一、小孩迷上動畫片，電視循環看
妞妞3歲，爸爸媽媽在縣城工作，每週回來一次。平時和爺爺奶奶一起生活在鄉下，在妞妞無聊時，老人就會開著電視讓她看，這樣一來，妞妞安靜了，老人也可以做些其它的事。長久下去，妞妞已經離不開電視了，哪怕是看過的動畫片，都要循環看著,一天看下來時間可以長達5個小時。還特迷戀電視裡面的主角如“佩奇、愛莎”等。如果控制不看電視，稍有不順心，就會大發脾氣，哭鬧。帶她外出玩的時候，又非常放不開，抱著大人腳不敢獨立去玩,非常膽小。
小孩為什麼會出現這種原因，除了大人沒有陪伴、及時控制之外，其實是小孩看上癮了，那就從上癮心理開始說起。
二、迷上動畫片，兩大心理癮在作怪
心理癮一：“愉悅迴路”在發生作用
美國著名神經學家大衛·林登博士說，某件事物或某件事情讓大腦獲得愉悅體驗，人便會上癮，就像哺乳期寶寶意外喝到果汁繼而拒絕母乳那樣。
如果腹側被蓋區中含有多巴胺的神經元受到激活，那麼，其他目標神經元（伏隔核、前額葉皮質、背側紋狀體和杏仁核）就會釋放多巴胺。於是，人們就能體驗到愉悅感，而在愉悅體驗之前或同時產生的感覺和行為都會被當事人認為是積極的情感和體驗。
愉悅迴路最初來自於生理本能的發展，隨著智慧和社會的出現，各種社會性活動通過複雜的交流和故事建立了關聯和預期，因此也開始能激活愉悅迴路。
從這個意義上看，人類具備賦予某種事件意義並激發愉悅迴路的能力，只要打通與本能滿足的關聯。甚至超過本能。
人是追求愉悅的動物，因此生命可以是一個篩選和塑造愉悅迴路並昇華的過程，而教育同樣如此。
因此當小孩看到動畫片時，釋放多巴胺讓會小孩感覺到很開心，這就是“愉悅迴路”發生了作用，長時間看下去，快樂容易得到滿足，非常專注於動畫片的情劇，所以就上癮了。
除了小孩看動畫片上癮，其實大人也有很多上癮的地方，如：抽菸、賭博、旅遊、咖啡等……
一、小孩迷上動畫片，電視循環看
妞妞3歲，爸爸媽媽在縣城工作，每週回來一次。平時和爺爺奶奶一起生活在鄉下，在妞妞無聊時，老人就會開著電視讓她看，這樣一來，妞妞安靜了，老人也可以做些其它的事。長久下去，妞妞已經離不開電視了，哪怕是看過的動畫片，都要循環看著,一天看下來時間可以長達5個小時。還特迷戀電視裡面的主角如“佩奇、愛莎”等。如果控制不看電視，稍有不順心，就會大發脾氣，哭鬧。帶她外出玩的時候，又非常放不開，抱著大人腳不敢獨立去玩,非常膽小。
小孩為什麼會出現這種原因，除了大人沒有陪伴、及時控制之外，其實是小孩看上癮了，那就從上癮心理開始說起。
二、迷上動畫片，兩大心理癮在作怪
心理癮一：“愉悅迴路”在發生作用
美國著名神經學家大衛·林登博士說，某件事物或某件事情讓大腦獲得愉悅體驗，人便會上癮，就像哺乳期寶寶意外喝到果汁繼而拒絕母乳那樣。
如果腹側被蓋區中含有多巴胺的神經元受到激活，那麼，其他目標神經元（伏隔核、前額葉皮質、背側紋狀體和杏仁核）就會釋放多巴胺。於是，人們就能體驗到愉悅感，而在愉悅體驗之前或同時產生的感覺和行為都會被當事人認為是積極的情感和體驗。
愉悅迴路最初來自於生理本能的發展，隨著智慧和社會的出現，各種社會性活動通過複雜的交流和故事建立了關聯和預期，因此也開始能激活愉悅迴路。
從這個意義上看，人類具備賦予某種事件意義並激發愉悅迴路的能力，只要打通與本能滿足的關聯。甚至超過本能。
人是追求愉悅的動物，因此生命可以是一個篩選和塑造愉悅迴路並昇華的過程，而教育同樣如此。
