炎熱的夏季，一大早，空氣裡已經有一絲熱的味道了，偶爾夾雜著縷縷涼風。太陽已經出來了，照著每棵樹每株草每朵花每個人，烘烤著大地，十分的燙手。翠綠的韭菜，金黃的雞蛋，鮮香的蝦皮，三者完美結合，美味不可抵擋。對於韭菜，真是太熟悉不過了，小時候，母親的菜園裡從沒少過它。韭菜，它的嫩葉，花莖，嫩籽，皆可食用。韭菜花中含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質和各種維生素、食物纖維等，有增進食慾，健胃消食，殺菌消炎等功效。它是“腦黃金”，每天早餐1塊它，止汗固澀，滋補開胃，身體壯！營養師大喬都強烈推薦，下面小編就將這做法分享給大家，喜歡的寶寶們快快收藏起來吧！
蝦皮韭菜盒子
炎熱的夏季，一大早，空氣裡已經有一絲熱的味道了，偶爾夾雜著縷縷涼風。太陽已經出來了，照著每棵樹每株草每朵花每個人，烘烤著大地，十分的燙手。翠綠的韭菜，金黃的雞蛋，鮮香的蝦皮，三者完美結合，美味不可抵擋。對於韭菜，真是太熟悉不過了，小時候，母親的菜園裡從沒少過它。韭菜，它的嫩葉，花莖，嫩籽，皆可食用。韭菜花中含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質和各種維生素、食物纖維等，有增進食慾，健胃消食，殺菌消炎等功效。它是“腦黃金”，每天早餐1塊它，止汗固澀，滋補開胃，身體壯！營養師大喬都強烈推薦，下面小編就將這做法分享給大家，喜歡的寶寶們快快收藏起來吧！
蝦皮韭菜盒子
By 幸福精靈a
配料：
麵粉 300克、韭菜 260克、土雞蛋 3個、蝦皮 20克、酵母粉 2克、溫水 130克、五香粉 2克、精鹽 3克、香油 15毫升
烹飪步驟：
1.各式食材準備。
炎熱的夏季，一大早，空氣裡已經有一絲熱的味道了，偶爾夾雜著縷縷涼風。太陽已經出來了，照著每棵樹每株草每朵花每個人，烘烤著大地，十分的燙手。翠綠的韭菜，金黃的雞蛋，鮮香的蝦皮，三者完美結合，美味不可抵擋。對於韭菜，真是太熟悉不過了，小時候，母親的菜園裡從沒少過它。韭菜，它的嫩葉，花莖，嫩籽，皆可食用。韭菜花中含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質和各種維生素、食物纖維等，有增進食慾，健胃消食，殺菌消炎等功效。它是“腦黃金”，每天早餐1塊它，止汗固澀，滋補開胃，身體壯！營養師大喬都強烈推薦，下面小編就將這做法分享給大家，喜歡的寶寶們快快收藏起來吧！
蝦皮韭菜盒子
By 幸福精靈a
配料：
麵粉 300克、韭菜 260克、土雞蛋 3個、蝦皮 20克、酵母粉 2克、溫水 130克、五香粉 2克、精鹽 3克、香油 15毫升
烹飪步驟：
1.各式食材準備。
2.麵粉投入麵包桶中，酵母加溫水稀釋後加入麵粉中，按合面鍵，合成麵糰。
炎熱的夏季，一大早，空氣裡已經有一絲熱的味道了，偶爾夾雜著縷縷涼風。太陽已經出來了，照著每棵樹每株草每朵花每個人，烘烤著大地，十分的燙手。翠綠的韭菜，金黃的雞蛋，鮮香的蝦皮，三者完美結合，美味不可抵擋。對於韭菜，真是太熟悉不過了，小時候，母親的菜園裡從沒少過它。韭菜，它的嫩葉，花莖，嫩籽，皆可食用。韭菜花中含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質和各種維生素、食物纖維等，有增進食慾，健胃消食，殺菌消炎等功效。它是“腦黃金”，每天早餐1塊它，止汗固澀，滋補開胃，身體壯！營養師大喬都強烈推薦，下面小編就將這做法分享給大家，喜歡的寶寶們快快收藏起來吧！
蝦皮韭菜盒子
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配料：
