大家好，我是時尚美妝護膚小能手小顏！
前幾天跟朋友見面，
發現她帶著口罩，
我當時還以為是不是，
又有什麼新型流感出現了？
後來一問，
原來她在被換季皮膚易敏感，
這件惱人的事情所困擾 。
說來也是，
每次換季肌膚都跟“渡劫”一樣。
除了敏感肌拿它沒辦法，
就連平時不愛過敏的人，
這時候肌膚也會變得不穩定。
像泛紅、脫皮、刺痛這些問題，
就統統找上門來了。
敏感肌有多難搞？
看看蔣勤勤和舒淇這些大明星就知道。
她們明明不缺錢，用的也全是高檔護膚品，
但一敏感還是會爛臉，
和大家一樣慘不忍睹。
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雖然我不是典型的敏感肌，
但在換季時，
皮膚卻很容易泛紅、緊繃，
所以對敏感肌的護理頗有些心得。
不如今天就和大家分享一下如何護理敏感肌！
一.你是敏感肌嗎？是哪種敏感肌？
關於敏感肌，其實有幾種不同的說法，
各有各的道理，為了方便大家理解，
小顏這裡就暫時將其分為兩類。
第一種敏感肌和自身免疫系統有關，
這種皮膚接觸花生、花粉，
寵物毛髮等東西時，
會立馬發生紅腫、瘙癢等症狀，
也就是大家常說的過敏。
這類敏感肌，
更準確的說法應該是過敏性肌膚，
嚴重時可能會讓人休克甚至死亡。
所以治療方法是清除並遠離過敏源，
這個小顏不是行家，
大家可以向醫生諮詢。
而護膚界常說的敏感肌，
則和皮膚屏障有關。
皮膚屏障的組成有一點點複雜，
簡單來說最重要的組成就是，
皮脂膜+角質層。
皮脂膜就是一層油脂，
而角質層中有一個重要的「磚牆結構」，
其中「磚」就是角質層細胞，
磚與磚之間的「水泥」就是細胞間脂質，
大家一起形成了優秀的防衛系統。
既能防禦外界傷害，又能鎖住體內水分。
而屏障受損導致皮膚敏感的原理是，
磚牆結構受到損傷時，
細胞間脂質就會移動，排列不均，
導致外界刺激物進入皮膚，
同時肌膚水分流失提高，
造成肌膚的敏感，又鎖不住水分。
而皮膚屏障一旦被破壞，
壞人就能大搖大擺走進去了，
搞得皮膚民不聊生，
泛紅、刺痛、幹癢，
脫屑、緊繃、灼熱等症狀，
一個接一個地來報道。
要對付這類敏感肌，沒有捷徑可走，
只能老老實實做一個優秀的粉刷匠，
將皮膚屏障修復起來。
2.如何修復敏感肌
雖說這個世界上有那麼一些天選之兒，
基因中就註定TA角質層薄，屏障弱，
使得換季時難以適應環境or平時也很敏感。
但大多數敏感肌可都是自己作出來的，
比如為了追求洗臉如洗碗的快感，
不管三七二十一，一心只認準大皁基洗面奶，
並且每天 2-3次，
沉浸在臉龐滋滋響的聲音中不可自拔。
再比如為了追求美白，
不論皮膚耐受與否，
高濃度果酸、杏仁酸、各種酸呼呼往臉上刷。
更有甚者還會搭配高濃度維C、煙酰胺，
生怕讓皮膚有片刻喘息之機。
實際上這樣不僅不會變美，
還很容易把臉搞爛，到最後啥也用不了。
所以，護膚時千萬不要作死，
這樣既能善待皮膚，也能善待錢包。
當你已經成為敏感肌的時候，
想要再變成健康皮膚也不是沒可能。
這就一定得好好選擇適合的護膚品，
小顏下面就手把手教你科學護理敏感肌。
首先是洗面奶的選擇
因為洗面奶在洗去灰塵和多餘油脂的同時，
也會洗去NMF（天然保溼因子）和一些脂質，
使皮膚鎖水能力大大下降。
按理說，敏感肌應該儘量少用洗面奶，
但實際情況是，還有很多油性敏感肌。
是的，很多油皮，在出油長痘的同時，
也會泛紅、刺痛（真的很慘）。
所以對油性敏感肌而言，洗面奶是必需品，
挑選時，應儘量選擇溫和的。
比如氨基酸洗面奶和APG洗面奶，
以減少對皮膚的刺激，
可千萬別去追求洗碗般乾淨的膚感！
另外，如果長痘和敏感同時發生，
先修復敏感，在處理痘痘吧！
因為祛痘成分如水楊酸、維A酸都是猛藥，
敏感肌可接受不了。
什麼？你說沒有卸妝產品？
拜託，敏感肌誒，能少化妝就少化妝吧！
不然用化妝棉卸妝擦臉的時候，
敏感肌大概會哭出聲來。
水乳霜
說了這麼多，
終於輪到修復皮損屏障的護膚品出場了。
剛才講到，皮膚屏障的破壞，
多半是磚牆結構受損，
細胞間脂質不夠了，
那麼修復屏障自然就是補充細胞間脂質啊。
而這個水泥細胞間脂質中，
有一個非常重要的成分，名叫神經酰胺。
它的鎖水功能超強，
當皮膚屏障功能下降時，抹上一點神經酰胺，
皮膚就能迅速恢復保溼能力和屏障功能。
所以現在很多修復類護膚品，
都會直接or間接用到它。
說到護膚品，那針對敏感肌，導致皮膚角質層薄，看一下奢脈的私人定製護膚方案是：
①、敏感肌一個最大的特點就是角質層薄，皮膚角質層薄是因為以前使用一些激素刺激性的產品，導致皮膚受損。角質層中含有角蛋白，角質層有助於減少皮膚水分的蒸發，還具有吸收水分的能力，所以一定要保護好角質層。所以第一步應該用溫和潔面，使用氨基酸潔面慕斯，含有神經酰胺複合物，神經酰胺的作用就像用水泥和磚砌牆一樣，把細胞之間粘合在一起，這樣就能把水鎖在皮膚裡，不讓它流失。
②、補充的成分要鮮活，極地潤顏養膚水利用融合發酵技術，針對細胞，使其轉變成小分子活性成分，穿透細胞膜，營養細胞核，使其自身產生營養和能量，使乾癟的細胞達到充盈的狀態。
③、再加上均衡肌底精華，滲透力較快，具有較強的修復能力。
④、最後用滋潤面霜，修復細胞。
當然除了這些護膚加持，日常作息飲食也非常重要啦。敏感肌的修復更多的是在維穩，日常給皮膚的“無負擔”的滋養和保護。任何皮膚問題，都不要指望什麼“特效藥”能馬上恢復，養皮膚是一個長期的工程，所以需要你更多的耐心和時間啦，畢竟臉還是很重要的嘛。
那今天的內容就到這兒啦，
覺得有用的話記得分享給朋友呀，
我們下期再見！