馬拉松，全程42公里多，即使對於資深跑者來說，也是一項艱苦的挑戰。不過，在揚州卻有一位63歲的“揚馬老兵”，跑馬拉松，他全程、半程不過癮，還多次成功挑戰100多公里的“超級馬拉松”，是圈子裡的“大神”！
上午，《關注》記者來到文昌花園小區吳長隆家，正瞧見老吳在做力量訓練，一身腱子肉讓人很難相信，吳長隆已是63歲的退休老人了。吳長隆在揚州馬拉松圈子裡大名鼎鼎，他僅在2013到2016的四年裡，就在全國各地，跑了42個半程、20個全程馬拉松，還有3個一百公里以上的超級馬拉松！僅僅是獎牌，就將近100個，裝了滿滿兩箱子：既有全程馬拉松、也有十公里的，更有100公里”超級馬拉松”上所獲得的。
老吳的女婿告訴記者：岳父並非科班出身，以前身體一般般，是50歲時才痛下決心要強身健體的。原來在當時的單位體檢中，吳長隆查出血壓達到90/138，空腹血糖超過了5.9，吳長隆意識到，這個年齡再不鍛鍊，就意味著將來不是血糖高就是血壓高。
面臨三高等疾病威脅，吳長隆決定換一種活法。此後他每天跑步，從2公里開始，5公里、10公里......持之以恆，終於找回了健康。在一群跑友中，老吳的成績進步飛快，在大夥的鼓勵下，他開始參加各地的馬拉松比賽。幾年下來，幾十個半程、全程馬拉松都堅持到終點。於是，吳長隆繼續挑戰自我，從2015年開始，又參湖南株洲、江蘇連雲港等城市舉辦的100公里以上“超級馬拉松”。今年2月，老吳第二次成功挑戰連雲港“魔鬼賽道”，耗時11小時31分鐘，跑完了101.25公里賽道，並獲得金獎。
吳長隆感慨，參加超級馬拉松，成績已置之腦後，堅持到底就是勝利。萬幸，自己沒給揚州人丟臉。
吳長隆今年再次報名參加家門口的揚馬大賽。他開心的說：如今，健身隊伍越發壯大，平時出門訓練總能看到新面孔。也有不少人向他和其他資深跑友諮詢，大家都會熱心解答。對於現在的馬拉松熱，吳長隆告誡廣大跑友，要注重科學訓練，這樣才能創造奇蹟。而且跑步的目的是鍛鍊身體，不要一味追求速度。
再過一個月，揚馬就要鳴槍開跑了。祝吳長隆能夠再創佳績，也願更多的市民朋友投入運動人生，收穫健康與快樂。
來源｜揚州廣電“揚帆”手機頻道
編輯｜朱蔣慧