健商思維，讓健康行業更健康，讓健康從業者變得收人尊重！
我先問大家一個很常見的問題：究竟什麼才叫健康。隨著生活水平的提高，現在開始重視健康養生的人已經有很得多了。按道理懂健康養生的人多了，疾病就會越來越少了，但是問大家一個問題，現在的醫院是越來越多了還是越來越少了？咦，挺有意思。懂健康的人多了，醫院也跟著多了。難道醫院是幫人看健康的，而不是幫人看病的啦？
健商思維，讓健康行業更健康，讓健康從業者變得收人尊重！
我先問大家一個很常見的問題：究竟什麼才叫健康。隨著生活水平的提高，現在開始重視健康養生的人已經有很得多了。按道理懂健康養生的人多了，疾病就會越來越少了，但是問大家一個問題，現在的醫院是越來越多了還是越來越少了？咦，挺有意思。懂健康的人多了，醫院也跟著多了。難道醫院是幫人看健康的，而不是幫人看病的啦？
既然懂健康的人多了，醫院也跟著多了，我問大家：
你是舒服的時候去醫院還是不舒服的時候去醫院？誰沒事的時候去醫院啊，那是穿褲衩串門太不把自己當外人了啊。
那你或者你身邊的人有沒有過這樣的情況，就是明明身體感覺不舒服了，但是去醫院檢查卻查不出任何問題，醫生告訴你沒事，回去多休息就行？
那我再問大家一個問題，醫院查查出來的疾病一般都到了什麼時期，是早期還是中晚期。好像基本上都是中晚期。
最後一個問題：那早期去哪裡了呢？別回答我說不知道啊。病是你自己得的，你得有點先見之明。我們來捋捋：你不舒服去醫院，醫生說沒病，等查出來病以後醫生說沒治。咋整，你告訴我。好像沒辦法，只能聽天由命。
健商思維，讓健康行業更健康，讓健康從業者變得收人尊重！
我先問大家一個很常見的問題：究竟什麼才叫健康。隨著生活水平的提高，現在開始重視健康養生的人已經有很得多了。按道理懂健康養生的人多了，疾病就會越來越少了，但是問大家一個問題，現在的醫院是越來越多了還是越來越少了？咦，挺有意思。懂健康的人多了，醫院也跟著多了。難道醫院是幫人看健康的，而不是幫人看病的啦？
既然懂健康的人多了，醫院也跟著多了，我問大家：
你是舒服的時候去醫院還是不舒服的時候去醫院？誰沒事的時候去醫院啊，那是穿褲衩串門太不把自己當外人了啊。
那你或者你身邊的人有沒有過這樣的情況，就是明明身體感覺不舒服了，但是去醫院檢查卻查不出任何問題，醫生告訴你沒事，回去多休息就行？
那我再問大家一個問題，醫院查查出來的疾病一般都到了什麼時期，是早期還是中晚期。好像基本上都是中晚期。
最後一個問題：那早期去哪裡了呢？別回答我說不知道啊。病是你自己得的，你得有點先見之明。我們來捋捋：你不舒服去醫院，醫生說沒病，等查出來病以後醫生說沒治。咋整，你告訴我。好像沒辦法，只能聽天由命。
我們開始重視了健康養生，結果醫院反而越來越多，我們不舒服的時候去醫院，反而查不出來病，等到真查出來病了又變得沒治。你發現沒有，看完我這些好像健康不是自己想的那麼回事了。
健商思維，讓健康行業更健康，讓健康從業者變得收人尊重！
我先問大家一個很常見的問題：究竟什麼才叫健康。隨著生活水平的提高，現在開始重視健康養生的人已經有很得多了。按道理懂健康養生的人多了，疾病就會越來越少了，但是問大家一個問題，現在的醫院是越來越多了還是越來越少了？咦，挺有意思。懂健康的人多了，醫院也跟著多了。難道醫院是幫人看健康的，而不是幫人看病的啦？
既然懂健康的人多了，醫院也跟著多了，我問大家：
你是舒服的時候去醫院還是不舒服的時候去醫院？誰沒事的時候去醫院啊，那是穿褲衩串門太不把自己當外人了啊。
那你或者你身邊的人有沒有過這樣的情況，就是明明身體感覺不舒服了，但是去醫院檢查卻查不出任何問題，醫生告訴你沒事，回去多休息就行？
那我再問大家一個問題，醫院查查出來的疾病一般都到了什麼時期，是早期還是中晚期。好像基本上都是中晚期。
最後一個問題：那早期去哪裡了呢？別回答我說不知道啊。病是你自己得的，你得有點先見之明。我們來捋捋：你不舒服去醫院，醫生說沒病，等查出來病以後醫生說沒治。咋整，你告訴我。好像沒辦法，只能聽天由命。
我們開始重視了健康養生，結果醫院反而越來越多，我們不舒服的時候去醫院，反而查不出來病，等到真查出來病了又變得沒治。你發現沒有，看完我這些好像健康不是自己想的那麼回事了。
那究竟什麼是健康呢。我來拋磚引玉，我通過幾個小故事或者小常識來告訴你。首先我聲明一下：我不是中醫也不是西醫，我只是一個健康觀念的傳播者，我講的內容不是在跟西醫抬槓，也不是講中醫的不好。我就講故事，或者講常識，你自己做選擇，好吧。
健商思維，讓健康行業更健康，讓健康從業者變得收人尊重！
我先問大家一個很常見的問題：究竟什麼才叫健康。隨著生活水平的提高，現在開始重視健康養生的人已經有很得多了。按道理懂健康養生的人多了，疾病就會越來越少了，但是問大家一個問題，現在的醫院是越來越多了還是越來越少了？咦，挺有意思。懂健康的人多了，醫院也跟著多了。難道醫院是幫人看健康的，而不是幫人看病的啦？
既然懂健康的人多了，醫院也跟著多了，我問大家：
你是舒服的時候去醫院還是不舒服的時候去醫院？誰沒事的時候去醫院啊，那是穿褲衩串門太不把自己當外人了啊。
那你或者你身邊的人有沒有過這樣的情況，就是明明身體感覺不舒服了，但是去醫院檢查卻查不出任何問題，醫生告訴你沒事，回去多休息就行？
那我再問大家一個問題，醫院查查出來的疾病一般都到了什麼時期，是早期還是中晚期。好像基本上都是中晚期。
最後一個問題：那早期去哪裡了呢？別回答我說不知道啊。病是你自己得的，你得有點先見之明。我們來捋捋：你不舒服去醫院，醫生說沒病，等查出來病以後醫生說沒治。咋整，你告訴我。好像沒辦法，只能聽天由命。
我們開始重視了健康養生，結果醫院反而越來越多，我們不舒服的時候去醫院，反而查不出來病，等到真查出來病了又變得沒治。你發現沒有，看完我這些好像健康不是自己想的那麼回事了。
那究竟什麼是健康呢。我來拋磚引玉，我通過幾個小故事或者小常識來告訴你。首先我聲明一下：我不是中醫也不是西醫，我只是一個健康觀念的傳播者，我講的內容不是在跟西醫抬槓，也不是講中醫的不好。我就講故事，或者講常識，你自己做選擇，好吧。
既然今天的內容是講老人年篇的話題：父母健康是對兒女最大的支持，那我們就來講講老年人的健康。大家想想，困擾著我們家裡老人們最大的健康威脅是什麼：三高。沒錯。尤其是高血壓，中國高血壓調查研究組調查發現：中國老年人高血壓的比例是2：1。啥概念，兩個老人就有一個是高血壓。那各位，問題來了。什麼是高血壓？高血壓是誰給的？醫生。為什麼這麼說？因為很多老年人本身是沒有高血壓這個認知的。老年人不舒服了，只會說最近頭暈眼花腦脹，感覺血往頭上湧。去醫院一查。呀，醫生說你這是高血壓。老年人一聽，慌了。心想：我自己的感覺是頭昏眼花腦袋漲，到了醫院醫生說是高血壓。那咋辦了，醫生。醫生告訴你得吃藥。你問醫生要吃多久。醫生會回答你：一輩子吃，不能停。
健商思維，讓健康行業更健康，讓健康從業者變得收人尊重！
我先問大家一個很常見的問題：究竟什麼才叫健康。隨著生活水平的提高，現在開始重視健康養生的人已經有很得多了。按道理懂健康養生的人多了，疾病就會越來越少了，但是問大家一個問題，現在的醫院是越來越多了還是越來越少了？咦，挺有意思。懂健康的人多了，醫院也跟著多了。難道醫院是幫人看健康的，而不是幫人看病的啦？
既然懂健康的人多了，醫院也跟著多了，我問大家：
你是舒服的時候去醫院還是不舒服的時候去醫院？誰沒事的時候去醫院啊，那是穿褲衩串門太不把自己當外人了啊。
那你或者你身邊的人有沒有過這樣的情況，就是明明身體感覺不舒服了，但是去醫院檢查卻查不出任何問題，醫生告訴你沒事，回去多休息就行？
那我再問大家一個問題，醫院查查出來的疾病一般都到了什麼時期，是早期還是中晚期。好像基本上都是中晚期。
最後一個問題：那早期去哪裡了呢？別回答我說不知道啊。病是你自己得的，你得有點先見之明。我們來捋捋：你不舒服去醫院，醫生說沒病，等查出來病以後醫生說沒治。咋整，你告訴我。好像沒辦法，只能聽天由命。
我們開始重視了健康養生，結果醫院反而越來越多，我們不舒服的時候去醫院，反而查不出來病，等到真查出來病了又變得沒治。你發現沒有，看完我這些好像健康不是自己想的那麼回事了。
那究竟什麼是健康呢。我來拋磚引玉，我通過幾個小故事或者小常識來告訴你。首先我聲明一下：我不是中醫也不是西醫，我只是一個健康觀念的傳播者，我講的內容不是在跟西醫抬槓，也不是講中醫的不好。我就講故事，或者講常識，你自己做選擇，好吧。
既然今天的內容是講老人年篇的話題：父母健康是對兒女最大的支持，那我們就來講講老年人的健康。大家想想，困擾著我們家裡老人們最大的健康威脅是什麼：三高。沒錯。尤其是高血壓，中國高血壓調查研究組調查發現：中國老年人高血壓的比例是2：1。啥概念，兩個老人就有一個是高血壓。那各位，問題來了。什麼是高血壓？高血壓是誰給的？醫生。為什麼這麼說？因為很多老年人本身是沒有高血壓這個認知的。老年人不舒服了，只會說最近頭暈眼花腦脹，感覺血往頭上湧。去醫院一查。呀，醫生說你這是高血壓。老年人一聽，慌了。心想：我自己的感覺是頭昏眼花腦袋漲，到了醫院醫生說是高血壓。那咋辦了，醫生。醫生告訴你得吃藥。你問醫生要吃多久。醫生會回答你：一輩子吃，不能停。
你說：能不吃嗎。醫生說不行。不吃藥會爆血管。麻煩了，不吃會爆血管。那就趕緊吃吧。你問醫生，我好端端的怎麼會得高血壓呢。醫生回答你：原因複雜，病因不清。得了，看個頭暈眼花，結果被確診為高血壓。回去給老伴一說，醫生說我是高血壓。完了，老伴一聽，血壓也上去了。上醫院一查，也是高血壓。從此人生伴侶又多了一層關係：病友。
健商思維，讓健康行業更健康，讓健康從業者變得收人尊重！
我先問大家一個很常見的問題：究竟什麼才叫健康。隨著生活水平的提高，現在開始重視健康養生的人已經有很得多了。按道理懂健康養生的人多了，疾病就會越來越少了，但是問大家一個問題，現在的醫院是越來越多了還是越來越少了？咦，挺有意思。懂健康的人多了，醫院也跟著多了。難道醫院是幫人看健康的，而不是幫人看病的啦？
既然懂健康的人多了，醫院也跟著多了，我問大家：
你是舒服的時候去醫院還是不舒服的時候去醫院？誰沒事的時候去醫院啊，那是穿褲衩串門太不把自己當外人了啊。
那你或者你身邊的人有沒有過這樣的情況，就是明明身體感覺不舒服了，但是去醫院檢查卻查不出任何問題，醫生告訴你沒事，回去多休息就行？
那我再問大家一個問題，醫院查查出來的疾病一般都到了什麼時期，是早期還是中晚期。好像基本上都是中晚期。
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我們開始重視了健康養生，結果醫院反而越來越多，我們不舒服的時候去醫院，反而查不出來病，等到真查出來病了又變得沒治。你發現沒有，看完我這些好像健康不是自己想的那麼回事了。
那究竟什麼是健康呢。我來拋磚引玉，我通過幾個小故事或者小常識來告訴你。首先我聲明一下：我不是中醫也不是西醫，我只是一個健康觀念的傳播者，我講的內容不是在跟西醫抬槓，也不是講中醫的不好。我就講故事，或者講常識，你自己做選擇，好吧。
