很多時候我都會想說有些人真的是胖著玩玩兒的，尤其是明星，似乎減肥這件事就像是一日三餐那樣簡單，每天都像是變了一個樣兒。
很多時候我都會想說有些人真的是胖著玩玩兒的，尤其是明星，似乎減肥這件事就像是一日三餐那樣簡單，每天都像是變了一個樣兒。
瘦下來的危害到底有多大？變美變帥變神顏。
很多時候我都會想說有些人真的是胖著玩玩兒的，尤其是明星，似乎減肥這件事就像是一日三餐那樣簡單，每天都像是變了一個樣兒。
瘦下來的危害到底有多大？變美變帥變神顏。
我們一直都知道袁珊珊在早年的時候因為出演了《笑傲江湖》而被人黑得很慘，尤其是她的那段花瓣沐浴的片段更是被比喻成“番茄蛋花湯”成為了觀眾飯後茶餘的笑料。
很多時候我都會想說有些人真的是胖著玩玩兒的，尤其是明星，似乎減肥這件事就像是一日三餐那樣簡單，每天都像是變了一個樣兒。
瘦下來的危害到底有多大？變美變帥變神顏。
我們一直都知道袁珊珊在早年的時候因為出演了《笑傲江湖》而被人黑得很慘，尤其是她的那段花瓣沐浴的片段更是被比喻成“番茄蛋花湯”成為了觀眾飯後茶餘的笑料。
但是自從袁珊珊開始分享自己的健身心得後不少人自此對她路轉粉，黑轉粉。
很多時候我都會想說有些人真的是胖著玩玩兒的，尤其是明星，似乎減肥這件事就像是一日三餐那樣簡單，每天都像是變了一個樣兒。
瘦下來的危害到底有多大？變美變帥變神顏。
我們一直都知道袁珊珊在早年的時候因為出演了《笑傲江湖》而被人黑得很慘，尤其是她的那段花瓣沐浴的片段更是被比喻成“番茄蛋花湯”成為了觀眾飯後茶餘的笑料。
但是自從袁珊珊開始分享自己的健身心得後不少人自此對她路轉粉，黑轉粉。
娛樂圈中少有女藝人的身材能像袁珊珊那樣擁有線條般的腹肌，分享的健身方法就像是健身教練那樣標準，每一個人看過之後都被種草。
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但是自從袁珊珊開始分享自己的健身心得後不少人自此對她路轉粉，黑轉粉。
娛樂圈中少有女藝人的身材能像袁珊珊那樣擁有線條般的腹肌，分享的健身方法就像是健身教練那樣標準，每一個人看過之後都被種草。
而擁有了極好身材的袁珊珊不管是在氣質上得到了很大的提升而且在人氣上都收穫了一眾好評。
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但是自從袁珊珊開始分享自己的健身心得後不少人自此對她路轉粉，黑轉粉。
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而擁有了極好身材的袁珊珊不管是在氣質上得到了很大的提升而且在人氣上都收穫了一眾好評。
而現在已經32歲的袁珊珊在最近拍攝的簡潔白t配人魚銀色亮片裙裡整體變現出來的感覺可甜可鹽演繹元氣少女感風尚。
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閃耀的亮片絕對是女孩喜歡的風格，盡顯纖細好身材。
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而我們都熟識的謝娜在生子之後沒過多長時間就宣佈復出，但因為重回快本時臃腫的身材還上過熱搜。
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而我們都熟識的謝娜在生子之後沒過多長時間就宣佈復出，但因為重回快本時臃腫的身材還上過熱搜。
那個時候的謝娜確實是胖了不少，粗壯的大腿連濾鏡都幫不了忙再加上蓬蓬裙的加持，變胖的標籤算是貼上了。
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而我們都熟識的謝娜在生子之後沒過多長時間就宣佈復出，但因為重回快本時臃腫的身材還上過熱搜。
那個時候的謝娜確實是胖了不少，粗壯的大腿連濾鏡都幫不了忙再加上蓬蓬裙的加持，變胖的標籤算是貼上了。
但是沒多久再上節目的謝娜就完全不一樣，瘦下來的娜姐美出天際，氣質重回巔峰，減齡少女肌瘦回小仙女。
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那個時候的謝娜確實是胖了不少，粗壯的大腿連濾鏡都幫不了忙再加上蓬蓬裙的加持，變胖的標籤算是貼上了。
但是沒多久再上節目的謝娜就完全不一樣，瘦下來的娜姐美出天際，氣質重回巔峰，減齡少女肌瘦回小仙女。
據娜姐自己所說胖了之後馬上就請了健身教練每天訓練，因此還報了拳擊課當初還放話3個月就練出馬甲線。
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那個時候的謝娜確實是胖了不少，粗壯的大腿連濾鏡都幫不了忙再加上蓬蓬裙的加持，變胖的標籤算是貼上了。
但是沒多久再上節目的謝娜就完全不一樣，瘦下來的娜姐美出天際，氣質重回巔峰，減齡少女肌瘦回小仙女。
據娜姐自己所說胖了之後馬上就請了健身教練每天訓練，因此還報了拳擊課當初還放話3個月就練出馬甲線。
觀眾紛紛表示不信，沒想到3個月之後還真的練出了腹肌看來娜姐是下苦功了。
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但是沒多久再上節目的謝娜就完全不一樣，瘦下來的娜姐美出天際，氣質重回巔峰，減齡少女肌瘦回小仙女。
據娜姐自己所說胖了之後馬上就請了健身教練每天訓練，因此還報了拳擊課當初還放話3個月就練出馬甲線。
觀眾紛紛表示不信，沒想到3個月之後還真的練出了腹肌看來娜姐是下苦功了。
明顯能看出瘦了的娜姐即使是簡單的白襯衫套身上都拍出了不一樣的感覺，不少網友看了之後驚歎瘦了的娜姐與女神全智賢竟有些相似，甚至完全不輸給全智賢。
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而現在已經32歲的袁珊珊在最近拍攝的簡潔白t配人魚銀色亮片裙裡整體變現出來的感覺可甜可鹽演繹元氣少女感風尚。
閃耀的亮片絕對是女孩喜歡的風格，盡顯纖細好身材。
而我們都熟識的謝娜在生子之後沒過多長時間就宣佈復出，但因為重回快本時臃腫的身材還上過熱搜。
