'陶虹徐崢的十年錫婚:想要擁有幸福婚姻,聰明女人會做好這4件事'

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文|花鎮資深諮詢師·李洋

最近,因《小歡喜》電視劇的成功爆火,陶虹復出再次火了一把,並且有網友喊話徐崢“拒絕將陶虹私有化”,隨後,徐崢在朋友圈甜蜜表白:“陶虹是大家的陶虹,我才是陶虹的私有財產!”這番霸氣的表白,讓很多粉絲都羨慕不已,紛紛給予祝福,很快就上了熱搜。

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文|花鎮資深諮詢師·李洋

最近,因《小歡喜》電視劇的成功爆火,陶虹復出再次火了一把,並且有網友喊話徐崢“拒絕將陶虹私有化”,隨後,徐崢在朋友圈甜蜜表白:“陶虹是大家的陶虹,我才是陶虹的私有財產!”這番霸氣的表白,讓很多粉絲都羨慕不已,紛紛給予祝福,很快就上了熱搜。

陶虹徐崢的十年錫婚:想要擁有幸福婚姻,聰明女人會做好這4件事

提起娛樂圈中的模範夫婦,也許很多人第一反應會想到孫儷鄧超、陳小春應採兒、袁詠儀張智霖,而徐崢和陶虹卻很少在我們的視野之內。

他們很少公開撒狗糧,也很少在公共場合牽手亮相,甚至沒有一起參加過什麼夫妻檔的綜藝節目,一向低調的他們,卻一起度過了16個年頭。

沒有大風大浪,也沒有大喜大悲,這一次的“隔空對話”,讓人們驚呼,原來他們已經結婚十幾年啦!

從1998年的《春光燦爛豬八戒》因戲相識,到2003年正式結婚,徐崢和陶虹,已經走過了16個年頭。

生育之後,陶虹把重心從事業轉移向家庭,而徐崢則奮力地拼搏在影視一線,一部《我不是藥神》讓他名利雙收,還一舉獲得了金馬影帝。

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文|花鎮資深諮詢師·李洋

最近,因《小歡喜》電視劇的成功爆火,陶虹復出再次火了一把,並且有網友喊話徐崢“拒絕將陶虹私有化”,隨後,徐崢在朋友圈甜蜜表白:“陶虹是大家的陶虹,我才是陶虹的私有財產!”這番霸氣的表白,讓很多粉絲都羨慕不已,紛紛給予祝福,很快就上了熱搜。

陶虹徐崢的十年錫婚:想要擁有幸福婚姻,聰明女人會做好這4件事

提起娛樂圈中的模範夫婦,也許很多人第一反應會想到孫儷鄧超、陳小春應採兒、袁詠儀張智霖,而徐崢和陶虹卻很少在我們的視野之內。

他們很少公開撒狗糧,也很少在公共場合牽手亮相,甚至沒有一起參加過什麼夫妻檔的綜藝節目,一向低調的他們,卻一起度過了16個年頭。

沒有大風大浪,也沒有大喜大悲,這一次的“隔空對話”,讓人們驚呼,原來他們已經結婚十幾年啦!

從1998年的《春光燦爛豬八戒》因戲相識,到2003年正式結婚,徐崢和陶虹,已經走過了16個年頭。

生育之後,陶虹把重心從事業轉移向家庭,而徐崢則奮力地拼搏在影視一線,一部《我不是藥神》讓他名利雙收,還一舉獲得了金馬影帝。

陶虹徐崢的十年錫婚:想要擁有幸福婚姻,聰明女人會做好這4件事

很多小夥伴不免疑惑:“他們不是顏值最耀眼的一對,也不是在一起最轟轟烈烈的一對,是什麼讓他們在婚姻經營十幾年後,仍然令我們如此羨慕呢?”

我想,答案可能就像陶虹自己說的一樣:要想留住一個人,絕對不是把對方看得死死的,而是過好自己。

1、婚姻不是束縛,控制慾才是!

2003年,陶虹正值事業的巔峰期,當年陶虹的熱度,絲毫不比徐崢差。而正是在這樣一個時間點,她義無反顧地嫁給了徐崢,並漸漸地退出了公眾的視線。

而高情商的徐崢也非常清楚陶虹為自己所做的犧牲,他曾經在一檔節目裡說過:“我能走到今天,是她旺夫,是她成就了我,我很感激她!”