麵粉 300克、韭菜 260克、土雞蛋 3個、蝦皮 20克、酵母粉 2克、溫水 130克、五香粉 2克、精鹽 3克、香油 15毫升
烹飪步驟：
1.各式食材準備。
2.麵粉投入麵包桶中，酵母加溫水稀釋後加入麵粉中，按合面鍵，合成麵糰。
3.取出麵包，排氣後覆保鮮袋，低溫發酵30分鐘。
炎熱的夏季，一大早，空氣裡已經有一絲熱的味道了，偶爾夾雜著縷縷涼風。太陽已經出來了，照著每棵樹每株草每朵花每個人，烘烤著大地，十分的燙手。翠綠的韭菜，金黃的雞蛋，鮮香的蝦皮，三者完美結合，美味不可抵擋。對於韭菜，真是太熟悉不過了，小時候，母親的菜園裡從沒少過它。韭菜，它的嫩葉，花莖，嫩籽，皆可食用。韭菜花中含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質和各種維生素、食物纖維等，有增進食慾，健胃消食，殺菌消炎等功效。它是“腦黃金”，每天早餐1塊它，止汗固澀，滋補開胃，身體壯！營養師大喬都強烈推薦，下面小編就將這做法分享給大家，喜歡的寶寶們快快收藏起來吧！
蝦皮韭菜盒子
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配料：
麵粉 300克、韭菜 260克、土雞蛋 3個、蝦皮 20克、酵母粉 2克、溫水 130克、五香粉 2克、精鹽 3克、香油 15毫升
烹飪步驟：
1.各式食材準備。
2.麵粉投入麵包桶中，酵母加溫水稀釋後加入麵粉中，按合面鍵，合成麵糰。
3.取出麵包，排氣後覆保鮮袋，低溫發酵30分鐘。
4.韭菜擇洗乾淨，瀝水備用。
炎熱的夏季，一大早，空氣裡已經有一絲熱的味道了，偶爾夾雜著縷縷涼風。太陽已經出來了，照著每棵樹每株草每朵花每個人，烘烤著大地，十分的燙手。翠綠的韭菜，金黃的雞蛋，鮮香的蝦皮，三者完美結合，美味不可抵擋。對於韭菜，真是太熟悉不過了，小時候，母親的菜園裡從沒少過它。韭菜，它的嫩葉，花莖，嫩籽，皆可食用。韭菜花中含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質和各種維生素、食物纖維等，有增進食慾，健胃消食，殺菌消炎等功效。它是“腦黃金”，每天早餐1塊它，止汗固澀，滋補開胃，身體壯！營養師大喬都強烈推薦，下面小編就將這做法分享給大家，喜歡的寶寶們快快收藏起來吧！
蝦皮韭菜盒子
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配料：
麵粉 300克、韭菜 260克、土雞蛋 3個、蝦皮 20克、酵母粉 2克、溫水 130克、五香粉 2克、精鹽 3克、香油 15毫升
烹飪步驟：
1.各式食材準備。
2.麵粉投入麵包桶中，酵母加溫水稀釋後加入麵粉中，按合面鍵，合成麵糰。
3.取出麵包，排氣後覆保鮮袋，低溫發酵30分鐘。
4.韭菜擇洗乾淨，瀝水備用。
5.雞蛋磕入碗中，加少許鹽打成蛋液。
炎熱的夏季，一大早，空氣裡已經有一絲熱的味道了，偶爾夾雜著縷縷涼風。太陽已經出來了，照著每棵樹每株草每朵花每個人，烘烤著大地，十分的燙手。翠綠的韭菜，金黃的雞蛋，鮮香的蝦皮，三者完美結合，美味不可抵擋。對於韭菜，真是太熟悉不過了，小時候，母親的菜園裡從沒少過它。韭菜，它的嫩葉，花莖，嫩籽，皆可食用。韭菜花中含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質和各種維生素、食物纖維等，有增進食慾，健胃消食，殺菌消炎等功效。它是“腦黃金”，每天早餐1塊它，止汗固澀，滋補開胃，身體壯！營養師大喬都強烈推薦，下面小編就將這做法分享給大家，喜歡的寶寶們快快收藏起來吧！