那個時候的謝娜確實是胖了不少，粗壯的大腿連濾鏡都幫不了忙再加上蓬蓬裙的加持，變胖的標籤算是貼上了。
但是沒多久再上節目的謝娜就完全不一樣，瘦下來的娜姐美出天際，氣質重回巔峰，減齡少女肌瘦回小仙女。
據娜姐自己所說胖了之後馬上就請了健身教練每天訓練，因此還報了拳擊課當初還放話3個月就練出馬甲線。
觀眾紛紛表示不信，沒想到3個月之後還真的練出了腹肌看來娜姐是下苦功了。
明顯能看出瘦了的娜姐即使是簡單的白襯衫套身上都拍出了不一樣的感覺，不少網友看了之後驚歎瘦了的娜姐與女神全智賢竟有些相似，甚至完全不輸給全智賢。
在娜姐的身上我們能看到的是滿滿的自信，渾身都散發著光芒。
很多時候我都會想說有些人真的是胖著玩玩兒的，尤其是明星，似乎減肥這件事就像是一日三餐那樣簡單，每天都像是變了一個樣兒。
瘦下來的危害到底有多大？變美變帥變神顏。
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閃耀的亮片絕對是女孩喜歡的風格，盡顯纖細好身材。
而我們都熟識的謝娜在生子之後沒過多長時間就宣佈復出，但因為重回快本時臃腫的身材還上過熱搜。
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但是沒多久再上節目的謝娜就完全不一樣，瘦下來的娜姐美出天際，氣質重回巔峰，減齡少女肌瘦回小仙女。
據娜姐自己所說胖了之後馬上就請了健身教練每天訓練，因此還報了拳擊課當初還放話3個月就練出馬甲線。
觀眾紛紛表示不信，沒想到3個月之後還真的練出了腹肌看來娜姐是下苦功了。
明顯能看出瘦了的娜姐即使是簡單的白襯衫套身上都拍出了不一樣的感覺，不少網友看了之後驚歎瘦了的娜姐與女神全智賢竟有些相似，甚至完全不輸給全智賢。
在娜姐的身上我們能看到的是滿滿的自信，渾身都散發著光芒。
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那個時候的謝娜確實是胖了不少，粗壯的大腿連濾鏡都幫不了忙再加上蓬蓬裙的加持，變胖的標籤算是貼上了。
但是沒多久再上節目的謝娜就完全不一樣，瘦下來的娜姐美出天際，氣質重回巔峰，減齡少女肌瘦回小仙女。
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明顯能看出瘦了的娜姐即使是簡單的白襯衫套身上都拍出了不一樣的感覺，不少網友看了之後驚歎瘦了的娜姐與女神全智賢竟有些相似，甚至完全不輸給全智賢。
在娜姐的身上我們能看到的是滿滿的自信，渾身都散發著光芒。
眾所周知，自從《嚮往的生活2》彭昱暢來了之後，大家開始越來越喜歡這個可愛天真的大男孩，只不過到了第三季開播後，唐僧我發現彭昱暢竟有些“膨脹”了。
很多時候我都會想說有些人真的是胖著玩玩兒的，尤其是明星，似乎減肥這件事就像是一日三餐那樣簡單，每天都像是變了一個樣兒。
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閃耀的亮片絕對是女孩喜歡的風格，盡顯纖細好身材。
而我們都熟識的謝娜在生子之後沒過多長時間就宣佈復出，但因為重回快本時臃腫的身材還上過熱搜。
那個時候的謝娜確實是胖了不少，粗壯的大腿連濾鏡都幫不了忙再加上蓬蓬裙的加持，變胖的標籤算是貼上了。
但是沒多久再上節目的謝娜就完全不一樣，瘦下來的娜姐美出天際，氣質重回巔峰，減齡少女肌瘦回小仙女。
據娜姐自己所說胖了之後馬上就請了健身教練每天訓練，因此還報了拳擊課當初還放話3個月就練出馬甲線。
觀眾紛紛表示不信，沒想到3個月之後還真的練出了腹肌看來娜姐是下苦功了。
明顯能看出瘦了的娜姐即使是簡單的白襯衫套身上都拍出了不一樣的感覺，不少網友看了之後驚歎瘦了的娜姐與女神全智賢竟有些相似，甚至完全不輸給全智賢。
在娜姐的身上我們能看到的是滿滿的自信，渾身都散發著光芒。
眾所周知，自從《嚮往的生活2》彭昱暢來了之後，大家開始越來越喜歡這個可愛天真的大男孩，只不過到了第三季開播後，唐僧我發現彭昱暢竟有些“膨脹”了。
從節目中流出來的照片裡我們可以看得出來彭彭胖的可不是一星半點，連黃老師何老師都惹不住提醒彭彭還是要注意點形象的，雖說彭彭就此就在節目中立下flag，取名“彭一碗”。
很多時候我都會想說有些人真的是胖著玩玩兒的，尤其是明星，似乎減肥這件事就像是一日三餐那樣簡單，每天都像是變了一個樣兒。
瘦下來的危害到底有多大？變美變帥變神顏。
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而擁有了極好身材的袁珊珊不管是在氣質上得到了很大的提升而且在人氣上都收穫了一眾好評。
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閃耀的亮片絕對是女孩喜歡的風格，盡顯纖細好身材。
而我們都熟識的謝娜在生子之後沒過多長時間就宣佈復出，但因為重回快本時臃腫的身材還上過熱搜。
那個時候的謝娜確實是胖了不少，粗壯的大腿連濾鏡都幫不了忙再加上蓬蓬裙的加持，變胖的標籤算是貼上了。
但是沒多久再上節目的謝娜就完全不一樣，瘦下來的娜姐美出天際，氣質重回巔峰，減齡少女肌瘦回小仙女。
據娜姐自己所說胖了之後馬上就請了健身教練每天訓練，因此還報了拳擊課當初還放話3個月就練出馬甲線。
觀眾紛紛表示不信，沒想到3個月之後還真的練出了腹肌看來娜姐是下苦功了。
明顯能看出瘦了的娜姐即使是簡單的白襯衫套身上都拍出了不一樣的感覺，不少網友看了之後驚歎瘦了的娜姐與女神全智賢竟有些相似，甚至完全不輸給全智賢。
在娜姐的身上我們能看到的是滿滿的自信，渾身都散發著光芒。
眾所周知，自從《嚮往的生活2》彭昱暢來了之後，大家開始越來越喜歡這個可愛天真的大男孩，只不過到了第三季開播後，唐僧我發現彭昱暢竟有些“膨脹”了。
從節目中流出來的照片裡我們可以看得出來彭彭胖的可不是一星半點，連黃老師何老師都惹不住提醒彭彭還是要注意點形象的，雖說彭彭就此就在節目中立下flag，取名“彭一碗”。
只不過在黃老師的美食誘惑下似乎並沒有什麼用，在長胖的路上一去不復返。