因此當小孩看到動畫片時，釋放多巴胺讓會小孩感覺到很開心，這就是“愉悅迴路”發生了作用，長時間看下去，快樂容易得到滿足，非常專注於動畫片的情劇，所以就上癮了。
除了小孩看動畫片上癮，其實大人也有很多上癮的地方，如：抽菸、賭博、旅遊、咖啡等……
心理癮二， “蔡格尼效應”在發生作用
“蔡戈尼效應”是什麼？
知名心理學家蔡格尼（Bluma Zeigarnik）發現，當人未完成某件事情，這件事情就會一直盤旋腦海，甚至影響人做其他事情的情緒和效率，這便是蔡格尼效應。
你用筆在一張白紙上畫出一個有缺口的圓圈，告訴你家裡（3歲以上）的孩子：“這是一個圓圈。”毫無疑問孩子會反駁：“這不是圓圈。”當你繼續堅持這是一個圓圈時，大多數孩子可能覺得你傻的可愛，如果旁邊剛好有一支筆，很可能就會迫不及待地幫你把圓的缺口補上。
這在心理學上被稱為蔡戈尼效應（ZeigarnikEffect）。
在生活中，不只是小孩喜歡動畫片，經常聽到很多人熬夜追劇，因為看了這一集還要看下一集，不追完電視，心裡總會惦記著，所以就會一直看下去的現象。
一、小孩迷上動畫片，電視循環看
妞妞3歲，爸爸媽媽在縣城工作，每週回來一次。平時和爺爺奶奶一起生活在鄉下，在妞妞無聊時，老人就會開著電視讓她看，這樣一來，妞妞安靜了，老人也可以做些其它的事。長久下去，妞妞已經離不開電視了，哪怕是看過的動畫片，都要循環看著,一天看下來時間可以長達5個小時。還特迷戀電視裡面的主角如“佩奇、愛莎”等。如果控制不看電視，稍有不順心，就會大發脾氣，哭鬧。帶她外出玩的時候，又非常放不開，抱著大人腳不敢獨立去玩,非常膽小。
小孩為什麼會出現這種原因，除了大人沒有陪伴、及時控制之外，其實是小孩看上癮了，那就從上癮心理開始說起。
二、迷上動畫片，兩大心理癮在作怪
心理癮一：“愉悅迴路”在發生作用
美國著名神經學家大衛·林登博士說，某件事物或某件事情讓大腦獲得愉悅體驗，人便會上癮，就像哺乳期寶寶意外喝到果汁繼而拒絕母乳那樣。
如果腹側被蓋區中含有多巴胺的神經元受到激活，那麼，其他目標神經元（伏隔核、前額葉皮質、背側紋狀體和杏仁核）就會釋放多巴胺。於是，人們就能體驗到愉悅感，而在愉悅體驗之前或同時產生的感覺和行為都會被當事人認為是積極的情感和體驗。
愉悅迴路最初來自於生理本能的發展，隨著智慧和社會的出現，各種社會性活動通過複雜的交流和故事建立了關聯和預期，因此也開始能激活愉悅迴路。
從這個意義上看，人類具備賦予某種事件意義並激發愉悅迴路的能力，只要打通與本能滿足的關聯。甚至超過本能。
人是追求愉悅的動物，因此生命可以是一個篩選和塑造愉悅迴路並昇華的過程，而教育同樣如此。
因此當小孩看到動畫片時，釋放多巴胺讓會小孩感覺到很開心，這就是“愉悅迴路”發生了作用，長時間看下去，快樂容易得到滿足，非常專注於動畫片的情劇，所以就上癮了。
除了小孩看動畫片上癮，其實大人也有很多上癮的地方，如：抽菸、賭博、旅遊、咖啡等……
心理癮二， “蔡格尼效應”在發生作用
“蔡戈尼效應”是什麼？
知名心理學家蔡格尼（Bluma Zeigarnik）發現，當人未完成某件事情，這件事情就會一直盤旋腦海，甚至影響人做其他事情的情緒和效率，這便是蔡格尼效應。
你用筆在一張白紙上畫出一個有缺口的圓圈，告訴你家裡（3歲以上）的孩子：“這是一個圓圈。”毫無疑問孩子會反駁：“這不是圓圈。”當你繼續堅持這是一個圓圈時，大多數孩子可能覺得你傻的可愛，如果旁邊剛好有一支筆，很可能就會迫不及待地幫你把圓的缺口補上。