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配料：
麵粉 300克、韭菜 260克、土雞蛋 3個、蝦皮 20克、酵母粉 2克、溫水 130克、五香粉 2克、精鹽 3克、香油 15毫升
烹飪步驟：
1.各式食材準備。
2.麵粉投入麵包桶中，酵母加溫水稀釋後加入麵粉中，按合面鍵，合成麵糰。
3.取出麵包，排氣後覆保鮮袋，低溫發酵30分鐘。
4.韭菜擇洗乾淨，瀝水備用。
5.雞蛋磕入碗中，加少許鹽打成蛋液。
6.蛋液下鍋。
炎熱的夏季，一大早，空氣裡已經有一絲熱的味道了，偶爾夾雜著縷縷涼風。太陽已經出來了，照著每棵樹每株草每朵花每個人，烘烤著大地，十分的燙手。翠綠的韭菜，金黃的雞蛋，鮮香的蝦皮，三者完美結合，美味不可抵擋。對於韭菜，真是太熟悉不過了，小時候，母親的菜園裡從沒少過它。韭菜，它的嫩葉，花莖，嫩籽，皆可食用。韭菜花中含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質和各種維生素、食物纖維等，有增進食慾，健胃消食，殺菌消炎等功效。它是“腦黃金”，每天早餐1塊它，止汗固澀，滋補開胃，身體壯！營養師大喬都強烈推薦，下面小編就將這做法分享給大家，喜歡的寶寶們快快收藏起來吧！
蝦皮韭菜盒子
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配料：
麵粉 300克、韭菜 260克、土雞蛋 3個、蝦皮 20克、酵母粉 2克、溫水 130克、五香粉 2克、精鹽 3克、香油 15毫升
烹飪步驟：
1.各式食材準備。
2.麵粉投入麵包桶中，酵母加溫水稀釋後加入麵粉中，按合面鍵，合成麵糰。
3.取出麵包，排氣後覆保鮮袋，低溫發酵30分鐘。
4.韭菜擇洗乾淨，瀝水備用。
5.雞蛋磕入碗中，加少許鹽打成蛋液。
6.蛋液下鍋。
7.凝固後用鍋鏟切成小塊。
炎熱的夏季，一大早，空氣裡已經有一絲熱的味道了，偶爾夾雜著縷縷涼風。太陽已經出來了，照著每棵樹每株草每朵花每個人，烘烤著大地，十分的燙手。翠綠的韭菜，金黃的雞蛋，鮮香的蝦皮，三者完美結合，美味不可抵擋。對於韭菜，真是太熟悉不過了，小時候，母親的菜園裡從沒少過它。韭菜，它的嫩葉，花莖，嫩籽，皆可食用。韭菜花中含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質和各種維生素、食物纖維等，有增進食慾，健胃消食，殺菌消炎等功效。它是“腦黃金”，每天早餐1塊它，止汗固澀，滋補開胃，身體壯！營養師大喬都強烈推薦，下面小編就將這做法分享給大家，喜歡的寶寶們快快收藏起來吧！
蝦皮韭菜盒子
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配料：
麵粉 300克、韭菜 260克、土雞蛋 3個、蝦皮 20克、酵母粉 2克、溫水 130克、五香粉 2克、精鹽 3克、香油 15毫升
烹飪步驟：
1.各式食材準備。
2.麵粉投入麵包桶中，酵母加溫水稀釋後加入麵粉中，按合面鍵，合成麵糰。
3.取出麵包，排氣後覆保鮮袋，低溫發酵30分鐘。
4.韭菜擇洗乾淨，瀝水備用。
5.雞蛋磕入碗中，加少許鹽打成蛋液。
6.蛋液下鍋。
7.凝固後用鍋鏟切成小塊。
8.下蝦皮，小火炒香。
