護膚成分表有你想的那麼重要嗎？我想說是的，畢竟脫離了膚質跟成分的一切都是耍流氓！要知道，能看懂護膚品裡的成分表，就能知道產品裡是否添加了有效成分，以及有效成分是什麼。遠離對皮膚有害的物質！要想不被忽悠買一堆三無產品，那你就的學！會！認！清！護！膚！表！
1、激素
激素應用於化妝品中，可以說效果是立竿見影，對於美白、祛痘淡斑、去紅血絲的產品中，如果效果特別明顯，就要小心哦。
長期使用含激素的化妝品會導致毛細血管擴張、萎縮，甚至出現多毛、皮炎等症狀。會讓你上癮一旦不使用皮膚狀況會更嚴重。
2、汞、鉛、砷等重金屬類。
化妝品引起中毒的真正元凶是汞、鉛、砷等重金屬類。其中最重要的原因是重金屬的超標。
3、香料
很多人都喜歡化妝品芳香的味道，其實香料也是傷害皮膚的元凶，可能造成光敏感、接觸性皮炎等健康問題。
香料中含的“鉻”和“釹”屬於禁用元素，如果皮膚抵抗力較弱的患者使用，皮膚就會出現刺激感和灼燒感，或者皮膚敏感、發紅，嚴重的就會導致皮炎。鉻為皮膚變態反應原，可引起過敏性皮炎或溼疹，病程長，久而不愈。釹對眼睛和黏膜有很強的刺激性，對皮膚有中度刺激性，吸入還可導致肺栓塞和肝損害。
4、不管什麼“水”它都是水
很多護膚品為了讓自己產品看起來高大上一點都會故弄玄虛說自己添加了什麼深海水，礦物水。其實本質都是水，對皮膚的改善幾乎沒有。
5、溶劑不用太在意
溶劑(如丁二醇、丙三醇)之類的成分並沒有什麼改善皮膚的作用，只是起到輔助保溼效果的作用。但是也不會傷害皮膚。
6、不要太盲目相信透明質酸
對於皮膚乾燥的妹紙來說，看到透明質酸的成份就像抓到了救命稻草一樣，其實透明質酸的作用很有侷限性。它其實只能在皮膚的表層發生一點作用。並不能真正的能夠解決皮膚的問題。除非能深入到皮膚表層。
7、酒精並沒有辣麼可怕
很多妹紙剛開始接觸成份看到“乙醇”肯定會很抵抗，其實酒精也不是那麼十惡不赦。酒精是很好的溶劑。一些不溶於水的成分藉助酒精才能充分溶解，只要溶度適合就不會造成皮膚傷害。還可以收斂炎症，提升保養品的滲透效果。