶,適宜於新疆乾燥的氣候。一杯奶茶,就著烤饢,是很多新疆人的早餐。

哈薩克族是傳統的遊牧民族,牧民至今仍過著四季轉場,逐水草而居的生活。這樣的生活方式孕育出了當地一道傳統美食。

在特克斯的農村、集鎮,幾乎家家都有饢坑,婦女個個都會打饢。烤饢在當地的地位,相當於饅頭、米飯。此時的坑壁已燒得很燙,把擀好的面胚貼在坑壁上,三十分鐘就能烤熟。在充滿氣孔的饢中央掏出一個洞,讓熱氣隨之散出,才能使得烤出的饢不會鼓包,這是哈薩克族人生活的智慧。

20斤面在巧手的哈薩克族主婦手中變成了30多個大大小小的饢,這些饢夠全家人吃上5天。大姐家幾乎每週都要打饢。


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.2 大盤雞

雞塊拌著土豆,燉得通透入味,肉酥離骨,卻有溫柔富有嚼頭,土豆綿密嫩透了紅燒湯汁,再加上尖椒的清香提味,再多的等待時間都是值得的!

更加誘人的,是它的湯汁,融合了土豆軟糯的濃湯,雞肉的濃香,用來拌上寬厚、筋道的麵條,愛吃重口味的再配上一口大蒜,別問我是誰,請讓我一個人靜靜享受完這無與倫比的人間美食,獲得最崇高的治癒吧!

人間的一切煩惱,算什麼?

大盤雞是新疆菜進軍全國的先遣部隊,雞肉、土豆的絕妙搭配基本上符合各地人們的口味預期,新疆人總是豪爽大方的,用最大的盤子,裝上最大分量的雞塊土豆麵條,來吧,絕對盡興!


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正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

她是傳說中的“西域”,誕生了無數的傳奇:樓蘭古國的繁華,絲路上的駝鈴聲聲,葡萄美酒夜光杯的異域風情——這裡就是新疆。

有人愛上她,因為這裡絕美的風景;有人愛上她,因為這裡悠久的歷史和民族風情;有人愛上了離不開,就是因為這裡,簡直太好吃了——甜到心尖兒尖兒的葡萄梨子哈密瓜、風味羊肉、豐富多彩的人間美食。

正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.1 烤饢

饢是哈薩克族人喜愛的主要麵食之一,據說已有兩千多年的歷史。饢含水分少,易於儲存,便於攜帶,適宜於新疆乾燥的氣候。一杯奶茶,就著烤饢,是很多新疆人的早餐。

哈薩克族是傳統的遊牧民族,牧民至今仍過著四季轉場,逐水草而居的生活。這樣的生活方式孕育出了當地一道傳統美食。

在特克斯的農村、集鎮,幾乎家家都有饢坑,婦女個個都會打饢。烤饢在當地的地位,相當於饅頭、米飯。此時的坑壁已燒得很燙,把擀好的面胚貼在坑壁上,三十分鐘就能烤熟。在充滿氣孔的饢中央掏出一個洞,讓熱氣隨之散出,才能使得烤出的饢不會鼓包,這是哈薩克族人生活的智慧。

20斤面在巧手的哈薩克族主婦手中變成了30多個大大小小的饢,這些饢夠全家人吃上5天。大姐家幾乎每週都要打饢。


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.2 大盤雞

雞塊拌著土豆,燉得通透入味,肉酥離骨,卻有溫柔富有嚼頭,土豆綿密嫩透了紅燒湯汁,再加上尖椒的清香提味,再多的等待時間都是值得的!

更加誘人的,是它的湯汁,融合了土豆軟糯的濃湯,雞肉的濃香,用來拌上寬厚、筋道的麵條,愛吃重口味的再配上一口大蒜,別問我是誰,請讓我一個人靜靜享受完這無與倫比的人間美食,獲得最崇高的治癒吧!

人間的一切煩惱,算什麼?

大盤雞是新疆菜進軍全國的先遣部隊,雞肉、土豆的絕妙搭配基本上符合各地人們的口味預期,新疆人總是豪爽大方的,用最大的盤子,裝上最大分量的雞塊土豆麵條,來吧,絕對盡興!


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫


NO.3 手抓飯

比起揚州炒飯,新疆的手抓飯感覺煙火氣更重一些,用料也更加實誠。

油亮亮的飯上,蒸的軟軟的胡蘿蔔、葡萄乾,羊肉丁,米飯絲絲分明。這時候,地道的老饕還會要上一份新疆涼菜,有可能是脆脆的醃胡蘿蔔絲,有可能是醃蘿蔔條,匯成一大口,吃到嘴裡,極其滿足!

豪華版手抓飯上多數還會配上幾塊牛排或羊排,吃著有滋有味的飯,啃著肉,甜的、鹹的、鮮的,存在感瞬間都有了。分量十足,媽媽再也不用擔心我吃不飽、吃不好了!


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正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

她是傳說中的“西域”,誕生了無數的傳奇:樓蘭古國的繁華,絲路上的駝鈴聲聲,葡萄美酒夜光杯的異域風情——這裡就是新疆。

有人愛上她,因為這裡絕美的風景;有人愛上她,因為這裡悠久的歷史和民族風情;有人愛上了離不開,就是因為這裡,簡直太好吃了——甜到心尖兒尖兒的葡萄梨子哈密瓜、風味羊肉、豐富多彩的人間美食。

正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.1 烤饢

饢是哈薩克族人喜愛的主要麵食之一,據說已有兩千多年的歷史。饢含水分少,易於儲存,便於攜帶,適宜於新疆乾燥的氣候。一杯奶茶,就著烤饢,是很多新疆人的早餐。

哈薩克族是傳統的遊牧民族,牧民至今仍過著四季轉場,逐水草而居的生活。這樣的生活方式孕育出了當地一道傳統美食。

在特克斯的農村、集鎮,幾乎家家都有饢坑,婦女個個都會打饢。烤饢在當地的地位,相當於饅頭、米飯。此時的坑壁已燒得很燙,把擀好的面胚貼在坑壁上,三十分鐘就能烤熟。在充滿氣孔的饢中央掏出一個洞,讓熱氣隨之散出,才能使得烤出的饢不會鼓包,這是哈薩克族人生活的智慧。

20斤面在巧手的哈薩克族主婦手中變成了30多個大大小小的饢,這些饢夠全家人吃上5天。大姐家幾乎每週都要打饢。


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.2 大盤雞

雞塊拌著土豆,燉得通透入味,肉酥離骨,卻有溫柔富有嚼頭,土豆綿密嫩透了紅燒湯汁,再加上尖椒的清香提味,再多的等待時間都是值得的!

