吳謹言為減肥好拼吃飯得按“克數”算，梅婷一試瘦成了女神

吳謹言為減肥好拼吃飯得按“克數”算，梅婷一試瘦成了女神

不知道你們還記得在延禧攻略中古靈精怪的“她”嗎？劇中的她看起來瘦瘦的身材真是讓人羨慕眼紅了，但是沒想到現實生活中的她更瘦，你們知道我說的是誰嗎？她就是吳瑾言。那想過我們為甚麼胖嗎？也許我們大家離瘦下來也只差了一點，那就是“管住嘴，邁開腿”。

據說當時為了拍劇，“魏瓔珞小姐姐”正是因為每天嚴格控制自己的食慾，天天不吃晚飯，而且每天都堅持鍛鍊，才會有了劇中瓔珞的好身材，真的是很拼的演員了，讓人心疼。

小編覺得自己是真的做不到對自己狠下心吶，不能夠像吳瑾言小姐姐一樣為了減肥而好拼命控制飲食，吃飯得按“克數”算，甚至精細到幾克幾克的程度，所以說吳瑾言小姐姐那麼瘦都是有原因的，原來減肥真的不是那麼簡單喊喊而已。不過，像這種減肥方式對身體的傷害可是很大的，所以其實還是不太支持大家採用這種方式來達到減肥的效果！

很多未婚女明星都很注意自己的身材，何況是有了寶寶的女明星，像謝娜，楊穎等生完孩子也是努力的走在減肥道路上，難道說身材真的那麼重要嗎？其實也不全是的，因為身材在男演員那裡可能就沒有在女演員這邊那麼重要。很多演員的身材也隨著時光的消逝隨之而散，演員大家應該都知道吧，與以前相比現在的黃磊倒是胖了不少，雖然現在的他胖胖的，沒有了以前的英俊，但身材並不沒有太大的影響對於他。

可是對於女演員來說身材無疑非常重要的，因為總會有一些女演員因為歲月這把殺豬刀而被人所遺忘，被新的年輕的演員所取代。年紀歲月等這些真的很讓人恐懼，畢竟誰都不能倖免，只能盡力減輕歲月的痕跡，所以那些拼命演戲的女孩不僅要注意劇情還要照顧好自己的身材，增肥或減肥都快成了她們的家常便飯，梅婷按照這個方法一試，同樣也瘦成了女神，雖然確實感覺又美成了《父母愛情》裡那個纖瘦的她，不過不能和正常女生一樣吃吃喝喝隨心所欲，所以真的是很心疼她們啊。

有沒有為了減肥有一個完美身材而不吃飯的網友們呢？如果有，小編在這裡想和大家說一定要愛惜自己的身體。按時吃飯，適量的運動，千萬不要用不吃飯來減肥哦！要多運動，畢竟運動有益於身心健康吶！