子宮是女人很重要的產生女性荷爾蒙的器官，與女人的容貌、生育、健康等息息相關。影響子宮健康的因素有很多，比如先天的遺傳因素和後天的環境因素等等。不健康的生活方式、長期熬夜、飲食不健康等不良習慣都會對女性子宮有害處。
而子宮健康的女性，一般會保持良好的生活習慣。子宮好身體也好，一般會有以下這4種表現呈現在臉上，如果你也佔一個以上，說明你的子宮很不錯了。
1、皮膚紅潤
若果女人臉黃沒血色，也並不是單純的皮膚問題，而是內在的器官出了問題。而子宮肌瘤的典型症狀就是臉色變黃、月經量增多。所以，女人如果經常面色枯黃，一定要引起重視，及時就醫。而皮膚紅潤的女人，說明她的血管暢通，氣血充足，子宮保養得也比較不錯。
2、皮膚緊緻
皮膚鬆弛是年齡的產物，年齡大了就會導致皮膚鬆弛，但是如果是不符合年齡的鬆弛，就很可能是子宮出了問題！子宮如果不好還會導致子宮下垂，如果還有腰痠背痛、四肢無力的症狀，就要去醫院檢查下你的子宮了。
3、不長斑
女人如果臉上突然大量長斑，有可能預示著身體裡潛伏著某些婦科肌瘤。婦科肌瘤的內在原因是內分泌失調，外在表現就是面部長斑。而一般認為，黃褐斑是子宮肌瘤的外在表現。如果你的臉上突然出現了許多的斑或色塊，就說明你身體的某個地方產生了淤血的狀況，此時就要注意子宮的健康問題了。
4、不長痘
臉上長痘的原因有很多，比如熬夜、飲酒、睡眠不足等，但是導致臉上長痘的內部原因，則是身體的內分泌紊亂導致的，女人如果中年期，還出現長痘的狀況，就一定要注意子宮的問題了，醫學研究表明，子宮不好的人，臉上往往愛長痘，這種痘當然不是身體再次發育，所以要引起重視。
子宮對女性的健康尤為重要，保護子宮就是保護女人的身體健康。以上這4種表現，如果你也佔一兩個，就說明你的子宮還不錯了。要想保證子宮健康，還需要注意平時生活的規律、飲食的健康、充足的睡眠以及適量合理的運動等等。除此之外，你還知道其它保養子宮的好方法嗎？