今年恰逢新中國成立70年，回眸浙江體育事業發展的光輝歲月，湧現出眾多代表人物。體壇報策劃推出大型系列報道“我與我的祖國70年”，對話12位浙籍奧運冠軍則成為首組與讀者見面的報道，奧運冠軍們作為我省體育事業發展的經歷者、見證者和推動者，其輝煌時刻背後的故事也是浙江體育事業發展的縮影。本報通過多角度、全方位、立體式採訪與報道，在回顧他們崢嶸歲月奮鬥史的同時，也展現了浙江體育事業的發展。

江鈺源

籍貫

廣西柳州

項目

體操

主要獎項

2008年北京奧運會

女子體操團體冠軍

“掀起了你的蓋頭來，讓我來看看你的眉，你的那眉毛是細又長呀，好像那樹上的彎月亮……”

這恐怕是江鈺源一生中記憶最深的歌曲。2008年北京奧運會，在一曲《掀起你的蓋頭來》的伴奏下，她以近乎完美的表現完成了自由操項目，最後她的那張張力十足的亮相動作照也成為了中國奧運史上的經典一刻。

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從小展現過人體操天賦

“家門口”一戰成名

小時候的江鈺源非常活潑好動，以至於她的父母和鄰居甚至一度懷疑她是不是有多動症。於是她的父親決定送她去體育學校鍛鍊，想借此磨磨她的性子。就這樣，年僅四歲的江鈺源進入了體操學校，可沒想到誤打誤撞之下，江鈺源展露出了過人的體操天賦，經過幾年的鍛鍊，她的體操成績越來越好。

8歲的時候，正值浙江溫州市體育運動學校招人，江鈺源被一眼相中。之後，她也順理成章地進入了浙江省體操隊訓練。2002年，江鈺源正式進入國家隊，從2007年開始，江鈺源開始進入她的巔峰時期，曾多次獲得奧運冠軍和世錦賽冠軍，而最輝煌的一戰無疑就是2008年北京奧運會在“家門口”拿下女子體操團體的金牌。

說起11年前的奪冠夜，她的心情依舊不能平靜。“最激動的時刻就是程菲姐的自由操做完，亮相動作一出來，我們就歡呼了，因為知道金牌是我們的了。（奪金之後）一直到晚上睡覺都在激動，到了想睡覺的時候，都還在想金牌該放到哪裡。”

其實，選擇《掀起你的蓋頭來》這首歌並不是完全江鈺源自己做主的，而是舞蹈老師幫忙選擇的，“當時老師就問我會不會動脖子，我說會，然後就選了這個。”江鈺源還向我們透露，這首歌前奏一出來就瞬間點燃了觀眾的激情，但她自己反而並沒有太聽得到，“場上人太多了，音樂聽不到，只是按照自己的節奏比賽。”

遺憾帶來成長

出任隊長肩扛責任

團體賽的成功奪金讓江鈺源倍感滿足，但回顧起那屆奧運會，她也有些許遺憾，因為她在傷病的影響下與全能賽單項的金牌失之交臂。

“當時我的全能倒也沒有定目標說一定要拿金牌，只是說拿出衝金的狀態去試一試。但結果大家看到了，我當時有一些老傷病，狀態並不是最好，在跳馬還有一些動作都躺下了，比賽之前一天還在打針。”重複枯燥的訓練日復一日，磨鍊了她堅強堅韌品質的同時，也帶給了她大大小小的病痛折磨，這一切對她而言，幾乎是不值得一提的小事。

“這一切都是理所應當承受的，既然你選擇了一條有可能傷害自己的路，那你就勢必要默默承受。”江鈺源說道，已經告別了高強度訓練的她，並沒有對那些年所受的傷而有什麼抱怨。儘管對過往的傷病大大咧咧似無所畏忌，但江鈺源還是不自覺地放緩了語速。是啊，記憶中那十幾年的嚴寒酷暑、手術傷痕、摔傷骨折、吃藥打針……又怎會是如此輕易抹掉的呢？所幸，結果是美好的，歡笑與淚水，浸染了時光，登上領獎臺的那刻回首望去，苦中作樂亦是幸事。

中國女子體操在2008年北京奧運會的輝煌後，由於新老交替等原因陷入了一段時間的低谷期，江鈺源在這段時間內扛起了大旗，擔任女子體操隊隊長，不僅需要在訓練中起到帶頭作用，同時也要無私地幫助隊員們解決困難、給小隊員們加油打氣，對外她需要克服經年累月訓練下的累累傷病，咬牙堅持去拼各種比賽。

但是其實，自己也是第一次作為隊長來肩扛隊伍，只能在心裡不停地鼓勵自己 “每個項目開始前都會默唸甚至在嘴上叨叨出來，我們中國是冠軍，一定可以拿到冠軍。”因為她覺得能做好的事情，就一定要去做好。2010年世界體操錦標賽女子全能決賽中江鈺源榮獲亞軍，實現了歷史性的突破，這也是中國女選手在世界大賽個人全能比賽中的最好名次。

學習和公益

退役後的生活依舊精彩

2013年全運會後，江鈺源選擇了退役，走進了校園。因為骨子裡對體育的熱愛，她選擇就讀於浙江大學體育管理專業，隨後進入北京體育大學攻讀碩士學位。22歲，對於很多人而言，正是大學畢業開始積累社會經驗準備大展抱負的時候，但對江鈺源來說，這是她轉型的陣痛期。

從“不食人間煙火”的運動員轉向融入大眾生活，從國家隊事事有人操心、生活有人安排到所有事情都需要自己親力親為，這樣的轉變一時間難住了她。從小訓練的她底子薄、基礎差，在學業上需要花更多的時間去“補課”，所以談到自己的大學生活時，江鈺源表示唯一的任務就是學習，運動員出身帶來的執著心態讓她忘我地補習著。如今的她，在北京體育大學讀研究生，可她並沒有滿足，“活到老學到老嘛。”

作為奧運冠軍，她並沒有忘記回報社會。從還是運動員時期就熱心公益的她在退役後並沒有落下。她先後參加過多個公益活動，想通過這些活動將奧運精神帶入貧困家庭、前往甘肅山區精準扶貧幫助那裡的人們改善生活等等，正如她所說，她希望通過自己微不足道的力量去幫助自己能夠幫到的人們，“不管有多少，但就是希望儘自己最大的力去做。”

回顧江鈺源這28年的人生，有近20年是與體操、與體育為伴的。體操、體育早已深深烙進她的人生。儘管有時她會打趣說“練體育太苦，千萬別練吶！”但轉過頭，她同樣會說“但是呢，可以先有苦再有甜，比賽出好成績就是甜啊！”而關於未來，江鈺源強調著自己並不會離開體育，畢竟“體育是我的根”。

監製：湯怡虹

體壇報記者：洪耀東

短視頻剪輯：實習生 朱紫薇