既然今天的內容是講老人年篇的話題：父母健康是對兒女最大的支持，那我們就來講講老年人的健康。大家想想，困擾著我們家裡老人們最大的健康威脅是什麼：三高。沒錯。尤其是高血壓，中國高血壓調查研究組調查發現：中國老年人高血壓的比例是2：1。啥概念，兩個老人就有一個是高血壓。那各位，問題來了。什麼是高血壓？高血壓是誰給的？醫生。為什麼這麼說？因為很多老年人本身是沒有高血壓這個認知的。老年人不舒服了，只會說最近頭暈眼花腦脹，感覺血往頭上湧。去醫院一查。呀，醫生說你這是高血壓。老年人一聽，慌了。心想：我自己的感覺是頭昏眼花腦袋漲，到了醫院醫生說是高血壓。那咋辦了，醫生。醫生告訴你得吃藥。你問醫生要吃多久。醫生會回答你：一輩子吃，不能停。
你說：能不吃嗎。醫生說不行。不吃藥會爆血管。麻煩了，不吃會爆血管。那就趕緊吃吧。你問醫生，我好端端的怎麼會得高血壓呢。醫生回答你：原因複雜，病因不清。得了，看個頭暈眼花，結果被確診為高血壓。回去給老伴一說，醫生說我是高血壓。完了，老伴一聽，血壓也上去了。上醫院一查，也是高血壓。從此人生伴侶又多了一層關係：病友。
圖片如有侵權，請聯繫作者刪除
做兒女的一聽也急啊。爹媽得了高血壓。別的不考慮，不問：就問那醫生怎麼說啊。爹媽回答說醫生說高血壓藥一輩子吃藥，不能停藥。否則就麻煩。兒女一聽，那就吃唄，反正藥也不貴。吃著唄，只要不爆血管就行。從此兩老口與高血壓藥結下了不解之緣。那兒女為了表達孝心，定期寄錢，定期買藥，國產不行，再買進口。要是再遇到一些十里八鄉的病友，再一些分享高血壓的吃藥經驗。慢慢的不以得病為憂，反而以吃特效藥為榮。
健商思維，讓健康行業更健康，讓健康從業者變得收人尊重！
我先問大家一個很常見的問題：究竟什麼才叫健康。隨著生活水平的提高，現在開始重視健康養生的人已經有很得多了。按道理懂健康養生的人多了，疾病就會越來越少了，但是問大家一個問題，現在的醫院是越來越多了還是越來越少了？咦，挺有意思。懂健康的人多了，醫院也跟著多了。難道醫院是幫人看健康的，而不是幫人看病的啦？
既然懂健康的人多了，醫院也跟著多了，我問大家：
你是舒服的時候去醫院還是不舒服的時候去醫院？誰沒事的時候去醫院啊，那是穿褲衩串門太不把自己當外人了啊。
那你或者你身邊的人有沒有過這樣的情況，就是明明身體感覺不舒服了，但是去醫院檢查卻查不出任何問題，醫生告訴你沒事，回去多休息就行？
那我再問大家一個問題，醫院查查出來的疾病一般都到了什麼時期，是早期還是中晚期。好像基本上都是中晚期。
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我們開始重視了健康養生，結果醫院反而越來越多，我們不舒服的時候去醫院，反而查不出來病，等到真查出來病了又變得沒治。你發現沒有，看完我這些好像健康不是自己想的那麼回事了。
那究竟什麼是健康呢。我來拋磚引玉，我通過幾個小故事或者小常識來告訴你。首先我聲明一下：我不是中醫也不是西醫，我只是一個健康觀念的傳播者，我講的內容不是在跟西醫抬槓，也不是講中醫的不好。我就講故事，或者講常識，你自己做選擇，好吧。
既然今天的內容是講老人年篇的話題：父母健康是對兒女最大的支持，那我們就來講講老年人的健康。大家想想，困擾著我們家裡老人們最大的健康威脅是什麼：三高。沒錯。尤其是高血壓，中國高血壓調查研究組調查發現：中國老年人高血壓的比例是2：1。啥概念，兩個老人就有一個是高血壓。那各位，問題來了。什麼是高血壓？高血壓是誰給的？醫生。為什麼這麼說？因為很多老年人本身是沒有高血壓這個認知的。老年人不舒服了，只會說最近頭暈眼花腦脹，感覺血往頭上湧。去醫院一查。呀，醫生說你這是高血壓。老年人一聽，慌了。心想：我自己的感覺是頭昏眼花腦袋漲，到了醫院醫生說是高血壓。那咋辦了，醫生。醫生告訴你得吃藥。你問醫生要吃多久。醫生會回答你：一輩子吃，不能停。
你說：能不吃嗎。醫生說不行。不吃藥會爆血管。麻煩了，不吃會爆血管。那就趕緊吃吧。你問醫生，我好端端的怎麼會得高血壓呢。醫生回答你：原因複雜，病因不清。得了，看個頭暈眼花，結果被確診為高血壓。回去給老伴一說，醫生說我是高血壓。完了，老伴一聽，血壓也上去了。上醫院一查，也是高血壓。從此人生伴侶又多了一層關係：病友。
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做兒女的一聽也急啊。爹媽得了高血壓。別的不考慮，不問：就問那醫生怎麼說啊。爹媽回答說醫生說高血壓藥一輩子吃藥，不能停藥。否則就麻煩。兒女一聽，那就吃唄，反正藥也不貴。吃著唄，只要不爆血管就行。從此兩老口與高血壓藥結下了不解之緣。那兒女為了表達孝心，定期寄錢，定期買藥，國產不行，再買進口。要是再遇到一些十里八鄉的病友，再一些分享高血壓的吃藥經驗。慢慢的不以得病為憂，反而以吃特效藥為榮。
可是反過來想想，人到老了就一定要吃藥嗎？吃藥吃多了真的就不爆血管了嗎？高血壓究竟是怎麼得的搞清楚了嗎？進口藥真的比國產藥好嗎？藥能當飯吃嗎？難道藥就沒有副作用嗎？很多人茶前飯後這些問題偶爾還會想一想。但只要血壓指標一上來，心裡又只有兩個字了：吃藥，趕緊吃藥。要不然會爆血管。吃藥。吃降壓藥。
健商思維，讓健康行業更健康，讓健康從業者變得收人尊重！
我先問大家一個很常見的問題：究竟什麼才叫健康。隨著生活水平的提高，現在開始重視健康養生的人已經有很得多了。按道理懂健康養生的人多了，疾病就會越來越少了，但是問大家一個問題，現在的醫院是越來越多了還是越來越少了？咦，挺有意思。懂健康的人多了，醫院也跟著多了。難道醫院是幫人看健康的，而不是幫人看病的啦？
既然懂健康的人多了，醫院也跟著多了，我問大家：
你是舒服的時候去醫院還是不舒服的時候去醫院？誰沒事的時候去醫院啊，那是穿褲衩串門太不把自己當外人了啊。
那你或者你身邊的人有沒有過這樣的情況，就是明明身體感覺不舒服了，但是去醫院檢查卻查不出任何問題，醫生告訴你沒事，回去多休息就行？
那我再問大家一個問題，醫院查查出來的疾病一般都到了什麼時期，是早期還是中晚期。好像基本上都是中晚期。
最後一個問題：那早期去哪裡了呢？別回答我說不知道啊。病是你自己得的，你得有點先見之明。我們來捋捋：你不舒服去醫院，醫生說沒病，等查出來病以後醫生說沒治。咋整，你告訴我。好像沒辦法，只能聽天由命。
我們開始重視了健康養生，結果醫院反而越來越多，我們不舒服的時候去醫院，反而查不出來病，等到真查出來病了又變得沒治。你發現沒有，看完我這些好像健康不是自己想的那麼回事了。
那究竟什麼是健康呢。我來拋磚引玉，我通過幾個小故事或者小常識來告訴你。首先我聲明一下：我不是中醫也不是西醫，我只是一個健康觀念的傳播者，我講的內容不是在跟西醫抬槓，也不是講中醫的不好。我就講故事，或者講常識，你自己做選擇，好吧。
既然今天的內容是講老人年篇的話題：父母健康是對兒女最大的支持，那我們就來講講老年人的健康。大家想想，困擾著我們家裡老人們最大的健康威脅是什麼：三高。沒錯。尤其是高血壓，中國高血壓調查研究組調查發現：中國老年人高血壓的比例是2：1。啥概念，兩個老人就有一個是高血壓。那各位，問題來了。什麼是高血壓？高血壓是誰給的？醫生。為什麼這麼說？因為很多老年人本身是沒有高血壓這個認知的。老年人不舒服了，只會說最近頭暈眼花腦脹，感覺血往頭上湧。去醫院一查。呀，醫生說你這是高血壓。老年人一聽，慌了。心想：我自己的感覺是頭昏眼花腦袋漲，到了醫院醫生說是高血壓。那咋辦了，醫生。醫生告訴你得吃藥。你問醫生要吃多久。醫生會回答你：一輩子吃，不能停。
你說：能不吃嗎。醫生說不行。不吃藥會爆血管。麻煩了，不吃會爆血管。那就趕緊吃吧。你問醫生，我好端端的怎麼會得高血壓呢。醫生回答你：原因複雜，病因不清。得了，看個頭暈眼花，結果被確診為高血壓。回去給老伴一說，醫生說我是高血壓。完了，老伴一聽，血壓也上去了。上醫院一查，也是高血壓。從此人生伴侶又多了一層關係：病友。
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做兒女的一聽也急啊。爹媽得了高血壓。別的不考慮，不問：就問那醫生怎麼說啊。爹媽回答說醫生說高血壓藥一輩子吃藥，不能停藥。否則就麻煩。兒女一聽，那就吃唄，反正藥也不貴。吃著唄，只要不爆血管就行。從此兩老口與高血壓藥結下了不解之緣。那兒女為了表達孝心，定期寄錢，定期買藥，國產不行，再買進口。要是再遇到一些十里八鄉的病友，再一些分享高血壓的吃藥經驗。慢慢的不以得病為憂，反而以吃特效藥為榮。
可是反過來想想，人到老了就一定要吃藥嗎？吃藥吃多了真的就不爆血管了嗎？高血壓究竟是怎麼得的搞清楚了嗎？進口藥真的比國產藥好嗎？藥能當飯吃嗎？難道藥就沒有副作用嗎？很多人茶前飯後這些問題偶爾還會想一想。但只要血壓指標一上來，心裡又只有兩個字了：吃藥，趕緊吃藥。要不然會爆血管。吃藥。吃降壓藥。
說到這了，誰能告訴我究竟什麼是降壓藥。我相信，問十個人，十個人不知道什麼是降壓藥，只知道吃了降壓藥指標就會降。但是你問醫生什麼是降壓藥：醫生會告訴你，常用的降壓藥就是擴張血管的原理。在這裡我給你講個常識你就明白了什麼是擴張血管的原理。比如說你家裡有一根水管，你拿著大拇指把水管的一半給堵住了，你告訴我水壓是變大還是變小。變大是吧，現在有兩個辦法讓你恢復水壓。第一個辦法是把這個水管撐大，讓水壓恢復正常。第二個辦法，是把大拇指拿開，讓水壓恢復正常。你告訴我，你選擇哪個。很多人都會選擇把大拇指拿開。
那好了，現在把這個水管想
健商思維，讓健康行業更健康，讓健康從業者變得收人尊重！
我先問大家一個很常見的問題：究竟什麼才叫健康。隨著生活水平的提高，現在開始重視健康養生的人已經有很得多了。按道理懂健康養生的人多了，疾病就會越來越少了，但是問大家一個問題，現在的醫院是越來越多了還是越來越少了？咦，挺有意思。懂健康的人多了，醫院也跟著多了。難道醫院是幫人看健康的，而不是幫人看病的啦？
既然懂健康的人多了，醫院也跟著多了，我問大家：
你是舒服的時候去醫院還是不舒服的時候去醫院？誰沒事的時候去醫院啊，那是穿褲衩串門太不把自己當外人了啊。
那你或者你身邊的人有沒有過這樣的情況，就是明明身體感覺不舒服了，但是去醫院檢查卻查不出任何問題，醫生告訴你沒事，回去多休息就行？
那我再問大家一個問題，醫院查查出來的疾病一般都到了什麼時期，是早期還是中晚期。好像基本上都是中晚期。
最後一個問題：那早期去哪裡了呢？別回答我說不知道啊。病是你自己得的，你得有點先見之明。我們來捋捋：你不舒服去醫院，醫生說沒病，等查出來病以後醫生說沒治。咋整，你告訴我。好像沒辦法，只能聽天由命。
我們開始重視了健康養生，結果醫院反而越來越多，我們不舒服的時候去醫院，反而查不出來病，等到真查出來病了又變得沒治。你發現沒有，看完我這些好像健康不是自己想的那麼回事了。