炎熱的夏季，一大早，空氣裡已經有一絲熱的味道了，偶爾夾雜著縷縷涼風。太陽已經出來了，照著每棵樹每株草每朵花每個人，烘烤著大地，十分的燙手。翠綠的韭菜，金黃的雞蛋，鮮香的蝦皮，三者完美結合，美味不可抵擋。對於韭菜，真是太熟悉不過了，小時候，母親的菜園裡從沒少過它。韭菜，它的嫩葉，花莖，嫩籽，皆可食用。韭菜花中含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質和各種維生素、食物纖維等，有增進食慾，健胃消食，殺菌消炎等功效。它是“腦黃金”，每天早餐1塊它，止汗固澀，滋補開胃，身體壯！營養師大喬都強烈推薦，下面小編就將這做法分享給大家，喜歡的寶寶們快快收藏起來吧！
蝦皮韭菜盒子
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配料：
麵粉 300克、韭菜 260克、土雞蛋 3個、蝦皮 20克、酵母粉 2克、溫水 130克、五香粉 2克、精鹽 3克、香油 15毫升
烹飪步驟：
1.各式食材準備。
2.麵粉投入麵包桶中，酵母加溫水稀釋後加入麵粉中，按合面鍵，合成麵糰。
3.取出麵包，排氣後覆保鮮袋，低溫發酵30分鐘。
4.韭菜擇洗乾淨，瀝水備用。
5.雞蛋磕入碗中，加少許鹽打成蛋液。
6.蛋液下鍋。
7.凝固後用鍋鏟切成小塊。
8.下蝦皮，小火炒香。
9.晾乾水份的韭菜切碎入盆中。
炎熱的夏季，一大早，空氣裡已經有一絲熱的味道了，偶爾夾雜著縷縷涼風。太陽已經出來了，照著每棵樹每株草每朵花每個人，烘烤著大地，十分的燙手。翠綠的韭菜，金黃的雞蛋，鮮香的蝦皮，三者完美結合，美味不可抵擋。對於韭菜，真是太熟悉不過了，小時候，母親的菜園裡從沒少過它。韭菜，它的嫩葉，花莖，嫩籽，皆可食用。韭菜花中含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質和各種維生素、食物纖維等，有增進食慾，健胃消食，殺菌消炎等功效。它是“腦黃金”，每天早餐1塊它，止汗固澀，滋補開胃，身體壯！營養師大喬都強烈推薦，下面小編就將這做法分享給大家，喜歡的寶寶們快快收藏起來吧！
蝦皮韭菜盒子
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配料：
麵粉 300克、韭菜 260克、土雞蛋 3個、蝦皮 20克、酵母粉 2克、溫水 130克、五香粉 2克、精鹽 3克、香油 15毫升
烹飪步驟：
1.各式食材準備。
2.麵粉投入麵包桶中，酵母加溫水稀釋後加入麵粉中，按合面鍵，合成麵糰。
3.取出麵包，排氣後覆保鮮袋，低溫發酵30分鐘。
4.韭菜擇洗乾淨，瀝水備用。
5.雞蛋磕入碗中，加少許鹽打成蛋液。
6.蛋液下鍋。
7.凝固後用鍋鏟切成小塊。
8.下蝦皮，小火炒香。
9.晾乾水份的韭菜切碎入盆中。
10.加香油翻拌均勻後，加入五香粉，鹽，拌勻。
炎熱的夏季，一大早，空氣裡已經有一絲熱的味道了，偶爾夾雜著縷縷涼風。太陽已經出來了，照著每棵樹每株草每朵花每個人，烘烤著大地，十分的燙手。翠綠的韭菜，金黃的雞蛋，鮮香的蝦皮，三者完美結合，美味不可抵擋。對於韭菜，真是太熟悉不過了，小時候，母親的菜園裡從沒少過它。韭菜，它的嫩葉，花莖，嫩籽，皆可食用。韭菜花中含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質和各種維生素、食物纖維等，有增進食慾，健胃消食，殺菌消炎等功效。它是“腦黃金”，每天早餐1塊它，止汗固澀，滋補開胃，身體壯！營養師大喬都強烈推薦，下面小編就將這做法分享給大家，喜歡的寶寶們快快收藏起來吧！
蝦皮韭菜盒子
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配料：
