JoJo媽記得在孕晚期時，身邊的家人和朋友經常會問自己是打算順產還是剖腹產，其實眾所周知，順產還是剖腹產並不是孕媽自己能夠決定的，具體是要看分娩當日的具體情形。正常情況下，多數孕媽都會順產優先，剖腹產其次，因為即使醫生也會建議順產，順產恢復期短，恢復效果比較好，後遺症也比較少，而且計劃二胎的間隔也比較短，不受時間的限制，再次孕育危險性也比較小。那怎麼樣才能增加順產的可能性呢？今天JoJo媽跟大家分享三件事情，在孕後期時，孕媽堅持做這三件事請，那順產的可能性就會增加，而且順產的產程也有可能減少，分娩順利。
第一件事情是勤運動。當然，孕媽所做的運動必須受運動量及運動項目的限制，尤其是孕晚期，孕媽的孕肚已經非常明顯，彎腰起身都會比較不方便，孕晚期的運動必須要考慮到安全因素，即要考慮到運動對胎寶寶和孕媽的安全性。每個孕媽的體制不同，因此，孕媽能夠做的運動也是不完全一樣的，通常情況下，適合孕晚期孕媽做的運動有散步、上下樓梯、孕婦瑜伽、孕婦操等。比如，晚飯過後，孕媽在準爸爸的陪同下在公園裡散散步，既呼吸一下新鮮空氣，也能活動一下筋骨。
孕媽運動要注意以下幾個事項：一是諮詢一下自己的產檢醫生，看自己的身體狀況能否做運動，或是適合什麼樣的運動；二是注意運動的強度，避免幅度大或是急促的運動，以免影響胎寶寶的健康；三是注意運動量，孕媽可以分散多次做運動，並不是一次要運動多長時間，比如散步，孕媽可以走一會兒休息一會兒，孕媽在感覺累或是疲勞的時候，就一定要停止運動，躺臥休息；四是運動後要補充足夠的水分，孕晚期孕媽可能運動一會兒就會感覺熱，會有出汗的情況，孕媽在運動後一定要及時補充水分，以免影響體內的胎寶寶。
第二件事情事勤產檢。大家都知道產檢的重要性，以前生在舊社會，生育條件差，所以產檢的少，但是現在生活水平和生育條件都大幅度的提高，產檢起來也很方便，而且花費也不多，所以孕媽一定要按照醫生的囑咐勤做產檢，尤其是在孕晚期。孕晚期的產檢除了監測孕媽的身體情況，最重要的還是監測胎寶寶在體內的狀況，比如羊水是否充足，比如胎位是否正，比如胎寶寶的體重是否達標。羊水少，有可能會引起胎寶寶缺氧；胎位不正，分娩難度高，極可能出現難產的狀況；胎寶寶體重偏輕或是偏重都可能導致要剖腹產。因此，孕晚期時孕媽一定要聽從醫生的建議，按規定時間產檢，及時查看體內胎寶寶的情況以及自身的身體條件，在胎寶寶出現異常情況時及時早做調整，比如胎位不正是有可能矯正過來的。
第三件事情是勤開心。保持樂觀積極的心態是最重要的，作為過來人，JoJo媽特別能夠體會孕媽在孕晚期的心態，既擔心體內寶寶的健康狀況，又身體上承受各種糟心的不便，比如睡眠不好，比如腰痛、腿抽筋等，此時，孕媽真的很難開心起來。但是，在孕晚期，孕媽一定要儘可能的保持樂觀積極的心態，不要太擔憂寶寶，也不要被身體所承受的不便壓倒，多聽一些歡快的音樂，多做一些自己喜歡做的事情，令自己保持開心的狀態。
如果孕媽打算順產或是想減少分娩時的痛感，那這三件事情就是至關重要的，孕媽在身體許可的情況下，一定要儘可能的勤做這三件事，為了順產，為了分娩時的順利，孕媽一定要堅持。預祝孕媽都能平安順利的誕下寶寶。