那究竟什麼是健康呢。我來拋磚引玉，我通過幾個小故事或者小常識來告訴你。首先我聲明一下：我不是中醫也不是西醫，我只是一個健康觀念的傳播者，我講的內容不是在跟西醫抬槓，也不是講中醫的不好。我就講故事，或者講常識，你自己做選擇，好吧。
既然今天的內容是講老人年篇的話題：父母健康是對兒女最大的支持，那我們就來講講老年人的健康。大家想想，困擾著我們家裡老人們最大的健康威脅是什麼：三高。沒錯。尤其是高血壓，中國高血壓調查研究組調查發現：中國老年人高血壓的比例是2：1。啥概念，兩個老人就有一個是高血壓。那各位，問題來了。什麼是高血壓？高血壓是誰給的？醫生。為什麼這麼說？因為很多老年人本身是沒有高血壓這個認知的。老年人不舒服了，只會說最近頭暈眼花腦脹，感覺血往頭上湧。去醫院一查。呀，醫生說你這是高血壓。老年人一聽，慌了。心想：我自己的感覺是頭昏眼花腦袋漲，到了醫院醫生說是高血壓。那咋辦了，醫生。醫生告訴你得吃藥。你問醫生要吃多久。醫生會回答你：一輩子吃，不能停。
你說：能不吃嗎。醫生說不行。不吃藥會爆血管。麻煩了，不吃會爆血管。那就趕緊吃吧。你問醫生，我好端端的怎麼會得高血壓呢。醫生回答你：原因複雜，病因不清。得了，看個頭暈眼花，結果被確診為高血壓。回去給老伴一說，醫生說我是高血壓。完了，老伴一聽，血壓也上去了。上醫院一查，也是高血壓。從此人生伴侶又多了一層關係：病友。
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做兒女的一聽也急啊。爹媽得了高血壓。別的不考慮，不問：就問那醫生怎麼說啊。爹媽回答說醫生說高血壓藥一輩子吃藥，不能停藥。否則就麻煩。兒女一聽，那就吃唄，反正藥也不貴。吃著唄，只要不爆血管就行。從此兩老口與高血壓藥結下了不解之緣。那兒女為了表達孝心，定期寄錢，定期買藥，國產不行，再買進口。要是再遇到一些十里八鄉的病友，再一些分享高血壓的吃藥經驗。慢慢的不以得病為憂，反而以吃特效藥為榮。
可是反過來想想，人到老了就一定要吃藥嗎？吃藥吃多了真的就不爆血管了嗎？高血壓究竟是怎麼得的搞清楚了嗎？進口藥真的比國產藥好嗎？藥能當飯吃嗎？難道藥就沒有副作用嗎？很多人茶前飯後這些問題偶爾還會想一想。但只要血壓指標一上來，心裡又只有兩個字了：吃藥，趕緊吃藥。要不然會爆血管。吃藥。吃降壓藥。
說到這了，誰能告訴我究竟什麼是降壓藥。我相信，問十個人，十個人不知道什麼是降壓藥，只知道吃了降壓藥指標就會降。但是你問醫生什麼是降壓藥：醫生會告訴你，常用的降壓藥就是擴張血管的原理。在這裡我給你講個常識你就明白了什麼是擴張血管的原理。比如說你家裡有一根水管，你拿著大拇指把水管的一半給堵住了，你告訴我水壓是變大還是變小。變大是吧，現在有兩個辦法讓你恢復水壓。第一個辦法是把這個水管撐大，讓水壓恢復正常。第二個辦法，是把大拇指拿開，讓水壓恢復正常。你告訴我，你選擇哪個。很多人都會選擇把大拇指拿開。
那好了，現在把這個水管想
象成你自己身體裡的血管，道理一樣。血管被堵住了，血壓升高。你會選擇什麼辦法讓血壓恢復正常。你現在會選擇把堵住血管的東西給它清理掉是吧。你以為你吃的降壓藥是清理堵住血管東西的，但是醫生已經告訴你，不好意思，你的降壓藥是擴張血管的。也就是說降壓藥沒有清理你血管裡被堵住的東西，而是在把你的血管撐大。那撐大會不會有風險呢？要是說沒有的人，一定是沒有好好看藥盒子裡的說明書。因為說明說上已經清清楚楚，明明白白的給你寫著了吃這個藥會有什麼風險，有什麼副作用。
健商思維，讓健康行業更健康，讓健康從業者變得收人尊重！
我先問大家一個很常見的問題：究竟什麼才叫健康。隨著生活水平的提高，現在開始重視健康養生的人已經有很得多了。按道理懂健康養生的人多了，疾病就會越來越少了，但是問大家一個問題，現在的醫院是越來越多了還是越來越少了？咦，挺有意思。懂健康的人多了，醫院也跟著多了。難道醫院是幫人看健康的，而不是幫人看病的啦？
既然懂健康的人多了，醫院也跟著多了，我問大家：
你是舒服的時候去醫院還是不舒服的時候去醫院？誰沒事的時候去醫院啊，那是穿褲衩串門太不把自己當外人了啊。
那你或者你身邊的人有沒有過這樣的情況，就是明明身體感覺不舒服了，但是去醫院檢查卻查不出任何問題，醫生告訴你沒事，回去多休息就行？
那我再問大家一個問題，醫院查查出來的疾病一般都到了什麼時期，是早期還是中晚期。好像基本上都是中晚期。
最後一個問題：那早期去哪裡了呢？別回答我說不知道啊。病是你自己得的，你得有點先見之明。我們來捋捋：你不舒服去醫院，醫生說沒病，等查出來病以後醫生說沒治。咋整，你告訴我。好像沒辦法，只能聽天由命。
我們開始重視了健康養生，結果醫院反而越來越多，我們不舒服的時候去醫院，反而查不出來病，等到真查出來病了又變得沒治。你發現沒有，看完我這些好像健康不是自己想的那麼回事了。
那究竟什麼是健康呢。我來拋磚引玉，我通過幾個小故事或者小常識來告訴你。首先我聲明一下：我不是中醫也不是西醫，我只是一個健康觀念的傳播者，我講的內容不是在跟西醫抬槓，也不是講中醫的不好。我就講故事，或者講常識，你自己做選擇，好吧。
既然今天的內容是講老人年篇的話題：父母健康是對兒女最大的支持，那我們就來講講老年人的健康。大家想想，困擾著我們家裡老人們最大的健康威脅是什麼：三高。沒錯。尤其是高血壓，中國高血壓調查研究組調查發現：中國老年人高血壓的比例是2：1。啥概念，兩個老人就有一個是高血壓。那各位，問題來了。什麼是高血壓？高血壓是誰給的？醫生。為什麼這麼說？因為很多老年人本身是沒有高血壓這個認知的。老年人不舒服了，只會說最近頭暈眼花腦脹，感覺血往頭上湧。去醫院一查。呀，醫生說你這是高血壓。老年人一聽，慌了。心想：我自己的感覺是頭昏眼花腦袋漲，到了醫院醫生說是高血壓。那咋辦了，醫生。醫生告訴你得吃藥。你問醫生要吃多久。醫生會回答你：一輩子吃，不能停。
你說：能不吃嗎。醫生說不行。不吃藥會爆血管。麻煩了，不吃會爆血管。那就趕緊吃吧。你問醫生，我好端端的怎麼會得高血壓呢。醫生回答你：原因複雜，病因不清。得了，看個頭暈眼花，結果被確診為高血壓。回去給老伴一說，醫生說我是高血壓。完了，老伴一聽，血壓也上去了。上醫院一查，也是高血壓。從此人生伴侶又多了一層關係：病友。
圖片如有侵權，請聯繫作者刪除
做兒女的一聽也急啊。爹媽得了高血壓。別的不考慮，不問：就問那醫生怎麼說啊。爹媽回答說醫生說高血壓藥一輩子吃藥，不能停藥。否則就麻煩。兒女一聽，那就吃唄，反正藥也不貴。吃著唄，只要不爆血管就行。從此兩老口與高血壓藥結下了不解之緣。那兒女為了表達孝心，定期寄錢，定期買藥，國產不行，再買進口。要是再遇到一些十里八鄉的病友，再一些分享高血壓的吃藥經驗。慢慢的不以得病為憂，反而以吃特效藥為榮。
可是反過來想想，人到老了就一定要吃藥嗎？吃藥吃多了真的就不爆血管了嗎？高血壓究竟是怎麼得的搞清楚了嗎？進口藥真的比國產藥好嗎？藥能當飯吃嗎？難道藥就沒有副作用嗎？很多人茶前飯後這些問題偶爾還會想一想。但只要血壓指標一上來，心裡又只有兩個字了：吃藥，趕緊吃藥。要不然會爆血管。吃藥。吃降壓藥。
說到這了，誰能告訴我究竟什麼是降壓藥。我相信，問十個人，十個人不知道什麼是降壓藥，只知道吃了降壓藥指標就會降。但是你問醫生什麼是降壓藥：醫生會告訴你，常用的降壓藥就是擴張血管的原理。在這裡我給你講個常識你就明白了什麼是擴張血管的原理。比如說你家裡有一根水管，你拿著大拇指把水管的一半給堵住了，你告訴我水壓是變大還是變小。變大是吧，現在有兩個辦法讓你恢復水壓。第一個辦法是把這個水管撐大，讓水壓恢復正常。第二個辦法，是把大拇指拿開，讓水壓恢復正常。你告訴我，你選擇哪個。很多人都會選擇把大拇指拿開。
那好了，現在把這個水管想
象成你自己身體裡的血管，道理一樣。血管被堵住了，血壓升高。你會選擇什麼辦法讓血壓恢復正常。你現在會選擇把堵住血管的東西給它清理掉是吧。你以為你吃的降壓藥是清理堵住血管東西的，但是醫生已經告訴你，不好意思，你的降壓藥是擴張血管的。也就是說降壓藥沒有清理你血管裡被堵住的東西，而是在把你的血管撐大。那撐大會不會有風險呢？要是說沒有的人，一定是沒有好好看藥盒子裡的說明書。因為說明說上已經清清楚楚，明明白白的給你寫著了吃這個藥會有什麼風險，有什麼副作用。
那如果按照一輩子吃藥不能停藥結果又是咋樣呢？再講個簡單的常識：吹過氣球的人應該都知道一個常識，氣球吹大了以後，氣球壁會變薄，那一會吹大，一會縮小，一會吹大，一會縮小，最後氣球會不會有爆裂的危險。
健商思維，讓健康行業更健康，讓健康從業者變得收人尊重！
我先問大家一個很常見的問題：究竟什麼才叫健康。隨著生活水平的提高，現在開始重視健康養生的人已經有很得多了。按道理懂健康養生的人多了，疾病就會越來越少了，但是問大家一個問題，現在的醫院是越來越多了還是越來越少了？咦，挺有意思。懂健康的人多了，醫院也跟著多了。難道醫院是幫人看健康的，而不是幫人看病的啦？
既然懂健康的人多了，醫院也跟著多了，我問大家：
你是舒服的時候去醫院還是不舒服的時候去醫院？誰沒事的時候去醫院啊，那是穿褲衩串門太不把自己當外人了啊。
那你或者你身邊的人有沒有過這樣的情況，就是明明身體感覺不舒服了，但是去醫院檢查卻查不出任何問題，醫生告訴你沒事，回去多休息就行？
那我再問大家一個問題，醫院查查出來的疾病一般都到了什麼時期，是早期還是中晚期。好像基本上都是中晚期。
最後一個問題：那早期去哪裡了呢？別回答我說不知道啊。病是你自己得的，你得有點先見之明。我們來捋捋：你不舒服去醫院，醫生說沒病，等查出來病以後醫生說沒治。咋整，你告訴我。好像沒辦法，只能聽天由命。
我們開始重視了健康養生，結果醫院反而越來越多，我們不舒服的時候去醫院，反而查不出來病，等到真查出來病了又變得沒治。你發現沒有，看完我這些好像健康不是自己想的那麼回事了。
那究竟什麼是健康呢。我來拋磚引玉，我通過幾個小故事或者小常識來告訴你。首先我聲明一下：我不是中醫也不是西醫，我只是一個健康觀念的傳播者，我講的內容不是在跟西醫抬槓，也不是講中醫的不好。我就講故事，或者講常識，你自己做選擇，好吧。
既然今天的內容是講老人年篇的話題：父母健康是對兒女最大的支持，那我們就來講講老年人的健康。大家想想，困擾著我們家裡老人們最大的健康威脅是什麼：三高。沒錯。尤其是高血壓，中國高血壓調查研究組調查發現：中國老年人高血壓的比例是2：1。啥概念，兩個老人就有一個是高血壓。那各位，問題來了。什麼是高血壓？高血壓是誰給的？醫生。為什麼這麼說？因為很多老年人本身是沒有高血壓這個認知的。老年人不舒服了，只會說最近頭暈眼花腦脹，感覺血往頭上湧。去醫院一查。呀，醫生說你這是高血壓。老年人一聽，慌了。心想：我自己的感覺是頭昏眼花腦袋漲，到了醫院醫生說是高血壓。那咋辦了，醫生。醫生告訴你得吃藥。你問醫生要吃多久。醫生會回答你：一輩子吃，不能停。
你說：能不吃嗎。醫生說不行。不吃藥會爆血管。麻煩了，不吃會爆血管。那就趕緊吃吧。你問醫生，我好端端的怎麼會得高血壓呢。醫生回答你：原因複雜，病因不清。得了，看個頭暈眼花，結果被確診為高血壓。回去給老伴一說，醫生說我是高血壓。完了，老伴一聽，血壓也上去了。上醫院一查，也是高血壓。從此人生伴侶又多了一層關係：病友。
