孩子長蛀牙，不僅自己痛苦，父母也跟著憂心。但其實，小小的一個舉動就可以免除後患，只是常常被家長忽略。這就是——窩溝封閉。
最近很多媽媽諮詢，窩溝封閉是什麼、有什麼作用、幾歲要做等。
今天我們就來說說窩溝封閉。
先說結論：窩溝封閉是預防蛀牙的最好方法之一，也是最省錢的方法。
什麼是窩溝封閉？
要知道，長在我們口腔裡的牙齒並不是每一顆都像大門牙那樣光滑平整，比如磨牙的咬合面就有一個小溝，這就是窩溝。而這些窩溝裂縫實際上比我們肉眼看到的要深，如下圖。
由於這些裂縫的存在，食物的殘渣以及細菌就很容易滯留在這裡，而我們平常刷牙又不容易刷乾淨這個地方，久而久之，就蛀牙了。事實上，多數蛀牙就是從這個地方開始的。
因此，這些牙齒的窩溝裂縫要用一種液態的高分子複合樹脂材料將其封閉起來，這樣就能避免食物殘渣及細菌滯留在這裡，從而達到預防蛀牙的效果。
哪些牙齒需要做窩溝封閉呢？
嚴格來說，只要有窩溝裂縫的牙齒都需要做窩溝封閉，通常就是我們說的磨牙。
但每個孩子的窩溝情況可能不一樣，所以具體到自家孩子時，還是請專業的牙科醫生來判斷比較好。
孩子最好多大做窩溝封閉呢？
窩溝封閉是以預防齲病(蟲牙)為主要目的，因此它主要是針對兒童與青少年新萌出的恆磨牙。六齡齒(兒童到6週歲長出的牙齒，牙冠最大，牙尖最多)是承擔咀嚼功能最主要的牙齒，由於萌出早，如不注意保護，很容易患齲病(蟲牙)，因此成為窩溝封閉的主要對象。通常六齡齒在6-8歲完全萌出，是封閉的最佳年齡。
一次窩溝封閉大概需要多長時間？
在孩子們配合良好的情況下，操作一次窩溝封閉的平均時間大約為20-30分鐘。
做窩溝封閉時，會疼嗎？
就是在牙齒上洗洗刷刷，塗塗抹抹，完全不疼。
已經蛀牙了，還可以做窩溝封閉嗎？
如果正好是窩溝處蛀牙，就沒必要做。蛀牙應該早點去補牙。
做完窩溝封閉就再也不擔心蛀牙了？
當然不是。窩溝封閉只是從牙齒的結構方面來預防蛀牙。事實上，不蛀牙的關鍵是平常幫助孩子養成良好的刷牙習慣，定期帶孩子去檢查牙齒。
窩溝封閉的詳細過程
清潔牙齒。
用螺口注射器將材料塗至腔內。
用小刷將材料帶入並按摩25秒鐘(厚度約0.5毫米)，清除多餘的材料。
光固化材料，持續20秒。
修復：2毫米薄層應用材料. 墊底：應用層(1毫米厚度)。每一層上的光固化需20秒。
清除多餘的材料。修整外形、完成。