陶虹也沒有完全放棄自己的事業和眼光,在拍攝《泰囧》的時候,陶虹去給徐崢探班時,仍然會對電影效果進行一些技術指導,徐崢很清楚,陶虹懂戲,她知道怎麼樣拍的更好,即使過了這些年,這點實力依然不變。

她從不干涉徐崢的創意和想法,但她知道怎麼把這些拍得更讓觀眾接受。

好的婚姻,是彼此成就,而不是彼此管控。

很多女生在步入婚姻後,特別是生育兒女之後,選擇了退出自己曾經奮鬥許久的工作崗位,在家一心照料孩子,但她們趨於安逸,使自己的工作能力和思維極速退化,直到某一刻,才發現,自己已經無法得到對方的欣賞和認可了,那個時候為時已晚……

當我們的能力開始產生退化,心裡就會產生危機感和不安全感,就會開始通過控制對方緩解內心的焦慮。

比如查看對方的手機、限制對方參與社交、總是懷疑對方有私房錢、對生活充滿抱怨等等,導致夫妻之間越來越無法互相欣賞和認可,越來越多的心事藏著不說,彼此之間心與心的距離,就這麼越拉越遠。

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文|花鎮資深諮詢師·李洋

最近,因《小歡喜》電視劇的成功爆火,陶虹復出再次火了一把,並且有網友喊話徐崢“拒絕將陶虹私有化”,隨後,徐崢在朋友圈甜蜜表白:“陶虹是大家的陶虹,我才是陶虹的私有財產!”這番霸氣的表白,讓很多粉絲都羨慕不已,紛紛給予祝福,很快就上了熱搜。

陶虹徐崢的十年錫婚:想要擁有幸福婚姻,聰明女人會做好這4件事

提起娛樂圈中的模範夫婦,也許很多人第一反應會想到孫儷鄧超、陳小春應採兒、袁詠儀張智霖,而徐崢和陶虹卻很少在我們的視野之內。

他們很少公開撒狗糧,也很少在公共場合牽手亮相,甚至沒有一起參加過什麼夫妻檔的綜藝節目,一向低調的他們,卻一起度過了16個年頭。

沒有大風大浪,也沒有大喜大悲,這一次的“隔空對話”,讓人們驚呼,原來他們已經結婚十幾年啦!

從1998年的《春光燦爛豬八戒》因戲相識,到2003年正式結婚,徐崢和陶虹,已經走過了16個年頭。

生育之後,陶虹把重心從事業轉移向家庭,而徐崢則奮力地拼搏在影視一線,一部《我不是藥神》讓他名利雙收,還一舉獲得了金馬影帝。

陶虹徐崢的十年錫婚:想要擁有幸福婚姻,聰明女人會做好這4件事

很多小夥伴不免疑惑:“他們不是顏值最耀眼的一對,也不是在一起最轟轟烈烈的一對,是什麼讓他們在婚姻經營十幾年後,仍然令我們如此羨慕呢?”

我想,答案可能就像陶虹自己說的一樣:要想留住一個人,絕對不是把對方看得死死的,而是過好自己。

1、婚姻不是束縛,控制慾才是!

2003年,陶虹正值事業的巔峰期,當年陶虹的熱度,絲毫不比徐崢差。而正是在這樣一個時間點,她義無反顧地嫁給了徐崢,並漸漸地退出了公眾的視線。

而高情商的徐崢也非常清楚陶虹為自己所做的犧牲,他曾經在一檔節目裡說過:“我能走到今天,是她旺夫,是她成就了我,我很感激她!”

陶虹也沒有完全放棄自己的事業和眼光,在拍攝《泰囧》的時候,陶虹去給徐崢探班時,仍然會對電影效果進行一些技術指導,徐崢很清楚,陶虹懂戲,她知道怎麼樣拍的更好,即使過了這些年,這點實力依然不變。

她從不干涉徐崢的創意和想法,但她知道怎麼把這些拍得更讓觀眾接受。

好的婚姻,是彼此成就,而不是彼此管控。

很多女生在步入婚姻後,特別是生育兒女之後,選擇了退出自己曾經奮鬥許久的工作崗位,在家一心照料孩子,但她們趨於安逸,使自己的工作能力和思維極速退化,直到某一刻,才發現,自己已經無法得到對方的欣賞和認可了,那個時候為時已晚……

