慢性支氣管炎是一種常見病、多發病,該病常因病毒感染,繼之合併細菌感染。其主要臨床表現為慢性或反覆性咳嗽、咯痰,冬季加重,夏季緩解,持續兩年以上。部分病人有哮喘症狀,稱為喘息性支氣管炎。由於慢性支氣管炎的影響,病人的體質減弱,免疫力逐漸下降,遇寒冷天氣或天氣變化,容易患感冒,而感冒又會誘發慢性支氣管炎的急性發作,形成惡性循環。目前,雖然不乏控制感染的藥物,但由於患者免疫力低下和合並病毒感染,雖能暫時取得療效,但鮮能徹底治癒。據傳,長期堅持穴位按摩對慢性支氣管炎有顯著的療效,今天小編就來教教大家穴位按摩治療慢性支氣管炎的方法,供大家參考。
【有效穴位】
經穴與經外奇穴:迎香、百會、上星、橋弓、百勞等。
頭穴:運動區、感覺區、胸腔區、鼻咽囗舌區等。
面穴:肺穴、脾穴、腎穴等。
耳穴:對屏尖、肺、氣管。
【按摩手法】
1、用雙手中指指腹點按左右迎香各50~100次.
2、用右手拇指指腹點按上星、百會、百勞、囟會各50~100次。
3、用雙手拇指指腹部抹橋弓20~30次。
4、用右手食指和中指擦鼻兩側30次。
5、從前向後推按胸腔區、鼻咽口舌區各150~200次。
6、按揉肺穴、脾穴、腎穴各50~100次。
7、揉捏對屏尖6分鐘,頻率為每分鐘90次,力度以輕柔為宜。
8、棒點耳部肺穴、氣管穴各5分鐘,頻率為每分鐘120次,力度適中。
9、頭面部按摩每天2次,早晚各1次,1個月為1個療程。
【生活注意】
1、加強體育鍛煉,提高身體素質,戒除菸酒。
2、避免胸背部受寒,冷天外出應戴口罩。
3、居處要安靜整潔,空氣清新,勿去潮溼陰暗之所。
4、急性發作或發熱不退者,應到醫院治療。
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