更加誘人的,是它的湯汁,融合了土豆軟糯的濃湯,雞肉的濃香,用來拌上寬厚、筋道的麵條,愛吃重口味的再配上一口大蒜,別問我是誰,請讓我一個人靜靜享受完這無與倫比的人間美食,獲得最崇高的治癒吧!

人間的一切煩惱,算什麼?

大盤雞是新疆菜進軍全國的先遣部隊,雞肉、土豆的絕妙搭配基本上符合各地人們的口味預期,新疆人總是豪爽大方的,用最大的盤子,裝上最大分量的雞塊土豆麵條,來吧,絕對盡興!


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫


NO.3 手抓飯

比起揚州炒飯,新疆的手抓飯感覺煙火氣更重一些,用料也更加實誠。

油亮亮的飯上,蒸的軟軟的胡蘿蔔、葡萄乾,羊肉丁,米飯絲絲分明。這時候,地道的老饕還會要上一份新疆涼菜,有可能是脆脆的醃胡蘿蔔絲,有可能是醃蘿蔔條,匯成一大口,吃到嘴裡,極其滿足!

豪華版手抓飯上多數還會配上幾塊牛排或羊排,吃著有滋有味的飯,啃著肉,甜的、鹹的、鮮的,存在感瞬間都有了。分量十足,媽媽再也不用擔心我吃不飽、吃不好了!


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫


NO.4 烤包子


外皮酥脆,內餡滿口流香。在新疆,一個大坑一次烤出來上百個包子,烤一大坑大概半個小時吧,一個包子兩塊錢,每坑都在10分鐘內被搶光。

餡料是羊肉的,稍微有點肥,肥的才流油,烤了之後該肥的肥,該瘦的瘦,與脆皮配合得相得益彰。

包子餡除了羊肉肥瘦各一半,還會加入羊尾巴油丁、洋蔥、孜然、精鹽和胡椒粉等,別小看孜然粉和胡椒粉:孜然粉負責異域風情,提升新疆感;胡椒粉負責去除油膩,增加一點辣味口感:如此獨特的調料,只有在把調料運用得出神入化、極有想象力的地方,才能完美融合。

烤包子一把十幾分鍾一鍋,皮色黃亮,入口皮脆肉嫩,味鮮油香。除了羊肉的,近期照顧到更多人,還推出了堅果甜餡口味,有機會也可以點上一個當作飯後甜品。

不過這樣,你就很有可能錯過新疆酸奶,仰天長嘯,人的胃口總是有限的,心中的熱愛無限。


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正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

她是傳說中的“西域”,誕生了無數的傳奇:樓蘭古國的繁華,絲路上的駝鈴聲聲,葡萄美酒夜光杯的異域風情——這裡就是新疆。

有人愛上她,因為這裡絕美的風景;有人愛上她,因為這裡悠久的歷史和民族風情;有人愛上了離不開,就是因為這裡,簡直太好吃了——甜到心尖兒尖兒的葡萄梨子哈密瓜、風味羊肉、豐富多彩的人間美食。

正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.1 烤饢

饢是哈薩克族人喜愛的主要麵食之一,據說已有兩千多年的歷史。饢含水分少,易於儲存,便於攜帶,適宜於新疆乾燥的氣候。一杯奶茶,就著烤饢,是很多新疆人的早餐。

哈薩克族是傳統的遊牧民族,牧民至今仍過著四季轉場,逐水草而居的生活。這樣的生活方式孕育出了當地一道傳統美食。

在特克斯的農村、集鎮,幾乎家家都有饢坑,婦女個個都會打饢。烤饢在當地的地位,相當於饅頭、米飯。此時的坑壁已燒得很燙,把擀好的面胚貼在坑壁上,三十分鐘就能烤熟。在充滿氣孔的饢中央掏出一個洞,讓熱氣隨之散出,才能使得烤出的饢不會鼓包,這是哈薩克族人生活的智慧。

20斤面在巧手的哈薩克族主婦手中變成了30多個大大小小的饢,這些饢夠全家人吃上5天。大姐家幾乎每週都要打饢。


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.2 大盤雞

雞塊拌著土豆,燉得通透入味,肉酥離骨,卻有溫柔富有嚼頭,土豆綿密嫩透了紅燒湯汁,再加上尖椒的清香提味,再多的等待時間都是值得的!

更加誘人的,是它的湯汁,融合了土豆軟糯的濃湯,雞肉的濃香,用來拌上寬厚、筋道的麵條,愛吃重口味的再配上一口大蒜,別問我是誰,請讓我一個人靜靜享受完這無與倫比的人間美食,獲得最崇高的治癒吧!

人間的一切煩惱,算什麼?

大盤雞是新疆菜進軍全國的先遣部隊,雞肉、土豆的絕妙搭配基本上符合各地人們的口味預期,新疆人總是豪爽大方的,用最大的盤子,裝上最大分量的雞塊土豆麵條,來吧,絕對盡興!


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫


NO.3 手抓飯

比起揚州炒飯,新疆的手抓飯感覺煙火氣更重一些,用料也更加實誠。

油亮亮的飯上,蒸的軟軟的胡蘿蔔、葡萄乾,羊肉丁,米飯絲絲分明。這時候,地道的老饕還會要上一份新疆涼菜,有可能是脆脆的醃胡蘿蔔絲,有可能是醃蘿蔔條,匯成一大口,吃到嘴裡,極其滿足!

豪華版手抓飯上多數還會配上幾塊牛排或羊排,吃著有滋有味的飯,啃著肉,甜的、鹹的、鮮的,存在感瞬間都有了。分量十足,媽媽再也不用擔心我吃不飽、吃不好了!


