《我家那閨女》，明明是檔綜藝節目，沒想到我不但看得眼淚汪汪，而且還悟出了幾個人生道理，節目裡講述的每個人的故事，情感，都值得我們去思考和借鑑。

《我家那閨女》主要講述了獨居女明星傅園慧、吳昕、袁姍姍、何雯娜的生活日常，四個姑娘的爸爸通過觀看女兒獨居生活的視頻，來增進對女兒的瞭解。第一集裡所講述的生活，除了傅園慧是去游泳館訓練外，其他三個姑娘都分別邀請了自己的朋友去家裡做客吃飯。在相對放鬆的狀態下，加上酒精的作用，三個在外人看來滿是光環的姑娘，道出了自己內心的苦楚，說出了很多真實的感受，讓觀眾產生了莫名的心疼，而爸爸們看到聽到閨女所說的種種時，臉上大寫的心疼，讓人動容。我相信，流著眼淚看完這期的，絕對不是我一個人。

沒有人能隨隨便便成功

在大眾眼裡，洪荒少女傅園慧可愛又真實，但是訓練起來卻是個“猛男”。大家都休息的日子，她自己在訓練館訓練，一遍遍地在水裡翻，翻完以後還要看手機回訪，就是為了提高自己的出發技術，在2017年世界游泳錦標賽上，傅園慧曾因0.01秒與冠軍失之交臂，所以她苦練基本功，不懈的努力，只為增強0.01秒的實力。

同樣是體育明星，已經退役的何雯娜，說起自己過往的訓練，她說“只要你不是掛了，你都必須來訓練”，第12屆全運會中何雯娜意外受傷，當時腳都腫了，她不但忍痛回到賽場跳完了剩下的動作，第二天在腿都腫的沒法走路的情況下，打上麻藥跳完了團體比賽。鏡頭給出了何雯娜比賽時候的回放，觀眾能清楚地看到，何雯娜是抹著眼淚回到了賽場。

我們總能看到體育明星，在賽場上颯爽英姿，在領獎臺上光鮮亮麗，卻不知道他們背後日復一日的枯燥訓練，既考驗體力，更考驗耐性。正如冰心在一首詩所寫到的：成功的花，人們只驚羨它現時的明豔，然而當初她的芽兒，浸透了奮鬥的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。

請不要隨意評價他人

“請不要輕易評價別人,因為你沒有經歷過他們的人生”，這句話用在袁姍姍和吳昕身上再合適不過了。作為女藝人，他們自出道以來，就被不同程度的“黑化”，人們很難想象，鍵盤俠輕輕鬆鬆打下的幾行字，對藝人及其家人來說，是怎樣的傷害。

吳昕自出道以來，就因為唱歌跑調、小粗腿、炒CP、衣品差等各種莫名其妙的理由被黑，可她從不迴應，給人感覺她挺強大的。但是在節目裡，吳昕和沈凌聊天的過程中，我們卻看到了一個壓抑了很久，隨便聊幾句就流眼淚的柔弱姑娘，談到自己的事業，她說有網友說她“那你就不要佔著這個位置，你把位置讓出來”，或許說這話的人覺得風輕雲淡，但是對於吳昕的打擊卻很大。

吳昕在進去快樂大本營之前，參加了湖南衛視的《閃亮新主播》評選，我當年看了全部的比賽，吳昕在比賽過程中表現地特別突出，也很自信。但是進去快本以後，初出茅廬的吳昕站上了全國最高的娛樂節目，和綜藝前輩同臺主持，起點雖高，但壓力也大，加之有的觀眾無底線的評價，讓一個自信閃亮的女孩“成長”為一個悲觀憂鬱的姑娘。如果觀眾能對吳昕多一分包容，少一分挑剔，給她時間讓她成長，至少吳昕能過得更快樂。

同樣被網友無底線黑過的，還有袁姍姍。不管是袁姍姍還是他爸爸，在談起當年她被黑的時候，眼睛裡都閃著就光，別人的一時口快，傷害的不僅僅是一個人，而是一家人。

所以，請不要輕易評價別人，更不要妄議他人，良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。你永遠不知道你風輕雲淡的一句話，會對別人造成怎樣的影響。

請享受當下的感情生活

節目裡除了傅園慧年齡還小點，其他三個姑娘是80後，在聊到了感情問題時，吳昕執著於“找一個比自己年齡大的或者小兩三歲的”，袁姍姍“無法想象跟一個人相處15年”，何雯娜“越是時間久，越怕找錯人”。其實，對於感情，每個人都有自己的執念。但是面對家長不同程度的催婚，又會有這樣那樣的壓力。

感情的事情，除了順其自然，沒有更好的辦法。單身的時候，就盡情享受一個人的無憂無慮，無牽無掛，不要陷進“嫁不出去怎麼辦”“老了怎麼辦”的泥潭中糾結。結婚以後，就要盡情享受兩個人的卿卿我我，一家三口的天倫之樂，不要一味抱怨生活，懷念單身。每個階段都有每個階段的美好，你只負責盡情享受，剩下的事情總會水到渠成。

中國文聯主席，中國作家協會主席鐵凝，一直單身，直到50歲才結婚。在接受媒體記者採訪時，鐵凝說，有一年她去看望冰心，冰心問她“找男朋友了嗎？”，鐵凝回答“還沒找呢”，冰心老人說“你不要找，你要等”。所以，很多年來，鐵凝都一直在等那個合適的人，直到50歲時，嫁給了老公華生。在描述這段感情時，鐵凝說鐵凝：“一個人在等，一個人也沒有找，這就是我跟華生這些年的狀態”。

這就是感情，苦苦求的，未必能來。耐心等的，轉角就能遇到愛。