這在心理學上被稱為蔡戈尼效應（ZeigarnikEffect）。
在生活中，不只是小孩喜歡動畫片，經常聽到很多人熬夜追劇，因為看了這一集還要看下一集，不追完電視，心裡總會惦記著，所以就會一直看下去的現象。
三、當小朋友沉迷動畫片，父母該如何應對？
1、父母要以身作則，全身心陪伴孩子
父母不要一味的忙工作，多抽時間來陪孩子，同時做到不要在小孩面前長時間看電視或玩手機，用自已的行動證明給小孩看，樹立良好的形象。
小朋友看電視的時間，家長可以進行多元化的活動，如一起閱讀、做手工、甚至戶外打球、爬山，都挺好，這樣既成功地移開了小孩看電視的注意力，還培養了小孩更多的愛好，讓小孩更自信、陽光。
一、小孩迷上動畫片，電視循環看
妞妞3歲，爸爸媽媽在縣城工作，每週回來一次。平時和爺爺奶奶一起生活在鄉下，在妞妞無聊時，老人就會開著電視讓她看，這樣一來，妞妞安靜了，老人也可以做些其它的事。長久下去，妞妞已經離不開電視了，哪怕是看過的動畫片，都要循環看著,一天看下來時間可以長達5個小時。還特迷戀電視裡面的主角如“佩奇、愛莎”等。如果控制不看電視，稍有不順心，就會大發脾氣，哭鬧。帶她外出玩的時候，又非常放不開，抱著大人腳不敢獨立去玩,非常膽小。
小孩為什麼會出現這種原因，除了大人沒有陪伴、及時控制之外，其實是小孩看上癮了，那就從上癮心理開始說起。
二、迷上動畫片，兩大心理癮在作怪
心理癮一：“愉悅迴路”在發生作用
美國著名神經學家大衛·林登博士說，某件事物或某件事情讓大腦獲得愉悅體驗，人便會上癮，就像哺乳期寶寶意外喝到果汁繼而拒絕母乳那樣。
如果腹側被蓋區中含有多巴胺的神經元受到激活，那麼，其他目標神經元（伏隔核、前額葉皮質、背側紋狀體和杏仁核）就會釋放多巴胺。於是，人們就能體驗到愉悅感，而在愉悅體驗之前或同時產生的感覺和行為都會被當事人認為是積極的情感和體驗。
愉悅迴路最初來自於生理本能的發展，隨著智慧和社會的出現，各種社會性活動通過複雜的交流和故事建立了關聯和預期，因此也開始能激活愉悅迴路。
從這個意義上看，人類具備賦予某種事件意義並激發愉悅迴路的能力，只要打通與本能滿足的關聯。甚至超過本能。
人是追求愉悅的動物，因此生命可以是一個篩選和塑造愉悅迴路並昇華的過程，而教育同樣如此。
因此當小孩看到動畫片時，釋放多巴胺讓會小孩感覺到很開心，這就是“愉悅迴路”發生了作用，長時間看下去，快樂容易得到滿足，非常專注於動畫片的情劇，所以就上癮了。
除了小孩看動畫片上癮，其實大人也有很多上癮的地方，如：抽菸、賭博、旅遊、咖啡等……
心理癮二， “蔡格尼效應”在發生作用
“蔡戈尼效應”是什麼？
知名心理學家蔡格尼（Bluma Zeigarnik）發現，當人未完成某件事情，這件事情就會一直盤旋腦海，甚至影響人做其他事情的情緒和效率，這便是蔡格尼效應。
你用筆在一張白紙上畫出一個有缺口的圓圈，告訴你家裡（3歲以上）的孩子：“這是一個圓圈。”毫無疑問孩子會反駁：“這不是圓圈。”當你繼續堅持這是一個圓圈時，大多數孩子可能覺得你傻的可愛，如果旁邊剛好有一支筆，很可能就會迫不及待地幫你把圓的缺口補上。
這在心理學上被稱為蔡戈尼效應（ZeigarnikEffect）。
在生活中，不只是小孩喜歡動畫片，經常聽到很多人熬夜追劇，因為看了這一集還要看下一集，不追完電視，心裡總會惦記著，所以就會一直看下去的現象。
