僅用一粒小綠豆，就治好聲音嘶啞、慢性咽炎，是真的嗎？是真是假，看完下面的內容就知道了~
曾先生是一位老師，最近他在忙學校期末考試的事，天天晚上都要加班加點，好不容易考試結束了，曾先生和幾個同事就去KTV輕鬆一下。唱完之後第二天，他就發現自己嗓子不太舒服，有點沙，於是自己衝了點蜂蜜茶喝，也沒太在意。
沒想到第三天早上，他和家人說著說著，就發現聲音越來越小，要使勁才能發出一點聲音來，最後竟然都說不出話來了，喉嚨只出得了氣，出不了聲。
想到自己明天還要回學校開會，做期末的總結報告，曾先生就趕緊來醫院看病了。在醫院做了霧化治療，以及服用響聲丸等藥物後，曾先生的喉嚨好了一些，但在學校開會結束後的幾天，他的聲音嘶啞又復發了。這次他來找我看病時，都是帶著紙和筆寫給我看的。
我把他的病歷總結了一下，按常規檢查，發現他的喉嚨有輕微炎症的情況，聲帶無息肉，伴有咽喉癢、口乾、睡眠差、多夢的症狀，診斷為急性咽喉炎、聲音嘶啞。我對他說，他的聲音嘶啞和發不出聲音是由於炎症和聲帶疲勞引起的，目前最重要的就是讓聲帶休息，儘量不要說話。
他聽了我的建議，眉頭緊皺著，看來是非常擔心，這也難怪，突然讓一個人幾天不說話，誰都會難受，何況他還是一位教師。我給他開了些常規的抗菌消炎藥物和玄麥顆粒，並配合穴位按壓治療。
我讓他把鞋子和襪子脫了，然後拿出2粒小綠豆，在他兩腳上的內踝尖下找到穴位後，把綠豆分別放在穴位上，進行按壓。我一按下去，曾先生就忍不住張開了嘴，看來是受到了穴位的刺激。我跟他解釋說，這個穴位是照海穴，是治療咽喉痛和聲音嘶啞的特效穴位，因為你現在有症狀，所以我一按下去，就會有明顯的感覺。
我又按壓了幾次，然後用一塊膠布固定好綠豆的位置，並告訴他，回去後每天都不時地按按這顆綠豆，有酸脹的感覺最好，每天洗完澡後可以更換一次膠布。曾先生點點頭。我又告訴他，可不要小看這個方法，用綠豆來按壓穴位雖然簡單，但效果一點不比打針吃藥差，臨床上有不少慢性咽炎、長期聲音沙啞的患者就是用這個方法治好的。
按壓照海穴為什麼能治聲音嘶啞呢?
相信很多人都會覺得奇怪，一個腳上的穴位和喉嚨、聲帶有什麼關係？聲音嘶啞從中醫來講，病機主要是外感寒邪和內傷陰液。外感寒邪比較好理解，就是現代醫學所講的咽喉感染炎症，身體受涼、咽喉或呼吸道感染細菌，都會導致咽喉炎症，並影響到聲帶；而內傷陰液，則是說人在疲勞、熬夜、受刺激的情況下，身體中有益的液體，如津液(口水)耗損，虛火內生，就會出現口乾、咽乾、目赤、心煩、失眠、多夢等情況。
曾先生的聲音嘶啞，雖然是咽喉炎症和聲帶疲勞共同引起，但主要的原因還是在於聲帶疲勞，也就是“內傷”，因此我給他開的玄麥顆粒，也是為了滋補腎陰。腎在中醫裡主“水”，維持著人體水液的平衡。照海穴是足少陰腎經的穴位，刺激該穴位能滋補腎陰，進一步促進腎的水液代謝功能，腎水上濟於心，則虛火自息，口乾、咽乾、失眠、多夢等情況自然就能得到緩解。
聲音嘶啞、失音一般是咽喉受到刺激或聲帶疲勞、緊張造成的，像教師、歌手、播音員等經常要用聲的人士都很容易出現聲音嘶啞。經常說話的人，或者用聲不當、高聲歌唱等，容易使聲帶疲勞、受損，導致聲音沙啞。聲帶如果經常疲勞，還會導致聲帶息肉，這就需要手術治療了。我又叮囑曾先生回去後注意用聲，多用腹式呼吸，儘量不要熬夜，如果熬夜後應該充分休息，不宜熬夜後再通宵唱歌。
方法：取2粒小綠豆，用膠布固定在腳內踝尖正下方凹陷處的照海穴上，不時按壓該處，每天按壓5～10次，每次1分鐘左右，按壓2～5天。注意，膠布每天都要更換一次。