讓自己變得堅強,做好這三件事很重要

讀書 袁大島 2019-05-28


讓自己變得堅強,做好這三件事很重要


一、最好的覺悟,就是自信

當一個人開始變得堅強時,他一定遭到了許多的挫折和考驗之後,開始漸漸頓悟。

受到的打擊越大,越能夠看清那些令自己痛苦的事情,究竟是如何發生的。

遭到的挫折越嚴重,越懂得堅持和改變的意義,對自己的生活究竟有多麼重要。

當一個人開始變得堅強之前,他一定要經歷一場人生的低谷,

在這低谷之中,他會漸漸發現,很多事情,都不是外人給予的,

挺過艱難的勇氣,外人最多是鼓勵,而只有自己才是設身處地的改變,

消化困難對自己造成的影響,外人最多是建議,而只有自己才是真正去實踐的對象。

人生這條路,終究是自己走出來的。

所以自信,就是走下去的“原動力”。

很多時候,我們做不到,堅持不下去,無法改變的根源,

就在於我們不相信自己,不相信自己能做到,也沒有行動去證明自己。

所以,為了自信,我們要證明給自己看,

因此,增強自信的過程,就是鍛鍊自己的過程。


讓自己變得堅強,做好這三件事很重要


二、有舍才有得

固執,是一把雙刃劍。

有時候固執是一種堅持,這種堅持會讓我們實現目標。

但也有時候,固執是一種累贅,一種浪費精力,拒絕改變的累贅。

堅強的人,必須懂得取捨之道,因為只有懂得取捨,才會讓自己的堅持

有著非常明確的現實意義。

比如一個人堅持讀書,那麼他必然要犧牲平時玩遊戲的時間,

舍,捨去的是快樂放鬆的手段。

得,得到的是自我提升的效果。

如果為了讀書放棄了快樂的手段,久而久之,勢必會對自己造成嚴重的心理壓力。

如果為了玩遊戲拒絕了自我提升,久而久之,則會讓自己體會到知識匱乏的煩惱。

捨得之前,我們堅持的,是我們所平衡的。

堅持不是固執,但有時候勝似固執:

不是固執,所以不走極端;

勝似固執,所以我們的堅持,讓我們選擇符合我們自己要求的改變。


讓自己變得堅強,做好這三件事很重要


三、理解自己,是一件不麻煩的麻煩事

堅強和自信一樣,需要一個理由。

如果一個人說,啊!

我要變得堅強!我要改變!我要脫胎換骨!

基本上這個人的結局往往是說說就好,或者再自我懈怠中放棄堅持。

一個人要做一件事,必須要有一個理由,

堅強的理由之一,或者說有一個至關重要的理由,

就是要理解自己,

具體來說,理解自己為什麼要堅強,是不想成為一個懦弱的人?

還是不希望自己渾渾噩噩度過一生?亦或是不願意自己看不起自己?

理解自己的過程,就是在解釋自己為什麼堅強的過程。

不理解自己的結果,要麼就是盲目樂觀的認為“世間萬物都是緣。”

或者極度悲觀的認為“努力再多又有什麼用?”

理解自己,事實上就是在學著自律,

讓自己清醒的認識到,你的所作所為,究竟是為了什麼?

你沒有像你某個朋友那樣,憤世嫉俗的混日子,為什麼?

每一個週末,在別人出去花天酒地的時候,你在家裡學習看書,為什麼?

人活著,需要一個理由,也正因為需要一個理由來告訴自己:

你,究竟為什麼要理解自己?


讓自己變得堅強,做好這三件事很重要


四、成長之下,皆是實話

一個堅強的人,活在這個社會是有好處的。

比如同樣是遭到打擊,懦弱的人就只能先胡思亂想,再找各種理由去安慰自己,最後湊湊合合渡過打擊。

而堅強的人,在打擊之中學到經驗,而後一笑了之。

前者對於打擊的反應,是周而復始的反覆糾結,是不斷輪迴的逃避與自我解釋。

後者對於打擊的反應,是鍛鍊了自己的心態,也讓自己積累經驗,不會再犯同樣的錯。

這就是堅強的好處:

堅強不是什麼虛無縹緲的力量,堅強是一種優秀的自我調節機制,

這種機制,讓堅強的人無論遭受什麼樣的打擊,都能夠漸漸恢復,且全方位的獲得成長,

所以在這個複雜的社會中求生,堅強,

既是你挑戰生活的茅,又是你抵禦痛苦的盾。

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