當我們的能力開始產生退化,心裡就會產生危機感和不安全感,就會開始通過控制對方緩解內心的焦慮。

比如查看對方的手機、限制對方參與社交、總是懷疑對方有私房錢、對生活充滿抱怨等等,導致夫妻之間越來越無法互相欣賞和認可,越來越多的心事藏著不說,彼此之間心與心的距離,就這麼越拉越遠。

陶虹徐崢的十年錫婚:想要擁有幸福婚姻,聰明女人會做好這4件事

2、有規劃的堅持,才能活出自己!

我有一位朋友叫小劉,她和我分享了她的生活計劃表,我看了以後十分震驚,從早晨起床一直到晚上敷面膜睡覺,都安排得滿滿當當,雖然快兩年沒上班了,但她每天都並不輕鬆。

但她和我一起喝早茶的時候,仍然十分開心,她說:“從知道懷孕的那天開始,我就已經意識到危機了,雖然我可以為他辭去工作,洗手作羹湯,他也對我很好,但那是因為那時的他很愛我。但如果我丟失了我的吸引力,一切可就不好說了。”

我好奇地問她:“就因為這個危機感,你就堅持了這麼久?”

她笑了笑說:“令人堅持的從來不是危險,而是期待,我期待著兩年後會有人驚訝地問我:‘你是怎麼做到的?!’就像你這樣,哈哈,我相信我老公每天都會這麼認為,所以他這麼多年了,看我的眼神還是直勾勾的。”

我搖了搖手裡的豆漿,喝了一口,加了糖的豆漿就是好喝。

能把自己活好的人,才有能力照顧他人的感受,才能給到他人愛和支持,這點在婚姻裡,恆久不變。

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文|花鎮資深諮詢師·李洋

最近,因《小歡喜》電視劇的成功爆火,陶虹復出再次火了一把,並且有網友喊話徐崢“拒絕將陶虹私有化”,隨後,徐崢在朋友圈甜蜜表白:“陶虹是大家的陶虹,我才是陶虹的私有財產!”這番霸氣的表白,讓很多粉絲都羨慕不已,紛紛給予祝福,很快就上了熱搜。

陶虹徐崢的十年錫婚:想要擁有幸福婚姻,聰明女人會做好這4件事

提起娛樂圈中的模範夫婦,也許很多人第一反應會想到孫儷鄧超、陳小春應採兒、袁詠儀張智霖,而徐崢和陶虹卻很少在我們的視野之內。

他們很少公開撒狗糧,也很少在公共場合牽手亮相,甚至沒有一起參加過什麼夫妻檔的綜藝節目,一向低調的他們,卻一起度過了16個年頭。

沒有大風大浪,也沒有大喜大悲,這一次的“隔空對話”,讓人們驚呼,原來他們已經結婚十幾年啦!

從1998年的《春光燦爛豬八戒》因戲相識,到2003年正式結婚,徐崢和陶虹,已經走過了16個年頭。

生育之後,陶虹把重心從事業轉移向家庭,而徐崢則奮力地拼搏在影視一線,一部《我不是藥神》讓他名利雙收,還一舉獲得了金馬影帝。

陶虹徐崢的十年錫婚:想要擁有幸福婚姻,聰明女人會做好這4件事

很多小夥伴不免疑惑:“他們不是顏值最耀眼的一對,也不是在一起最轟轟烈烈的一對,是什麼讓他們在婚姻經營十幾年後,仍然令我們如此羨慕呢?”

我想,答案可能就像陶虹自己說的一樣:要想留住一個人,絕對不是把對方看得死死的,而是過好自己。

1、婚姻不是束縛,控制慾才是!

2003年,陶虹正值事業的巔峰期,當年陶虹的熱度,絲毫不比徐崢差。而正是在這樣一個時間點,她義無反顧地嫁給了徐崢,並漸漸地退出了公眾的視線。

而高情商的徐崢也非常清楚陶虹為自己所做的犧牲,他曾經在一檔節目裡說過:“我能走到今天,是她旺夫,是她成就了我,我很感激她!”