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫


NO.4 烤包子


外皮酥脆,內餡滿口流香。在新疆,一個大坑一次烤出來上百個包子,烤一大坑大概半個小時吧,一個包子兩塊錢,每坑都在10分鐘內被搶光。

餡料是羊肉的,稍微有點肥,肥的才流油,烤了之後該肥的肥,該瘦的瘦,與脆皮配合得相得益彰。

包子餡除了羊肉肥瘦各一半,還會加入羊尾巴油丁、洋蔥、孜然、精鹽和胡椒粉等,別小看孜然粉和胡椒粉:孜然粉負責異域風情,提升新疆感;胡椒粉負責去除油膩,增加一點辣味口感:如此獨特的調料,只有在把調料運用得出神入化、極有想象力的地方,才能完美融合。

烤包子一把十幾分鍾一鍋,皮色黃亮,入口皮脆肉嫩,味鮮油香。除了羊肉的,近期照顧到更多人,還推出了堅果甜餡口味,有機會也可以點上一個當作飯後甜品。

不過這樣,你就很有可能錯過新疆酸奶,仰天長嘯,人的胃口總是有限的,心中的熱愛無限。


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.5 羊肉串、炒烤肉

羊肉是新疆餐館的主題,有些害怕吃羊肉的人會說,你不怕羊肉的味兒羶嗎?什麼,麻煩你大聲點再說一遍好嗎,在新疆的羊肉會羶?Excuse me?

羊肉串是屬於新疆,很難想象有一天新疆沒有了羊肉串,是不是相當於鳥兒沒有了羽毛?

和其他地區的小塊肉烤法不同,大氣的新疆,正宗羊肉串串的塊頭不小,一塊肥一塊瘦。

放到火上烤得吱啦響,羊肉滴到火炭上,激起小火苗撩上一股無名火兒,烤肉小倌兒拿著蒲扇閃著爐子,一面撒鹽,也撒上上天賦予人間的完美的調料孜然粉、辣椒粉,吱啦吱啦,濃香襲來,肉串串烤好上桌。

密碼君這身形體量,一般得趁熱吃也就吃個三四串。上學的時候兜裡比較乾淨,點上兩串就是莫大的奢侈和幸福。

炒烤肉是羊肉烤過之後,再加上洋蔥一起炒出來的一道菜,還可以加入切成小塊的饢一起炒,孜然辣椒一撒,好吃的要人小命兒啊。


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正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

她是傳說中的“西域”,誕生了無數的傳奇:樓蘭古國的繁華,絲路上的駝鈴聲聲,葡萄美酒夜光杯的異域風情——這裡就是新疆。

有人愛上她,因為這裡絕美的風景;有人愛上她,因為這裡悠久的歷史和民族風情;有人愛上了離不開,就是因為這裡,簡直太好吃了——甜到心尖兒尖兒的葡萄梨子哈密瓜、風味羊肉、豐富多彩的人間美食。

正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.1 烤饢

饢是哈薩克族人喜愛的主要麵食之一,據說已有兩千多年的歷史。饢含水分少,易於儲存,便於攜帶,適宜於新疆乾燥的氣候。一杯奶茶,就著烤饢,是很多新疆人的早餐。

哈薩克族是傳統的遊牧民族,牧民至今仍過著四季轉場,逐水草而居的生活。這樣的生活方式孕育出了當地一道傳統美食。

在特克斯的農村、集鎮,幾乎家家都有饢坑,婦女個個都會打饢。烤饢在當地的地位,相當於饅頭、米飯。此時的坑壁已燒得很燙,把擀好的面胚貼在坑壁上,三十分鐘就能烤熟。在充滿氣孔的饢中央掏出一個洞,讓熱氣隨之散出,才能使得烤出的饢不會鼓包,這是哈薩克族人生活的智慧。

20斤面在巧手的哈薩克族主婦手中變成了30多個大大小小的饢,這些饢夠全家人吃上5天。大姐家幾乎每週都要打饢。


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.2 大盤雞

雞塊拌著土豆,燉得通透入味,肉酥離骨,卻有溫柔富有嚼頭,土豆綿密嫩透了紅燒湯汁,再加上尖椒的清香提味,再多的等待時間都是值得的!

更加誘人的,是它的湯汁,融合了土豆軟糯的濃湯,雞肉的濃香,用來拌上寬厚、筋道的麵條,愛吃重口味的再配上一口大蒜,別問我是誰,請讓我一個人靜靜享受完這無與倫比的人間美食,獲得最崇高的治癒吧!

人間的一切煩惱,算什麼?

大盤雞是新疆菜進軍全國的先遣部隊,雞肉、土豆的絕妙搭配基本上符合各地人們的口味預期,新疆人總是豪爽大方的,用最大的盤子,裝上最大分量的雞塊土豆麵條,來吧,絕對盡興!


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫


NO.3 手抓飯

比起揚州炒飯,新疆的手抓飯感覺煙火氣更重一些,用料也更加實誠。

油亮亮的飯上,蒸的軟軟的胡蘿蔔、葡萄乾,羊肉丁,米飯絲絲分明。這時候,地道的老饕還會要上一份新疆涼菜,有可能是脆脆的醃胡蘿蔔絲,有可能是醃蘿蔔條,匯成一大口,吃到嘴裡,極其滿足!

豪華版手抓飯上多數還會配上幾塊牛排或羊排,吃著有滋有味的飯,啃著肉,甜的、鹹的、鮮的,存在感瞬間都有了。分量十足,媽媽再也不用擔心我吃不飽、吃不好了!


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫


NO.4 烤包子


外皮酥脆,內餡滿口流香。在新疆,一個大坑一次烤出來上百個包子,烤一大坑大概半個小時吧,一個包子兩塊錢,每坑都在10分鐘內被搶光。

餡料是羊肉的,稍微有點肥,肥的才流油,烤了之後該肥的肥,該瘦的瘦,與脆皮配合得相得益彰。

包子餡除了羊肉肥瘦各一半,還會加入羊尾巴油丁、洋蔥、孜然、精鹽和胡椒粉等,別小看孜然粉和胡椒粉:孜然粉負責異域風情,提升新疆感;胡椒粉負責去除油膩,增加一點辣味口感:如此獨特的調料,只有在把調料運用得出神入化、極有想象力的地方,才能完美融合。

烤包子一把十幾分鍾一鍋,皮色黃亮,入口皮脆肉嫩,味鮮油香。除了羊肉的,近期照顧到更多人,還推出了堅果甜餡口味,有機會也可以點上一個當作飯後甜品。

不過這樣,你就很有可能錯過新疆酸奶,仰天長嘯,人的胃口總是有限的,心中的熱愛無限。


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.5 羊肉串、炒烤肉

羊肉是新疆餐館的主題,有些害怕吃羊肉的人會說,你不怕羊肉的味兒羶嗎?什麼,麻煩你大聲點再說一遍好嗎,在新疆的羊肉會羶?Excuse me?