麵粉 300克、韭菜 260克、土雞蛋 3個、蝦皮 20克、酵母粉 2克、溫水 130克、五香粉 2克、精鹽 3克、香油 15毫升
烹飪步驟：
1.各式食材準備。
2.麵粉投入麵包桶中，酵母加溫水稀釋後加入麵粉中，按合面鍵，合成麵糰。
3.取出麵包，排氣後覆保鮮袋，低溫發酵30分鐘。
4.韭菜擇洗乾淨，瀝水備用。
5.雞蛋磕入碗中，加少許鹽打成蛋液。
6.蛋液下鍋。
7.凝固後用鍋鏟切成小塊。
8.下蝦皮，小火炒香。
9.晾乾水份的韭菜切碎入盆中。
10.加香油翻拌均勻後，加入五香粉，鹽，拌勻。
11.加入雞蛋，蝦皮。
炎熱的夏季，一大早，空氣裡已經有一絲熱的味道了，偶爾夾雜著縷縷涼風。太陽已經出來了，照著每棵樹每株草每朵花每個人，烘烤著大地，十分的燙手。翠綠的韭菜，金黃的雞蛋，鮮香的蝦皮，三者完美結合，美味不可抵擋。對於韭菜，真是太熟悉不過了，小時候，母親的菜園裡從沒少過它。韭菜，它的嫩葉，花莖，嫩籽，皆可食用。韭菜花中含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質和各種維生素、食物纖維等，有增進食慾，健胃消食，殺菌消炎等功效。它是“腦黃金”，每天早餐1塊它，止汗固澀，滋補開胃，身體壯！營養師大喬都強烈推薦，下面小編就將這做法分享給大家，喜歡的寶寶們快快收藏起來吧！
蝦皮韭菜盒子
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配料：
麵粉 300克、韭菜 260克、土雞蛋 3個、蝦皮 20克、酵母粉 2克、溫水 130克、五香粉 2克、精鹽 3克、香油 15毫升
烹飪步驟：
1.各式食材準備。
2.麵粉投入麵包桶中，酵母加溫水稀釋後加入麵粉中，按合面鍵，合成麵糰。
3.取出麵包，排氣後覆保鮮袋，低溫發酵30分鐘。
4.韭菜擇洗乾淨，瀝水備用。
5.雞蛋磕入碗中，加少許鹽打成蛋液。
6.蛋液下鍋。
7.凝固後用鍋鏟切成小塊。
8.下蝦皮，小火炒香。
9.晾乾水份的韭菜切碎入盆中。
10.加香油翻拌均勻後，加入五香粉，鹽，拌勻。
11.加入雞蛋，蝦皮。
12.再次翻拌均勻備用。
炎熱的夏季，一大早，空氣裡已經有一絲熱的味道了，偶爾夾雜著縷縷涼風。太陽已經出來了，照著每棵樹每株草每朵花每個人，烘烤著大地，十分的燙手。翠綠的韭菜，金黃的雞蛋，鮮香的蝦皮，三者完美結合，美味不可抵擋。對於韭菜，真是太熟悉不過了，小時候，母親的菜園裡從沒少過它。韭菜，它的嫩葉，花莖，嫩籽，皆可食用。韭菜花中含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質和各種維生素、食物纖維等，有增進食慾，健胃消食，殺菌消炎等功效。它是“腦黃金”，每天早餐1塊它，止汗固澀，滋補開胃，身體壯！營養師大喬都強烈推薦，下面小編就將這做法分享給大家，喜歡的寶寶們快快收藏起來吧！
蝦皮韭菜盒子
By 幸福精靈a
配料：
麵粉 300克、韭菜 260克、土雞蛋 3個、蝦皮 20克、酵母粉 2克、溫水 130克、五香粉 2克、精鹽 3克、香油 15毫升
烹飪步驟：
1.各式食材準備。
2.麵粉投入麵包桶中，酵母加溫水稀釋後加入麵粉中，按合面鍵，合成麵糰。
3.取出麵包，排氣後覆保鮮袋，低溫發酵30分鐘。
4.韭菜擇洗乾淨，瀝水備用。
5.雞蛋磕入碗中，加少許鹽打成蛋液。
6.蛋液下鍋。
7.凝固後用鍋鏟切成小塊。
8.下蝦皮，小火炒香。
9.晾乾水份的韭菜切碎入盆中。
10.加香油翻拌均勻後，加入五香粉，鹽，拌勻。
11.加入雞蛋，蝦皮。
12.再次翻拌均勻備用。
13.發酵好的麵糰，揉成長條，再切成均勻小劑子。