陶虹也沒有完全放棄自己的事業和眼光,在拍攝《泰囧》的時候,陶虹去給徐崢探班時,仍然會對電影效果進行一些技術指導,徐崢很清楚,陶虹懂戲,她知道怎麼樣拍的更好,即使過了這些年,這點實力依然不變。

她從不干涉徐崢的創意和想法,但她知道怎麼把這些拍得更讓觀眾接受。

好的婚姻,是彼此成就,而不是彼此管控。

很多女生在步入婚姻後,特別是生育兒女之後,選擇了退出自己曾經奮鬥許久的工作崗位,在家一心照料孩子,但她們趨於安逸,使自己的工作能力和思維極速退化,直到某一刻,才發現,自己已經無法得到對方的欣賞和認可了,那個時候為時已晚……

當我們的能力開始產生退化,心裡就會產生危機感和不安全感,就會開始通過控制對方緩解內心的焦慮。

比如查看對方的手機、限制對方參與社交、總是懷疑對方有私房錢、對生活充滿抱怨等等,導致夫妻之間越來越無法互相欣賞和認可,越來越多的心事藏著不說,彼此之間心與心的距離,就這麼越拉越遠。

陶虹徐崢的十年錫婚:想要擁有幸福婚姻,聰明女人會做好這4件事

2、有規劃的堅持,才能活出自己!

我有一位朋友叫小劉,她和我分享了她的生活計劃表,我看了以後十分震驚,從早晨起床一直到晚上敷面膜睡覺,都安排得滿滿當當,雖然快兩年沒上班了,但她每天都並不輕鬆。

但她和我一起喝早茶的時候,仍然十分開心,她說:“從知道懷孕的那天開始,我就已經意識到危機了,雖然我可以為他辭去工作,洗手作羹湯,他也對我很好,但那是因為那時的他很愛我。但如果我丟失了我的吸引力,一切可就不好說了。”

我好奇地問她:“就因為這個危機感,你就堅持了這麼久?”

她笑了笑說:“令人堅持的從來不是危險,而是期待,我期待著兩年後會有人驚訝地問我:‘你是怎麼做到的?!’就像你這樣,哈哈,我相信我老公每天都會這麼認為,所以他這麼多年了,看我的眼神還是直勾勾的。”

我搖了搖手裡的豆漿,喝了一口,加了糖的豆漿就是好喝。

能把自己活好的人,才有能力照顧他人的感受,才能給到他人愛和支持,這點在婚姻裡,恆久不變。

陶虹徐崢的十年錫婚:想要擁有幸福婚姻,聰明女人會做好這4件事

3、永遠保持競爭力,婚姻才更牢固!

聰明的女生,懂得在年輕的時候,利用外在優勢給自己製造更強的競爭力,坐擁更多的“守護者”,也有不少在她們事業上能夠提供幫助的伯樂。

但隨著年齡的增長,很多女生忽略了內在以及涵養方面的提升,在顏值和身材漸漸難以保持的時候,競爭力就開始下降了。

我總能在職場上聽到30出頭有家室的成熟女性向我抱怨:“哎!老了呀,爭不過小年輕了,認命吧。”

但真正成熟有韻味的女生,從來不會有這樣的抱怨,因為她們20歲有顏值,25歲有關係,30歲有能力,40歲有資源,每一個階段,她們都保有很強的競爭力,不管在事業上,還是家庭上,這樣的女生,男人一刻也不敢怠慢。

就像前面陶虹的例子一樣,有多少女生在婚後許久,還能給自己老公的工作出謀劃策的?

想讓對方尊重和珍惜你,你首先要讓別人認可。

4、拒絕懶惰,提高主觀能動性。

我們常說的:“道理我都懂,就是做不到”,就是典型的主觀能動性低的表現。

所謂主觀能動性,就是指不要給自己設限,把不可能化為可能。

能把生活過好的女生,主觀能動性都不低,她們往往充滿著活力和變化。

比如有的女生,結了婚之後,依然保持著美麗的容貌和豐富的生活。她們的注意力不單只是關注在家務和老公身上,對社會熱點依然非常關注。

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文|花鎮資深諮詢師·李洋

最近,因《小歡喜》電視劇的成功爆火,陶虹復出再次火了一把,並且有網友喊話徐崢“拒絕將陶虹私有化”,隨後,徐崢在朋友圈甜蜜表白:“陶虹是大家的陶虹,我才是陶虹的私有財產!”這番霸氣的表白,讓很多粉絲都羨慕不已,紛紛給予祝福,很快就上了熱搜。