很多時候我都會想說有些人真的是胖著玩玩兒的，尤其是明星，似乎減肥這件事就像是一日三餐那樣簡單，每天都像是變了一個樣兒。
瘦下來的危害到底有多大？變美變帥變神顏。
我們一直都知道袁珊珊在早年的時候因為出演了《笑傲江湖》而被人黑得很慘，尤其是她的那段花瓣沐浴的片段更是被比喻成“番茄蛋花湯”成為了觀眾飯後茶餘的笑料。
但是自從袁珊珊開始分享自己的健身心得後不少人自此對她路轉粉，黑轉粉。
娛樂圈中少有女藝人的身材能像袁珊珊那樣擁有線條般的腹肌，分享的健身方法就像是健身教練那樣標準，每一個人看過之後都被種草。
而擁有了極好身材的袁珊珊不管是在氣質上得到了很大的提升而且在人氣上都收穫了一眾好評。
而現在已經32歲的袁珊珊在最近拍攝的簡潔白t配人魚銀色亮片裙裡整體變現出來的感覺可甜可鹽演繹元氣少女感風尚。
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而我們都熟識的謝娜在生子之後沒過多長時間就宣佈復出，但因為重回快本時臃腫的身材還上過熱搜。
那個時候的謝娜確實是胖了不少，粗壯的大腿連濾鏡都幫不了忙再加上蓬蓬裙的加持，變胖的標籤算是貼上了。
但是沒多久再上節目的謝娜就完全不一樣，瘦下來的娜姐美出天際，氣質重回巔峰，減齡少女肌瘦回小仙女。
據娜姐自己所說胖了之後馬上就請了健身教練每天訓練，因此還報了拳擊課當初還放話3個月就練出馬甲線。
觀眾紛紛表示不信，沒想到3個月之後還真的練出了腹肌看來娜姐是下苦功了。
明顯能看出瘦了的娜姐即使是簡單的白襯衫套身上都拍出了不一樣的感覺，不少網友看了之後驚歎瘦了的娜姐與女神全智賢竟有些相似，甚至完全不輸給全智賢。
在娜姐的身上我們能看到的是滿滿的自信，渾身都散發著光芒。
眾所周知，自從《嚮往的生活2》彭昱暢來了之後，大家開始越來越喜歡這個可愛天真的大男孩，只不過到了第三季開播後，唐僧我發現彭昱暢竟有些“膨脹”了。
從節目中流出來的照片裡我們可以看得出來彭彭胖的可不是一星半點，連黃老師何老師都惹不住提醒彭彭還是要注意點形象的，雖說彭彭就此就在節目中立下flag，取名“彭一碗”。
只不過在黃老師的美食誘惑下似乎並沒有什麼用，在長胖的路上一去不復返。
讓人詫異的是，沒過多久上了《拜託了冰箱》的彭彭怎麼感覺變帥了？原來是瘦了。
很多時候我都會想說有些人真的是胖著玩玩兒的，尤其是明星，似乎減肥這件事就像是一日三餐那樣簡單，每天都像是變了一個樣兒。
瘦下來的危害到底有多大？變美變帥變神顏。
我們一直都知道袁珊珊在早年的時候因為出演了《笑傲江湖》而被人黑得很慘，尤其是她的那段花瓣沐浴的片段更是被比喻成“番茄蛋花湯”成為了觀眾飯後茶餘的笑料。
但是自從袁珊珊開始分享自己的健身心得後不少人自此對她路轉粉，黑轉粉。
娛樂圈中少有女藝人的身材能像袁珊珊那樣擁有線條般的腹肌，分享的健身方法就像是健身教練那樣標準，每一個人看過之後都被種草。
而擁有了極好身材的袁珊珊不管是在氣質上得到了很大的提升而且在人氣上都收穫了一眾好評。
而現在已經32歲的袁珊珊在最近拍攝的簡潔白t配人魚銀色亮片裙裡整體變現出來的感覺可甜可鹽演繹元氣少女感風尚。
閃耀的亮片絕對是女孩喜歡的風格，盡顯纖細好身材。
而我們都熟識的謝娜在生子之後沒過多長時間就宣佈復出，但因為重回快本時臃腫的身材還上過熱搜。
那個時候的謝娜確實是胖了不少，粗壯的大腿連濾鏡都幫不了忙再加上蓬蓬裙的加持，變胖的標籤算是貼上了。
但是沒多久再上節目的謝娜就完全不一樣，瘦下來的娜姐美出天際，氣質重回巔峰，減齡少女肌瘦回小仙女。
據娜姐自己所說胖了之後馬上就請了健身教練每天訓練，因此還報了拳擊課當初還放話3個月就練出馬甲線。
觀眾紛紛表示不信，沒想到3個月之後還真的練出了腹肌看來娜姐是下苦功了。
明顯能看出瘦了的娜姐即使是簡單的白襯衫套身上都拍出了不一樣的感覺，不少網友看了之後驚歎瘦了的娜姐與女神全智賢竟有些相似，甚至完全不輸給全智賢。
在娜姐的身上我們能看到的是滿滿的自信，渾身都散發著光芒。
眾所周知，自從《嚮往的生活2》彭昱暢來了之後，大家開始越來越喜歡這個可愛天真的大男孩，只不過到了第三季開播後，唐僧我發現彭昱暢竟有些“膨脹”了。
從節目中流出來的照片裡我們可以看得出來彭彭胖的可不是一星半點，連黃老師何老師都惹不住提醒彭彭還是要注意點形象的，雖說彭彭就此就在節目中立下flag，取名“彭一碗”。
只不過在黃老師的美食誘惑下似乎並沒有什麼用，在長胖的路上一去不復返。
讓人詫異的是，沒過多久上了《拜託了冰箱》的彭彭怎麼感覺變帥了？原來是瘦了。
彭昱暢說為了減肥還制定了一套計劃，主要以少吃為妙，中午晚上就吃沙拉，早上跑四公里晚上再跑三公里再搭配健身，整整瘦了十斤。
很多時候我都會想說有些人真的是胖著玩玩兒的，尤其是明星，似乎減肥這件事就像是一日三餐那樣簡單，每天都像是變了一個樣兒。
瘦下來的危害到底有多大？變美變帥變神顏。
我們一直都知道袁珊珊在早年的時候因為出演了《笑傲江湖》而被人黑得很慘，尤其是她的那段花瓣沐浴的片段更是被比喻成“番茄蛋花湯”成為了觀眾飯後茶餘的笑料。
但是自從袁珊珊開始分享自己的健身心得後不少人自此對她路轉粉，黑轉粉。
娛樂圈中少有女藝人的身材能像袁珊珊那樣擁有線條般的腹肌，分享的健身方法就像是健身教練那樣標準，每一個人看過之後都被種草。
而擁有了極好身材的袁珊珊不管是在氣質上得到了很大的提升而且在人氣上都收穫了一眾好評。
而現在已經32歲的袁珊珊在最近拍攝的簡潔白t配人魚銀色亮片裙裡整體變現出來的感覺可甜可鹽演繹元氣少女感風尚。
閃耀的亮片絕對是女孩喜歡的風格，盡顯纖細好身材。
而我們都熟識的謝娜在生子之後沒過多長時間就宣佈復出，但因為重回快本時臃腫的身材還上過熱搜。
那個時候的謝娜確實是胖了不少，粗壯的大腿連濾鏡都幫不了忙再加上蓬蓬裙的加持，變胖的標籤算是貼上了。
但是沒多久再上節目的謝娜就完全不一樣，瘦下來的娜姐美出天際，氣質重回巔峰，減齡少女肌瘦回小仙女。
據娜姐自己所說胖了之後馬上就請了健身教練每天訓練，因此還報了拳擊課當初還放話3個月就練出馬甲線。
觀眾紛紛表示不信，沒想到3個月之後還真的練出了腹肌看來娜姐是下苦功了。