羊肉串是屬於新疆,很難想象有一天新疆沒有了羊肉串,是不是相當於鳥兒沒有了羽毛?

和其他地區的小塊肉烤法不同,大氣的新疆,正宗羊肉串串的塊頭不小,一塊肥一塊瘦。

放到火上烤得吱啦響,羊肉滴到火炭上,激起小火苗撩上一股無名火兒,烤肉小倌兒拿著蒲扇閃著爐子,一面撒鹽,也撒上上天賦予人間的完美的調料孜然粉、辣椒粉,吱啦吱啦,濃香襲來,肉串串烤好上桌。

密碼君這身形體量,一般得趁熱吃也就吃個三四串。上學的時候兜裡比較乾淨,點上兩串就是莫大的奢侈和幸福。

炒烤肉是羊肉烤過之後,再加上洋蔥一起炒出來的一道菜,還可以加入切成小塊的饢一起炒,孜然辣椒一撒,好吃的要人小命兒啊。


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.6 椒麻雞

椒麻雞,這個得是吃到一定境界之後才會吃到的美食。每次興沖沖奔向新疆餐館,多數還是為了那一口心中的大盤雞、羊肉串、手抓飯吧?可是到了地道的新疆,不嘗一下地道涼菜椒麻雞也是說不過去滴。

此時,一道清麗脫俗的菜菜映入眼簾:撕好的雞塊與香菜段、辣椒片、圓蔥絲拌在一起,聞一聞,花椒香氣撲鼻:這是將生花椒去籽,與鮮蔥葉、鹽混合鍘製成極細的“蔥椒蓉”,盛入碗內,用熱油潑一下,加醬油、味精、芝麻油、雞湯調成的椒麻汁——椒麻汁與雞肉混合在一起,吃起來雞皮脆香、肉質筋道、越嚼越香。

大蒜、熱油、圓蔥、香菜、尖椒,新疆菜五美,經常集體原生態出現在每一道菜中,它們的組合,和大粒的孜然一樣,天然帶著新疆美味的風情,勾人小魂兒。往往捧著肚子吃吹來一次,過幾天又想念了,拔腿還得去新疆館子解饞。


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正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

她是傳說中的“西域”,誕生了無數的傳奇:樓蘭古國的繁華,絲路上的駝鈴聲聲,葡萄美酒夜光杯的異域風情——這裡就是新疆。

有人愛上她,因為這裡絕美的風景;有人愛上她,因為這裡悠久的歷史和民族風情;有人愛上了離不開,就是因為這裡,簡直太好吃了——甜到心尖兒尖兒的葡萄梨子哈密瓜、風味羊肉、豐富多彩的人間美食。

正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.1 烤饢

饢是哈薩克族人喜愛的主要麵食之一,據說已有兩千多年的歷史。饢含水分少,易於儲存,便於攜帶,適宜於新疆乾燥的氣候。一杯奶茶,就著烤饢,是很多新疆人的早餐。

哈薩克族是傳統的遊牧民族,牧民至今仍過著四季轉場,逐水草而居的生活。這樣的生活方式孕育出了當地一道傳統美食。

在特克斯的農村、集鎮,幾乎家家都有饢坑,婦女個個都會打饢。烤饢在當地的地位,相當於饅頭、米飯。此時的坑壁已燒得很燙,把擀好的面胚貼在坑壁上,三十分鐘就能烤熟。在充滿氣孔的饢中央掏出一個洞,讓熱氣隨之散出,才能使得烤出的饢不會鼓包,這是哈薩克族人生活的智慧。

20斤面在巧手的哈薩克族主婦手中變成了30多個大大小小的饢,這些饢夠全家人吃上5天。大姐家幾乎每週都要打饢。


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.2 大盤雞

雞塊拌著土豆,燉得通透入味,肉酥離骨,卻有溫柔富有嚼頭,土豆綿密嫩透了紅燒湯汁,再加上尖椒的清香提味,再多的等待時間都是值得的!

更加誘人的,是它的湯汁,融合了土豆軟糯的濃湯,雞肉的濃香,用來拌上寬厚、筋道的麵條,愛吃重口味的再配上一口大蒜,別問我是誰,請讓我一個人靜靜享受完這無與倫比的人間美食,獲得最崇高的治癒吧!

人間的一切煩惱,算什麼?

大盤雞是新疆菜進軍全國的先遣部隊,雞肉、土豆的絕妙搭配基本上符合各地人們的口味預期,新疆人總是豪爽大方的,用最大的盤子,裝上最大分量的雞塊土豆麵條,來吧,絕對盡興!


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫


NO.3 手抓飯

比起揚州炒飯,新疆的手抓飯感覺煙火氣更重一些,用料也更加實誠。

油亮亮的飯上,蒸的軟軟的胡蘿蔔、葡萄乾,羊肉丁,米飯絲絲分明。這時候,地道的老饕還會要上一份新疆涼菜,有可能是脆脆的醃胡蘿蔔絲,有可能是醃蘿蔔條,匯成一大口,吃到嘴裡,極其滿足!

豪華版手抓飯上多數還會配上幾塊牛排或羊排,吃著有滋有味的飯,啃著肉,甜的、鹹的、鮮的,存在感瞬間都有了。分量十足,媽媽再也不用擔心我吃不飽、吃不好了!


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫


NO.4 烤包子


外皮酥脆,內餡滿口流香。在新疆,一個大坑一次烤出來上百個包子,烤一大坑大概半個小時吧,一個包子兩塊錢,每坑都在10分鐘內被搶光。

餡料是羊肉的,稍微有點肥,肥的才流油,烤了之後該肥的肥,該瘦的瘦,與脆皮配合得相得益彰。

包子餡除了羊肉肥瘦各一半,還會加入羊尾巴油丁、洋蔥、孜然、精鹽和胡椒粉等,別小看孜然粉和胡椒粉:孜然粉負責異域風情,提升新疆感;胡椒粉負責去除油膩,增加一點辣味口感:如此獨特的調料,只有在把調料運用得出神入化、極有想象力的地方,才能完美融合。

烤包子一把十幾分鍾一鍋,皮色黃亮,入口皮脆肉嫩,味鮮油香。除了羊肉的,近期照顧到更多人,還推出了堅果甜餡口味,有機會也可以點上一個當作飯後甜品。

不過這樣,你就很有可能錯過新疆酸奶,仰天長嘯,人的胃口總是有限的,心中的熱愛無限。


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.5 羊肉串、炒烤肉

羊肉是新疆餐館的主題,有些害怕吃羊肉的人會說,你不怕羊肉的味兒羶嗎?什麼,麻煩你大聲點再說一遍好嗎,在新疆的羊肉會羶?Excuse me?