炎熱的夏季，一大早，空氣裡已經有一絲熱的味道了，偶爾夾雜著縷縷涼風。太陽已經出來了，照著每棵樹每株草每朵花每個人，烘烤著大地，十分的燙手。翠綠的韭菜，金黃的雞蛋，鮮香的蝦皮，三者完美結合，美味不可抵擋。對於韭菜，真是太熟悉不過了，小時候，母親的菜園裡從沒少過它。韭菜，它的嫩葉，花莖，嫩籽，皆可食用。韭菜花中含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質和各種維生素、食物纖維等，有增進食慾，健胃消食，殺菌消炎等功效。它是“腦黃金”，每天早餐1塊它，止汗固澀，滋補開胃，身體壯！營養師大喬都強烈推薦，下面小編就將這做法分享給大家，喜歡的寶寶們快快收藏起來吧！
蝦皮韭菜盒子
By 幸福精靈a
配料：
麵粉 300克、韭菜 260克、土雞蛋 3個、蝦皮 20克、酵母粉 2克、溫水 130克、五香粉 2克、精鹽 3克、香油 15毫升
烹飪步驟：
1.各式食材準備。
2.麵粉投入麵包桶中，酵母加溫水稀釋後加入麵粉中，按合面鍵，合成麵糰。
3.取出麵包，排氣後覆保鮮袋，低溫發酵30分鐘。
4.韭菜擇洗乾淨，瀝水備用。
5.雞蛋磕入碗中，加少許鹽打成蛋液。
6.蛋液下鍋。
7.凝固後用鍋鏟切成小塊。
8.下蝦皮，小火炒香。
9.晾乾水份的韭菜切碎入盆中。
10.加香油翻拌均勻後，加入五香粉，鹽，拌勻。
11.加入雞蛋，蝦皮。
12.再次翻拌均勻備用。
13.發酵好的麵糰，揉成長條，再切成均勻小劑子。
14.小劑子搓圓後壓扁，用擀麵杖擀成圓皮。
炎熱的夏季，一大早，空氣裡已經有一絲熱的味道了，偶爾夾雜著縷縷涼風。太陽已經出來了，照著每棵樹每株草每朵花每個人，烘烤著大地，十分的燙手。翠綠的韭菜，金黃的雞蛋，鮮香的蝦皮，三者完美結合，美味不可抵擋。對於韭菜，真是太熟悉不過了，小時候，母親的菜園裡從沒少過它。韭菜，它的嫩葉，花莖，嫩籽，皆可食用。韭菜花中含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質和各種維生素、食物纖維等，有增進食慾，健胃消食，殺菌消炎等功效。它是“腦黃金”，每天早餐1塊它，止汗固澀，滋補開胃，身體壯！營養師大喬都強烈推薦，下面小編就將這做法分享給大家，喜歡的寶寶們快快收藏起來吧！
蝦皮韭菜盒子
By 幸福精靈a
配料：
麵粉 300克、韭菜 260克、土雞蛋 3個、蝦皮 20克、酵母粉 2克、溫水 130克、五香粉 2克、精鹽 3克、香油 15毫升
烹飪步驟：
1.各式食材準備。
2.麵粉投入麵包桶中，酵母加溫水稀釋後加入麵粉中，按合面鍵，合成麵糰。
3.取出麵包，排氣後覆保鮮袋，低溫發酵30分鐘。
4.韭菜擇洗乾淨，瀝水備用。
5.雞蛋磕入碗中，加少許鹽打成蛋液。
6.蛋液下鍋。
7.凝固後用鍋鏟切成小塊。
8.下蝦皮，小火炒香。
9.晾乾水份的韭菜切碎入盆中。
10.加香油翻拌均勻後，加入五香粉，鹽，拌勻。
11.加入雞蛋，蝦皮。
12.再次翻拌均勻備用。
13.發酵好的麵糰，揉成長條，再切成均勻小劑子。
14.小劑子搓圓後壓扁，用擀麵杖擀成圓皮。
15.取適量蝦皮韭菜雞蛋餡放在麵皮中間。
炎熱的夏季，一大早，空氣裡已經有一絲熱的味道了，偶爾夾雜著縷縷涼風。太陽已經出來了，照著每棵樹每株草每朵花每個人，烘烤著大地，十分的燙手。翠綠的韭菜，金黃的雞蛋，鮮香的蝦皮，三者完美結合，美味不可抵擋。對於韭菜，真是太熟悉不過了，小時候，母親的菜園裡從沒少過它。韭菜，它的嫩葉，花莖，嫩籽，皆可食用。韭菜花中含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質和各種維生素、食物纖維等，有增進食慾，健胃消食，殺菌消炎等功效。它是“腦黃金”，每天早餐1塊它，止汗固澀，滋補開胃，身體壯！營養師大喬都強烈推薦，下面小編就將這做法分享給大家，喜歡的寶寶們快快收藏起來吧！
