上杆真的有自己想象中的那麼重要嗎？這個問題一直廣大高爾夫愛好者的一塊心病。很多人為了讓自己的上杆更加完美，可謂是吃盡了苦頭。
但事實卻是，上杆怎樣其實並沒有那麼重要。一千個人裡面就有一千種不同的上杆，所以我們真的沒有必要非去追求著教科書式的上杆。
通過上面的揮杆對比圖我們可以看到，他們之中有較為標準者，也有上杆扁平者，還有上杆陡峭者，更有上杆過大者。
可以說是各有各的特色，各有各的不同，但無一例外他們每一個都是非常優秀的職業球員。
從這些我們可以得出結論，上杆結果怎樣不重要，只要是適合自己的、能幫助自己打出好球的就是一個好的上杆。
所以，千萬不要拿是否標準來評判一個上杆的好與壞。
如果你在練習場碰到那種照搬教科書的教練，那就可以和他說再見了，因為這基本可以判定他對高爾夫揮杆的理解還不夠深。
不過，說了這麼多，雖然上杆結果怎樣不重要，但有幾點卻非常重要，並且是不可逾越、必須堅守的。
軸心
軸心，即我們身體的脊柱以及它所連接的頭部。在上杆過程中，保持軸心的穩定是讓我們擊球更精準的前提。
雖然我們允許軸心有一定程度的偏移，但也是很有限的。因為軸心越穩，準確的擊中球的概率就會越高。
所以，我們要絕對禁止軸心發生大幅度的橫移現象。
身體角度
身體角度是指我們在擊球準備時上半身的前傾角度，在上杆時保持這種前傾角度不變很重要。
有些球友經常會出現起身或者下壓的情況，這都很容易導致擊球打薄或打厚。所以，不管你的上杆怎樣，都要保持身體角度不發生變化。
右膝
我們都知道，上杆就是一個蓄力的過程，積蓄的力量越多，下杆擊球就會越遠。但也有導致蓄力失敗的關鍵點，那就是右膝。
假如右膝發生直立或者偏移的情況，那麼上杆蓄力就會變得毫無意義。
我們必須在上杆時保持右膝彎曲角度不變，並且要具有緊張感。只有這樣，才能將力量牢牢的鎖住。
轉肩
高爾夫上杆有一個前提，所有動作必須是以轉肩為前提、在轉肩的過程中完成的，這一點是沒有任何商量的餘地的。
只要你能做到這點，不論最後揮杆看起來是醜還是美，都一定打不出太差的擊球。
而如果你是用手主動上杆或者肩膀轉動太少，哪怕動作看起來再標準也沒用。所以，在上杆時一定要記住主動轉肩。
這幾點真的至關重要，也是所有職業球員的共同點。所以，不要再糾結上杆標不標準了，做到這幾點才是當務之急。
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