枸杞是一種常見的滋補食材，有養肝明目的功效。經常食用枸杞還可以提高我們身體的免疫力，美容養顏，滋補肝腎，因此很受人們喜愛。但枸杞雖然用處多，若是搭配不好，可能吃了之後會起反效果。一天一杯枸杞水，養肝溫腎，可這5類人別喝錯了，可能加重病情。
一、身體有炎症的人。
一些感冒發燒或者是患有炎症的人。本來身體就虛弱、火旺，吃枸杞只會加重患者的病情。還有就是患有炎症的人，不僅不能吃枸杞，最好連枸杞水都不要碰，因為枸杞性溫熱，吃了容易加重患者病情，還很可能誘發其他的症狀。
二、糖尿病和高血壓病人。
別看枸杞吃起來不怎麼甜，但其實枸杞的含糖量十分高，因此不適合患有糖尿病和高血壓的人食用。糖尿病患者和高血壓患者如果食用了枸杞，可能會導致血糖升高，加重患者自身的病情，所以還是建議儘量不要食用。
三、脾胃虛弱的人。
脾胃是人體器官中不可或缺的，而如果脾胃不好的人就要注意不要食用枸杞了，枸杞雖然是滋補的佳品之一，但脾胃不好的人，因為該器官“運行”效果不佳，加上又虛弱，消化功能下降，就算再滋補的東西也吸收不了，甚至可能還會增加脾胃負擔，導致食慾下降，嚴重的還會有吐酸水的症狀。
四、熱性體質的人。
不要以為枸杞只有滋補的功效這一種，它還能溫熱身體、養肝溫腎，如果有些人本來自身就溼熱，這種情況下最好就不要食用枸杞這種這麼滋補的東西了，不然會給身體加重負擔，病情就會難以控制。就像有些本就上火的人還每天喝枸杞水，很容易讓自己喉嚨痛、流鼻血。
五、腹瀉的人。
腹瀉的人因為腸胃本來就不好了，腸胃會變得敏感，這時就更不能吃一些過於進補的東西，枸杞是一種很滋補的食材，腹瀉的人因為腸胃問題，身體的抵抗力會降低，身體變得很虛弱，營養也會跟不上來，需及時調理才行，所以，雖然經常吃一些枸杞確實有益身體健康，但是也並不是所有人都可以吃的，不適合吃枸杞的人最好還是不要嘗試。
枸杞作用雖然大，但也要謹慎食用，不是所有人都可以吃的，就如“病從口入”這個簡單易懂的道理。除了這些之外，平時也要多注意養成良好的飲食習慣，避免食用辛辣油膩的食物，儘量吃得清淡一些。
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