圖片如有侵權，請聯繫作者刪除
做兒女的一聽也急啊。爹媽得了高血壓。別的不考慮，不問：就問那醫生怎麼說啊。爹媽回答說醫生說高血壓藥一輩子吃藥，不能停藥。否則就麻煩。兒女一聽，那就吃唄，反正藥也不貴。吃著唄，只要不爆血管就行。從此兩老口與高血壓藥結下了不解之緣。那兒女為了表達孝心，定期寄錢，定期買藥，國產不行，再買進口。要是再遇到一些十里八鄉的病友，再一些分享高血壓的吃藥經驗。慢慢的不以得病為憂，反而以吃特效藥為榮。
可是反過來想想，人到老了就一定要吃藥嗎？吃藥吃多了真的就不爆血管了嗎？高血壓究竟是怎麼得的搞清楚了嗎？進口藥真的比國產藥好嗎？藥能當飯吃嗎？難道藥就沒有副作用嗎？很多人茶前飯後這些問題偶爾還會想一想。但只要血壓指標一上來，心裡又只有兩個字了：吃藥，趕緊吃藥。要不然會爆血管。吃藥。吃降壓藥。
說到這了，誰能告訴我究竟什麼是降壓藥。我相信，問十個人，十個人不知道什麼是降壓藥，只知道吃了降壓藥指標就會降。但是你問醫生什麼是降壓藥：醫生會告訴你，常用的降壓藥就是擴張血管的原理。在這裡我給你講個常識你就明白了什麼是擴張血管的原理。比如說你家裡有一根水管，你拿著大拇指把水管的一半給堵住了，你告訴我水壓是變大還是變小。變大是吧，現在有兩個辦法讓你恢復水壓。第一個辦法是把這個水管撐大，讓水壓恢復正常。第二個辦法，是把大拇指拿開，讓水壓恢復正常。你告訴我，你選擇哪個。很多人都會選擇把大拇指拿開。
那好了，現在把這個水管想
象成你自己身體裡的血管，道理一樣。血管被堵住了，血壓升高。你會選擇什麼辦法讓血壓恢復正常。你現在會選擇把堵住血管的東西給它清理掉是吧。你以為你吃的降壓藥是清理堵住血管東西的，但是醫生已經告訴你，不好意思，你的降壓藥是擴張血管的。也就是說降壓藥沒有清理你血管裡被堵住的東西，而是在把你的血管撐大。那撐大會不會有風險呢？要是說沒有的人，一定是沒有好好看藥盒子裡的說明書。因為說明說上已經清清楚楚，明明白白的給你寫著了吃這個藥會有什麼風險，有什麼副作用。
那如果按照一輩子吃藥不能停藥結果又是咋樣呢？再講個簡單的常識：吹過氣球的人應該都知道一個常識，氣球吹大了以後，氣球壁會變薄，那一會吹大，一會縮小，一會吹大，一會縮小，最後氣球會不會有爆裂的危險。
好了，再想想你的降壓藥。為啥要一輩子吃，因為一片藥管8-24小時，藥效來了的時候，血管撐開，血壓恢復正常。藥效過了的時候，血管回縮，壓力又上去了。血管壁也是有彈性的。這也就解釋了高血壓吃藥的時候壓力恢復正常，藥效過了的時候，壓力又上去了。一會大，一會小。一天少則吹大縮小1次，多則3次。一個月少則30次，多則90次。一年少則360次，多則1080次。五年少則1800次，多則5400次。再往後，你自己想。你告訴我時間一長，有沒有爆裂危險呢。
健商思維，讓健康行業更健康，讓健康從業者變得收人尊重！
我先問大家一個很常見的問題：究竟什麼才叫健康。隨著生活水平的提高，現在開始重視健康養生的人已經有很得多了。按道理懂健康養生的人多了，疾病就會越來越少了，但是問大家一個問題，現在的醫院是越來越多了還是越來越少了？咦，挺有意思。懂健康的人多了，醫院也跟著多了。難道醫院是幫人看健康的，而不是幫人看病的啦？
既然懂健康的人多了，醫院也跟著多了，我問大家：
你是舒服的時候去醫院還是不舒服的時候去醫院？誰沒事的時候去醫院啊，那是穿褲衩串門太不把自己當外人了啊。
那你或者你身邊的人有沒有過這樣的情況，就是明明身體感覺不舒服了，但是去醫院檢查卻查不出任何問題，醫生告訴你沒事，回去多休息就行？
那我再問大家一個問題，醫院查查出來的疾病一般都到了什麼時期，是早期還是中晚期。好像基本上都是中晚期。
最後一個問題：那早期去哪裡了呢？別回答我說不知道啊。病是你自己得的，你得有點先見之明。我們來捋捋：你不舒服去醫院，醫生說沒病，等查出來病以後醫生說沒治。咋整，你告訴我。好像沒辦法，只能聽天由命。
我們開始重視了健康養生，結果醫院反而越來越多，我們不舒服的時候去醫院，反而查不出來病，等到真查出來病了又變得沒治。你發現沒有，看完我這些好像健康不是自己想的那麼回事了。
那究竟什麼是健康呢。我來拋磚引玉，我通過幾個小故事或者小常識來告訴你。首先我聲明一下：我不是中醫也不是西醫，我只是一個健康觀念的傳播者，我講的內容不是在跟西醫抬槓，也不是講中醫的不好。我就講故事，或者講常識，你自己做選擇，好吧。
既然今天的內容是講老人年篇的話題：父母健康是對兒女最大的支持，那我們就來講講老年人的健康。大家想想，困擾著我們家裡老人們最大的健康威脅是什麼：三高。沒錯。尤其是高血壓，中國高血壓調查研究組調查發現：中國老年人高血壓的比例是2：1。啥概念，兩個老人就有一個是高血壓。那各位，問題來了。什麼是高血壓？高血壓是誰給的？醫生。為什麼這麼說？因為很多老年人本身是沒有高血壓這個認知的。老年人不舒服了，只會說最近頭暈眼花腦脹，感覺血往頭上湧。去醫院一查。呀，醫生說你這是高血壓。老年人一聽，慌了。心想：我自己的感覺是頭昏眼花腦袋漲，到了醫院醫生說是高血壓。那咋辦了，醫生。醫生告訴你得吃藥。你問醫生要吃多久。醫生會回答你：一輩子吃，不能停。
你說：能不吃嗎。醫生說不行。不吃藥會爆血管。麻煩了，不吃會爆血管。那就趕緊吃吧。你問醫生，我好端端的怎麼會得高血壓呢。醫生回答你：原因複雜，病因不清。得了，看個頭暈眼花，結果被確診為高血壓。回去給老伴一說，醫生說我是高血壓。完了，老伴一聽，血壓也上去了。上醫院一查，也是高血壓。從此人生伴侶又多了一層關係：病友。
圖片如有侵權，請聯繫作者刪除
做兒女的一聽也急啊。爹媽得了高血壓。別的不考慮，不問：就問那醫生怎麼說啊。爹媽回答說醫生說高血壓藥一輩子吃藥，不能停藥。否則就麻煩。兒女一聽，那就吃唄，反正藥也不貴。吃著唄，只要不爆血管就行。從此兩老口與高血壓藥結下了不解之緣。那兒女為了表達孝心，定期寄錢，定期買藥，國產不行，再買進口。要是再遇到一些十里八鄉的病友，再一些分享高血壓的吃藥經驗。慢慢的不以得病為憂，反而以吃特效藥為榮。
可是反過來想想，人到老了就一定要吃藥嗎？吃藥吃多了真的就不爆血管了嗎？高血壓究竟是怎麼得的搞清楚了嗎？進口藥真的比國產藥好嗎？藥能當飯吃嗎？難道藥就沒有副作用嗎？很多人茶前飯後這些問題偶爾還會想一想。但只要血壓指標一上來，心裡又只有兩個字了：吃藥，趕緊吃藥。要不然會爆血管。吃藥。吃降壓藥。
說到這了，誰能告訴我究竟什麼是降壓藥。我相信，問十個人，十個人不知道什麼是降壓藥，只知道吃了降壓藥指標就會降。但是你問醫生什麼是降壓藥：醫生會告訴你，常用的降壓藥就是擴張血管的原理。在這裡我給你講個常識你就明白了什麼是擴張血管的原理。比如說你家裡有一根水管，你拿著大拇指把水管的一半給堵住了，你告訴我水壓是變大還是變小。變大是吧，現在有兩個辦法讓你恢復水壓。第一個辦法是把這個水管撐大，讓水壓恢復正常。第二個辦法，是把大拇指拿開，讓水壓恢復正常。你告訴我，你選擇哪個。很多人都會選擇把大拇指拿開。
那好了，現在把這個水管想
象成你自己身體裡的血管，道理一樣。血管被堵住了，血壓升高。你會選擇什麼辦法讓血壓恢復正常。你現在會選擇把堵住血管的東西給它清理掉是吧。你以為你吃的降壓藥是清理堵住血管東西的，但是醫生已經告訴你，不好意思，你的降壓藥是擴張血管的。也就是說降壓藥沒有清理你血管裡被堵住的東西，而是在把你的血管撐大。那撐大會不會有風險呢？要是說沒有的人，一定是沒有好好看藥盒子裡的說明書。因為說明說上已經清清楚楚，明明白白的給你寫著了吃這個藥會有什麼風險，有什麼副作用。
那如果按照一輩子吃藥不能停藥結果又是咋樣呢？再講個簡單的常識：吹過氣球的人應該都知道一個常識，氣球吹大了以後，氣球壁會變薄，那一會吹大，一會縮小，一會吹大，一會縮小，最後氣球會不會有爆裂的危險。
好了，再想想你的降壓藥。為啥要一輩子吃，因為一片藥管8-24小時，藥效來了的時候，血管撐開，血壓恢復正常。藥效過了的時候，血管回縮，壓力又上去了。血管壁也是有彈性的。這也就解釋了高血壓吃藥的時候壓力恢復正常，藥效過了的時候，壓力又上去了。一會大，一會小。一天少則吹大縮小1次，多則3次。一個月少則30次，多則90次。一年少則360次，多則1080次。五年少則1800次，多則5400次。再往後，你自己想。你告訴我時間一長，有沒有爆裂危險呢。
完了，完了，這下麻煩了，不吃藥，有爆血管的風險，吃藥，也有爆血管的風險，難道得了高血壓只能收拾收拾去世得了？要是真這樣，我也沒必要給大家分享這些內容了。要是真這樣，我也不能幫我父親調好8年的高血壓啦，要是真這樣，我也不會在健康行業裡堅持近十年啦。
健商思維，讓健康行業更健康，讓健康從業者變得收人尊重！
我先問大家一個很常見的問題：究竟什麼才叫健康。隨著生活水平的提高，現在開始重視健康養生的人已經有很得多了。按道理懂健康養生的人多了，疾病就會越來越少了，但是問大家一個問題，現在的醫院是越來越多了還是越來越少了？咦，挺有意思。懂健康的人多了，醫院也跟著多了。難道醫院是幫人看健康的，而不是幫人看病的啦？
既然懂健康的人多了，醫院也跟著多了，我問大家：
你是舒服的時候去醫院還是不舒服的時候去醫院？誰沒事的時候去醫院啊，那是穿褲衩串門太不把自己當外人了啊。
那你或者你身邊的人有沒有過這樣的情況，就是明明身體感覺不舒服了，但是去醫院檢查卻查不出任何問題，醫生告訴你沒事，回去多休息就行？
那我再問大家一個問題，醫院查查出來的疾病一般都到了什麼時期，是早期還是中晚期。好像基本上都是中晚期。
最後一個問題：那早期去哪裡了呢？別回答我說不知道啊。病是你自己得的，你得有點先見之明。我們來捋捋：你不舒服去醫院，醫生說沒病，等查出來病以後醫生說沒治。咋整，你告訴我。好像沒辦法，只能聽天由命。
我們開始重視了健康養生，結果醫院反而越來越多，我們不舒服的時候去醫院，反而查不出來病，等到真查出來病了又變得沒治。你發現沒有，看完我這些好像健康不是自己想的那麼回事了。
那究竟什麼是健康呢。我來拋磚引玉，我通過幾個小故事或者小常識來告訴你。首先我聲明一下：我不是中醫也不是西醫，我只是一個健康觀念的傳播者，我講的內容不是在跟西醫抬槓，也不是講中醫的不好。我就講故事，或者講常識，你自己做選擇，好吧。
既然今天的內容是講老人年篇的話題：父母健康是對兒女最大的支持，那我們就來講講老年人的健康。大家想想，困擾著我們家裡老人們最大的健康威脅是什麼：三高。沒錯。尤其是高血壓，中國高血壓調查研究組調查發現：中國老年人高血壓的比例是2：1。啥概念，兩個老人就有一個是高血壓。那各位，問題來了。什麼是高血壓？高血壓是誰給的？醫生。為什麼這麼說？因為很多老年人本身是沒有高血壓這個認知的。老年人不舒服了，只會說最近頭暈眼花腦脹，感覺血往頭上湧。去醫院一查。呀，醫生說你這是高血壓。老年人一聽，慌了。心想：我自己的感覺是頭昏眼花腦袋漲，到了醫院醫生說是高血壓。那咋辦了，醫生。醫生告訴你得吃藥。你問醫生要吃多久。醫生會回答你：一輩子吃，不能停。
