山裡的“羊肚菜”,與冬蟲夏草同貴,如今賣千元一斤,你認識嗎?
我的美食吧
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在我的老家有一種美味,它喜歡長在溼潤的山野裡,因為外形像羊肚,所以我們把它叫做羊肚菜,有些地方還把它叫做羊肚蘑
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羊肚菜是一種珍貴的食用菌和藥用菌,不僅味道鮮美,還有極高的醫藥價值,對脾胃虛弱、消化不良、痰多氣短、頭暈失眠有良好的治療作用,在我們那還有‘年年吃羊肚、八十照樣滿山走’的說法
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因為羊肚菜的價值極高,所以每年一到羊肚菜的季節,很多人就會跑到山裡去尋找,在市面上一斤的羊肚菜高達幾百塊,野生的更是不便宜
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挑選羊肚菌一般以個大,色深,尖頂為優,市面上能購買到的羊肚菌以1-3cm長菌傘較多,而菌傘能達到5cm以上的尖頂羊肚菌為極品羊肚菌,市面價格也更為昂貴且難見,營養價值也優於其他形態圓頂羊肚菌
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羊肚菌富有多樣的營養元素,是一種不含任何激素,無任何副作用的純天然滋補品,常吃具有強身健體的功效
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除此之外,長期食用羊肚菜還可防癌、抗癌、抑制腫瘤、預防感冒、增加人體免疫力的效果。而且它對消除焦慮,增強睡眠質量,都有良好的效果,所以羊肚菌對男女老少都皆宜。
2017-08-26
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