羊肉串是屬於新疆,很難想象有一天新疆沒有了羊肉串,是不是相當於鳥兒沒有了羽毛?

和其他地區的小塊肉烤法不同,大氣的新疆,正宗羊肉串串的塊頭不小,一塊肥一塊瘦。

放到火上烤得吱啦響,羊肉滴到火炭上,激起小火苗撩上一股無名火兒,烤肉小倌兒拿著蒲扇閃著爐子,一面撒鹽,也撒上上天賦予人間的完美的調料孜然粉、辣椒粉,吱啦吱啦,濃香襲來,肉串串烤好上桌。

密碼君這身形體量,一般得趁熱吃也就吃個三四串。上學的時候兜裡比較乾淨,點上兩串就是莫大的奢侈和幸福。

炒烤肉是羊肉烤過之後,再加上洋蔥一起炒出來的一道菜,還可以加入切成小塊的饢一起炒,孜然辣椒一撒,好吃的要人小命兒啊。


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.6 椒麻雞

椒麻雞,這個得是吃到一定境界之後才會吃到的美食。每次興沖沖奔向新疆餐館,多數還是為了那一口心中的大盤雞、羊肉串、手抓飯吧?可是到了地道的新疆,不嘗一下地道涼菜椒麻雞也是說不過去滴。

此時,一道清麗脫俗的菜菜映入眼簾:撕好的雞塊與香菜段、辣椒片、圓蔥絲拌在一起,聞一聞,花椒香氣撲鼻:這是將生花椒去籽,與鮮蔥葉、鹽混合鍘製成極細的“蔥椒蓉”,盛入碗內,用熱油潑一下,加醬油、味精、芝麻油、雞湯調成的椒麻汁——椒麻汁與雞肉混合在一起,吃起來雞皮脆香、肉質筋道、越嚼越香。

大蒜、熱油、圓蔥、香菜、尖椒,新疆菜五美,經常集體原生態出現在每一道菜中,它們的組合,和大粒的孜然一樣,天然帶著新疆美味的風情,勾人小魂兒。往往捧著肚子吃吹來一次,過幾天又想念了,拔腿還得去新疆館子解饞。


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

新疆菜解饞過癮,很適合治癒心情不好想要大吃一頓的一天。天氣不好可以吃,工作壓力大可以吃,遇見好盆友了一起高興吃一頓,減肥太辛苦了必須補一補可以吃——新疆天高地闊,藍天白雲,牧場千里,吃一頓就可以瞬間體驗到遼闊的生活,值!

一切的事情,都吃完以後再說。


不被時間和社會束縛,幸福地填飽肚子的時候,短時間他內變得隨心所欲,變得‘自由’,誰也別打擾,毫不費神地吃東西的這種孤高行為,只是這種行為能夠與現代人平等,能夠最大程度得到治癒。” ——《孤獨的美食家》


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正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

她是傳說中的“西域”,誕生了無數的傳奇:樓蘭古國的繁華,絲路上的駝鈴聲聲,葡萄美酒夜光杯的異域風情——這裡就是新疆。

有人愛上她,因為這裡絕美的風景;有人愛上她,因為這裡悠久的歷史和民族風情;有人愛上了離不開,就是因為這裡,簡直太好吃了——甜到心尖兒尖兒的葡萄梨子哈密瓜、風味羊肉、豐富多彩的人間美食。

正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.1 烤饢

饢是哈薩克族人喜愛的主要麵食之一,據說已有兩千多年的歷史。饢含水分少,易於儲存,便於攜帶,適宜於新疆乾燥的氣候。一杯奶茶,就著烤饢,是很多新疆人的早餐。

哈薩克族是傳統的遊牧民族,牧民至今仍過著四季轉場,逐水草而居的生活。這樣的生活方式孕育出了當地一道傳統美食。

在特克斯的農村、集鎮,幾乎家家都有饢坑,婦女個個都會打饢。烤饢在當地的地位,相當於饅頭、米飯。此時的坑壁已燒得很燙,把擀好的面胚貼在坑壁上,三十分鐘就能烤熟。在充滿氣孔的饢中央掏出一個洞,讓熱氣隨之散出,才能使得烤出的饢不會鼓包,這是哈薩克族人生活的智慧。

20斤面在巧手的哈薩克族主婦手中變成了30多個大大小小的饢,這些饢夠全家人吃上5天。大姐家幾乎每週都要打饢。


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.2 大盤雞

雞塊拌著土豆,燉得通透入味,肉酥離骨,卻有溫柔富有嚼頭,土豆綿密嫩透了紅燒湯汁,再加上尖椒的清香提味,再多的等待時間都是值得的!

更加誘人的,是它的湯汁,融合了土豆軟糯的濃湯,雞肉的濃香,用來拌上寬厚、筋道的麵條,愛吃重口味的再配上一口大蒜,別問我是誰,請讓我一個人靜靜享受完這無與倫比的人間美食,獲得最崇高的治癒吧!

人間的一切煩惱,算什麼?

大盤雞是新疆菜進軍全國的先遣部隊,雞肉、土豆的絕妙搭配基本上符合各地人們的口味預期,新疆人總是豪爽大方的,用最大的盤子,裝上最大分量的雞塊土豆麵條,來吧,絕對盡興!


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫


NO.3 手抓飯

比起揚州炒飯,新疆的手抓飯感覺煙火氣更重一些,用料也更加實誠。

油亮亮的飯上,蒸的軟軟的胡蘿蔔、葡萄乾,羊肉丁,米飯絲絲分明。這時候,地道的老饕還會要上一份新疆涼菜,有可能是脆脆的醃胡蘿蔔絲,有可能是醃蘿蔔條,匯成一大口,吃到嘴裡,極其滿足!

豪華版手抓飯上多數還會配上幾塊牛排或羊排,吃著有滋有味的飯,啃著肉,甜的、鹹的、鮮的,存在感瞬間都有了。分量十足,媽媽再也不用擔心我吃不飽、吃不好了!


