看到這個題目，
估計親們都會想，
哼，洗頭這麼簡單，姐天天洗誰不會啊。
可是啊，洗頭其實也是個技術活
當某天梳頭看著那滿頭雜草的時候
後悔可就來不及了哦
所以啊，
為了親那一頭秀髮
不妨先來看看小糖怎麼說！
洗頭前奏：梳頭
這可是相當重要的一部
特別是許多短髮的親們經常就會忽略了這一步
不管你頭髮有多長
洗髮前的梳頭不走是可以講大姐的頭髮速開
使我們的清潔更順暢
而且，梳頭可以很好的刺激和按摩頭皮
促進血液循環，對大腦和頭皮頭髮都是很有好處的
洗頭的頻率:每天或者隔天一次
至於洗頭髮的頻率
這就要取決於親是油性或者乾性頭髮
小糖的建議是，油性頭皮的親最好每天洗兩遍
第一遍清晰頭髮上的附著物和造型殘餘
第二遍可以用指腹輕輕打圈，以按摩形式讓洗髮水在頭皮上停留兩分鐘
等洗髮水中的有效成分更好的被透皮吸收後
也確保第二遍洗髮水的泡沫達到綿密的效果
這時候的清潔才是有效的
然後將洗髮水泡沫沖洗乾淨即可
至於乾性頭皮，小糖則建議隔天洗一次頭為佳
洗頭的水溫：38°溫水
其實，洗頭髮的水溫在35-38°即可
太燙的水容易損傷頭皮，刺激頭皮，產生脫髮
太冷的水，則會影響洗髮水的清潔功效
並且讓頭髮洗不乾淨
說不定還容易引起感冒頭痛等症狀哦
洗頭的力度：輕柔適當的按摩
有些親們可能會有誤解
以為用力的撓頭皮才能將頭髮洗乾淨
其實，這樣會讓頭皮越撓越癢，甚至還會傷害頭皮
正確的做法是：
指腹以打圈的方式按摩頭皮
這樣就可以很好的清潔了
同時還可以處境頭皮的血液循環
對頭髮和頭皮都是相當有益的。
洗頭後的護理選擇：發膜
許多親們在洗完頭都喜歡使用護髮素來作為第二部
這樣可以讓頭髮更加柔順
可是，在歐美國家更多人用的確實發膜
因為相對於護髮素來說
發膜更能有效的透過表層毛鱗片深入發芯來修復纖維組織
從而幫助頭髮恢復生命力顯得更加光澤柔順
並且，發膜可以替代護髮素
而護髮素卻替代不了發膜
發膜在家裡也可以配合加熱帽或者長時間停留來做更深度的護理
洗頭否是否吹乾：及時吹乾
其實洗完頭髮後最好能及時吹乾，
這樣可以抑制細菌的滋生
而且，秋冬天氣比較涼
當你覺得頭皮發冷的時候就要馬上吹乾了
否則容易造成，脫髮，頭痛甚至失眠等問題
對頭髮和身體都會造成影響哦。
嗯哼，於是看完小糖的點解
親們覺得你是拿其中一位麼？
不是也沒關係
從今天開始努力你也可以哦。