三、當小朋友沉迷動畫片，父母該如何應對？
1、父母要以身作則，全身心陪伴孩子
父母不要一味的忙工作，多抽時間來陪孩子，同時做到不要在小孩面前長時間看電視或玩手機，用自已的行動證明給小孩看，樹立良好的形象。
小朋友看電視的時間，家長可以進行多元化的活動，如一起閱讀、做手工、甚至戶外打球、爬山，都挺好，這樣既成功地移開了小孩看電視的注意力，還培養了小孩更多的愛好，讓小孩更自信、陽光。
2、每天固定好看電視的時間
父母從小培養有一個固定的生物時間，可以告訴小孩只能上午或是下午看電視。看電視時間太長會影響視力及注意力和身體健康。所以時間不會太長，一般不超過1小時，如《小豬佩奇》，每集大概15分鐘，一般看個2集就差不多了。同時，家長也要尊重小孩看完一集的原則，不要到了半小時就準時關掉，這樣劇集也就看完整了。
同時建議父母和孩子一起看動畫片，甚至和小朋友討論動畫片的內容，讓孩子看動畫片不孤單。比如在熊大熊二播放的時候，要告訴孩子，人要與自然和平相處、愛護動物；當孩子實在是不能自拔時，父母要告訴孩子動畫片和現實中的區別,用講故事的方式來告訴孩子電視的結局，來減弱孩子對結果的期待心理。
一、小孩迷上動畫片，電視循環看
妞妞3歲，爸爸媽媽在縣城工作，每週回來一次。平時和爺爺奶奶一起生活在鄉下，在妞妞無聊時，老人就會開著電視讓她看，這樣一來，妞妞安靜了，老人也可以做些其它的事。長久下去，妞妞已經離不開電視了，哪怕是看過的動畫片，都要循環看著,一天看下來時間可以長達5個小時。還特迷戀電視裡面的主角如“佩奇、愛莎”等。如果控制不看電視，稍有不順心，就會大發脾氣，哭鬧。帶她外出玩的時候，又非常放不開，抱著大人腳不敢獨立去玩,非常膽小。
小孩為什麼會出現這種原因，除了大人沒有陪伴、及時控制之外，其實是小孩看上癮了，那就從上癮心理開始說起。
二、迷上動畫片，兩大心理癮在作怪
心理癮一：“愉悅迴路”在發生作用
美國著名神經學家大衛·林登博士說，某件事物或某件事情讓大腦獲得愉悅體驗，人便會上癮，就像哺乳期寶寶意外喝到果汁繼而拒絕母乳那樣。
如果腹側被蓋區中含有多巴胺的神經元受到激活，那麼，其他目標神經元（伏隔核、前額葉皮質、背側紋狀體和杏仁核）就會釋放多巴胺。於是，人們就能體驗到愉悅感，而在愉悅體驗之前或同時產生的感覺和行為都會被當事人認為是積極的情感和體驗。
愉悅迴路最初來自於生理本能的發展，隨著智慧和社會的出現，各種社會性活動通過複雜的交流和故事建立了關聯和預期，因此也開始能激活愉悅迴路。
從這個意義上看，人類具備賦予某種事件意義並激發愉悅迴路的能力，只要打通與本能滿足的關聯。甚至超過本能。
人是追求愉悅的動物，因此生命可以是一個篩選和塑造愉悅迴路並昇華的過程，而教育同樣如此。
因此當小孩看到動畫片時，釋放多巴胺讓會小孩感覺到很開心，這就是“愉悅迴路”發生了作用，長時間看下去，快樂容易得到滿足，非常專注於動畫片的情劇，所以就上癮了。
除了小孩看動畫片上癮，其實大人也有很多上癮的地方，如：抽菸、賭博、旅遊、咖啡等……
心理癮二， “蔡格尼效應”在發生作用
“蔡戈尼效應”是什麼？
知名心理學家蔡格尼（Bluma Zeigarnik）發現，當人未完成某件事情，這件事情就會一直盤旋腦海，甚至影響人做其他事情的情緒和效率，這便是蔡格尼效應。