明顯能看出瘦了的娜姐即使是簡單的白襯衫套身上都拍出了不一樣的感覺，不少網友看了之後驚歎瘦了的娜姐與女神全智賢竟有些相似，甚至完全不輸給全智賢。
在娜姐的身上我們能看到的是滿滿的自信，渾身都散發著光芒。
眾所周知，自從《嚮往的生活2》彭昱暢來了之後，大家開始越來越喜歡這個可愛天真的大男孩，只不過到了第三季開播後，唐僧我發現彭昱暢竟有些“膨脹”了。
從節目中流出來的照片裡我們可以看得出來彭彭胖的可不是一星半點，連黃老師何老師都惹不住提醒彭彭還是要注意點形象的，雖說彭彭就此就在節目中立下flag，取名“彭一碗”。
只不過在黃老師的美食誘惑下似乎並沒有什麼用，在長胖的路上一去不復返。
讓人詫異的是，沒過多久上了《拜託了冰箱》的彭彭怎麼感覺變帥了？原來是瘦了。
彭昱暢說為了減肥還制定了一套計劃，主要以少吃為妙，中午晚上就吃沙拉，早上跑四公里晚上再跑三公里再搭配健身，整整瘦了十斤。
很多時候我都會想說有些人真的是胖著玩玩兒的，尤其是明星，似乎減肥這件事就像是一日三餐那樣簡單，每天都像是變了一個樣兒。
瘦下來的危害到底有多大？變美變帥變神顏。
我們一直都知道袁珊珊在早年的時候因為出演了《笑傲江湖》而被人黑得很慘，尤其是她的那段花瓣沐浴的片段更是被比喻成“番茄蛋花湯”成為了觀眾飯後茶餘的笑料。
但是自從袁珊珊開始分享自己的健身心得後不少人自此對她路轉粉，黑轉粉。
娛樂圈中少有女藝人的身材能像袁珊珊那樣擁有線條般的腹肌，分享的健身方法就像是健身教練那樣標準，每一個人看過之後都被種草。
而擁有了極好身材的袁珊珊不管是在氣質上得到了很大的提升而且在人氣上都收穫了一眾好評。
而現在已經32歲的袁珊珊在最近拍攝的簡潔白t配人魚銀色亮片裙裡整體變現出來的感覺可甜可鹽演繹元氣少女感風尚。
閃耀的亮片絕對是女孩喜歡的風格，盡顯纖細好身材。
而我們都熟識的謝娜在生子之後沒過多長時間就宣佈復出，但因為重回快本時臃腫的身材還上過熱搜。
那個時候的謝娜確實是胖了不少，粗壯的大腿連濾鏡都幫不了忙再加上蓬蓬裙的加持，變胖的標籤算是貼上了。
但是沒多久再上節目的謝娜就完全不一樣，瘦下來的娜姐美出天際，氣質重回巔峰，減齡少女肌瘦回小仙女。
據娜姐自己所說胖了之後馬上就請了健身教練每天訓練，因此還報了拳擊課當初還放話3個月就練出馬甲線。
觀眾紛紛表示不信，沒想到3個月之後還真的練出了腹肌看來娜姐是下苦功了。
明顯能看出瘦了的娜姐即使是簡單的白襯衫套身上都拍出了不一樣的感覺，不少網友看了之後驚歎瘦了的娜姐與女神全智賢竟有些相似，甚至完全不輸給全智賢。
在娜姐的身上我們能看到的是滿滿的自信，渾身都散發著光芒。
眾所周知，自從《嚮往的生活2》彭昱暢來了之後，大家開始越來越喜歡這個可愛天真的大男孩，只不過到了第三季開播後，唐僧我發現彭昱暢竟有些“膨脹”了。
從節目中流出來的照片裡我們可以看得出來彭彭胖的可不是一星半點，連黃老師何老師都惹不住提醒彭彭還是要注意點形象的，雖說彭彭就此就在節目中立下flag，取名“彭一碗”。
只不過在黃老師的美食誘惑下似乎並沒有什麼用，在長胖的路上一去不復返。
讓人詫異的是，沒過多久上了《拜託了冰箱》的彭彭怎麼感覺變帥了？原來是瘦了。
彭昱暢說為了減肥還制定了一套計劃，主要以少吃為妙，中午晚上就吃沙拉，早上跑四公里晚上再跑三公里再搭配健身，整整瘦了十斤。
而瘦下來的彭昱暢出演的《奮鬥吧少年》完全是彭彭的個人秀。
很多時候我都會想說有些人真的是胖著玩玩兒的，尤其是明星，似乎減肥這件事就像是一日三餐那樣簡單，每天都像是變了一個樣兒。
瘦下來的危害到底有多大？變美變帥變神顏。
我們一直都知道袁珊珊在早年的時候因為出演了《笑傲江湖》而被人黑得很慘，尤其是她的那段花瓣沐浴的片段更是被比喻成“番茄蛋花湯”成為了觀眾飯後茶餘的笑料。
但是自從袁珊珊開始分享自己的健身心得後不少人自此對她路轉粉，黑轉粉。
娛樂圈中少有女藝人的身材能像袁珊珊那樣擁有線條般的腹肌，分享的健身方法就像是健身教練那樣標準，每一個人看過之後都被種草。
而擁有了極好身材的袁珊珊不管是在氣質上得到了很大的提升而且在人氣上都收穫了一眾好評。
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那個時候的謝娜確實是胖了不少，粗壯的大腿連濾鏡都幫不了忙再加上蓬蓬裙的加持，變胖的標籤算是貼上了。
但是沒多久再上節目的謝娜就完全不一樣，瘦下來的娜姐美出天際，氣質重回巔峰，減齡少女肌瘦回小仙女。
據娜姐自己所說胖了之後馬上就請了健身教練每天訓練，因此還報了拳擊課當初還放話3個月就練出馬甲線。
觀眾紛紛表示不信，沒想到3個月之後還真的練出了腹肌看來娜姐是下苦功了。
明顯能看出瘦了的娜姐即使是簡單的白襯衫套身上都拍出了不一樣的感覺，不少網友看了之後驚歎瘦了的娜姐與女神全智賢竟有些相似，甚至完全不輸給全智賢。
在娜姐的身上我們能看到的是滿滿的自信，渾身都散發著光芒。
眾所周知，自從《嚮往的生活2》彭昱暢來了之後，大家開始越來越喜歡這個可愛天真的大男孩，只不過到了第三季開播後，唐僧我發現彭昱暢竟有些“膨脹”了。
從節目中流出來的照片裡我們可以看得出來彭彭胖的可不是一星半點，連黃老師何老師都惹不住提醒彭彭還是要注意點形象的，雖說彭彭就此就在節目中立下flag，取名“彭一碗”。
只不過在黃老師的美食誘惑下似乎並沒有什麼用，在長胖的路上一去不復返。
讓人詫異的是，沒過多久上了《拜託了冰箱》的彭彭怎麼感覺變帥了？原來是瘦了。
彭昱暢說為了減肥還制定了一套計劃，主要以少吃為妙，中午晚上就吃沙拉，早上跑四公里晚上再跑三公里再搭配健身，整整瘦了十斤。
而瘦下來的彭昱暢出演的《奮鬥吧少年》完全是彭彭的個人秀。
很多時候我都會想說有些人真的是胖著玩玩兒的，尤其是明星，似乎減肥這件事就像是一日三餐那樣簡單，每天都像是變了一個樣兒。
瘦下來的危害到底有多大？變美變帥變神顏。
我們一直都知道袁珊珊在早年的時候因為出演了《笑傲江湖》而被人黑得很慘，尤其是她的那段花瓣沐浴的片段更是被比喻成“番茄蛋花湯”成為了觀眾飯後茶餘的笑料。
