在正常情況下，身體健康的人在疲勞時，常打幾個哈欠，哈欠的深呼吸作用增加了氧氣的吸入，可使人的疲勞暫時減輕。如果是一個接一個地打哈欠，就不正常了，這就可能是有病的徵兆了，特別是中老年人高血壓、腦動脈硬化者，頻頻打哈欠，就有可能是缺血性腦中風的先兆，應提高警惕。
引起頻繁打哈欠的原因主要是大腦缺血缺氧。臨床研究發現，大約有70%~ 80%的缺血性腦中風病病人，在發病前一週左右，會因大腦缺血缺氧而頻頻出現打哈欠現象。其原因是中老年人，特別是患高血壓、腦動脈硬化者，由於動脈粥樣硬化，管腔變窄，血管壁彈性降低，致使流向大腦的血液量減少，而大腦對氧氣十分敏感，僅佔體重2%左右的大腦，卻消耗全身需氧量的25%左右，因此，當大腦缺血缺氧時，即引起哈欠頻頻。
腦缺氧特別是呼吸中樞缺氧時，會引起哈欠反射。當腦動脈硬化逐漸加重，管腔愈來愈狹窄，腦缺血乏氧加重，特別是在缺血性中風發作5至10天前，頻頻打哈欠，可達80%左右。近年研究發現，腦缺氧特別是呼吸中樞乏氧時，也會引起哈欠反射。當腦動脈硬化逐漸加重，管腔愈來愈窄，腦缺血乏氧加重。所以，千萬不要忽略了這一重要的報警信號，“TIA”即短暫性腦缺血發作，嚴格來說它已是最輕型中風，已出現了時性偏癱或單癱，只是持續時間短暫，多在24小時內完全恢復。
所以，仍把它看做是進展性腦卒中和完全性卒中的先兆。有人追訪觀察，發生TIA後3~5年，約有半數以上的人發生缺血性中風。專家指出，凡出現上述徵兆之—者，都必須及早到醫院進行全面檢查，必要時再做腦血管造影。明確診斷後，抓緊治療，遵照醫囑按時服藥，則有可能避免中風的發生。
另外，打哈欠還可使胸腔內壓力下降，上下腔靜脈迴流到心臟的血量增多，心臟的輸出血量增多，腦細胞的供血能力得到改善。但這種改善是暫時的，因此，頻頻打哈欠常預示缺血性腦中風可能在近期發生。所以，中老年人尤其是有心腦血管疾病者，出現無誘因的頻繁哈欠，切不可掉以輕心，應及時去醫院檢查，在醫生指導下，對高血壓、高血脂等積極進行治療。
有頻頻打哈欠的人除積極檢查治療外，還要注意飲食宜清淡，避免高脂飲食，戒菸限酒，注意保持精神樂觀，情緒穩定，防止激動，並注意防毒保暖。
頻繁咬舌快查大腦
對於上了年紀的人來說，不小心因為吃飯或者說話咬傷了舌頭，應該說是在所難免的。俗話說，哪有舌頭不碰牙的，何況人老了，牙跟舌頭都有點兒不聽使喚了。可如果遇到老人經常不經意咬傷舌頭的情況，就得格外當心了。
醫師從多年對腦血管病人的臨床冶療中發現，有些已經出現腦血管前期病變的病人，由於中樞神經已不靈敏，所以當病變發生在大腦左側時，可能繁咬破右側的舌頭，而病人的自覺症狀僅僅是整天頭昏沉沉的。這樣的病人，其實已經存在輕微的右側中樞性面癱，進一步作CT檢查，還可能發現病人左側已出現腦梗塞。
很多腦梗塞患者發病初期並無明顯的半身不遂症狀，只是出現一側口角流涎、咬舌頭、精細動作差（比如吃飯時總掉筷子）等一些不易被人察覺的輕微症狀，大多數病人和家屬不能給予高度警惕，因而失去了治療的最佳時飢，導致高情加重。當老人出現—側肢體活動不便、語言不利、口眼歪斜等典型症狀時，才想到去醫院治療，而此時治療起來就比較棘手，大多會留下後遺症，甚至危及生命。
因此，病人及家屬要及時捕捉身體的各種反常現象，哪怕只有蛛絲馬跡也要及時治療，以最大限度為病人爭取時間，將疾病的危害降到最低。
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