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫


NO.4 烤包子


外皮酥脆,內餡滿口流香。在新疆,一個大坑一次烤出來上百個包子,烤一大坑大概半個小時吧,一個包子兩塊錢,每坑都在10分鐘內被搶光。

餡料是羊肉的,稍微有點肥,肥的才流油,烤了之後該肥的肥,該瘦的瘦,與脆皮配合得相得益彰。

包子餡除了羊肉肥瘦各一半,還會加入羊尾巴油丁、洋蔥、孜然、精鹽和胡椒粉等,別小看孜然粉和胡椒粉:孜然粉負責異域風情,提升新疆感;胡椒粉負責去除油膩,增加一點辣味口感:如此獨特的調料,只有在把調料運用得出神入化、極有想象力的地方,才能完美融合。

烤包子一把十幾分鍾一鍋,皮色黃亮,入口皮脆肉嫩,味鮮油香。除了羊肉的,近期照顧到更多人,還推出了堅果甜餡口味,有機會也可以點上一個當作飯後甜品。

不過這樣,你就很有可能錯過新疆酸奶,仰天長嘯,人的胃口總是有限的,心中的熱愛無限。


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.5 羊肉串、炒烤肉

羊肉是新疆餐館的主題,有些害怕吃羊肉的人會說,你不怕羊肉的味兒羶嗎?什麼,麻煩你大聲點再說一遍好嗎,在新疆的羊肉會羶?Excuse me?

羊肉串是屬於新疆,很難想象有一天新疆沒有了羊肉串,是不是相當於鳥兒沒有了羽毛?

和其他地區的小塊肉烤法不同,大氣的新疆,正宗羊肉串串的塊頭不小,一塊肥一塊瘦。

放到火上烤得吱啦響,羊肉滴到火炭上,激起小火苗撩上一股無名火兒,烤肉小倌兒拿著蒲扇閃著爐子,一面撒鹽,也撒上上天賦予人間的完美的調料孜然粉、辣椒粉,吱啦吱啦,濃香襲來,肉串串烤好上桌。

密碼君這身形體量,一般得趁熱吃也就吃個三四串。上學的時候兜裡比較乾淨,點上兩串就是莫大的奢侈和幸福。

炒烤肉是羊肉烤過之後,再加上洋蔥一起炒出來的一道菜,還可以加入切成小塊的饢一起炒,孜然辣椒一撒,好吃的要人小命兒啊。


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.6 椒麻雞

椒麻雞,這個得是吃到一定境界之後才會吃到的美食。每次興沖沖奔向新疆餐館,多數還是為了那一口心中的大盤雞、羊肉串、手抓飯吧?可是到了地道的新疆,不嘗一下地道涼菜椒麻雞也是說不過去滴。

此時,一道清麗脫俗的菜菜映入眼簾:撕好的雞塊與香菜段、辣椒片、圓蔥絲拌在一起,聞一聞,花椒香氣撲鼻:這是將生花椒去籽,與鮮蔥葉、鹽混合鍘製成極細的“蔥椒蓉”,盛入碗內,用熱油潑一下,加醬油、味精、芝麻油、雞湯調成的椒麻汁——椒麻汁與雞肉混合在一起,吃起來雞皮脆香、肉質筋道、越嚼越香。

大蒜、熱油、圓蔥、香菜、尖椒,新疆菜五美,經常集體原生態出現在每一道菜中,它們的組合,和大粒的孜然一樣,天然帶著新疆美味的風情,勾人小魂兒。往往捧著肚子吃吹來一次,過幾天又想念了,拔腿還得去新疆館子解饞。


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

新疆菜解饞過癮,很適合治癒心情不好想要大吃一頓的一天。天氣不好可以吃,工作壓力大可以吃,遇見好盆友了一起高興吃一頓,減肥太辛苦了必須補一補可以吃——新疆天高地闊,藍天白雲,牧場千里,吃一頓就可以瞬間體驗到遼闊的生活,值!

一切的事情,都吃完以後再說。


不被時間和社會束縛,幸福地填飽肚子的時候,短時間他內變得隨心所欲,變得‘自由’,誰也別打擾,毫不費神地吃東西的這種孤高行為,只是這種行為能夠與現代人平等,能夠最大程度得到治癒。” ——《孤獨的美食家》


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

幅員遼闊的中國,還有很多風物不為人知。跟隨“玉蘭旅行”,帶你見識地道的中國民間。

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正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

她是傳說中的“西域”,誕生了無數的傳奇:樓蘭古國的繁華,絲路上的駝鈴聲聲,葡萄美酒夜光杯的異域風情——這裡就是新疆。

有人愛上她,因為這裡絕美的風景;有人愛上她,因為這裡悠久的歷史和民族風情;有人愛上了離不開,就是因為這裡,簡直太好吃了——甜到心尖兒尖兒的葡萄梨子哈密瓜、風味羊肉、豐富多彩的人間美食。

正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.1 烤饢

饢是哈薩克族人喜愛的主要麵食之一,據說已有兩千多年的歷史。饢含水分少,易於儲存,便於攜帶,適宜於新疆乾燥的氣候。一杯奶茶,就著烤饢,是很多新疆人的早餐。

哈薩克族是傳統的遊牧民族,牧民至今仍過著四季轉場,逐水草而居的生活。這樣的生活方式孕育出了當地一道傳統美食。

在特克斯的農村、集鎮,幾乎家家都有饢坑,婦女個個都會打饢。烤饢在當地的地位,相當於饅頭、米飯。此時的坑壁已燒得很燙,把擀好的面胚貼在坑壁上,三十分鐘就能烤熟。在充滿氣孔的饢中央掏出一個洞,讓熱氣隨之散出,才能使得烤出的饢不會鼓包,這是哈薩克族人生活的智慧。

20斤面在巧手的哈薩克族主婦手中變成了30多個大大小小的饢,這些饢夠全家人吃上5天。大姐家幾乎每週都要打饢。


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.2 大盤雞

雞塊拌著土豆,燉得通透入味,肉酥離骨,卻有溫柔富有嚼頭,土豆綿密嫩透了紅燒湯汁,再加上尖椒的清香提味,再多的等待時間都是值得的!

更加誘人的,是它的湯汁,融合了土豆軟糯的濃湯,雞肉的濃香,用來拌上寬厚、筋道的麵條,愛吃重口味的再配上一口大蒜,別問我是誰,請讓我一個人靜靜享受完這無與倫比的人間美食,獲得最崇高的治癒吧!

人間的一切煩惱,算什麼?