但是自從袁珊珊開始分享自己的健身心得後不少人自此對她路轉粉，黑轉粉。
娛樂圈中少有女藝人的身材能像袁珊珊那樣擁有線條般的腹肌，分享的健身方法就像是健身教練那樣標準，每一個人看過之後都被種草。
而擁有了極好身材的袁珊珊不管是在氣質上得到了很大的提升而且在人氣上都收穫了一眾好評。
而現在已經32歲的袁珊珊在最近拍攝的簡潔白t配人魚銀色亮片裙裡整體變現出來的感覺可甜可鹽演繹元氣少女感風尚。
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那個時候的謝娜確實是胖了不少，粗壯的大腿連濾鏡都幫不了忙再加上蓬蓬裙的加持，變胖的標籤算是貼上了。
但是沒多久再上節目的謝娜就完全不一樣，瘦下來的娜姐美出天際，氣質重回巔峰，減齡少女肌瘦回小仙女。
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觀眾紛紛表示不信，沒想到3個月之後還真的練出了腹肌看來娜姐是下苦功了。
明顯能看出瘦了的娜姐即使是簡單的白襯衫套身上都拍出了不一樣的感覺，不少網友看了之後驚歎瘦了的娜姐與女神全智賢竟有些相似，甚至完全不輸給全智賢。
在娜姐的身上我們能看到的是滿滿的自信，渾身都散發著光芒。
眾所周知，自從《嚮往的生活2》彭昱暢來了之後，大家開始越來越喜歡這個可愛天真的大男孩，只不過到了第三季開播後，唐僧我發現彭昱暢竟有些“膨脹”了。
從節目中流出來的照片裡我們可以看得出來彭彭胖的可不是一星半點，連黃老師何老師都惹不住提醒彭彭還是要注意點形象的，雖說彭彭就此就在節目中立下flag，取名“彭一碗”。
只不過在黃老師的美食誘惑下似乎並沒有什麼用，在長胖的路上一去不復返。
讓人詫異的是，沒過多久上了《拜託了冰箱》的彭彭怎麼感覺變帥了？原來是瘦了。
彭昱暢說為了減肥還制定了一套計劃，主要以少吃為妙，中午晚上就吃沙拉，早上跑四公里晚上再跑三公里再搭配健身，整整瘦了十斤。
而瘦下來的彭昱暢出演的《奮鬥吧少年》完全是彭彭的個人秀。
完全演出高中生的稚嫩感，高冷又不乏中二的男神氣質，小小的臉蛋在帽簷下顯得更加精緻立體。
很多時候我都會想說有些人真的是胖著玩玩兒的，尤其是明星，似乎減肥這件事就像是一日三餐那樣簡單，每天都像是變了一個樣兒。
瘦下來的危害到底有多大？變美變帥變神顏。
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但是自從袁珊珊開始分享自己的健身心得後不少人自此對她路轉粉，黑轉粉。
娛樂圈中少有女藝人的身材能像袁珊珊那樣擁有線條般的腹肌，分享的健身方法就像是健身教練那樣標準，每一個人看過之後都被種草。
而擁有了極好身材的袁珊珊不管是在氣質上得到了很大的提升而且在人氣上都收穫了一眾好評。
而現在已經32歲的袁珊珊在最近拍攝的簡潔白t配人魚銀色亮片裙裡整體變現出來的感覺可甜可鹽演繹元氣少女感風尚。
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那個時候的謝娜確實是胖了不少，粗壯的大腿連濾鏡都幫不了忙再加上蓬蓬裙的加持，變胖的標籤算是貼上了。
但是沒多久再上節目的謝娜就完全不一樣，瘦下來的娜姐美出天際，氣質重回巔峰，減齡少女肌瘦回小仙女。
據娜姐自己所說胖了之後馬上就請了健身教練每天訓練，因此還報了拳擊課當初還放話3個月就練出馬甲線。
觀眾紛紛表示不信，沒想到3個月之後還真的練出了腹肌看來娜姐是下苦功了。
明顯能看出瘦了的娜姐即使是簡單的白襯衫套身上都拍出了不一樣的感覺，不少網友看了之後驚歎瘦了的娜姐與女神全智賢竟有些相似，甚至完全不輸給全智賢。
在娜姐的身上我們能看到的是滿滿的自信，渾身都散發著光芒。
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從節目中流出來的照片裡我們可以看得出來彭彭胖的可不是一星半點，連黃老師何老師都惹不住提醒彭彭還是要注意點形象的，雖說彭彭就此就在節目中立下flag，取名“彭一碗”。
只不過在黃老師的美食誘惑下似乎並沒有什麼用，在長胖的路上一去不復返。
讓人詫異的是，沒過多久上了《拜託了冰箱》的彭彭怎麼感覺變帥了？原來是瘦了。
彭昱暢說為了減肥還制定了一套計劃，主要以少吃為妙，中午晚上就吃沙拉，早上跑四公里晚上再跑三公里再搭配健身，整整瘦了十斤。
而瘦下來的彭昱暢出演的《奮鬥吧少年》完全是彭彭的個人秀。
完全演出高中生的稚嫩感，高冷又不乏中二的男神氣質，小小的臉蛋在帽簷下顯得更加精緻立體。
把路夏這個角色詮釋得通透徹底，一眼就愛上。
很多時候我都會想說有些人真的是胖著玩玩兒的，尤其是明星，似乎減肥這件事就像是一日三餐那樣簡單，每天都像是變了一個樣兒。
瘦下來的危害到底有多大？變美變帥變神顏。
我們一直都知道袁珊珊在早年的時候因為出演了《笑傲江湖》而被人黑得很慘，尤其是她的那段花瓣沐浴的片段更是被比喻成“番茄蛋花湯”成為了觀眾飯後茶餘的笑料。
但是自從袁珊珊開始分享自己的健身心得後不少人自此對她路轉粉，黑轉粉。
娛樂圈中少有女藝人的身材能像袁珊珊那樣擁有線條般的腹肌，分享的健身方法就像是健身教練那樣標準，每一個人看過之後都被種草。
而擁有了極好身材的袁珊珊不管是在氣質上得到了很大的提升而且在人氣上都收穫了一眾好評。
而現在已經32歲的袁珊珊在最近拍攝的簡潔白t配人魚銀色亮片裙裡整體變現出來的感覺可甜可鹽演繹元氣少女感風尚。
閃耀的亮片絕對是女孩喜歡的風格，盡顯纖細好身材。
而我們都熟識的謝娜在生子之後沒過多長時間就宣佈復出，但因為重回快本時臃腫的身材還上過熱搜。
那個時候的謝娜確實是胖了不少，粗壯的大腿連濾鏡都幫不了忙再加上蓬蓬裙的加持，變胖的標籤算是貼上了。
但是沒多久再上節目的謝娜就完全不一樣，瘦下來的娜姐美出天際，氣質重回巔峰，減齡少女肌瘦回小仙女。
據娜姐自己所說胖了之後馬上就請了健身教練每天訓練，因此還報了拳擊課當初還放話3個月就練出馬甲線。
觀眾紛紛表示不信，沒想到3個月之後還真的練出了腹肌看來娜姐是下苦功了。
明顯能看出瘦了的娜姐即使是簡單的白襯衫套身上都拍出了不一樣的感覺，不少網友看了之後驚歎瘦了的娜姐與女神全智賢竟有些相似，甚至完全不輸給全智賢。