你說：能不吃嗎。醫生說不行。不吃藥會爆血管。麻煩了，不吃會爆血管。那就趕緊吃吧。你問醫生，我好端端的怎麼會得高血壓呢。醫生回答你：原因複雜，病因不清。得了，看個頭暈眼花，結果被確診為高血壓。回去給老伴一說，醫生說我是高血壓。完了，老伴一聽，血壓也上去了。上醫院一查，也是高血壓。從此人生伴侶又多了一層關係：病友。
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做兒女的一聽也急啊。爹媽得了高血壓。別的不考慮，不問：就問那醫生怎麼說啊。爹媽回答說醫生說高血壓藥一輩子吃藥，不能停藥。否則就麻煩。兒女一聽，那就吃唄，反正藥也不貴。吃著唄，只要不爆血管就行。從此兩老口與高血壓藥結下了不解之緣。那兒女為了表達孝心，定期寄錢，定期買藥，國產不行，再買進口。要是再遇到一些十里八鄉的病友，再一些分享高血壓的吃藥經驗。慢慢的不以得病為憂，反而以吃特效藥為榮。
可是反過來想想，人到老了就一定要吃藥嗎？吃藥吃多了真的就不爆血管了嗎？高血壓究竟是怎麼得的搞清楚了嗎？進口藥真的比國產藥好嗎？藥能當飯吃嗎？難道藥就沒有副作用嗎？很多人茶前飯後這些問題偶爾還會想一想。但只要血壓指標一上來，心裡又只有兩個字了：吃藥，趕緊吃藥。要不然會爆血管。吃藥。吃降壓藥。
說到這了，誰能告訴我究竟什麼是降壓藥。我相信，問十個人，十個人不知道什麼是降壓藥，只知道吃了降壓藥指標就會降。但是你問醫生什麼是降壓藥：醫生會告訴你，常用的降壓藥就是擴張血管的原理。在這裡我給你講個常識你就明白了什麼是擴張血管的原理。比如說你家裡有一根水管，你拿著大拇指把水管的一半給堵住了，你告訴我水壓是變大還是變小。變大是吧，現在有兩個辦法讓你恢復水壓。第一個辦法是把這個水管撐大，讓水壓恢復正常。第二個辦法，是把大拇指拿開，讓水壓恢復正常。你告訴我，你選擇哪個。很多人都會選擇把大拇指拿開。
那好了，現在把這個水管想
象成你自己身體裡的血管，道理一樣。血管被堵住了，血壓升高。你會選擇什麼辦法讓血壓恢復正常。你現在會選擇把堵住血管的東西給它清理掉是吧。你以為你吃的降壓藥是清理堵住血管東西的，但是醫生已經告訴你，不好意思，你的降壓藥是擴張血管的。也就是說降壓藥沒有清理你血管裡被堵住的東西，而是在把你的血管撐大。那撐大會不會有風險呢？要是說沒有的人，一定是沒有好好看藥盒子裡的說明書。因為說明說上已經清清楚楚，明明白白的給你寫著了吃這個藥會有什麼風險，有什麼副作用。
那如果按照一輩子吃藥不能停藥結果又是咋樣呢？再講個簡單的常識：吹過氣球的人應該都知道一個常識，氣球吹大了以後，氣球壁會變薄，那一會吹大，一會縮小，一會吹大，一會縮小，最後氣球會不會有爆裂的危險。
好了，再想想你的降壓藥。為啥要一輩子吃，因為一片藥管8-24小時，藥效來了的時候，血管撐開，血壓恢復正常。藥效過了的時候，血管回縮，壓力又上去了。血管壁也是有彈性的。這也就解釋了高血壓吃藥的時候壓力恢復正常，藥效過了的時候，壓力又上去了。一會大，一會小。一天少則吹大縮小1次，多則3次。一個月少則30次，多則90次。一年少則360次，多則1080次。五年少則1800次，多則5400次。再往後，你自己想。你告訴我時間一長，有沒有爆裂危險呢。
完了，完了，這下麻煩了，不吃藥，有爆血管的風險，吃藥，也有爆血管的風險，難道得了高血壓只能收拾收拾去世得了？要是真這樣，我也沒必要給大家分享這些內容了。要是真這樣，我也不能幫我父親調好8年的高血壓啦，要是真這樣，我也不會在健康行業裡堅持近十年啦。
各位有沒有發現我分享的內容裡講的都是我們生活當中活生生的事情。但就這麼一個活生生的事情擺在我們面前我們都還有不明白的地方，還有忽略的地方。忽略的在哪裡，你發現只要一旦被醫院確診了高血壓，得病的人就把所有的注意力放在瞭如何治療好這個疾病上面了。從而忘記了一件非常關鍵的事，就是去想：這個高血壓究竟是如何得的。也就是說高血壓的病因真的就像醫生說的原因複雜，病因不清嗎？其實得這個病的原因你非常的清楚：常年的大魚大肉飲食不規律容易得高血壓，生活作息時間不規律也容易得高血壓。不運動也容易得高血壓，情緒差也容易得高血壓。這些原因都是容易造成高血壓的元凶。為啥到了醫生那裡卻跟你說原因複雜，病因不清呢。
健商思維，讓健康行業更健康，讓健康從業者變得收人尊重！
我先問大家一個很常見的問題：究竟什麼才叫健康。隨著生活水平的提高，現在開始重視健康養生的人已經有很得多了。按道理懂健康養生的人多了，疾病就會越來越少了，但是問大家一個問題，現在的醫院是越來越多了還是越來越少了？咦，挺有意思。懂健康的人多了，醫院也跟著多了。難道醫院是幫人看健康的，而不是幫人看病的啦？
既然懂健康的人多了，醫院也跟著多了，我問大家：
你是舒服的時候去醫院還是不舒服的時候去醫院？誰沒事的時候去醫院啊，那是穿褲衩串門太不把自己當外人了啊。
那你或者你身邊的人有沒有過這樣的情況，就是明明身體感覺不舒服了，但是去醫院檢查卻查不出任何問題，醫生告訴你沒事，回去多休息就行？
那我再問大家一個問題，醫院查查出來的疾病一般都到了什麼時期，是早期還是中晚期。好像基本上都是中晚期。
最後一個問題：那早期去哪裡了呢？別回答我說不知道啊。病是你自己得的，你得有點先見之明。我們來捋捋：你不舒服去醫院，醫生說沒病，等查出來病以後醫生說沒治。咋整，你告訴我。好像沒辦法，只能聽天由命。
我們開始重視了健康養生，結果醫院反而越來越多，我們不舒服的時候去醫院，反而查不出來病，等到真查出來病了又變得沒治。你發現沒有，看完我這些好像健康不是自己想的那麼回事了。
那究竟什麼是健康呢。我來拋磚引玉，我通過幾個小故事或者小常識來告訴你。首先我聲明一下：我不是中醫也不是西醫，我只是一個健康觀念的傳播者，我講的內容不是在跟西醫抬槓，也不是講中醫的不好。我就講故事，或者講常識，你自己做選擇，好吧。
既然今天的內容是講老人年篇的話題：父母健康是對兒女最大的支持，那我們就來講講老年人的健康。大家想想，困擾著我們家裡老人們最大的健康威脅是什麼：三高。沒錯。尤其是高血壓，中國高血壓調查研究組調查發現：中國老年人高血壓的比例是2：1。啥概念，兩個老人就有一個是高血壓。那各位，問題來了。什麼是高血壓？高血壓是誰給的？醫生。為什麼這麼說？因為很多老年人本身是沒有高血壓這個認知的。老年人不舒服了，只會說最近頭暈眼花腦脹，感覺血往頭上湧。去醫院一查。呀，醫生說你這是高血壓。老年人一聽，慌了。心想：我自己的感覺是頭昏眼花腦袋漲，到了醫院醫生說是高血壓。那咋辦了，醫生。醫生告訴你得吃藥。你問醫生要吃多久。醫生會回答你：一輩子吃，不能停。
你說：能不吃嗎。醫生說不行。不吃藥會爆血管。麻煩了，不吃會爆血管。那就趕緊吃吧。你問醫生，我好端端的怎麼會得高血壓呢。醫生回答你：原因複雜，病因不清。得了，看個頭暈眼花，結果被確診為高血壓。回去給老伴一說，醫生說我是高血壓。完了，老伴一聽，血壓也上去了。上醫院一查，也是高血壓。從此人生伴侶又多了一層關係：病友。
圖片如有侵權，請聯繫作者刪除
做兒女的一聽也急啊。爹媽得了高血壓。別的不考慮，不問：就問那醫生怎麼說啊。爹媽回答說醫生說高血壓藥一輩子吃藥，不能停藥。否則就麻煩。兒女一聽，那就吃唄，反正藥也不貴。吃著唄，只要不爆血管就行。從此兩老口與高血壓藥結下了不解之緣。那兒女為了表達孝心，定期寄錢，定期買藥，國產不行，再買進口。要是再遇到一些十里八鄉的病友，再一些分享高血壓的吃藥經驗。慢慢的不以得病為憂，反而以吃特效藥為榮。
可是反過來想想，人到老了就一定要吃藥嗎？吃藥吃多了真的就不爆血管了嗎？高血壓究竟是怎麼得的搞清楚了嗎？進口藥真的比國產藥好嗎？藥能當飯吃嗎？難道藥就沒有副作用嗎？很多人茶前飯後這些問題偶爾還會想一想。但只要血壓指標一上來，心裡又只有兩個字了：吃藥，趕緊吃藥。要不然會爆血管。吃藥。吃降壓藥。
說到這了，誰能告訴我究竟什麼是降壓藥。我相信，問十個人，十個人不知道什麼是降壓藥，只知道吃了降壓藥指標就會降。但是你問醫生什麼是降壓藥：醫生會告訴你，常用的降壓藥就是擴張血管的原理。在這裡我給你講個常識你就明白了什麼是擴張血管的原理。比如說你家裡有一根水管，你拿著大拇指把水管的一半給堵住了，你告訴我水壓是變大還是變小。變大是吧，現在有兩個辦法讓你恢復水壓。第一個辦法是把這個水管撐大，讓水壓恢復正常。第二個辦法，是把大拇指拿開，讓水壓恢復正常。你告訴我，你選擇哪個。很多人都會選擇把大拇指拿開。
那好了，現在把這個水管想
象成你自己身體裡的血管，道理一樣。血管被堵住了，血壓升高。你會選擇什麼辦法讓血壓恢復正常。你現在會選擇把堵住血管的東西給它清理掉是吧。你以為你吃的降壓藥是清理堵住血管東西的，但是醫生已經告訴你，不好意思，你的降壓藥是擴張血管的。也就是說降壓藥沒有清理你血管裡被堵住的東西，而是在把你的血管撐大。那撐大會不會有風險呢？要是說沒有的人，一定是沒有好好看藥盒子裡的說明書。因為說明說上已經清清楚楚，明明白白的給你寫著了吃這個藥會有什麼風險，有什麼副作用。
那如果按照一輩子吃藥不能停藥結果又是咋樣呢？再講個簡單的常識：吹過氣球的人應該都知道一個常識，氣球吹大了以後，氣球壁會變薄，那一會吹大，一會縮小，一會吹大，一會縮小，最後氣球會不會有爆裂的危險。
好了，再想想你的降壓藥。為啥要一輩子吃，因為一片藥管8-24小時，藥效來了的時候，血管撐開，血壓恢復正常。藥效過了的時候，血管回縮，壓力又上去了。血管壁也是有彈性的。這也就解釋了高血壓吃藥的時候壓力恢復正常，藥效過了的時候，壓力又上去了。一會大，一會小。一天少則吹大縮小1次，多則3次。一個月少則30次，多則90次。一年少則360次，多則1080次。五年少則1800次，多則5400次。再往後，你自己想。你告訴我時間一長，有沒有爆裂危險呢。
完了，完了，這下麻煩了，不吃藥，有爆血管的風險，吃藥，也有爆血管的風險，難道得了高血壓只能收拾收拾去世得了？要是真這樣，我也沒必要給大家分享這些內容了。要是真這樣，我也不能幫我父親調好8年的高血壓啦，要是真這樣，我也不會在健康行業裡堅持近十年啦。
各位有沒有發現我分享的內容裡講的都是我們生活當中活生生的事情。但就這麼一個活生生的事情擺在我們面前我們都還有不明白的地方，還有忽略的地方。忽略的在哪裡，你發現只要一旦被醫院確診了高血壓，得病的人就把所有的注意力放在瞭如何治療好這個疾病上面了。從而忘記了一件非常關鍵的事，就是去想：這個高血壓究竟是如何得的。也就是說高血壓的病因真的就像醫生說的原因複雜，病因不清嗎？其實得這個病的原因你非常的清楚：常年的大魚大肉飲食不規律容易得高血壓，生活作息時間不規律也容易得高血壓。不運動也容易得高血壓，情緒差也容易得高血壓。這些原因都是容易造成高血壓的元凶。為啥到了醫生那裡卻跟你說原因複雜，病因不清呢。