大盤雞是新疆菜進軍全國的先遣部隊,雞肉、土豆的絕妙搭配基本上符合各地人們的口味預期,新疆人總是豪爽大方的,用最大的盤子,裝上最大分量的雞塊土豆麵條,來吧,絕對盡興!


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫


NO.3 手抓飯

比起揚州炒飯,新疆的手抓飯感覺煙火氣更重一些,用料也更加實誠。

油亮亮的飯上,蒸的軟軟的胡蘿蔔、葡萄乾,羊肉丁,米飯絲絲分明。這時候,地道的老饕還會要上一份新疆涼菜,有可能是脆脆的醃胡蘿蔔絲,有可能是醃蘿蔔條,匯成一大口,吃到嘴裡,極其滿足!

豪華版手抓飯上多數還會配上幾塊牛排或羊排,吃著有滋有味的飯,啃著肉,甜的、鹹的、鮮的,存在感瞬間都有了。分量十足,媽媽再也不用擔心我吃不飽、吃不好了!


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫


NO.4 烤包子


外皮酥脆,內餡滿口流香。在新疆,一個大坑一次烤出來上百個包子,烤一大坑大概半個小時吧,一個包子兩塊錢,每坑都在10分鐘內被搶光。

餡料是羊肉的,稍微有點肥,肥的才流油,烤了之後該肥的肥,該瘦的瘦,與脆皮配合得相得益彰。

包子餡除了羊肉肥瘦各一半,還會加入羊尾巴油丁、洋蔥、孜然、精鹽和胡椒粉等,別小看孜然粉和胡椒粉:孜然粉負責異域風情,提升新疆感;胡椒粉負責去除油膩,增加一點辣味口感:如此獨特的調料,只有在把調料運用得出神入化、極有想象力的地方,才能完美融合。

烤包子一把十幾分鍾一鍋,皮色黃亮,入口皮脆肉嫩,味鮮油香。除了羊肉的,近期照顧到更多人,還推出了堅果甜餡口味,有機會也可以點上一個當作飯後甜品。

不過這樣,你就很有可能錯過新疆酸奶,仰天長嘯,人的胃口總是有限的,心中的熱愛無限。


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.5 羊肉串、炒烤肉

羊肉是新疆餐館的主題,有些害怕吃羊肉的人會說,你不怕羊肉的味兒羶嗎?什麼,麻煩你大聲點再說一遍好嗎,在新疆的羊肉會羶?Excuse me?

羊肉串是屬於新疆,很難想象有一天新疆沒有了羊肉串,是不是相當於鳥兒沒有了羽毛?

和其他地區的小塊肉烤法不同,大氣的新疆,正宗羊肉串串的塊頭不小,一塊肥一塊瘦。

放到火上烤得吱啦響,羊肉滴到火炭上,激起小火苗撩上一股無名火兒,烤肉小倌兒拿著蒲扇閃著爐子,一面撒鹽,也撒上上天賦予人間的完美的調料孜然粉、辣椒粉,吱啦吱啦,濃香襲來,肉串串烤好上桌。

密碼君這身形體量,一般得趁熱吃也就吃個三四串。上學的時候兜裡比較乾淨,點上兩串就是莫大的奢侈和幸福。

炒烤肉是羊肉烤過之後,再加上洋蔥一起炒出來的一道菜,還可以加入切成小塊的饢一起炒,孜然辣椒一撒,好吃的要人小命兒啊。


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.6 椒麻雞

椒麻雞,這個得是吃到一定境界之後才會吃到的美食。每次興沖沖奔向新疆餐館,多數還是為了那一口心中的大盤雞、羊肉串、手抓飯吧?可是到了地道的新疆,不嘗一下地道涼菜椒麻雞也是說不過去滴。

此時,一道清麗脫俗的菜菜映入眼簾:撕好的雞塊與香菜段、辣椒片、圓蔥絲拌在一起,聞一聞,花椒香氣撲鼻:這是將生花椒去籽,與鮮蔥葉、鹽混合鍘製成極細的“蔥椒蓉”,盛入碗內,用熱油潑一下,加醬油、味精、芝麻油、雞湯調成的椒麻汁——椒麻汁與雞肉混合在一起,吃起來雞皮脆香、肉質筋道、越嚼越香。

大蒜、熱油、圓蔥、香菜、尖椒,新疆菜五美,經常集體原生態出現在每一道菜中,它們的組合,和大粒的孜然一樣,天然帶著新疆美味的風情,勾人小魂兒。往往捧著肚子吃吹來一次,過幾天又想念了,拔腿還得去新疆館子解饞。


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

新疆菜解饞過癮,很適合治癒心情不好想要大吃一頓的一天。天氣不好可以吃,工作壓力大可以吃,遇見好盆友了一起高興吃一頓,減肥太辛苦了必須補一補可以吃——新疆天高地闊,藍天白雲,牧場千里,吃一頓就可以瞬間體驗到遼闊的生活,值!

一切的事情,都吃完以後再說。


不被時間和社會束縛,幸福地填飽肚子的時候,短時間他內變得隨心所欲,變得‘自由’,誰也別打擾,毫不費神地吃東西的這種孤高行為,只是這種行為能夠與現代人平等,能夠最大程度得到治癒。” ——《孤獨的美食家》


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

幅員遼闊的中國,還有很多風物不為人知。跟隨“玉蘭旅行”,帶你見識地道的中國民間。

正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫


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正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

她是傳說中的“西域”,誕生了無數的傳奇:樓蘭古國的繁華,絲路上的駝鈴聲聲,葡萄美酒夜光杯的異域風情——這裡就是新疆。

有人愛上她,因為這裡絕美的風景;有人愛上她,因為這裡悠久的歷史和民族風情;有人愛上了離不開,就是因為這裡,簡直太好吃了——甜到心尖兒尖兒的葡萄梨子哈密瓜、風味羊肉、豐富多彩的人間美食。

正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.1 烤饢

饢是哈薩克族人喜愛的主要麵食之一,據說已有兩千多年的歷史。饢含水分少,易於儲存,便於攜帶,適宜於新疆乾燥的氣候。一杯奶茶,就著烤饢,是很多新疆人的早餐。

哈薩克族是傳統的遊牧民族,牧民至今仍過著四季轉場,逐水草而居的生活。這樣的生活方式孕育出了當地一道傳統美食。

在特克斯的農村、集鎮,幾乎家家都有饢坑,婦女個個都會打饢。烤饢在當地的地位,相當於饅頭、米飯。此時的坑壁已燒得很燙,把擀好的面胚貼在坑壁上,三十分鐘就能烤熟。在充滿氣孔的饢中央掏出一個洞,讓熱氣隨之散出,才能使得烤出的饢不會鼓包,這是哈薩克族人生活的智慧。

20斤面在巧手的哈薩克族主婦手中變成了30多個大大小小的饢,這些饢夠全家人吃上5天。大姐家幾乎每週都要打饢。


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.2 大盤雞

雞塊拌著土豆,燉得通透入味,肉酥離骨,卻有溫柔富有嚼頭,土豆綿密嫩透了紅燒湯汁,再加上尖椒的清香提味,再多的等待時間都是值得的!