蝦皮韭菜盒子
By 幸福精靈a
配料：
麵粉 300克、韭菜 260克、土雞蛋 3個、蝦皮 20克、酵母粉 2克、溫水 130克、五香粉 2克、精鹽 3克、香油 15毫升
烹飪步驟：
1.各式食材準備。
2.麵粉投入麵包桶中，酵母加溫水稀釋後加入麵粉中，按合面鍵，合成麵糰。
3.取出麵包，排氣後覆保鮮袋，低溫發酵30分鐘。
4.韭菜擇洗乾淨，瀝水備用。
5.雞蛋磕入碗中，加少許鹽打成蛋液。
6.蛋液下鍋。
7.凝固後用鍋鏟切成小塊。
8.下蝦皮，小火炒香。
9.晾乾水份的韭菜切碎入盆中。
10.加香油翻拌均勻後，加入五香粉，鹽，拌勻。
11.加入雞蛋，蝦皮。
12.再次翻拌均勻備用。
13.發酵好的麵糰，揉成長條，再切成均勻小劑子。
14.小劑子搓圓後壓扁，用擀麵杖擀成圓皮。
15.取適量蝦皮韭菜雞蛋餡放在麵皮中間。
16.對摺成半圓形，用清水封口後，用小叉子壓出花紋。
炎熱的夏季，一大早，空氣裡已經有一絲熱的味道了，偶爾夾雜著縷縷涼風。太陽已經出來了，照著每棵樹每株草每朵花每個人，烘烤著大地，十分的燙手。翠綠的韭菜，金黃的雞蛋，鮮香的蝦皮，三者完美結合，美味不可抵擋。對於韭菜，真是太熟悉不過了，小時候，母親的菜園裡從沒少過它。韭菜，它的嫩葉，花莖，嫩籽，皆可食用。韭菜花中含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質和各種維生素、食物纖維等，有增進食慾，健胃消食，殺菌消炎等功效。它是“腦黃金”，每天早餐1塊它，止汗固澀，滋補開胃，身體壯！營養師大喬都強烈推薦，下面小編就將這做法分享給大家，喜歡的寶寶們快快收藏起來吧！
蝦皮韭菜盒子
By 幸福精靈a
配料：
麵粉 300克、韭菜 260克、土雞蛋 3個、蝦皮 20克、酵母粉 2克、溫水 130克、五香粉 2克、精鹽 3克、香油 15毫升
烹飪步驟：
1.各式食材準備。
2.麵粉投入麵包桶中，酵母加溫水稀釋後加入麵粉中，按合面鍵，合成麵糰。
3.取出麵包，排氣後覆保鮮袋，低溫發酵30分鐘。
4.韭菜擇洗乾淨，瀝水備用。
5.雞蛋磕入碗中，加少許鹽打成蛋液。
6.蛋液下鍋。
7.凝固後用鍋鏟切成小塊。
8.下蝦皮，小火炒香。
9.晾乾水份的韭菜切碎入盆中。
10.加香油翻拌均勻後，加入五香粉，鹽，拌勻。
11.加入雞蛋，蝦皮。
12.再次翻拌均勻備用。
13.發酵好的麵糰，揉成長條，再切成均勻小劑子。
14.小劑子搓圓後壓扁，用擀麵杖擀成圓皮。
15.取適量蝦皮韭菜雞蛋餡放在麵皮中間。
16.對摺成半圓形，用清水封口後，用小叉子壓出花紋。
17.平底鍋中刷一層薄油，包好的盒子下鍋小火慢煎。
炎熱的夏季，一大早，空氣裡已經有一絲熱的味道了，偶爾夾雜著縷縷涼風。太陽已經出來了，照著每棵樹每株草每朵花每個人，烘烤著大地，十分的燙手。翠綠的韭菜，金黃的雞蛋，鮮香的蝦皮，三者完美結合，美味不可抵擋。對於韭菜，真是太熟悉不過了，小時候，母親的菜園裡從沒少過它。韭菜，它的嫩葉，花莖，嫩籽，皆可食用。韭菜花中含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質和各種維生素、食物纖維等，有增進食慾，健胃消食，殺菌消炎等功效。它是“腦黃金”，每天早餐1塊它，止汗固澀，滋補開胃，身體壯！營養師大喬都強烈推薦，下面小編就將這做法分享給大家，喜歡的寶寶們快快收藏起來吧！
