最近天氣越來越熱，皮膚隨著氣溫的逐步上升，毛孔也打開了開合器，越來越粗大大大大~相信這個問題也是很多朋友的心頭恨，那麼今天我們就來解決這個問題吧！【嗯，沒錯！今天是一篇乾貨文！拿走不謝~】
一、毛孔粗大的定義
首先仍是國際慣例：怎麼樣才能稱之為是毛孔粗大？最簡單的方法就是對著鏡子看自己的臉部肌膚啦~
近距離觀察自己的皮膚
在大概一張A4紙的距離觀察自己的肌膚，只要能明顯看到毛孔，基本就算是毛孔粗大了。但至於這個明顯是多明顯呢，請看下圖
近距離的毛孔
毛孔粗大的程度分為6級，1—2級屬於正常現象，3級以上就屬於毛孔粗大了，但3—4級的話還可以通過一些生活手段還可以拯救一下，如果已經達到5級的程度，就需要依靠醫學手段啦~所以大噶可以對照著鏡子，看看自己還有沒有救。
二、它怎麼就變大了？
那我就不禁疑惑了，我從媽媽肚子裡出來時不是這個樣子的呀？皮膚那叫一個柔滑細嫩有光澤，誰看誰喜歡！但現在怎麼就大到能插秧呢？原因嘛，不外乎以下幾種啦~
■ 油性肌膚
油性肌膚天生毛孔就會大一點，因為皮脂腺分泌較為旺盛，它越旺盛，自然也就需要更大的毛孔啦！就像出水量越大的管道就越粗一樣~再加上如果不及時清清理的話，過盛的油脂會堆積在毛囊裡，慢慢的毛孔就被撐大了。就像一直被河流沖刷的河床，會隨著時間的變化變粗變寬一樣。
■ 清潔不徹底
這點主要是針對油性及混油性肌膚而言，廢舊的角質如果沒有及時清理，就會堆積在毛孔周圍，阻礙細胞的新陳代謝，使肌膚看起來粗糙、毛孔變大
■ 肌膚老化
通常超過25歲之後，膠原蛋白就會流失很快，肌膚就會失去彈性，毛孔就會逐漸出現鬆弛、粗大的問題。
毛孔粗大
■ 肌膚乾燥、缺水
這點主要就是針對乾性及混乾性肌膚了，皮膚一旦得不到充足的水源，毛孔周圍的細胞就會因為缺水進行收縮，同時角質也會變得乾燥粗糙、毛孔就變得更加明顯了。
■ 不良習慣
抽菸喝酒、愛吃零食甜品、喜歡辛辣油膩的食物、飲食結構不均衡都會造成皮膚的油脂分泌過多，再加上睡眠不足、不正確的護膚品和護膚手法（如用化妝棉大力擦拭肌膚、擠痘痘等）等習慣都會造成毛孔變大。
■ 體內激素水平
男性體內的睪酮，女性體內的黃體酮都會促使皮脂腺分泌更多的油脂，增加肌膚壓力、毛孔擴張。
三、可以恢復嬰兒肌嘛？
emmm這個就要分情況來說了。4—6級的朋友還是老老實實的去醫院治療或者做醫美吧！至於1—3級的呢，日常可以用護膚品進行保養和維護，但若是想完全恢復嬰兒肌，最有可能的方法還是醫美啦！
醫美
四、解決辦法
當然啦~除了醫美，日常的一些小習慣小方法也很重要！雖說不能讓毛孔變小，但可以讓它不再擴張啦！（敲黑板）記重點了啊！
①清潔
首先還是最重要的清潔啦！清潔不到位，護膚全白費！所以清潔工作一定要重視起來啊！比如挑選一隻適合自己的、有一定清潔力的洗面奶，以及認真卸妝！當然清潔面膜也少不了啦~正常肌膚一週一次、敏感肌兩週一次就差不多了，一定要掌握好分寸，過度清潔會破壞角質層，造成更嚴重的肌膚問題哦！