更加誘人的,是它的湯汁,融合了土豆軟糯的濃湯,雞肉的濃香,用來拌上寬厚、筋道的麵條,愛吃重口味的再配上一口大蒜,別問我是誰,請讓我一個人靜靜享受完這無與倫比的人間美食,獲得最崇高的治癒吧!

人間的一切煩惱,算什麼?

大盤雞是新疆菜進軍全國的先遣部隊,雞肉、土豆的絕妙搭配基本上符合各地人們的口味預期,新疆人總是豪爽大方的,用最大的盤子,裝上最大分量的雞塊土豆麵條,來吧,絕對盡興!


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫


NO.3 手抓飯

比起揚州炒飯,新疆的手抓飯感覺煙火氣更重一些,用料也更加實誠。

油亮亮的飯上,蒸的軟軟的胡蘿蔔、葡萄乾,羊肉丁,米飯絲絲分明。這時候,地道的老饕還會要上一份新疆涼菜,有可能是脆脆的醃胡蘿蔔絲,有可能是醃蘿蔔條,匯成一大口,吃到嘴裡,極其滿足!

豪華版手抓飯上多數還會配上幾塊牛排或羊排,吃著有滋有味的飯,啃著肉,甜的、鹹的、鮮的,存在感瞬間都有了。分量十足,媽媽再也不用擔心我吃不飽、吃不好了!


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫


NO.4 烤包子


外皮酥脆,內餡滿口流香。在新疆,一個大坑一次烤出來上百個包子,烤一大坑大概半個小時吧,一個包子兩塊錢,每坑都在10分鐘內被搶光。

餡料是羊肉的,稍微有點肥,肥的才流油,烤了之後該肥的肥,該瘦的瘦,與脆皮配合得相得益彰。

包子餡除了羊肉肥瘦各一半,還會加入羊尾巴油丁、洋蔥、孜然、精鹽和胡椒粉等,別小看孜然粉和胡椒粉:孜然粉負責異域風情,提升新疆感;胡椒粉負責去除油膩,增加一點辣味口感:如此獨特的調料,只有在把調料運用得出神入化、極有想象力的地方,才能完美融合。

烤包子一把十幾分鍾一鍋,皮色黃亮,入口皮脆肉嫩,味鮮油香。除了羊肉的,近期照顧到更多人,還推出了堅果甜餡口味,有機會也可以點上一個當作飯後甜品。

不過這樣,你就很有可能錯過新疆酸奶,仰天長嘯,人的胃口總是有限的,心中的熱愛無限。


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.5 羊肉串、炒烤肉

羊肉是新疆餐館的主題,有些害怕吃羊肉的人會說,你不怕羊肉的味兒羶嗎?什麼,麻煩你大聲點再說一遍好嗎,在新疆的羊肉會羶?Excuse me?

羊肉串是屬於新疆,很難想象有一天新疆沒有了羊肉串,是不是相當於鳥兒沒有了羽毛?

和其他地區的小塊肉烤法不同,大氣的新疆,正宗羊肉串串的塊頭不小,一塊肥一塊瘦。

放到火上烤得吱啦響,羊肉滴到火炭上,激起小火苗撩上一股無名火兒,烤肉小倌兒拿著蒲扇閃著爐子,一面撒鹽,也撒上上天賦予人間的完美的調料孜然粉、辣椒粉,吱啦吱啦,濃香襲來,肉串串烤好上桌。

密碼君這身形體量,一般得趁熱吃也就吃個三四串。上學的時候兜裡比較乾淨,點上兩串就是莫大的奢侈和幸福。

炒烤肉是羊肉烤過之後,再加上洋蔥一起炒出來的一道菜,還可以加入切成小塊的饢一起炒,孜然辣椒一撒,好吃的要人小命兒啊。


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

NO.6 椒麻雞

椒麻雞,這個得是吃到一定境界之後才會吃到的美食。每次興沖沖奔向新疆餐館,多數還是為了那一口心中的大盤雞、羊肉串、手抓飯吧?可是到了地道的新疆,不嘗一下地道涼菜椒麻雞也是說不過去滴。

此時,一道清麗脫俗的菜菜映入眼簾:撕好的雞塊與香菜段、辣椒片、圓蔥絲拌在一起,聞一聞,花椒香氣撲鼻:這是將生花椒去籽,與鮮蔥葉、鹽混合鍘製成極細的“蔥椒蓉”,盛入碗內,用熱油潑一下,加醬油、味精、芝麻油、雞湯調成的椒麻汁——椒麻汁與雞肉混合在一起,吃起來雞皮脆香、肉質筋道、越嚼越香。

大蒜、熱油、圓蔥、香菜、尖椒,新疆菜五美,經常集體原生態出現在每一道菜中,它們的組合,和大粒的孜然一樣,天然帶著新疆美味的風情,勾人小魂兒。往往捧著肚子吃吹來一次,過幾天又想念了,拔腿還得去新疆館子解饞。


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

新疆菜解饞過癮,很適合治癒心情不好想要大吃一頓的一天。天氣不好可以吃,工作壓力大可以吃,遇見好盆友了一起高興吃一頓,減肥太辛苦了必須補一補可以吃——新疆天高地闊,藍天白雲,牧場千里,吃一頓就可以瞬間體驗到遼闊的生活,值!

一切的事情,都吃完以後再說。


不被時間和社會束縛,幸福地填飽肚子的時候,短時間他內變得隨心所欲,變得‘自由’,誰也別打擾,毫不費神地吃東西的這種孤高行為,只是這種行為能夠與現代人平等,能夠最大程度得到治癒。” ——《孤獨的美食家》


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

幅員遼闊的中國,還有很多風物不為人知。跟隨“玉蘭旅行”,帶你見識地道的中國民間。

正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫


正宗新疆菜,每個人減肥時躲不掉的那一劫

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