在娜姐的身上我們能看到的是滿滿的自信，渾身都散發著光芒。
眾所周知，自從《嚮往的生活2》彭昱暢來了之後，大家開始越來越喜歡這個可愛天真的大男孩，只不過到了第三季開播後，唐僧我發現彭昱暢竟有些“膨脹”了。
從節目中流出來的照片裡我們可以看得出來彭彭胖的可不是一星半點，連黃老師何老師都惹不住提醒彭彭還是要注意點形象的，雖說彭彭就此就在節目中立下flag，取名“彭一碗”。
只不過在黃老師的美食誘惑下似乎並沒有什麼用，在長胖的路上一去不復返。
讓人詫異的是，沒過多久上了《拜託了冰箱》的彭彭怎麼感覺變帥了？原來是瘦了。
彭昱暢說為了減肥還制定了一套計劃，主要以少吃為妙，中午晚上就吃沙拉，早上跑四公里晚上再跑三公里再搭配健身，整整瘦了十斤。
而瘦下來的彭昱暢出演的《奮鬥吧少年》完全是彭彭的個人秀。
完全演出高中生的稚嫩感，高冷又不乏中二的男神氣質，小小的臉蛋在帽簷下顯得更加精緻立體。
把路夏這個角色詮釋得通透徹底，一眼就愛上。
而最讓人恐懼的減肥方法則是《鬼怪》裡女主的扮演者金高銀。
很多時候我都會想說有些人真的是胖著玩玩兒的，尤其是明星，似乎減肥這件事就像是一日三餐那樣簡單，每天都像是變了一個樣兒。
瘦下來的危害到底有多大？變美變帥變神顏。
我們一直都知道袁珊珊在早年的時候因為出演了《笑傲江湖》而被人黑得很慘，尤其是她的那段花瓣沐浴的片段更是被比喻成“番茄蛋花湯”成為了觀眾飯後茶餘的笑料。
但是自從袁珊珊開始分享自己的健身心得後不少人自此對她路轉粉，黑轉粉。
娛樂圈中少有女藝人的身材能像袁珊珊那樣擁有線條般的腹肌，分享的健身方法就像是健身教練那樣標準，每一個人看過之後都被種草。
而擁有了極好身材的袁珊珊不管是在氣質上得到了很大的提升而且在人氣上都收穫了一眾好評。
而現在已經32歲的袁珊珊在最近拍攝的簡潔白t配人魚銀色亮片裙裡整體變現出來的感覺可甜可鹽演繹元氣少女感風尚。
閃耀的亮片絕對是女孩喜歡的風格，盡顯纖細好身材。
而我們都熟識的謝娜在生子之後沒過多長時間就宣佈復出，但因為重回快本時臃腫的身材還上過熱搜。
那個時候的謝娜確實是胖了不少，粗壯的大腿連濾鏡都幫不了忙再加上蓬蓬裙的加持，變胖的標籤算是貼上了。
但是沒多久再上節目的謝娜就完全不一樣，瘦下來的娜姐美出天際，氣質重回巔峰，減齡少女肌瘦回小仙女。
據娜姐自己所說胖了之後馬上就請了健身教練每天訓練，因此還報了拳擊課當初還放話3個月就練出馬甲線。
觀眾紛紛表示不信，沒想到3個月之後還真的練出了腹肌看來娜姐是下苦功了。
明顯能看出瘦了的娜姐即使是簡單的白襯衫套身上都拍出了不一樣的感覺，不少網友看了之後驚歎瘦了的娜姐與女神全智賢竟有些相似，甚至完全不輸給全智賢。
在娜姐的身上我們能看到的是滿滿的自信，渾身都散發著光芒。
眾所周知，自從《嚮往的生活2》彭昱暢來了之後，大家開始越來越喜歡這個可愛天真的大男孩，只不過到了第三季開播後，唐僧我發現彭昱暢竟有些“膨脹”了。
從節目中流出來的照片裡我們可以看得出來彭彭胖的可不是一星半點，連黃老師何老師都惹不住提醒彭彭還是要注意點形象的，雖說彭彭就此就在節目中立下flag，取名“彭一碗”。
只不過在黃老師的美食誘惑下似乎並沒有什麼用，在長胖的路上一去不復返。
讓人詫異的是，沒過多久上了《拜託了冰箱》的彭彭怎麼感覺變帥了？原來是瘦了。
彭昱暢說為了減肥還制定了一套計劃，主要以少吃為妙，中午晚上就吃沙拉，早上跑四公里晚上再跑三公里再搭配健身，整整瘦了十斤。
而瘦下來的彭昱暢出演的《奮鬥吧少年》完全是彭彭的個人秀。
完全演出高中生的稚嫩感，高冷又不乏中二的男神氣質，小小的臉蛋在帽簷下顯得更加精緻立體。
把路夏這個角色詮釋得通透徹底，一眼就愛上。
而最讓人恐懼的減肥方法則是《鬼怪》裡女主的扮演者金高銀。
有的時候在拍攝一部電視劇的時候需要的是增重，然而接下一部電視劇時需要的就是減重。
很多時候我都會想說有些人真的是胖著玩玩兒的，尤其是明星，似乎減肥這件事就像是一日三餐那樣簡單，每天都像是變了一個樣兒。
瘦下來的危害到底有多大？變美變帥變神顏。
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但是自從袁珊珊開始分享自己的健身心得後不少人自此對她路轉粉，黑轉粉。
娛樂圈中少有女藝人的身材能像袁珊珊那樣擁有線條般的腹肌，分享的健身方法就像是健身教練那樣標準，每一個人看過之後都被種草。
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而我們都熟識的謝娜在生子之後沒過多長時間就宣佈復出，但因為重回快本時臃腫的身材還上過熱搜。
那個時候的謝娜確實是胖了不少，粗壯的大腿連濾鏡都幫不了忙再加上蓬蓬裙的加持，變胖的標籤算是貼上了。
但是沒多久再上節目的謝娜就完全不一樣，瘦下來的娜姐美出天際，氣質重回巔峰，減齡少女肌瘦回小仙女。
據娜姐自己所說胖了之後馬上就請了健身教練每天訓練，因此還報了拳擊課當初還放話3個月就練出馬甲線。
觀眾紛紛表示不信，沒想到3個月之後還真的練出了腹肌看來娜姐是下苦功了。
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在娜姐的身上我們能看到的是滿滿的自信，渾身都散發著光芒。
眾所周知，自從《嚮往的生活2》彭昱暢來了之後，大家開始越來越喜歡這個可愛天真的大男孩，只不過到了第三季開播後，唐僧我發現彭昱暢竟有些“膨脹”了。
從節目中流出來的照片裡我們可以看得出來彭彭胖的可不是一星半點，連黃老師何老師都惹不住提醒彭彭還是要注意點形象的，雖說彭彭就此就在節目中立下flag，取名“彭一碗”。
只不過在黃老師的美食誘惑下似乎並沒有什麼用，在長胖的路上一去不復返。
讓人詫異的是，沒過多久上了《拜託了冰箱》的彭彭怎麼感覺變帥了？原來是瘦了。
彭昱暢說為了減肥還制定了一套計劃，主要以少吃為妙，中午晚上就吃沙拉，早上跑四公里晚上再跑三公里再搭配健身，整整瘦了十斤。
而瘦下來的彭昱暢出演的《奮鬥吧少年》完全是彭彭的個人秀。
