寶寶出生的時候形態各異，有的好看，有的不好看，這是為什麼呢？那要如何才能讓我們剛出生的寶寶顏值高呢？如果我們的孕婦媽媽在孕期的時候常做以下這三件事。那我們的寶寶在出生的時候顏值會更高。那麼我們的孩子將來長大後也會感謝我們的媽媽！那到底又是什麼樣的三件事我們的孕婦媽媽持續做下去，而且，使寶寶的顏值高。那麼下面我就來為大家講述這三件事。
一、補充營養
1、保持規律健康的飲食
一般來說，吃東西來被認為是補充營養的最佳方法，我們的孕婦媽媽在孕期的時候可以多補充點營養，像多吃一些蔬菜水果啊。但也要重視合理的營養配餐，要注意飲食的均衡，也可以適當服用安全有效的保健產品。補充營養可以讓我們的小寶寶在出生後有健康的身體，顏值自然也就會高啦！
2、補充各種維生素
補充維生素可以選擇多吃些動物的肝臟、魚肝油，還有蔬菜，水果這些東西。如果在孕期，我們的媽媽有適當的補充這些東西，小朋友出生的時候將會是皮膚細膩而光滑的。如果補充維生素B、維生素E及時的話，我們的寶寶將會在出生以及長大以後擁有一頭烏黑漂亮的頭髮。
二、堅持運動
有的孕婦媽媽可能會覺得有孩子就可以不要運動，不要做工作，可是如果我們的孕婦媽媽沒有運動的話，會比較容易肥胖，而且到時候生孩子可能不是那麼順利。現在聽到堅持運動可以讓我們出生的寶寶顏值更高，我們的孕婦媽媽是不是也該運動起來了呢？
1、散步
我們的孕婦媽媽可以堅持每天早晨起床後和晚飯過後去散一下步。散步不僅能讓我們的孕婦媽媽保持愉快的心情。如果一直心情很好，肚子裡的寶寶肯定也是心情美美噠！
2、游泳
游泳可以做到全身運動，也可以帶動肚子裡的寶寶運動，到時寶寶出生的時候肯定是強身健體的呀！
3、做瑜伽
瑜伽對於孕期孕婦，是一種比較適宜的鍛鍊。但懷孕前期，不要做一些劇烈的體操活動，懷孕後期也要適當。
三、保持充足的睡眠，減少電腦、手機輻射
1、我們總是聽到說要早睡早起，如果我們孕婦媽媽沒有充足的睡眠，精神狀態差，那我們的寶寶肯定因為會受到影響的，所以呀，我們的孕婦媽媽在孕期要保持充足的睡眠哦。
2、孕婦媽媽們也要多運動，少玩手機。現在很多人都是"機不離手"的，可是玩手機可不算是一種運動哈！而且玩手機會浪費我們孕婦媽媽的睡眠時間。我們孕婦媽媽睡眠質量不好，當然也就會影響到我們肚子裡寶寶的顏值啦！
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