文 | 齊麗娟
這幾天，看到不少網友問類似的問題，無非就是說家裡的孩子最近特別能吃。也不知道為什麼，不讓孩子吃，家長心裡又過不去，可讓孩子吃，又擔心孩子猛吃把腸胃給吃壞了。一直沒辦法定奪標準，也不知道孩子是不是生病了，暫時沒帶孩子去醫院做檢查，畢竟現在兒科每天都是爆滿的，想預約至少都是三五天。孩子現在看過去也挺健康，問題到底出在哪呢？
實際上，如果你家孩子出現類似情況，那就說明很可能是你家孩子要長個了！寶媽們每天都與孩子生活在一起，所以對孩子的長個情況並不敏感。很多時候發現孩子長個了，是從孩子穿的鞋子或是衣物上來判斷。
又到了新的一春，萬物都在生長，孩子們自然也不能錯過這個機會，可以說，這一季節是孩子長個的黃金期。
因為這一階段的孩子，他們的身體機能最為旺盛。不論是新陳代謝，還是身體內的血循環，亦或者是消化系統，都有著較強的動力。而春天的暖陽還能夠起到一定的額殺菌效果，刺激人體骨骼發育，綜合因素作用之下，孩子的長個情況相對其他階段會更為明顯。
因此，寶爸寶媽們一定要細心觀察孩子近階段的狀況，如果孩子在這一時間內出現某些較為“離奇”的行為，如飯量增多、睡眠時間變長等，那就說明孩子可能是進入長個黃金期了！
隨著孩子長個期的到來，家長們就要採取一些必要的行動，否則仍是像先前那般無所行為，極有可能讓孩子錯過長個期！寶爸寶媽們別嫌麻煩，需要做的事情很簡單，寶爸寶媽們也能從中受益，比如帶孩子去晒晒暖春的太陽，春天的太陽沒有夏天那般毒辣，孩子多晒太陽能夠幫助促進鈣的吸收，這對於骨骼發育極有好處，而且多進行戶外活動還可以幫助孩子鍛鍊身體，呼吸到更多的新鮮空氣，家長們也能享受到這般美好的環境，何樂而不為呢！
此外，還需要注意的是，家長們還要督促孩子按時睡覺，我們都知道，孩子想要長個，不僅需要外在條件作用，內在因素也很關鍵，比如說“生長素”，如果孩子身體內缺乏生長素，想要長高也很困難！而生長素只有在孩子進入深睡眠狀態才有可能進行大量分泌，且分泌時間點在夜間10點至凌晨1點。這也就是說，如果孩子沒有在10點之前進入深睡眠，那就很有可能影響生長素的分泌，更不用說那些熬夜的孩子了！
當然，除了上述所說的睡眠、運動之外，家長們也別忘了孩子們的日常飲食，相信寶媽們都能將這一方面顧及地較好，畢竟這是大多數寶媽的強項，但也要提醒寶媽們，不能一直讓孩子補充魚肉，適當即可，新鮮的瓜果蔬菜也要均衡補充，只有這樣才能促使營養結構平衡！寶爸寶媽們趕緊看看孩子是不是要“發芽”了，才方便“下手”！