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曉樂終於順利懷上了寶寶，她的身體一直都不太好，雖然結婚以後跟老公一起積極備孕，也是一年了才懷上，一家人都特別高興。婆婆特別交待曉樂，懷孕前三個月要對外人保密，不能告訴別人自己懷孕了，這樣才對寶寶好。新手媽媽自然對過來人的話深信不疑，連自己的閨蜜都沒有說起過。
新手媽媽聽過來人的話：三個月之前不準告訴別人自己懷孕
因為好不容易懷上寶寶，所以曉樂就把工作辭了，好好在家養胎。每天也無所事事很無聊，當她接到閨蜜約著去逛街的電話時特別高興，馬上收拾一下就出去了。跟閨蜜在大商場逛了整整一下午，挺累的，但是曉樂覺得孕早期也沒關係，晚上早點睡就好了。到了晚飯的點，閨蜜提議去吃夜市的砂鍋粥，曉樂一聽也馬上同意了，想起好久沒吃的粥的美味忍不住吞口水。
懷孕了也可以美美美
曉樂和閨蜜點了好大一鍋以前就很喜歡吃的螃蟹粥，另外還有涼拌海帶，炒田螺，兩個人吃得很盡興，自從懷孕後的曉樂胃口一直不太好，但是這次吃到自己喜歡吃的也格外開胃。吃完以後就分開各自回家，還約著下次再來。晚上曉樂洗完澡後肚子就開始咕嚕咕嚕叫的不太舒服，有點想拉肚子的感覺，由於白天累了也就躺下來休息了。
孕媽媽對美味的螃蟹粥沒辦法抵擋
結果躺了沒有一個小時，肚子開始痛起來，曉樂趕緊起來去上洗手間，以為要拉肚子，結果嚇了自己一跳，見紅了！！！肚子又痛，冷汗直冒，有一種恐懼感襲來，她害怕的叫老公趕緊送自己上醫院。一家人半夜慌亂的把曉樂送去醫院，經過檢查，原來是晚上吃的東西有問題，衛生條件不過關，引發腸胃受刺激然後拉肚子，疼痛感刺激子宮不斷收縮，最後寶寶也沒保住。
可愛的寶寶最終沒來到爸爸媽媽的身邊
清醒過來的曉樂接受不了事實，哭得撕心裂肺，可是卻換不回來孩子了。沒有聽清楚醫生話的婆婆在一旁怪曉樂吃螃蟹了，說寒涼的東西會導致流產，怎麼要做媽媽了還不會注意點吃的東西，沒腦袋想事情。說著也忍不住流下了眼淚，不管兒媳婦獨自回家了。
小產後的產婦再怎麼傷心都換不回孩子來了
其實在孕期，準媽媽確實要注意一下飲食的，但是並不是像曉樂的婆婆那樣說吃了寒涼的東西容易流產。寒涼這個詞，只存在中醫裡，看不見也摸不著只是一種無風而起的概念，然而真正造成生病的原因是病毒是細菌，孕期的人如果生病了就容易感染給寶寶，所以要格外小心。
懷孕以後，三個六婆都會跟你說：這個不能吃寒涼的，那個不能吃溫熱的，吃了會流產，西瓜吃了會見紅，冰的冷的不能吃，反正什麼都不能吃，簡直是生無可戀。我懷孕時可沒管那麼多，孕期月子期哺乳期，都是想吃啥就吃啥，反正別人說別人的，我吃我的，現在女兒十個多月白白胖胖惹人喜愛。因為我知道，懷孕以後的日子開開心心才重要，吃的東西相信科學就行了。
但是懷孕以後，吃東西還是有禁忌的。
海鮮能吃，但是避免含汞量高的海鮮。海鮮是很棒的蛋白質來源，某種脂肪酸也對寶寶的大腦眼睛發育有很大的用處。但是一些海鮮因為體格大，生命週期長，所以含汞量特別高，是一定要避免的，會影響寶寶的神經系統發育。（含汞量高的海鮮有劍魚，鯊魚，馬鮫魚，方頭魚，含汞量低的海鮮有蝦，三文魚，鱈魚，鯰魚，鳳尾魚，鮭魚）
不吃未煮熟的食物。這個不用多解釋了，沒煮熟的食物，不是孕婦的人吃了都不行。
不喝未經巴氏消毒的乳製品，比如直接從奶牛身上擠下來的奶。
水果蔬菜吃之前要洗乾淨。
避免攝入過量咖啡因，咖啡，可樂，茶，都是含有咖啡因的，會影響寶寶神經系統發育。
避免飲用花草藥茶，對寶寶沒幫助，另外安全性沒保障，誰知道添加了什麼激素之類的。
避免攝入酒精，煙。
老實說，列出來的東西孕婦不能吃，其實我們平常也儘量少吃的。如果說什麼食物對孕婦最好，當然是營養均衡，吃什麼都不要過量。孕期要記得控制好體重，管住嘴邁開腿對媽媽和寶寶都是有好處的哦。
不能吃吃吃的人生還能叫人生嗎？哈哈，來說說你們的孕期有沒有因為吃了什麼而被別人說的？
我是堅持科學育兒的想想媽，跟著我的孩子一起成長，是人生的最大驚喜。如果想交流育兒經驗，可以關注我的頭條號：想想媽媽。期待與你相遇。