②收斂水
做完清潔面膜就該是二次清潔或者收斂水啦~但是這個是按膚質分的哦，如果是愛出油、角質層較厚的偏油性膚質，可以選擇爽膚水，用化妝棉進行擦拭，起到二次清潔的作用~
③補水
我們上面在分析原因時也提到過，肌膚一旦缺水，就會造成毛孔周圍的細胞收縮，從視覺上看毛孔就自然變大了。
肌膚周圍細胞
所以想要收縮毛孔，補水也不要忘記吖！
④抗老
一般來說，從25歲開始肌膚會隨著年紀的增長和外界的汙染不斷地流失膠原蛋白，表皮組織得不到膠原蛋白的支撐時，就會明顯的“垮掉”，這樣一來毛孔就被拉扯大了。
毛孔變化
所以及時補充膠原蛋白就很重要了！那我們常見的補充膠原蛋白的方式也不外呼這幾種：
■ 食療
可能大多數人的第一反應就是通過啃豬蹄以及一些打著膠原蛋白旗號的口服保健品來補充膠原蛋白吧，不過這是錯誤的！這些食物進入人體後會被分解成氨基酸，然後等待下一步的分解，我們不能確定它下一步會不會重組成膠原蛋白，更無法確定它們能不能到達皮膚層面，而且人體中儲存大量氨基酸的話會給肝、腎帶來極大負擔！所以啃豬蹄只會長脂肪啦！
■ 護膚品
我們的肌膚就像是一層保護屏障，任何大物質分子都不容易進去，膠原蛋白就屬於大分子啦~所以即使塗抹再多的膠原蛋白產品，他們只能停留在肌膚表層，無法深入內部。但是護膚品中的一些成分是可以刺激膠原蛋白自生長的，比如維生素A、維生素D和玻色因等。而且膠原蛋白中含有大量的親水基的氨基酸，可以幫助肌膚鎖住水分，保持水潤哦~
■ 醫美
比如水光針、激光等光電治療都可以促進膠原蛋白的再生。
⑤刷酸
在護膚中，酸對毛孔的改善也是很有必要的~刷酸其實是通過刺激肌膚，造成肌膚表面“微損傷”，這些損傷可以讓肌膚啟動自我修復功能，肌膚就會慢慢變好啦~
酸對毛孔的影響
這裡比較建議的是果酸、水楊酸和杏仁酸啦~舉個栗子，像杏仁酸算是酸裡最溫和的一種，很適合剛開始接觸酸類護膚品的寶貝，清潔毛孔、去除角質和油脂的效果不比果酸和水楊酸差多少，而且平常還可以用作維穩哦！
杏仁酸？
不過還是要叨叨你們一句：雖然濃度越高，效果越好，但刷酸最好從低濃度的開始嘗試，一步一步建立耐受，再嘗試高濃度的。而且敏感肌慎用啊啊啊！
⑥防晒
最後就是絕對不可缺少的防晒！紫外線的威力有多大你們是清楚滴！不塗防晒的肌膚老化速度真的是不！可！想！象！大概可能你用10000塊的抗老精華都不如一瓶100塊的防晒來的效果好吧。
紫外線會造成肌膚老化
紫外線會造成肌膚的光老化，也就意味著肌膚的細胞功能和活性下降，新生的膠原蛋白會越來越少，而且皮膚的修復功能也會下降，這樣一來毛孔就很容易發生擴張了。
姐妹們！哪怕出門不塗水乳精華和麵霜，但一定要記得塗防晒啊啊啊！
當然有錢的朋友可以選擇醫美，這是見效最快效果最好的方法~不過即使做了醫美也不代表萬事大吉，還是需要後續好好維護的，比如合適的護膚品、良好的生活習慣等。冰凍三尺非一日之寒，毛孔縮小非一日之力，加油吧！我看好你們喲~