你用筆在一張白紙上畫出一個有缺口的圓圈，告訴你家裡（3歲以上）的孩子：“這是一個圓圈。”毫無疑問孩子會反駁：“這不是圓圈。”當你繼續堅持這是一個圓圈時，大多數孩子可能覺得你傻的可愛，如果旁邊剛好有一支筆，很可能就會迫不及待地幫你把圓的缺口補上。
這在心理學上被稱為蔡戈尼效應（ZeigarnikEffect）。
在生活中，不只是小孩喜歡動畫片，經常聽到很多人熬夜追劇，因為看了這一集還要看下一集，不追完電視，心裡總會惦記著，所以就會一直看下去的現象。
三、當小朋友沉迷動畫片，父母該如何應對？
1、父母要以身作則，全身心陪伴孩子
父母不要一味的忙工作，多抽時間來陪孩子，同時做到不要在小孩面前長時間看電視或玩手機，用自已的行動證明給小孩看，樹立良好的形象。
小朋友看電視的時間，家長可以進行多元化的活動，如一起閱讀、做手工、甚至戶外打球、爬山，都挺好，這樣既成功地移開了小孩看電視的注意力，還培養了小孩更多的愛好，讓小孩更自信、陽光。
2、每天固定好看電視的時間
父母從小培養有一個固定的生物時間，可以告訴小孩只能上午或是下午看電視。看電視時間太長會影響視力及注意力和身體健康。所以時間不會太長，一般不超過1小時，如《小豬佩奇》，每集大概15分鐘，一般看個2集就差不多了。同時，家長也要尊重小孩看完一集的原則，不要到了半小時就準時關掉，這樣劇集也就看完整了。
同時建議父母和孩子一起看動畫片，甚至和小朋友討論動畫片的內容，讓孩子看動畫片不孤單。比如在熊大熊二播放的時候，要告訴孩子，人要與自然和平相處、愛護動物；當孩子實在是不能自拔時，父母要告訴孩子動畫片和現實中的區別,用講故事的方式來告訴孩子電視的結局，來減弱孩子對結果的期待心理。
3、選擇適合小朋友看的動畫片
小朋友中了動畫片的“蔡格尼效應”，所以他們的眼睛不願從電視機屏幕離開。父母如果希望孩子沒那麼沉迷，最好在幫孩子選擇動畫片時，父母幫孩子篩選，篩選掉那些具有“連續性”劇情集的動畫片，而是選擇那些一集一個完整故事的動畫片，如木偶片、文藝節目。這些動畫片由於每一集劇情完整，比如短短十多分鐘一集，沒有連續性，孩子也不容易沉迷其中。不適合小孩看的堅決不給小孩看。
時代在進步，每個家庭的生活條件都在提高，但現在小孩更沒有了以前的童真和快樂。父母多陪陪孩子，留足親子空間，不讓親情缺失，讓TA健康快樂的成長比什麼都重要。
一、小孩迷上動畫片，電視循環看
妞妞3歲，爸爸媽媽在縣城工作，每週回來一次。平時和爺爺奶奶一起生活在鄉下，在妞妞無聊時，老人就會開著電視讓她看，這樣一來，妞妞安靜了，老人也可以做些其它的事。長久下去，妞妞已經離不開電視了，哪怕是看過的動畫片，都要循環看著,一天看下來時間可以長達5個小時。還特迷戀電視裡面的主角如“佩奇、愛莎”等。如果控制不看電視，稍有不順心，就會大發脾氣，哭鬧。帶她外出玩的時候，又非常放不開，抱著大人腳不敢獨立去玩,非常膽小。
小孩為什麼會出現這種原因，除了大人沒有陪伴、及時控制之外，其實是小孩看上癮了，那就從上癮心理開始說起。
二、迷上動畫片，兩大心理癮在作怪
心理癮一：“愉悅迴路”在發生作用
美國著名神經學家大衛·林登博士說，某件事物或某件事情讓大腦獲得愉悅體驗，人便會上癮，就像哺乳期寶寶意外喝到果汁繼而拒絕母乳那樣。
如果腹側被蓋區中含有多巴胺的神經元受到激活，那麼，其他目標神經元（伏隔核、前額葉皮質、背側紋狀體和杏仁核）就會釋放多巴胺。於是，人們就能體驗到愉悅感，而在愉悅體驗之前或同時產生的感覺和行為都會被當事人認為是積極的情感和體驗。