陶虹徐崢的十年錫婚:想要擁有幸福婚姻,聰明女人會做好這4件事

提起娛樂圈中的模範夫婦,也許很多人第一反應會想到孫儷鄧超、陳小春應採兒、袁詠儀張智霖,而徐崢和陶虹卻很少在我們的視野之內。

他們很少公開撒狗糧,也很少在公共場合牽手亮相,甚至沒有一起參加過什麼夫妻檔的綜藝節目,一向低調的他們,卻一起度過了16個年頭。

沒有大風大浪,也沒有大喜大悲,這一次的“隔空對話”,讓人們驚呼,原來他們已經結婚十幾年啦!

從1998年的《春光燦爛豬八戒》因戲相識,到2003年正式結婚,徐崢和陶虹,已經走過了16個年頭。

生育之後,陶虹把重心從事業轉移向家庭,而徐崢則奮力地拼搏在影視一線,一部《我不是藥神》讓他名利雙收,還一舉獲得了金馬影帝。

陶虹徐崢的十年錫婚:想要擁有幸福婚姻,聰明女人會做好這4件事

很多小夥伴不免疑惑:“他們不是顏值最耀眼的一對,也不是在一起最轟轟烈烈的一對,是什麼讓他們在婚姻經營十幾年後,仍然令我們如此羨慕呢?”

我想,答案可能就像陶虹自己說的一樣:要想留住一個人,絕對不是把對方看得死死的,而是過好自己。

1、婚姻不是束縛,控制慾才是!

2003年,陶虹正值事業的巔峰期,當年陶虹的熱度,絲毫不比徐崢差。而正是在這樣一個時間點,她義無反顧地嫁給了徐崢,並漸漸地退出了公眾的視線。

而高情商的徐崢也非常清楚陶虹為自己所做的犧牲,他曾經在一檔節目裡說過:“我能走到今天,是她旺夫,是她成就了我,我很感激她!”

陶虹也沒有完全放棄自己的事業和眼光,在拍攝《泰囧》的時候,陶虹去給徐崢探班時,仍然會對電影效果進行一些技術指導,徐崢很清楚,陶虹懂戲,她知道怎麼樣拍的更好,即使過了這些年,這點實力依然不變。

她從不干涉徐崢的創意和想法,但她知道怎麼把這些拍得更讓觀眾接受。

好的婚姻,是彼此成就,而不是彼此管控。

很多女生在步入婚姻後,特別是生育兒女之後,選擇了退出自己曾經奮鬥許久的工作崗位,在家一心照料孩子,但她們趨於安逸,使自己的工作能力和思維極速退化,直到某一刻,才發現,自己已經無法得到對方的欣賞和認可了,那個時候為時已晚……

當我們的能力開始產生退化,心裡就會產生危機感和不安全感,就會開始通過控制對方緩解內心的焦慮。

比如查看對方的手機、限制對方參與社交、總是懷疑對方有私房錢、對生活充滿抱怨等等,導致夫妻之間越來越無法互相欣賞和認可,越來越多的心事藏著不說,彼此之間心與心的距離,就這麼越拉越遠。

陶虹徐崢的十年錫婚:想要擁有幸福婚姻,聰明女人會做好這4件事

2、有規劃的堅持,才能活出自己!

我有一位朋友叫小劉,她和我分享了她的生活計劃表,我看了以後十分震驚,從早晨起床一直到晚上敷面膜睡覺,都安排得滿滿當當,雖然快兩年沒上班了,但她每天都並不輕鬆。

但她和我一起喝早茶的時候,仍然十分開心,她說:“從知道懷孕的那天開始,我就已經意識到危機了,雖然我可以為他辭去工作,洗手作羹湯,他也對我很好,但那是因為那時的他很愛我。但如果我丟失了我的吸引力,一切可就不好說了。”

我好奇地問她:“就因為這個危機感,你就堅持了這麼久?”