完全演出高中生的稚嫩感，高冷又不乏中二的男神氣質，小小的臉蛋在帽簷下顯得更加精緻立體。
把路夏這個角色詮釋得通透徹底，一眼就愛上。
而最讓人恐懼的減肥方法則是《鬼怪》裡女主的扮演者金高銀。
有的時候在拍攝一部電視劇的時候需要的是增重，然而接下一部電視劇時需要的就是減重。
而金高銀的減重方法則是餓的時候看別人的“吃播”，這個方法實在是太殘忍了！
很多時候我都會想說有些人真的是胖著玩玩兒的，尤其是明星，似乎減肥這件事就像是一日三餐那樣簡單，每天都像是變了一個樣兒。
瘦下來的危害到底有多大？變美變帥變神顏。
我們一直都知道袁珊珊在早年的時候因為出演了《笑傲江湖》而被人黑得很慘，尤其是她的那段花瓣沐浴的片段更是被比喻成“番茄蛋花湯”成為了觀眾飯後茶餘的笑料。
但是自從袁珊珊開始分享自己的健身心得後不少人自此對她路轉粉，黑轉粉。
娛樂圈中少有女藝人的身材能像袁珊珊那樣擁有線條般的腹肌，分享的健身方法就像是健身教練那樣標準，每一個人看過之後都被種草。
而擁有了極好身材的袁珊珊不管是在氣質上得到了很大的提升而且在人氣上都收穫了一眾好評。
而現在已經32歲的袁珊珊在最近拍攝的簡潔白t配人魚銀色亮片裙裡整體變現出來的感覺可甜可鹽演繹元氣少女感風尚。
閃耀的亮片絕對是女孩喜歡的風格，盡顯纖細好身材。
而我們都熟識的謝娜在生子之後沒過多長時間就宣佈復出，但因為重回快本時臃腫的身材還上過熱搜。
那個時候的謝娜確實是胖了不少，粗壯的大腿連濾鏡都幫不了忙再加上蓬蓬裙的加持，變胖的標籤算是貼上了。
但是沒多久再上節目的謝娜就完全不一樣，瘦下來的娜姐美出天際，氣質重回巔峰，減齡少女肌瘦回小仙女。
據娜姐自己所說胖了之後馬上就請了健身教練每天訓練，因此還報了拳擊課當初還放話3個月就練出馬甲線。
觀眾紛紛表示不信，沒想到3個月之後還真的練出了腹肌看來娜姐是下苦功了。
明顯能看出瘦了的娜姐即使是簡單的白襯衫套身上都拍出了不一樣的感覺，不少網友看了之後驚歎瘦了的娜姐與女神全智賢竟有些相似，甚至完全不輸給全智賢。
在娜姐的身上我們能看到的是滿滿的自信，渾身都散發著光芒。
眾所周知，自從《嚮往的生活2》彭昱暢來了之後，大家開始越來越喜歡這個可愛天真的大男孩，只不過到了第三季開播後，唐僧我發現彭昱暢竟有些“膨脹”了。
從節目中流出來的照片裡我們可以看得出來彭彭胖的可不是一星半點，連黃老師何老師都惹不住提醒彭彭還是要注意點形象的，雖說彭彭就此就在節目中立下flag，取名“彭一碗”。
只不過在黃老師的美食誘惑下似乎並沒有什麼用，在長胖的路上一去不復返。
讓人詫異的是，沒過多久上了《拜託了冰箱》的彭彭怎麼感覺變帥了？原來是瘦了。
彭昱暢說為了減肥還制定了一套計劃，主要以少吃為妙，中午晚上就吃沙拉，早上跑四公里晚上再跑三公里再搭配健身，整整瘦了十斤。
而瘦下來的彭昱暢出演的《奮鬥吧少年》完全是彭彭的個人秀。
完全演出高中生的稚嫩感，高冷又不乏中二的男神氣質，小小的臉蛋在帽簷下顯得更加精緻立體。
把路夏這個角色詮釋得通透徹底，一眼就愛上。
而最讓人恐懼的減肥方法則是《鬼怪》裡女主的扮演者金高銀。
有的時候在拍攝一部電視劇的時候需要的是增重，然而接下一部電視劇時需要的就是減重。
而金高銀的減重方法則是餓的時候看別人的“吃播”，這個方法實在是太殘忍了！
很多時候我都會想說有些人真的是胖著玩玩兒的，尤其是明星，似乎減肥這件事就像是一日三餐那樣簡單，每天都像是變了一個樣兒。
瘦下來的危害到底有多大？變美變帥變神顏。
我們一直都知道袁珊珊在早年的時候因為出演了《笑傲江湖》而被人黑得很慘，尤其是她的那段花瓣沐浴的片段更是被比喻成“番茄蛋花湯”成為了觀眾飯後茶餘的笑料。
但是自從袁珊珊開始分享自己的健身心得後不少人自此對她路轉粉，黑轉粉。
娛樂圈中少有女藝人的身材能像袁珊珊那樣擁有線條般的腹肌，分享的健身方法就像是健身教練那樣標準，每一個人看過之後都被種草。
而擁有了極好身材的袁珊珊不管是在氣質上得到了很大的提升而且在人氣上都收穫了一眾好評。
而現在已經32歲的袁珊珊在最近拍攝的簡潔白t配人魚銀色亮片裙裡整體變現出來的感覺可甜可鹽演繹元氣少女感風尚。
閃耀的亮片絕對是女孩喜歡的風格，盡顯纖細好身材。
而我們都熟識的謝娜在生子之後沒過多長時間就宣佈復出，但因為重回快本時臃腫的身材還上過熱搜。
那個時候的謝娜確實是胖了不少，粗壯的大腿連濾鏡都幫不了忙再加上蓬蓬裙的加持，變胖的標籤算是貼上了。
但是沒多久再上節目的謝娜就完全不一樣，瘦下來的娜姐美出天際，氣質重回巔峰，減齡少女肌瘦回小仙女。
據娜姐自己所說胖了之後馬上就請了健身教練每天訓練，因此還報了拳擊課當初還放話3個月就練出馬甲線。
觀眾紛紛表示不信，沒想到3個月之後還真的練出了腹肌看來娜姐是下苦功了。
明顯能看出瘦了的娜姐即使是簡單的白襯衫套身上都拍出了不一樣的感覺，不少網友看了之後驚歎瘦了的娜姐與女神全智賢竟有些相似，甚至完全不輸給全智賢。
在娜姐的身上我們能看到的是滿滿的自信，渾身都散發著光芒。
眾所周知，自從《嚮往的生活2》彭昱暢來了之後，大家開始越來越喜歡這個可愛天真的大男孩，只不過到了第三季開播後，唐僧我發現彭昱暢竟有些“膨脹”了。
從節目中流出來的照片裡我們可以看得出來彭彭胖的可不是一星半點，連黃老師何老師都惹不住提醒彭彭還是要注意點形象的，雖說彭彭就此就在節目中立下flag，取名“彭一碗”。
只不過在黃老師的美食誘惑下似乎並沒有什麼用，在長胖的路上一去不復返。
讓人詫異的是，沒過多久上了《拜託了冰箱》的彭彭怎麼感覺變帥了？原來是瘦了。
彭昱暢說為了減肥還制定了一套計劃，主要以少吃為妙，中午晚上就吃沙拉，早上跑四公里晚上再跑三公里再搭配健身，整整瘦了十斤。
而瘦下來的彭昱暢出演的《奮鬥吧少年》完全是彭彭的個人秀。
完全演出高中生的稚嫩感，高冷又不乏中二的男神氣質，小小的臉蛋在帽簷下顯得更加精緻立體。
把路夏這個角色詮釋得通透徹底，一眼就愛上。
而最讓人恐懼的減肥方法則是《鬼怪》裡女主的扮演者金高銀。
有的時候在拍攝一部電視劇的時候需要的是增重，然而接下一部電視劇時需要的就是減重。
而金高銀的減重方法則是餓的時候看別人的“吃播”，這個方法實在是太殘忍了！
