女人懷孕後,在各方面都會變得小心翼翼,生怕會影響到胎兒的健康發育。尤其是到了孕晚期,這時候孕婦身體負擔會更重,而且也是胎兒發育的一個關鍵期,關係到寶寶是否能夠健康出生。所以說懷孕第7個月後,為了胎兒能夠健康出生,有些是孕媽要提前做好。進入孕晚期後,別傻等預產期了,做好這4件事更重要!
懷孕第7個月後,希望你能做好這4件事,對自己和胎兒都好!
一,臨產信號要掌握
到了孕晚期,很多孕婦都會掰著手指頭數預產期,其實預產期並不是寶寶出生的一個準確日期,它只是一個大體日期,想要知道寶寶到底什麼時候出生,你更需要掌握好臨產信號。臨產信號主要包括規律性宮縮,見紅和破水如若出現破水,那麼孕婦就應該立馬進入分娩狀態了。正常情況下,當你出現見紅症狀時,可以去醫院進行待產。
二,按時產檢
進入孕晚期後,孕媽一定要堅持按時去醫院進行產檢。尤其是臨近預產期的前一個月,孕媽更應該勤往醫院跑。產檢時會檢查羊水量,胎盤成熟度,胎心監測等等,如若出現羊水不足情況,孕媽應該多注意補水,而且要按照醫囑進行調理,如若出現胎盤老化,可能需要提前分娩。
三,調整好飲食
到了孕晚期,體檢時,醫生會根據你的各項指標,幫你決定選擇何種分娩方式。分娩方式有兩種剖腹產和順產如若你決定進行順產會非常耗費體力,所以在孕晚期時,一定要注意調整好飲食,要合理膳食,不要營養過剩,不然很可能會造成巨大兒,可能會影響到順產,也會不利於你的產後恢復。
四,整理好待產包
其實待產包,更應該在懷孕7個月左右時,就應該準備好,如果之前沒準備好,那麼在孕晚期時一定要準備齊全。待產包中主要包括,各類證件,產婦需要用到的東西,寶寶需要用到的東西。一定不要等到快要去醫院時,再手忙腳亂的準備,很可能會落下東西。
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