中游體育:一千個游泳者就有一千個哈姆雷特

有句俗語說“一千個讀者,就有一千個哈姆雷特”,其實這句話放到游泳項目中也十分適用,如果我們仔細觀察,在每一項游泳比賽中每一個運動員的技術動作、技術風格都不一樣,我們可能在過多的強調要用標準的技術要求自己或者學員,並且對於正規技術過分痴迷,對於與書本或者主流技術所不同的泳者都視為異類,但實際上筆者認為這是一個錯誤的認知。

中游體育:一千個游泳者就有一千個哈姆雷特

大多數人認為游泳技術的好壞只分兩種,正確與不正確,每一個教練對於技術的理解層次都不一樣,教練也都是一直強調學員要用符合自己要求的技術標準去做,但是,即使在我們接觸最多的蛙泳中,單一一個蛙泳就分波浪式蛙泳、平航式蛙泳,而即便波浪式蛙泳也可以更加細化的分為“高航式”“半高航式”,所以在風格多變的蛙泳技術中,有多少位蛙泳教練,就有多少種技術風格。

中游體育:一千個游泳者就有一千個哈姆雷特

其實無法確定某一類技術就是絕對錯誤的,只要技術符合運動規律和運動原則即可,筆者的一位前省隊運動員朋友蝶泳雙手入水時,兩隻手基本要捱到一起,這與教科書中說的“蝶泳入水應該在肩膀的延長線上”大相徑庭,這一度使筆者糾結該朋友是不是練廢了,後來通過查閱資料、觀察比賽錄像才發覺,確實有些運動員會這樣做,因為這樣做可以更早的發力以及延長划水路線,筆者這才釋然。

中游體育:一千個游泳者就有一千個哈姆雷特

同樣,我曾經在網上發過另外一個前省隊運動員朋友的50米自由泳視頻,他的50自“高爾夫指數”可以達到驚人的56,但是有很多愛好者朋友留言說“這是運動員嗎?手都過中線了”,我跟我的這位朋友聊起,我的朋友無奈的說“不用理他們,呆過運動隊的一看就懂,半懂不懂的人才會瞎留言,就像上次你發王鋮湘的仰泳示範有人留言說他是初學者一樣,你要都當回事不得噁心死”,我笑的問他:那你為啥自由泳劃手都過中線了?他回答“反正小時候練的時候總一直練單手浮板划水加換氣,打著打著就過中線了”。

中游體育:一千個游泳者就有一千個哈姆雷特

其實自由泳手臂過中線不能說沒有影響,但是當柔韌性很好的時候這種影響就會很小,包括遊蝶泳雙手入水快碰到的那位朋友,他能做到這種技術是建立在他擁有良好的柔韌性基礎上的,一些沒有經過系統訓練的普通人如果這麼做,肯定影響很大。

中游體育:一千個游泳者就有一千個哈姆雷特

所以,一些被我們視為異類的技術,並不能說就是完全不對的,幾十年前的蝶泳所有的運動員都全部在採用蛙泳蹬腿!你現在用蝶泳手蛙泳腿試試?是因為海豚式打腿的運動員取得了冠軍,所以現代蝶泳逐漸演變成今天的模樣,你說第一個用海豚式打腿訓練的運動員,教練會不會要拿著打水板抽他。同樣,前幾年大家都認可的自由泳S型划水技術被認為是名門正派,直臂划水就是旁門左道,是沒有水平的表現,但是現在經過不斷的實踐又證明這是錯誤的,S型划水雖然延長了划水路線,但是會帶來肩帶的受傷以及另外一些弊端。

中游體育:一千個游泳者就有一千個哈姆雷特

​在近幾年的游泳比賽中,運動員的水平非常接近,由於互聯網的普及,各國各地區的技術水平交流非常頻繁與迅速,可能今天通過實踐研究出的新技術,第二天美國那邊就已經知道了,所以,要取得好成績,必須要結合個人的先天條件與技術風格進行創新,即使是兩個人,他們的身體形態、體能、柔韌性、發力習慣、甚至是心理狀態都不相同,所以不能強求按照單一固定的技術模式,束縛在課本里,只要符合基本運動規律,技術都是可以創新的,並且是根據你自身的身體條件制定的,說不定你發明的新技術通過比賽拿到冠軍,這個新技術明天就會風靡泳壇。

中游體育:一千個游泳者就有一千個哈姆雷特

雖然技術需要不斷的創新、變革,但本文的觀點也不是鼓勵大家必須要標新立異,雖然一千個游泳者有一千個哈姆雷特,高級泳者雖然技術細節上存在很多差異,但是都有一些相同的、符合運動規律的特徵,比如蛙泳:優秀的運動員遊進時髖關節始終保持在高位,手臂前伸成流線型時沒有任何停頓,但是你為了創新非要遊起來把髖關節拖到水裡,內劃時停一下,做這些違背科學規律的實踐,相信也沒有太大的意義。

相關推薦

推薦中...