很多時候我都會想說有些人真的是胖著玩玩兒的，尤其是明星，似乎減肥這件事就像是一日三餐那樣簡單，每天都像是變了一個樣兒。
瘦下來的危害到底有多大？變美變帥變神顏。
我們一直都知道袁珊珊在早年的時候因為出演了《笑傲江湖》而被人黑得很慘，尤其是她的那段花瓣沐浴的片段更是被比喻成“番茄蛋花湯”成為了觀眾飯後茶餘的笑料。
但是自從袁珊珊開始分享自己的健身心得後不少人自此對她路轉粉，黑轉粉。
娛樂圈中少有女藝人的身材能像袁珊珊那樣擁有線條般的腹肌，分享的健身方法就像是健身教練那樣標準，每一個人看過之後都被種草。
而擁有了極好身材的袁珊珊不管是在氣質上得到了很大的提升而且在人氣上都收穫了一眾好評。
而現在已經32歲的袁珊珊在最近拍攝的簡潔白t配人魚銀色亮片裙裡整體變現出來的感覺可甜可鹽演繹元氣少女感風尚。
閃耀的亮片絕對是女孩喜歡的風格，盡顯纖細好身材。
而我們都熟識的謝娜在生子之後沒過多長時間就宣佈復出，但因為重回快本時臃腫的身材還上過熱搜。
那個時候的謝娜確實是胖了不少，粗壯的大腿連濾鏡都幫不了忙再加上蓬蓬裙的加持，變胖的標籤算是貼上了。
但是沒多久再上節目的謝娜就完全不一樣，瘦下來的娜姐美出天際，氣質重回巔峰，減齡少女肌瘦回小仙女。
據娜姐自己所說胖了之後馬上就請了健身教練每天訓練，因此還報了拳擊課當初還放話3個月就練出馬甲線。
觀眾紛紛表示不信，沒想到3個月之後還真的練出了腹肌看來娜姐是下苦功了。
明顯能看出瘦了的娜姐即使是簡單的白襯衫套身上都拍出了不一樣的感覺，不少網友看了之後驚歎瘦了的娜姐與女神全智賢竟有些相似，甚至完全不輸給全智賢。
在娜姐的身上我們能看到的是滿滿的自信，渾身都散發著光芒。
眾所周知，自從《嚮往的生活2》彭昱暢來了之後，大家開始越來越喜歡這個可愛天真的大男孩，只不過到了第三季開播後，唐僧我發現彭昱暢竟有些“膨脹”了。
從節目中流出來的照片裡我們可以看得出來彭彭胖的可不是一星半點，連黃老師何老師都惹不住提醒彭彭還是要注意點形象的，雖說彭彭就此就在節目中立下flag，取名“彭一碗”。
只不過在黃老師的美食誘惑下似乎並沒有什麼用，在長胖的路上一去不復返。
讓人詫異的是，沒過多久上了《拜託了冰箱》的彭彭怎麼感覺變帥了？原來是瘦了。
彭昱暢說為了減肥還制定了一套計劃，主要以少吃為妙，中午晚上就吃沙拉，早上跑四公里晚上再跑三公里再搭配健身，整整瘦了十斤。
而瘦下來的彭昱暢出演的《奮鬥吧少年》完全是彭彭的個人秀。
完全演出高中生的稚嫩感，高冷又不乏中二的男神氣質，小小的臉蛋在帽簷下顯得更加精緻立體。
把路夏這個角色詮釋得通透徹底，一眼就愛上。
而最讓人恐懼的減肥方法則是《鬼怪》裡女主的扮演者金高銀。
有的時候在拍攝一部電視劇的時候需要的是增重，然而接下一部電視劇時需要的就是減重。
而金高銀的減重方法則是餓的時候看別人的“吃播”，這個方法實在是太殘忍了！
這放到廣大吃貨身上絕對是妥妥的折磨。這都能堅持下來，也難怪人家想瘦就能瘦想胖就能胖啊。
很多時候我都會想說有些人真的是胖著玩玩兒的，尤其是明星，似乎減肥這件事就像是一日三餐那樣簡單，每天都像是變了一個樣兒。
瘦下來的危害到底有多大？變美變帥變神顏。
我們一直都知道袁珊珊在早年的時候因為出演了《笑傲江湖》而被人黑得很慘，尤其是她的那段花瓣沐浴的片段更是被比喻成“番茄蛋花湯”成為了觀眾飯後茶餘的笑料。
但是自從袁珊珊開始分享自己的健身心得後不少人自此對她路轉粉，黑轉粉。
娛樂圈中少有女藝人的身材能像袁珊珊那樣擁有線條般的腹肌，分享的健身方法就像是健身教練那樣標準，每一個人看過之後都被種草。
而擁有了極好身材的袁珊珊不管是在氣質上得到了很大的提升而且在人氣上都收穫了一眾好評。
而現在已經32歲的袁珊珊在最近拍攝的簡潔白t配人魚銀色亮片裙裡整體變現出來的感覺可甜可鹽演繹元氣少女感風尚。
閃耀的亮片絕對是女孩喜歡的風格，盡顯纖細好身材。
而我們都熟識的謝娜在生子之後沒過多長時間就宣佈復出，但因為重回快本時臃腫的身材還上過熱搜。
那個時候的謝娜確實是胖了不少，粗壯的大腿連濾鏡都幫不了忙再加上蓬蓬裙的加持，變胖的標籤算是貼上了。
但是沒多久再上節目的謝娜就完全不一樣，瘦下來的娜姐美出天際，氣質重回巔峰，減齡少女肌瘦回小仙女。
據娜姐自己所說胖了之後馬上就請了健身教練每天訓練，因此還報了拳擊課當初還放話3個月就練出馬甲線。
觀眾紛紛表示不信，沒想到3個月之後還真的練出了腹肌看來娜姐是下苦功了。
明顯能看出瘦了的娜姐即使是簡單的白襯衫套身上都拍出了不一樣的感覺，不少網友看了之後驚歎瘦了的娜姐與女神全智賢竟有些相似，甚至完全不輸給全智賢。
在娜姐的身上我們能看到的是滿滿的自信，渾身都散發著光芒。
眾所周知，自從《嚮往的生活2》彭昱暢來了之後，大家開始越來越喜歡這個可愛天真的大男孩，只不過到了第三季開播後，唐僧我發現彭昱暢竟有些“膨脹”了。
從節目中流出來的照片裡我們可以看得出來彭彭胖的可不是一星半點，連黃老師何老師都惹不住提醒彭彭還是要注意點形象的，雖說彭彭就此就在節目中立下flag，取名“彭一碗”。
只不過在黃老師的美食誘惑下似乎並沒有什麼用，在長胖的路上一去不復返。
讓人詫異的是，沒過多久上了《拜託了冰箱》的彭彭怎麼感覺變帥了？原來是瘦了。
彭昱暢說為了減肥還制定了一套計劃，主要以少吃為妙，中午晚上就吃沙拉，早上跑四公里晚上再跑三公里再搭配健身，整整瘦了十斤。
而瘦下來的彭昱暢出演的《奮鬥吧少年》完全是彭彭的個人秀。
完全演出高中生的稚嫩感，高冷又不乏中二的男神氣質，小小的臉蛋在帽簷下顯得更加精緻立體。
把路夏這個角色詮釋得通透徹底，一眼就愛上。
而最讓人恐懼的減肥方法則是《鬼怪》裡女主的扮演者金高銀。
有的時候在拍攝一部電視劇的時候需要的是增重，然而接下一部電視劇時需要的就是減重。
而金高銀的減重方法則是餓的時候看別人的“吃播”，這個方法實在是太殘忍了！
這放到廣大吃貨身上絕對是妥妥的折磨。這都能堅持下來，也難怪人家想瘦就能瘦想胖就能胖啊。
為什麼漂亮的女人基本上都有錢有勢運氣爆棚？天生的嗎？
並不，在華美外表的背後是超強的自律力，不必羨慕別人，其實你也可以，變美的道路上一定不是你一個人。