高血壓是醫生給疾病起了個名字。老百姓其實只知道血壓升高。要想血壓降下來，除了擴張血管，最主要的不就是把堵在血管裡的東西清除掉不就好了嗎？那堵在血管裡的到底是什麼呢？西醫裡面把它叫指標或者炎症，中醫裡面把它叫毒素。這些東西是怎麼來的。老祖宗早就告訴過我們，四個字叫：病從口入。西醫也告訴你了，高血壓又叫：富貴病。所以，我給你總結成更簡單的一句話：就是吃飽了撐的。那好了，病既然是吃回來的，就把它吃回去好了。我們都說再好的藥療都不如食療。我們走訪像那些長壽村發現那些長壽老人沒病沒災，其實不是他們多懂醫學，而是因為他們知道什麼該吃，什麼不該吃，是因為他們都懂生活，愛生命。健康也不是說你要吃多少藥物保證自己的指標正常。
健商思維，讓健康行業更健康，讓健康從業者變得收人尊重！
我先問大家一個很常見的問題：究竟什麼才叫健康。隨著生活水平的提高，現在開始重視健康養生的人已經有很得多了。按道理懂健康養生的人多了，疾病就會越來越少了，但是問大家一個問題，現在的醫院是越來越多了還是越來越少了？咦，挺有意思。懂健康的人多了，醫院也跟著多了。難道醫院是幫人看健康的，而不是幫人看病的啦？
既然懂健康的人多了，醫院也跟著多了，我問大家：
你是舒服的時候去醫院還是不舒服的時候去醫院？誰沒事的時候去醫院啊，那是穿褲衩串門太不把自己當外人了啊。
那你或者你身邊的人有沒有過這樣的情況，就是明明身體感覺不舒服了，但是去醫院檢查卻查不出任何問題，醫生告訴你沒事，回去多休息就行？
那我再問大家一個問題，醫院查查出來的疾病一般都到了什麼時期，是早期還是中晚期。好像基本上都是中晚期。
最後一個問題：那早期去哪裡了呢？別回答我說不知道啊。病是你自己得的，你得有點先見之明。我們來捋捋：你不舒服去醫院，醫生說沒病，等查出來病以後醫生說沒治。咋整，你告訴我。好像沒辦法，只能聽天由命。
我們開始重視了健康養生，結果醫院反而越來越多，我們不舒服的時候去醫院，反而查不出來病，等到真查出來病了又變得沒治。你發現沒有，看完我這些好像健康不是自己想的那麼回事了。
那究竟什麼是健康呢。我來拋磚引玉，我通過幾個小故事或者小常識來告訴你。首先我聲明一下：我不是中醫也不是西醫，我只是一個健康觀念的傳播者，我講的內容不是在跟西醫抬槓，也不是講中醫的不好。我就講故事，或者講常識，你自己做選擇，好吧。
既然今天的內容是講老人年篇的話題：父母健康是對兒女最大的支持，那我們就來講講老年人的健康。大家想想，困擾著我們家裡老人們最大的健康威脅是什麼：三高。沒錯。尤其是高血壓，中國高血壓調查研究組調查發現：中國老年人高血壓的比例是2：1。啥概念，兩個老人就有一個是高血壓。那各位，問題來了。什麼是高血壓？高血壓是誰給的？醫生。為什麼這麼說？因為很多老年人本身是沒有高血壓這個認知的。老年人不舒服了，只會說最近頭暈眼花腦脹，感覺血往頭上湧。去醫院一查。呀，醫生說你這是高血壓。老年人一聽，慌了。心想：我自己的感覺是頭昏眼花腦袋漲，到了醫院醫生說是高血壓。那咋辦了，醫生。醫生告訴你得吃藥。你問醫生要吃多久。醫生會回答你：一輩子吃，不能停。
你說：能不吃嗎。醫生說不行。不吃藥會爆血管。麻煩了，不吃會爆血管。那就趕緊吃吧。你問醫生，我好端端的怎麼會得高血壓呢。醫生回答你：原因複雜，病因不清。得了，看個頭暈眼花，結果被確診為高血壓。回去給老伴一說，醫生說我是高血壓。完了，老伴一聽，血壓也上去了。上醫院一查，也是高血壓。從此人生伴侶又多了一層關係：病友。
圖片如有侵權，請聯繫作者刪除
做兒女的一聽也急啊。爹媽得了高血壓。別的不考慮，不問：就問那醫生怎麼說啊。爹媽回答說醫生說高血壓藥一輩子吃藥，不能停藥。否則就麻煩。兒女一聽，那就吃唄，反正藥也不貴。吃著唄，只要不爆血管就行。從此兩老口與高血壓藥結下了不解之緣。那兒女為了表達孝心，定期寄錢，定期買藥，國產不行，再買進口。要是再遇到一些十里八鄉的病友，再一些分享高血壓的吃藥經驗。慢慢的不以得病為憂，反而以吃特效藥為榮。
可是反過來想想，人到老了就一定要吃藥嗎？吃藥吃多了真的就不爆血管了嗎？高血壓究竟是怎麼得的搞清楚了嗎？進口藥真的比國產藥好嗎？藥能當飯吃嗎？難道藥就沒有副作用嗎？很多人茶前飯後這些問題偶爾還會想一想。但只要血壓指標一上來，心裡又只有兩個字了：吃藥，趕緊吃藥。要不然會爆血管。吃藥。吃降壓藥。
說到這了，誰能告訴我究竟什麼是降壓藥。我相信，問十個人，十個人不知道什麼是降壓藥，只知道吃了降壓藥指標就會降。但是你問醫生什麼是降壓藥：醫生會告訴你，常用的降壓藥就是擴張血管的原理。在這裡我給你講個常識你就明白了什麼是擴張血管的原理。比如說你家裡有一根水管，你拿著大拇指把水管的一半給堵住了，你告訴我水壓是變大還是變小。變大是吧，現在有兩個辦法讓你恢復水壓。第一個辦法是把這個水管撐大，讓水壓恢復正常。第二個辦法，是把大拇指拿開，讓水壓恢復正常。你告訴我，你選擇哪個。很多人都會選擇把大拇指拿開。
那好了，現在把這個水管想
象成你自己身體裡的血管，道理一樣。血管被堵住了，血壓升高。你會選擇什麼辦法讓血壓恢復正常。你現在會選擇把堵住血管的東西給它清理掉是吧。你以為你吃的降壓藥是清理堵住血管東西的，但是醫生已經告訴你，不好意思，你的降壓藥是擴張血管的。也就是說降壓藥沒有清理你血管裡被堵住的東西，而是在把你的血管撐大。那撐大會不會有風險呢？要是說沒有的人，一定是沒有好好看藥盒子裡的說明書。因為說明說上已經清清楚楚，明明白白的給你寫著了吃這個藥會有什麼風險，有什麼副作用。
那如果按照一輩子吃藥不能停藥結果又是咋樣呢？再講個簡單的常識：吹過氣球的人應該都知道一個常識，氣球吹大了以後，氣球壁會變薄，那一會吹大，一會縮小，一會吹大，一會縮小，最後氣球會不會有爆裂的危險。
好了，再想想你的降壓藥。為啥要一輩子吃，因為一片藥管8-24小時，藥效來了的時候，血管撐開，血壓恢復正常。藥效過了的時候，血管回縮，壓力又上去了。血管壁也是有彈性的。這也就解釋了高血壓吃藥的時候壓力恢復正常，藥效過了的時候，壓力又上去了。一會大，一會小。一天少則吹大縮小1次，多則3次。一個月少則30次，多則90次。一年少則360次，多則1080次。五年少則1800次，多則5400次。再往後，你自己想。你告訴我時間一長，有沒有爆裂危險呢。
完了，完了，這下麻煩了，不吃藥，有爆血管的風險，吃藥，也有爆血管的風險，難道得了高血壓只能收拾收拾去世得了？要是真這樣，我也沒必要給大家分享這些內容了。要是真這樣，我也不能幫我父親調好8年的高血壓啦，要是真這樣，我也不會在健康行業裡堅持近十年啦。
各位有沒有發現我分享的內容裡講的都是我們生活當中活生生的事情。但就這麼一個活生生的事情擺在我們面前我們都還有不明白的地方，還有忽略的地方。忽略的在哪裡，你發現只要一旦被醫院確診了高血壓，得病的人就把所有的注意力放在瞭如何治療好這個疾病上面了。從而忘記了一件非常關鍵的事，就是去想：這個高血壓究竟是如何得的。也就是說高血壓的病因真的就像醫生說的原因複雜，病因不清嗎？其實得這個病的原因你非常的清楚：常年的大魚大肉飲食不規律容易得高血壓，生活作息時間不規律也容易得高血壓。不運動也容易得高血壓，情緒差也容易得高血壓。這些原因都是容易造成高血壓的元凶。為啥到了醫生那裡卻跟你說原因複雜，病因不清呢。
高血壓是醫生給疾病起了個名字。老百姓其實只知道血壓升高。要想血壓降下來，除了擴張血管，最主要的不就是把堵在血管裡的東西清除掉不就好了嗎？那堵在血管裡的到底是什麼呢？西醫裡面把它叫指標或者炎症，中醫裡面把它叫毒素。這些東西是怎麼來的。老祖宗早就告訴過我們，四個字叫：病從口入。西醫也告訴你了，高血壓又叫：富貴病。所以，我給你總結成更簡單的一句話：就是吃飽了撐的。那好了，病既然是吃回來的，就把它吃回去好了。我們都說再好的藥療都不如食療。我們走訪像那些長壽村發現那些長壽老人沒病沒災，其實不是他們多懂醫學，而是因為他們知道什麼該吃，什麼不該吃，是因為他們都懂生活，愛生命。健康也不是說你要吃多少藥物保證自己的指標正常。
像高血壓這樣的慢性疾病其實字面意思就已經告訴 了你慢性病，慢性病，慢慢的耐著性子調理的病。你就別指望著藥物幾個小時把你的指標降下來那就是萬事大吉。是藥三分毒這句話還是要敬畏的。
健商思維，讓健康行業更健康，讓健康從業者變得收人尊重！
我先問大家一個很常見的問題：究竟什麼才叫健康。隨著生活水平的提高，現在開始重視健康養生的人已經有很得多了。按道理懂健康養生的人多了，疾病就會越來越少了，但是問大家一個問題，現在的醫院是越來越多了還是越來越少了？咦，挺有意思。懂健康的人多了，醫院也跟著多了。難道醫院是幫人看健康的，而不是幫人看病的啦？
既然懂健康的人多了，醫院也跟著多了，我問大家：
你是舒服的時候去醫院還是不舒服的時候去醫院？誰沒事的時候去醫院啊，那是穿褲衩串門太不把自己當外人了啊。
那你或者你身邊的人有沒有過這樣的情況，就是明明身體感覺不舒服了，但是去醫院檢查卻查不出任何問題，醫生告訴你沒事，回去多休息就行？
那我再問大家一個問題，醫院查查出來的疾病一般都到了什麼時期，是早期還是中晚期。好像基本上都是中晚期。
最後一個問題：那早期去哪裡了呢？別回答我說不知道啊。病是你自己得的，你得有點先見之明。我們來捋捋：你不舒服去醫院，醫生說沒病，等查出來病以後醫生說沒治。咋整，你告訴我。好像沒辦法，只能聽天由命。
我們開始重視了健康養生，結果醫院反而越來越多，我們不舒服的時候去醫院，反而查不出來病，等到真查出來病了又變得沒治。你發現沒有，看完我這些好像健康不是自己想的那麼回事了。
那究竟什麼是健康呢。我來拋磚引玉，我通過幾個小故事或者小常識來告訴你。首先我聲明一下：我不是中醫也不是西醫，我只是一個健康觀念的傳播者，我講的內容不是在跟西醫抬槓，也不是講中醫的不好。我就講故事，或者講常識，你自己做選擇，好吧。
既然今天的內容是講老人年篇的話題：父母健康是對兒女最大的支持，那我們就來講講老年人的健康。大家想想，困擾著我們家裡老人們最大的健康威脅是什麼：三高。沒錯。尤其是高血壓，中國高血壓調查研究組調查發現：中國老年人高血壓的比例是2：1。啥概念，兩個老人就有一個是高血壓。那各位，問題來了。什麼是高血壓？高血壓是誰給的？醫生。為什麼這麼說？因為很多老年人本身是沒有高血壓這個認知的。老年人不舒服了，只會說最近頭暈眼花腦脹，感覺血往頭上湧。去醫院一查。呀，醫生說你這是高血壓。老年人一聽，慌了。心想：我自己的感覺是頭昏眼花腦袋漲，到了醫院醫生說是高血壓。那咋辦了，醫生。醫生告訴你得吃藥。你問醫生要吃多久。醫生會回答你：一輩子吃，不能停。
你說：能不吃嗎。醫生說不行。不吃藥會爆血管。麻煩了，不吃會爆血管。那就趕緊吃吧。你問醫生，我好端端的怎麼會得高血壓呢。醫生回答你：原因複雜，病因不清。得了，看個頭暈眼花，結果被確診為高血壓。回去給老伴一說，醫生說我是高血壓。完了，老伴一聽，血壓也上去了。上醫院一查，也是高血壓。從此人生伴侶又多了一層關係：病友。
圖片如有侵權，請聯繫作者刪除
做兒女的一聽也急啊。爹媽得了高血壓。別的不考慮，不問：就問那醫生怎麼說啊。爹媽回答說醫生說高血壓藥一輩子吃藥，不能停藥。否則就麻煩。兒女一聽，那就吃唄，反正藥也不貴。吃著唄，只要不爆血管就行。從此兩老口與高血壓藥結下了不解之緣。那兒女為了表達孝心，定期寄錢，定期買藥，國產不行，再買進口。要是再遇到一些十里八鄉的病友，再一些分享高血壓的吃藥經驗。慢慢的不以得病為憂，反而以吃特效藥為榮。