蝦皮韭菜盒子
By 幸福精靈a
配料：
麵粉 300克、韭菜 260克、土雞蛋 3個、蝦皮 20克、酵母粉 2克、溫水 130克、五香粉 2克、精鹽 3克、香油 15毫升
烹飪步驟：
1.各式食材準備。
2.麵粉投入麵包桶中，酵母加溫水稀釋後加入麵粉中，按合面鍵，合成麵糰。
3.取出麵包，排氣後覆保鮮袋，低溫發酵30分鐘。
4.韭菜擇洗乾淨，瀝水備用。
5.雞蛋磕入碗中，加少許鹽打成蛋液。
6.蛋液下鍋。
7.凝固後用鍋鏟切成小塊。
8.下蝦皮，小火炒香。
9.晾乾水份的韭菜切碎入盆中。
10.加香油翻拌均勻後，加入五香粉，鹽，拌勻。
11.加入雞蛋，蝦皮。
12.再次翻拌均勻備用。
13.發酵好的麵糰，揉成長條，再切成均勻小劑子。
14.小劑子搓圓後壓扁，用擀麵杖擀成圓皮。
15.取適量蝦皮韭菜雞蛋餡放在麵皮中間。
16.對摺成半圓形，用清水封口後，用小叉子壓出花紋。
17.平底鍋中刷一層薄油，包好的盒子下鍋小火慢煎。
18.小火煎到麵皮金黃，即可出鍋食用。
炎熱的夏季，一大早，空氣裡已經有一絲熱的味道了，偶爾夾雜著縷縷涼風。太陽已經出來了，照著每棵樹每株草每朵花每個人，烘烤著大地，十分的燙手。翠綠的韭菜，金黃的雞蛋，鮮香的蝦皮，三者完美結合，美味不可抵擋。對於韭菜，真是太熟悉不過了，小時候，母親的菜園裡從沒少過它。韭菜，它的嫩葉，花莖，嫩籽，皆可食用。韭菜花中含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵等礦物質和各種維生素、食物纖維等，有增進食慾，健胃消食，殺菌消炎等功效。它是“腦黃金”，每天早餐1塊它，止汗固澀，滋補開胃，身體壯！營養師大喬都強烈推薦，下面小編就將這做法分享給大家，喜歡的寶寶們快快收藏起來吧！
蝦皮韭菜盒子
By 幸福精靈a
配料：
麵粉 300克、韭菜 260克、土雞蛋 3個、蝦皮 20克、酵母粉 2克、溫水 130克、五香粉 2克、精鹽 3克、香油 15毫升
烹飪步驟：
1.各式食材準備。
2.麵粉投入麵包桶中，酵母加溫水稀釋後加入麵粉中，按合面鍵，合成麵糰。
3.取出麵包，排氣後覆保鮮袋，低溫發酵30分鐘。
4.韭菜擇洗乾淨，瀝水備用。
5.雞蛋磕入碗中，加少許鹽打成蛋液。
6.蛋液下鍋。
7.凝固後用鍋鏟切成小塊。
8.下蝦皮，小火炒香。
9.晾乾水份的韭菜切碎入盆中。
10.加香油翻拌均勻後，加入五香粉，鹽，拌勻。
11.加入雞蛋，蝦皮。
12.再次翻拌均勻備用。
13.發酵好的麵糰，揉成長條，再切成均勻小劑子。
14.小劑子搓圓後壓扁，用擀麵杖擀成圓皮。
15.取適量蝦皮韭菜雞蛋餡放在麵皮中間。
16.對摺成半圓形，用清水封口後，用小叉子壓出花紋。
17.平底鍋中刷一層薄油，包好的盒子下鍋小火慢煎。
18.小火煎到麵皮金黃，即可出鍋食用。
烹飪小貼士：
1、韭菜易出水，故先用香油封住再加調味料。拌好的料，應避免長時間放置，需儘快使用。
2、韭菜需徹底晾乾水份。著急用的話，可用廚房紙擦乾，或風扇吹乾。
3、韭菜雞蛋中加蝦皮或蝦米，味道更佳。當然了，沒有也可以不放的，風味各有不同。
4、麵皮，可用發酵的，也可不用，看各家喜好吧。
5、煎盒子的時候，如餅皮是白色的，表示未熟，可加少許水蓋鍋蓋燜一下。
6、《本草經疏》：韭，生則辛而行血，熟則甘而補中，益肝、散滯、導瘀是其性也。以其微酸，故入肝而主血分，辛溫能散結，凡血之凝滯者，皆能行之，是血中行氣藥也。
各位寶寶還知道哪些好吃的早餐呢？
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