可能很多孕媽在孕期都得到一種錯誤的信息,懷孕以後最需要注意的就是孕初期,也就是懷孕的前三個月。其實並不是這樣,到了孕後期同樣要格外注意。下面我就給大家說一下吧
在懷孕進入第8月左右的時候,孕媽媽就特別容易出現小腿抽筋,有時候腳趾頭也會出現抽筋,抽筋的滋味讓我們平常人都難以忍受,更何況是身懷六甲的孕媽媽們的。孕媽出現抽筋的原因大部分是因為太過勞累、不注意休息、缺鈣也可能能是受涼等其他方面的原因導致的小腿肌肉抽搐。所以孕媽媽出現抽筋後一定要多補充含有該物質的食物。比如:牛奶、雞蛋、豆腐等。
很多孕婦到了孕晚期都會做一些運動,幫助胎兒更好的入盆,但是孕媽媽在運動的時候一定要注意度,孕晚期運動孕婦應本著平常心,不要刻意的去做一些幅度太大的運動,一旦感到勞累就要立即停止。
孕婦發燒是很棘手的問題,由於發燒是發生感染的症狀,會導致子宮收縮。所以,千萬不要放任不管,要採取措施降低體溫。此外,孕婦不能隨便吃藥,所以要諮詢醫生,服用孕婦專用退燒藥。
由於胎兒的原因,孕媽身體內的器官都被擠壓變形。當孕期進入7個月左右時,膀胱就會嚴重受到擠壓。如果孕媽們飲食正常,但是卻經常出現小便不通,即想排尿但尿量極少的現象時,那就要注意了。如果出現小便不通,是因為氣虛不足或著是腎氣不足,那就一定要去找中醫師辯證治療,準媽媽不能隨意食用幫助利尿的藥物或食物,以免更嚴重。
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