可是反過來想想，人到老了就一定要吃藥嗎？吃藥吃多了真的就不爆血管了嗎？高血壓究竟是怎麼得的搞清楚了嗎？進口藥真的比國產藥好嗎？藥能當飯吃嗎？難道藥就沒有副作用嗎？很多人茶前飯後這些問題偶爾還會想一想。但只要血壓指標一上來，心裡又只有兩個字了：吃藥，趕緊吃藥。要不然會爆血管。吃藥。吃降壓藥。
說到這了，誰能告訴我究竟什麼是降壓藥。我相信，問十個人，十個人不知道什麼是降壓藥，只知道吃了降壓藥指標就會降。但是你問醫生什麼是降壓藥：醫生會告訴你，常用的降壓藥就是擴張血管的原理。在這裡我給你講個常識你就明白了什麼是擴張血管的原理。比如說你家裡有一根水管，你拿著大拇指把水管的一半給堵住了，你告訴我水壓是變大還是變小。變大是吧，現在有兩個辦法讓你恢復水壓。第一個辦法是把這個水管撐大，讓水壓恢復正常。第二個辦法，是把大拇指拿開，讓水壓恢復正常。你告訴我，你選擇哪個。很多人都會選擇把大拇指拿開。
那好了，現在把這個水管想
象成你自己身體裡的血管，道理一樣。血管被堵住了，血壓升高。你會選擇什麼辦法讓血壓恢復正常。你現在會選擇把堵住血管的東西給它清理掉是吧。你以為你吃的降壓藥是清理堵住血管東西的，但是醫生已經告訴你，不好意思，你的降壓藥是擴張血管的。也就是說降壓藥沒有清理你血管裡被堵住的東西，而是在把你的血管撐大。那撐大會不會有風險呢？要是說沒有的人，一定是沒有好好看藥盒子裡的說明書。因為說明說上已經清清楚楚，明明白白的給你寫著了吃這個藥會有什麼風險，有什麼副作用。
那如果按照一輩子吃藥不能停藥結果又是咋樣呢？再講個簡單的常識：吹過氣球的人應該都知道一個常識，氣球吹大了以後，氣球壁會變薄，那一會吹大，一會縮小，一會吹大，一會縮小，最後氣球會不會有爆裂的危險。
好了，再想想你的降壓藥。為啥要一輩子吃，因為一片藥管8-24小時，藥效來了的時候，血管撐開，血壓恢復正常。藥效過了的時候，血管回縮，壓力又上去了。血管壁也是有彈性的。這也就解釋了高血壓吃藥的時候壓力恢復正常，藥效過了的時候，壓力又上去了。一會大，一會小。一天少則吹大縮小1次，多則3次。一個月少則30次，多則90次。一年少則360次，多則1080次。五年少則1800次，多則5400次。再往後，你自己想。你告訴我時間一長，有沒有爆裂危險呢。
完了，完了，這下麻煩了，不吃藥，有爆血管的風險，吃藥，也有爆血管的風險，難道得了高血壓只能收拾收拾去世得了？要是真這樣，我也沒必要給大家分享這些內容了。要是真這樣，我也不能幫我父親調好8年的高血壓啦，要是真這樣，我也不會在健康行業裡堅持近十年啦。
各位有沒有發現我分享的內容裡講的都是我們生活當中活生生的事情。但就這麼一個活生生的事情擺在我們面前我們都還有不明白的地方，還有忽略的地方。忽略的在哪裡，你發現只要一旦被醫院確診了高血壓，得病的人就把所有的注意力放在瞭如何治療好這個疾病上面了。從而忘記了一件非常關鍵的事，就是去想：這個高血壓究竟是如何得的。也就是說高血壓的病因真的就像醫生說的原因複雜，病因不清嗎？其實得這個病的原因你非常的清楚：常年的大魚大肉飲食不規律容易得高血壓，生活作息時間不規律也容易得高血壓。不運動也容易得高血壓，情緒差也容易得高血壓。這些原因都是容易造成高血壓的元凶。為啥到了醫生那裡卻跟你說原因複雜，病因不清呢。
高血壓是醫生給疾病起了個名字。老百姓其實只知道血壓升高。要想血壓降下來，除了擴張血管，最主要的不就是把堵在血管裡的東西清除掉不就好了嗎？那堵在血管裡的到底是什麼呢？西醫裡面把它叫指標或者炎症，中醫裡面把它叫毒素。這些東西是怎麼來的。老祖宗早就告訴過我們，四個字叫：病從口入。西醫也告訴你了，高血壓又叫：富貴病。所以，我給你總結成更簡單的一句話：就是吃飽了撐的。那好了，病既然是吃回來的，就把它吃回去好了。我們都說再好的藥療都不如食療。我們走訪像那些長壽村發現那些長壽老人沒病沒災，其實不是他們多懂醫學，而是因為他們知道什麼該吃，什麼不該吃，是因為他們都懂生活，愛生命。健康也不是說你要吃多少藥物保證自己的指標正常。
像高血壓這樣的慢性疾病其實字面意思就已經告訴 了你慢性病，慢性病，慢慢的耐著性子調理的病。你就別指望著藥物幾個小時把你的指標降下來那就是萬事大吉。是藥三分毒這句話還是要敬畏的。
我調理了包括我父親在內的很多高血壓患者，包括：父母身體健康就是對兒女最大的支持這句話也是我父親告訴我的。現在我父親已經停藥一年半有餘了。在給這些高血壓患者調理身體的時候我發現了一條鐵律，其實這條鐵律世界衛生組織也早就告訴過你了。我再給你講的通俗易懂一些：多吃素菜少吃肉，沒事少坐多運動，心情舒暢病繞走，早睡早起鬼見愁。做到這四點，閻王見了你都怕。至於吃什麼素菜對調理血壓非常有幫助。在這裡我給大家推薦一本書籍《中國居民膳食指南》，這本書是根據咱們中國的飲食習慣撰寫的。有很重要的指導作用。至於具體內容，大家買回書來好好的看，好好的讀。述軍今天在這裡也只給大家分享健康的方向。健康的觀念。
健商思維，讓健康行業更健康，讓健康從業者變得收人尊重！
我先問大家一個很常見的問題：究竟什麼才叫健康。隨著生活水平的提高，現在開始重視健康養生的人已經有很得多了。按道理懂健康養生的人多了，疾病就會越來越少了，但是問大家一個問題，現在的醫院是越來越多了還是越來越少了？咦，挺有意思。懂健康的人多了，醫院也跟著多了。難道醫院是幫人看健康的，而不是幫人看病的啦？
既然懂健康的人多了，醫院也跟著多了，我問大家：
你是舒服的時候去醫院還是不舒服的時候去醫院？誰沒事的時候去醫院啊，那是穿褲衩串門太不把自己當外人了啊。
那你或者你身邊的人有沒有過這樣的情況，就是明明身體感覺不舒服了，但是去醫院檢查卻查不出任何問題，醫生告訴你沒事，回去多休息就行？
那我再問大家一個問題，醫院查查出來的疾病一般都到了什麼時期，是早期還是中晚期。好像基本上都是中晚期。
最後一個問題：那早期去哪裡了呢？別回答我說不知道啊。病是你自己得的，你得有點先見之明。我們來捋捋：你不舒服去醫院，醫生說沒病，等查出來病以後醫生說沒治。咋整，你告訴我。好像沒辦法，只能聽天由命。
我們開始重視了健康養生，結果醫院反而越來越多，我們不舒服的時候去醫院，反而查不出來病，等到真查出來病了又變得沒治。你發現沒有，看完我這些好像健康不是自己想的那麼回事了。
那究竟什麼是健康呢。我來拋磚引玉，我通過幾個小故事或者小常識來告訴你。首先我聲明一下：我不是中醫也不是西醫，我只是一個健康觀念的傳播者，我講的內容不是在跟西醫抬槓，也不是講中醫的不好。我就講故事，或者講常識，你自己做選擇，好吧。
既然今天的內容是講老人年篇的話題：父母健康是對兒女最大的支持，那我們就來講講老年人的健康。大家想想，困擾著我們家裡老人們最大的健康威脅是什麼：三高。沒錯。尤其是高血壓，中國高血壓調查研究組調查發現：中國老年人高血壓的比例是2：1。啥概念，兩個老人就有一個是高血壓。那各位，問題來了。什麼是高血壓？高血壓是誰給的？醫生。為什麼這麼說？因為很多老年人本身是沒有高血壓這個認知的。老年人不舒服了，只會說最近頭暈眼花腦脹，感覺血往頭上湧。去醫院一查。呀，醫生說你這是高血壓。老年人一聽，慌了。心想：我自己的感覺是頭昏眼花腦袋漲，到了醫院醫生說是高血壓。那咋辦了，醫生。醫生告訴你得吃藥。你問醫生要吃多久。醫生會回答你：一輩子吃，不能停。
你說：能不吃嗎。醫生說不行。不吃藥會爆血管。麻煩了，不吃會爆血管。那就趕緊吃吧。你問醫生，我好端端的怎麼會得高血壓呢。醫生回答你：原因複雜，病因不清。得了，看個頭暈眼花，結果被確診為高血壓。回去給老伴一說，醫生說我是高血壓。完了，老伴一聽，血壓也上去了。上醫院一查，也是高血壓。從此人生伴侶又多了一層關係：病友。
圖片如有侵權，請聯繫作者刪除
做兒女的一聽也急啊。爹媽得了高血壓。別的不考慮，不問：就問那醫生怎麼說啊。爹媽回答說醫生說高血壓藥一輩子吃藥，不能停藥。否則就麻煩。兒女一聽，那就吃唄，反正藥也不貴。吃著唄，只要不爆血管就行。從此兩老口與高血壓藥結下了不解之緣。那兒女為了表達孝心，定期寄錢，定期買藥，國產不行，再買進口。要是再遇到一些十里八鄉的病友，再一些分享高血壓的吃藥經驗。慢慢的不以得病為憂，反而以吃特效藥為榮。
可是反過來想想，人到老了就一定要吃藥嗎？吃藥吃多了真的就不爆血管了嗎？高血壓究竟是怎麼得的搞清楚了嗎？進口藥真的比國產藥好嗎？藥能當飯吃嗎？難道藥就沒有副作用嗎？很多人茶前飯後這些問題偶爾還會想一想。但只要血壓指標一上來，心裡又只有兩個字了：吃藥，趕緊吃藥。要不然會爆血管。吃藥。吃降壓藥。
說到這了，誰能告訴我究竟什麼是降壓藥。我相信，問十個人，十個人不知道什麼是降壓藥，只知道吃了降壓藥指標就會降。但是你問醫生什麼是降壓藥：醫生會告訴你，常用的降壓藥就是擴張血管的原理。在這裡我給你講個常識你就明白了什麼是擴張血管的原理。比如說你家裡有一根水管，你拿著大拇指把水管的一半給堵住了，你告訴我水壓是變大還是變小。變大是吧，現在有兩個辦法讓你恢復水壓。第一個辦法是把這個水管撐大，讓水壓恢復正常。第二個辦法，是把大拇指拿開，讓水壓恢復正常。你告訴我，你選擇哪個。很多人都會選擇把大拇指拿開。
那好了，現在把這個水管想
象成你自己身體裡的血管，道理一樣。血管被堵住了，血壓升高。你會選擇什麼辦法讓血壓恢復正常。你現在會選擇把堵住血管的東西給它清理掉是吧。你以為你吃的降壓藥是清理堵住血管東西的，但是醫生已經告訴你，不好意思，你的降壓藥是擴張血管的。也就是說降壓藥沒有清理你血管裡被堵住的東西，而是在把你的血管撐大。那撐大會不會有風險呢？要是說沒有的人，一定是沒有好好看藥盒子裡的說明書。因為說明說上已經清清楚楚，明明白白的給你寫著了吃這個藥會有什麼風險，有什麼副作用。
那如果按照一輩子吃藥不能停藥結果又是咋樣呢？再講個簡單的常識：吹過氣球的人應該都知道一個常識，氣球吹大了以後，氣球壁會變薄，那一會吹大，一會縮小，一會吹大，一會縮小，最後氣球會不會有爆裂的危險。
好了，再想想你的降壓藥。為啥要一輩子吃，因為一片藥管8-24小時，藥效來了的時候，血管撐開，血壓恢復正常。藥效過了的時候，血管回縮，壓力又上去了。血管壁也是有彈性的。這也就解釋了高血壓吃藥的時候壓力恢復正常，藥效過了的時候，壓力又上去了。一會大，一會小。一天少則吹大縮小1次，多則3次。一個月少則30次，多則90次。一年少則360次，多則1080次。五年少則1800次，多則5400次。再往後，你自己想。你告訴我時間一長，有沒有爆裂危險呢。
完了，完了，這下麻煩了，不吃藥，有爆血管的風險，吃藥，也有爆血管的風險，難道得了高血壓只能收拾收拾去世得了？要是真這樣，我也沒必要給大家分享這些內容了。要是真這樣，我也不能幫我父親調好8年的高血壓啦，要是真這樣，我也不會在健康行業裡堅持近十年啦。