她笑了笑說:“令人堅持的從來不是危險,而是期待,我期待著兩年後會有人驚訝地問我:‘你是怎麼做到的?!’就像你這樣,哈哈,我相信我老公每天都會這麼認為,所以他這麼多年了,看我的眼神還是直勾勾的。”

我搖了搖手裡的豆漿,喝了一口,加了糖的豆漿就是好喝。

能把自己活好的人,才有能力照顧他人的感受,才能給到他人愛和支持,這點在婚姻裡,恆久不變。

陶虹徐崢的十年錫婚:想要擁有幸福婚姻,聰明女人會做好這4件事

3、永遠保持競爭力,婚姻才更牢固!

聰明的女生,懂得在年輕的時候,利用外在優勢給自己製造更強的競爭力,坐擁更多的“守護者”,也有不少在她們事業上能夠提供幫助的伯樂。

但隨著年齡的增長,很多女生忽略了內在以及涵養方面的提升,在顏值和身材漸漸難以保持的時候,競爭力就開始下降了。

我總能在職場上聽到30出頭有家室的成熟女性向我抱怨:“哎!老了呀,爭不過小年輕了,認命吧。”

但真正成熟有韻味的女生,從來不會有這樣的抱怨,因為她們20歲有顏值,25歲有關係,30歲有能力,40歲有資源,每一個階段,她們都保有很強的競爭力,不管在事業上,還是家庭上,這樣的女生,男人一刻也不敢怠慢。

就像前面陶虹的例子一樣,有多少女生在婚後許久,還能給自己老公的工作出謀劃策的?

想讓對方尊重和珍惜你,你首先要讓別人認可。

4、拒絕懶惰,提高主觀能動性。

我們常說的:“道理我都懂,就是做不到”,就是典型的主觀能動性低的表現。

所謂主觀能動性,就是指不要給自己設限,把不可能化為可能。

能把生活過好的女生,主觀能動性都不低,她們往往充滿著活力和變化。

比如有的女生,結了婚之後,依然保持著美麗的容貌和豐富的生活。她們的注意力不單只是關注在家務和老公身上,對社會熱點依然非常關注。

陶虹徐崢的十年錫婚:想要擁有幸福婚姻,聰明女人會做好這4件事

想成為一個主觀能動性高的人,我們需要做到以下幾點:

1)保持良好的“社交性”。

即擅於與人交往,擁有穩定的社交網絡,變化著不同的興趣愛好,接觸不同類型的人,不讓自己長期呆在狹小的舒適區裡。

比如加入攝影愛好群,定期和伴侶或者好友到戶外拍攝。既可以拓展社交圈,又可以豐富生活。

2)提高思維的“自由度”。

舉個例子,如果一款遊戲只有一個玩法,只有一套裝扮,只有一把武器,相信我們很快就會膩。

思維也是這樣,如果我們從來不去嘗試新的思維和行為模式,總是用自己的眼光去看待問題,也只用自己的方式去處理問題,那就會很容易進入思維的死衚衕。

這就好比,我們從來都不看時尚雜誌,也不看路人的穿著,只穿自己想穿的衣服,那麼一年後,我們的穿著打扮肯定還是跟以前一樣的。

3)保持空杯的心態。

能夠保持空杯心態的人,可以更好地適應和接納周圍的事物,並且對新出現的事物充滿好奇,願意嘗試。

我經常能夠看到我家附近跳廣場舞的大媽都在刷抖音學習新的伴舞歌曲,賣煎餅果子的大叔在設計外賣店鋪頭像等等。

很多人會覺得,生活安穩了,外界的一切就靜止了,所以當生活穩定下來之後,每天都只想過著昨天的生活。

但事實上,這個社會的變化是很快的,一個月前可能大家都喜歡喝奶茶,下個月可能大家就喝咖啡了。

如果我們總是安於現狀,很快就會被這個社會拋在了後面,自然地,我們的魅力也會急劇下降。

保持空杯心態,擁抱變化,我們才能“推陳出新”。

婚姻裡把自己活好的人,全身都充滿正能量,像一個小太陽,照耀著周圍的人,也讓自己變得有價值。她們深知,先把自己活成理想的樣子,婚姻才有可能成為自己想要的樣子。

當我們把懶惰的心鎖解開,一往無前,距離美好的婚姻就不遠了。

作者箴言:擦亮雙眼,是你的火把;堅定自我,是你的盔甲;決心改變,是你的長矛。

作者 | 李洋 持有心理諮詢師國家職業資格證書,婚姻家庭諮詢師,花鎮資深諮詢師

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