愉悅迴路最初來自於生理本能的發展，隨著智慧和社會的出現，各種社會性活動通過複雜的交流和故事建立了關聯和預期，因此也開始能激活愉悅迴路。
從這個意義上看，人類具備賦予某種事件意義並激發愉悅迴路的能力，只要打通與本能滿足的關聯。甚至超過本能。
人是追求愉悅的動物，因此生命可以是一個篩選和塑造愉悅迴路並昇華的過程，而教育同樣如此。
因此當小孩看到動畫片時，釋放多巴胺讓會小孩感覺到很開心，這就是“愉悅迴路”發生了作用，長時間看下去，快樂容易得到滿足，非常專注於動畫片的情劇，所以就上癮了。
除了小孩看動畫片上癮，其實大人也有很多上癮的地方，如：抽菸、賭博、旅遊、咖啡等……
心理癮二， “蔡格尼效應”在發生作用
“蔡戈尼效應”是什麼？
知名心理學家蔡格尼（Bluma Zeigarnik）發現，當人未完成某件事情，這件事情就會一直盤旋腦海，甚至影響人做其他事情的情緒和效率，這便是蔡格尼效應。
你用筆在一張白紙上畫出一個有缺口的圓圈，告訴你家裡（3歲以上）的孩子：“這是一個圓圈。”毫無疑問孩子會反駁：“這不是圓圈。”當你繼續堅持這是一個圓圈時，大多數孩子可能覺得你傻的可愛，如果旁邊剛好有一支筆，很可能就會迫不及待地幫你把圓的缺口補上。
這在心理學上被稱為蔡戈尼效應（ZeigarnikEffect）。
在生活中，不只是小孩喜歡動畫片，經常聽到很多人熬夜追劇，因為看了這一集還要看下一集，不追完電視，心裡總會惦記著，所以就會一直看下去的現象。
三、當小朋友沉迷動畫片，父母該如何應對？
1、父母要以身作則，全身心陪伴孩子
父母不要一味的忙工作，多抽時間來陪孩子，同時做到不要在小孩面前長時間看電視或玩手機，用自已的行動證明給小孩看，樹立良好的形象。
小朋友看電視的時間，家長可以進行多元化的活動，如一起閱讀、做手工、甚至戶外打球、爬山，都挺好，這樣既成功地移開了小孩看電視的注意力，還培養了小孩更多的愛好，讓小孩更自信、陽光。
2、每天固定好看電視的時間
父母從小培養有一個固定的生物時間，可以告訴小孩只能上午或是下午看電視。看電視時間太長會影響視力及注意力和身體健康。所以時間不會太長，一般不超過1小時，如《小豬佩奇》，每集大概15分鐘，一般看個2集就差不多了。同時，家長也要尊重小孩看完一集的原則，不要到了半小時就準時關掉，這樣劇集也就看完整了。
同時建議父母和孩子一起看動畫片，甚至和小朋友討論動畫片的內容，讓孩子看動畫片不孤單。比如在熊大熊二播放的時候，要告訴孩子，人要與自然和平相處、愛護動物；當孩子實在是不能自拔時，父母要告訴孩子動畫片和現實中的區別,用講故事的方式來告訴孩子電視的結局，來減弱孩子對結果的期待心理。
3、選擇適合小朋友看的動畫片
小朋友中了動畫片的“蔡格尼效應”，所以他們的眼睛不願從電視機屏幕離開。父母如果希望孩子沒那麼沉迷，最好在幫孩子選擇動畫片時，父母幫孩子篩選，篩選掉那些具有“連續性”劇情集的動畫片，而是選擇那些一集一個完整故事的動畫片，如木偶片、文藝節目。這些動畫片由於每一集劇情完整，比如短短十多分鐘一集，沒有連續性，孩子也不容易沉迷其中。不適合小孩看的堅決不給小孩看。
時代在進步，每個家庭的生活條件都在提高，但現在小孩更沒有了以前的童真和快樂。父母多陪陪孩子，留足親子空間，不讓親情缺失，讓TA健康快樂的成長比什麼都重要。