各位有沒有發現我分享的內容裡講的都是我們生活當中活生生的事情。但就這麼一個活生生的事情擺在我們面前我們都還有不明白的地方，還有忽略的地方。忽略的在哪裡，你發現只要一旦被醫院確診了高血壓，得病的人就把所有的注意力放在瞭如何治療好這個疾病上面了。從而忘記了一件非常關鍵的事，就是去想：這個高血壓究竟是如何得的。也就是說高血壓的病因真的就像醫生說的原因複雜，病因不清嗎？其實得這個病的原因你非常的清楚：常年的大魚大肉飲食不規律容易得高血壓，生活作息時間不規律也容易得高血壓。不運動也容易得高血壓，情緒差也容易得高血壓。這些原因都是容易造成高血壓的元凶。為啥到了醫生那裡卻跟你說原因複雜，病因不清呢。
高血壓是醫生給疾病起了個名字。老百姓其實只知道血壓升高。要想血壓降下來，除了擴張血管，最主要的不就是把堵在血管裡的東西清除掉不就好了嗎？那堵在血管裡的到底是什麼呢？西醫裡面把它叫指標或者炎症，中醫裡面把它叫毒素。這些東西是怎麼來的。老祖宗早就告訴過我們，四個字叫：病從口入。西醫也告訴你了，高血壓又叫：富貴病。所以，我給你總結成更簡單的一句話：就是吃飽了撐的。那好了，病既然是吃回來的，就把它吃回去好了。我們都說再好的藥療都不如食療。我們走訪像那些長壽村發現那些長壽老人沒病沒災，其實不是他們多懂醫學，而是因為他們知道什麼該吃，什麼不該吃，是因為他們都懂生活，愛生命。健康也不是說你要吃多少藥物保證自己的指標正常。
像高血壓這樣的慢性疾病其實字面意思就已經告訴 了你慢性病，慢性病，慢慢的耐著性子調理的病。你就別指望著藥物幾個小時把你的指標降下來那就是萬事大吉。是藥三分毒這句話還是要敬畏的。
我調理了包括我父親在內的很多高血壓患者，包括：父母身體健康就是對兒女最大的支持這句話也是我父親告訴我的。現在我父親已經停藥一年半有餘了。在給這些高血壓患者調理身體的時候我發現了一條鐵律，其實這條鐵律世界衛生組織也早就告訴過你了。我再給你講的通俗易懂一些：多吃素菜少吃肉，沒事少坐多運動，心情舒暢病繞走，早睡早起鬼見愁。做到這四點，閻王見了你都怕。至於吃什麼素菜對調理血壓非常有幫助。在這裡我給大家推薦一本書籍《中國居民膳食指南》，這本書是根據咱們中國的飲食習慣撰寫的。有很重要的指導作用。至於具體內容，大家買回書來好好的看，好好的讀。述軍今天在這裡也只給大家分享健康的方向。健康的觀念。
我是王述軍，我有一句宗旨，那就是：讓一個人健康是美德，讓一億人健康是功德，健商思維要幹就幹一件功德無量的事。但願平臺所有輸出的價值和福利都能讓你開心、幸福、快樂、吉祥、圓滿。
健商思維，讓健康行業更健康，讓健康從業者變得收人尊重！
我先問大家一個很常見的問題：究竟什麼才叫健康。隨著生活水平的提高，現在開始重視健康養生的人已經有很得多了。按道理懂健康養生的人多了，疾病就會越來越少了，但是問大家一個問題，現在的醫院是越來越多了還是越來越少了？咦，挺有意思。懂健康的人多了，醫院也跟著多了。難道醫院是幫人看健康的，而不是幫人看病的啦？
既然懂健康的人多了，醫院也跟著多了，我問大家：
你是舒服的時候去醫院還是不舒服的時候去醫院？誰沒事的時候去醫院啊，那是穿褲衩串門太不把自己當外人了啊。
那你或者你身邊的人有沒有過這樣的情況，就是明明身體感覺不舒服了，但是去醫院檢查卻查不出任何問題，醫生告訴你沒事，回去多休息就行？
那我再問大家一個問題，醫院查查出來的疾病一般都到了什麼時期，是早期還是中晚期。好像基本上都是中晚期。
最後一個問題：那早期去哪裡了呢？別回答我說不知道啊。病是你自己得的，你得有點先見之明。我們來捋捋：你不舒服去醫院，醫生說沒病，等查出來病以後醫生說沒治。咋整，你告訴我。好像沒辦法，只能聽天由命。
我們開始重視了健康養生，結果醫院反而越來越多，我們不舒服的時候去醫院，反而查不出來病，等到真查出來病了又變得沒治。你發現沒有，看完我這些好像健康不是自己想的那麼回事了。
那究竟什麼是健康呢。我來拋磚引玉，我通過幾個小故事或者小常識來告訴你。首先我聲明一下：我不是中醫也不是西醫，我只是一個健康觀念的傳播者，我講的內容不是在跟西醫抬槓，也不是講中醫的不好。我就講故事，或者講常識，你自己做選擇，好吧。
既然今天的內容是講老人年篇的話題：父母健康是對兒女最大的支持，那我們就來講講老年人的健康。大家想想，困擾著我們家裡老人們最大的健康威脅是什麼：三高。沒錯。尤其是高血壓，中國高血壓調查研究組調查發現：中國老年人高血壓的比例是2：1。啥概念，兩個老人就有一個是高血壓。那各位，問題來了。什麼是高血壓？高血壓是誰給的？醫生。為什麼這麼說？因為很多老年人本身是沒有高血壓這個認知的。老年人不舒服了，只會說最近頭暈眼花腦脹，感覺血往頭上湧。去醫院一查。呀，醫生說你這是高血壓。老年人一聽，慌了。心想：我自己的感覺是頭昏眼花腦袋漲，到了醫院醫生說是高血壓。那咋辦了，醫生。醫生告訴你得吃藥。你問醫生要吃多久。醫生會回答你：一輩子吃，不能停。
你說：能不吃嗎。醫生說不行。不吃藥會爆血管。麻煩了，不吃會爆血管。那就趕緊吃吧。你問醫生，我好端端的怎麼會得高血壓呢。醫生回答你：原因複雜，病因不清。得了，看個頭暈眼花，結果被確診為高血壓。回去給老伴一說，醫生說我是高血壓。完了，老伴一聽，血壓也上去了。上醫院一查，也是高血壓。從此人生伴侶又多了一層關係：病友。
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做兒女的一聽也急啊。爹媽得了高血壓。別的不考慮，不問：就問那醫生怎麼說啊。爹媽回答說醫生說高血壓藥一輩子吃藥，不能停藥。否則就麻煩。兒女一聽，那就吃唄，反正藥也不貴。吃著唄，只要不爆血管就行。從此兩老口與高血壓藥結下了不解之緣。那兒女為了表達孝心，定期寄錢，定期買藥，國產不行，再買進口。要是再遇到一些十里八鄉的病友，再一些分享高血壓的吃藥經驗。慢慢的不以得病為憂，反而以吃特效藥為榮。
可是反過來想想，人到老了就一定要吃藥嗎？吃藥吃多了真的就不爆血管了嗎？高血壓究竟是怎麼得的搞清楚了嗎？進口藥真的比國產藥好嗎？藥能當飯吃嗎？難道藥就沒有副作用嗎？很多人茶前飯後這些問題偶爾還會想一想。但只要血壓指標一上來，心裡又只有兩個字了：吃藥，趕緊吃藥。要不然會爆血管。吃藥。吃降壓藥。
說到這了，誰能告訴我究竟什麼是降壓藥。我相信，問十個人，十個人不知道什麼是降壓藥，只知道吃了降壓藥指標就會降。但是你問醫生什麼是降壓藥：醫生會告訴你，常用的降壓藥就是擴張血管的原理。在這裡我給你講個常識你就明白了什麼是擴張血管的原理。比如說你家裡有一根水管，你拿著大拇指把水管的一半給堵住了，你告訴我水壓是變大還是變小。變大是吧，現在有兩個辦法讓你恢復水壓。第一個辦法是把這個水管撐大，讓水壓恢復正常。第二個辦法，是把大拇指拿開，讓水壓恢復正常。你告訴我，你選擇哪個。很多人都會選擇把大拇指拿開。
那好了，現在把這個水管想
象成你自己身體裡的血管，道理一樣。血管被堵住了，血壓升高。你會選擇什麼辦法讓血壓恢復正常。你現在會選擇把堵住血管的東西給它清理掉是吧。你以為你吃的降壓藥是清理堵住血管東西的，但是醫生已經告訴你，不好意思，你的降壓藥是擴張血管的。也就是說降壓藥沒有清理你血管裡被堵住的東西，而是在把你的血管撐大。那撐大會不會有風險呢？要是說沒有的人，一定是沒有好好看藥盒子裡的說明書。因為說明說上已經清清楚楚，明明白白的給你寫著了吃這個藥會有什麼風險，有什麼副作用。
那如果按照一輩子吃藥不能停藥結果又是咋樣呢？再講個簡單的常識：吹過氣球的人應該都知道一個常識，氣球吹大了以後，氣球壁會變薄，那一會吹大，一會縮小，一會吹大，一會縮小，最後氣球會不會有爆裂的危險。
好了，再想想你的降壓藥。為啥要一輩子吃，因為一片藥管8-24小時，藥效來了的時候，血管撐開，血壓恢復正常。藥效過了的時候，血管回縮，壓力又上去了。血管壁也是有彈性的。這也就解釋了高血壓吃藥的時候壓力恢復正常，藥效過了的時候，壓力又上去了。一會大，一會小。一天少則吹大縮小1次，多則3次。一個月少則30次，多則90次。一年少則360次，多則1080次。五年少則1800次，多則5400次。再往後，你自己想。你告訴我時間一長，有沒有爆裂危險呢。
完了，完了，這下麻煩了，不吃藥，有爆血管的風險，吃藥，也有爆血管的風險，難道得了高血壓只能收拾收拾去世得了？要是真這樣，我也沒必要給大家分享這些內容了。要是真這樣，我也不能幫我父親調好8年的高血壓啦，要是真這樣，我也不會在健康行業裡堅持近十年啦。
各位有沒有發現我分享的內容裡講的都是我們生活當中活生生的事情。但就這麼一個活生生的事情擺在我們面前我們都還有不明白的地方，還有忽略的地方。忽略的在哪裡，你發現只要一旦被醫院確診了高血壓，得病的人就把所有的注意力放在瞭如何治療好這個疾病上面了。從而忘記了一件非常關鍵的事，就是去想：這個高血壓究竟是如何得的。也就是說高血壓的病因真的就像醫生說的原因複雜，病因不清嗎？其實得這個病的原因你非常的清楚：常年的大魚大肉飲食不規律容易得高血壓，生活作息時間不規律也容易得高血壓。不運動也容易得高血壓，情緒差也容易得高血壓。這些原因都是容易造成高血壓的元凶。為啥到了醫生那裡卻跟你說原因複雜，病因不清呢。
高血壓是醫生給疾病起了個名字。老百姓其實只知道血壓升高。要想血壓降下來，除了擴張血管，最主要的不就是把堵在血管裡的東西清除掉不就好了嗎？那堵在血管裡的到底是什麼呢？西醫裡面把它叫指標或者炎症，中醫裡面把它叫毒素。這些東西是怎麼來的。老祖宗早就告訴過我們，四個字叫：病從口入。西醫也告訴你了，高血壓又叫：富貴病。所以，我給你總結成更簡單的一句話：就是吃飽了撐的。那好了，病既然是吃回來的，就把它吃回去好了。我們都說再好的藥療都不如食療。我們走訪像那些長壽村發現那些長壽老人沒病沒災，其實不是他們多懂醫學，而是因為他們知道什麼該吃，什麼不該吃，是因為他們都懂生活，愛生命。健康也不是說你要吃多少藥物保證自己的指標正常。
像高血壓這樣的慢性疾病其實字面意思就已經告訴 了你慢性病，慢性病，慢慢的耐著性子調理的病。你就別指望著藥物幾個小時把你的指標降下來那就是萬事大吉。是藥三分毒這句話還是要敬畏的。
我調理了包括我父親在內的很多高血壓患者，包括：父母身體健康就是對兒女最大的支持這句話也是我父親告訴我的。現在我父親已經停藥一年半有餘了。在給這些高血壓患者調理身體的時候我發現了一條鐵律，其實這條鐵律世界衛生組織也早就告訴過你了。我再給你講的通俗易懂一些：多吃素菜少吃肉，沒事少坐多運動，心情舒暢病繞走，早睡早起鬼見愁。做到這四點，閻王見了你都怕。至於吃什麼素菜對調理血壓非常有幫助。在這裡我給大家推薦一本書籍《中國居民膳食指南》，這本書是根據咱們中國的飲食習慣撰寫的。有很重要的指導作用。至於具體內容，大家買回書來好好的看，好好的讀。述軍今天在這裡也只給大家分享健康的方向。健康的觀念。
我是王述軍，我有一句宗旨，那就是：讓一個人健康是美德，讓一億人健康是功德，健商思維要幹就幹一件功德無量的事。但願平臺所有輸出的價值和福利都能讓你開心、幸福、快樂、吉祥、圓滿。