月經是一種生理現象，長期伴隨著正常的女性。它與出生詞彙、痛經等密切相關。我們有必要了解與之相關的各種生理知識。例如，月經有什麼用？正常月經量是多少痛經怎麼辦？
月經出血與女性生殖系統發育密切相關。目前女性月經初潮年齡平均為十二歲，平均絕經年齡為五十一歲。月經週期通常是二十八到三十天，有的人的月經週期是二十三到四十五天，有的人的月經週期是幾個月甚至六個月。出血時間從兩天到七天不等，總出血量在三十～五十毫升之間。當婦女懷孕和哺乳時，她們自然停止更年期。
月經的好處：
1。確認懷孕
育齡婦女根據自己的經驗確定是否是孕婦月經。如果月經期是正常的，但這個時間已經過期十多天了，有懷孕的可能。如果在計劃之外設想，就應該採取措施解決它。如果在懷孕計劃中懷孕，孕婦應與他們的伴侶和家人合作，及時調養身體，進入妊娠期。
2。疾病早期發現
有超過十八歲還沒有出現3.mean，可能在疾病的發生，一些非孕婦會出現停經超過3月，當女性需要到醫院檢查。這是子宮肌瘤、卵巢腫瘤、內分泌失調等疾病的前兆，早發現早治療。
三.避免鐵過載
血色素沉著症是一種遺傳性疾病，導致體內鐵含量過高，引起代謝紊亂，引起皮膚和心臟多器官病變。而女性在經期出血時也會過度消耗鐵，大大減少女性患病的可能性。
4。促進造血功能
月經通過週期性和常規性的失血使婦女失血，還能週期性地產生新鮮血液，促進女性身體造血功能的改善。婦女在意外傷害中失去血液時，比男性更容易獲救和康復。
阿姨離開後，不要急著去做這三件事，對身體危害很大。
1，性生活
我的姑姑離開，女性的陰道抗菌能力仍然很弱，並且是在子宮內膜修復的階段，這種行為不僅容易造成陰道的炎症細菌進入陰道，但是也會影響子宮內膜的恢復率，子宮內膜修復所造成的破裂、出血現象。
2、婦科檢查
原因是一樣的，月經剛過，陰道還沒有恢復到平時的抗菌能力，如果此時做陰道檢查，很容易發生細菌感染，對健康非常有害。
3墊墊
大姨媽前後，由於體內荷爾蒙的變化，白帶可能比平時多，一些女性朋友認為用護墊來解決這個問題。這裡不推薦。因為特別是大姨媽離開後，私處要透氣，如果墊墊會影響私處，PH值值得恢復。
1。正常的月經量
一般來說，一個健康的婦女的血液量是六十毫升每月經週期，如果小於三十毫升，數額太低，超過八十毫升太高。每到月經期，正常婦女需要衛生巾約兩包，如果用過三袋衛生巾後繼續出血，但過量。如果少於一個包，它太小了。
2。月經量少
原因
（1）雌激素減少
女性雌激素含量低於女性，子宮內膜未達到一定厚度。而有些青春期女孩體內雌激素分泌更為紊亂，數量較少是正常的。
（2）情緒障礙
月經前，如果女性的情緒非常不穩定，過度焦慮，承受太大的壓力，也會導致內分泌失調，造成數量過少。
（3）其他
有些消瘦、身體素質差、體重不足的女性和瘋狂減肥的女性也容易出現數量過少的現象。
危害
（1）發胖
一般來說，過少的劑量不會導致女性體重增加。但是如果它是由多囊卵巢疾病引起的，它會導致體重增加。
（2）外觀損壞
婦女的月經也有排毒的作用。有些女性月經量過小，結果是身體的毒素仍然存在，不能完全排出，毒素沉積在體內，會出現色斑、面色不好等。
（3）不孕症
月經不調是不孕的重要原因，女性有此情況應及時就醫調理。
（4）危害健康
月經期間常患婦科疾病引起的，如不及時治療就會出現嗜睡、抑鬱、衰老，不利於身體健康，應儘早就醫調理。