在懷孕期間,婆婆就經常跟我說,坐月子這個不能那個不能,當時覺得那些都是傳統的毫無科學依據的傳言。
因為是順產,所以恢復的也是挺快的,沒幾天就可以下床活動了,但是幾天不洗澡真的渾身不舒服,想洗淋浴,婆婆阻止了,婆婆說一定要用燒開的水放溫了洗。後來去網上搜了搜,還是有一定道理的,高溫可以殺死水裡的細菌,防止產後的傷口感染。
因為在月子期間不能外出,真的是很無聊,所以不是哄娃就是玩手機,婆婆看到又阻止了當時真的是很不理解。
後來婆婆就講起來了年輕時候,那時候家裡孩子多,坐月子期間也得做很多家務,坐月子期間做飯都是自己,所以現在就經常腰痛、還有嚴重的風溼。那個時候,婆婆的繡功了得,為了補給家用月子期間婆婆也沒有閒下來,但是後來就出現眼睛容易疲勞、視線模糊的症狀 ,老了就越來越嚴重了。
產婦在月子裡身體處於最虛弱的狀態。怕風、怕冷、疲倦乏力等 ,全身的神經和毛孔都處於張開的狀態,所以在月子期間一定要格外注意。
1、不要長時間看電視、看手機、多注意眼睛的休息 。
2、不能長時間的躺著或者站著,否則腰會很疼。
3、不管是洗頭髮或者洗澡,都不能用涼水,儘量用開水放溫。
月子期間還有什麼其他需要注意的,歡迎各位寶媽留言分享。
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