免費沙龍 | 親密關係知多少
親密關係知多少？
風吹起了蟄伏的髮梢
陽光將影子拉得修長
你的笑，我經年不忘
一生短短長長，相逢自思量
自從遇見你，餘生皆是歡喜
雖然以前也會，但沒有這麼盡心
我們都生活在兩性和親密關係中，但對於如何維護這種人生最富有意義的關係，許多人都沒有真正做好準備。
相反在生活中無論我們的意願有多麼誠懇、行動有多麼努力，我們的關係現狀和結果卻可能仍未達到滿意，甚至會造成問題，令人不安……
我們不得不經歷著溝通不暢、相互怨恨、情感疏離、缺乏相互支持，最終導致關係的破裂和分離。
從這一刻起，我願盡心
瞭解你，瞭解我們
2019年
7月5日
親密關係知多少
華大免費心理公益講座
親密關係專家沈少瓊老師
為您解讀人與人之間的關係模式
FIND YOURSELF
人一生需要處理好的幾種關係
文|佔海燕
在我們的一生中，需要處理好這樣幾種關係。
1.我們與自己的關係
在人的一生中，一直伴隨著我們的人只有我們自己。
所以，處理好我們自己與自己的關係，讓我們的內心是平和、自由的，不焦慮、不恐懼、不憂鬱，自信而不是自卑，自尊而不是自大。
處理好我們自己和自己的關係，需要時刻提醒自己一句話：做真實的自己。
哪怕這個真實的自己不那麼完美，有缺點，不突出，甚至有些人會不那麼喜歡我們，但是，沒有關係。我依然喜歡這樣不完美的我自己。
別人可以接受的也就是這樣一個有優點也有缺點的我，在我的一生中，也會有那樣一個人接受和喜愛這樣的我。
2.我們與他人的關係
在我們的日常生活中，除了自己，便是要和他人產生關係。
不論是同事、朋友，還是陌生人，處理好和他人的關係需要我們提醒自己一句中國的老話：前半夜想想自己，後半夜想想別人。
我們需要先愛自己，這沒有錯，在我們愛自己、考慮自己之後，也要學會站在別人的立場上去想想問題，學著去理解別人，每個人的處事方式，不論是好的或者不好的，都有其形成這種處事模式的原因。
我們經常犯的錯誤就是，前半夜想了我們自己，當後半夜該想別人的時候，我們睡著了。
3.我們與伴侶的關係
當我們到了婚育的年齡，我們就要面對一個特殊的關係，便是和我們的戀人之間的關係。
兩個思維方式來自兩個星球的人互相吸引，也互相排斥。
這種關係有美好的，有千古絕唱，也有人間悲劇。
處理好與伴侶之間的關係，需要我們用好的適合兩個人的溝通方式，多談自己的感受，比理性的教育、辯解、訓斥要來的好。
4.我們與孩子的關係
孩子是我們生命的延續，隨著人們生育觀念的改變，獨生子女越來越多，父母長輩對子女的溺愛越來越成為一個問題。
隨著家庭社會壓力的增長，家長也更容易犯一個錯誤，便是和孩子之間的關係只有金錢的聯結，較少的和孩子溝通，互相瞭解。
其實，我們能送給孩子的最好的禮物便是：處理好和你的妻子、你的丈夫之間的關係，給孩子一個溫馨、民主、輕鬆的家庭環境，告訴孩子，我和你的爸爸（媽媽）是相愛的，我們兩個人會同樣的愛你。
這便是孩子收到的最好的禮物了。
5.我們與父母的關係
在我們慢慢成長、成熟起來的同時，我們的父母也已慢慢的老去。
我們曾是他們的孩子，不管我們成長的過程中，在他們那裡有沒有受到創傷，現在他們已經慢慢變老，更多的依賴我們，我們所經歷的苦難和創傷，我們也可以自己去承受和承擔了。
告訴你的父母：爸爸媽媽，我敬重你們，你們賜予我生命，這便是最值得敬重的事情。
你們留在我身上好的或壞的血液，我都接受，我承擔我所該承擔的責任。在我們擁有自己的小家庭之後，對父母來說，是一個獨立和分離的過程，伴隨著恐懼和焦慮，就像我們年輕時從父母那獨立和分離出來一樣，我們需要處理好父母的這份焦慮，給與關心、支持。
講師介紹：
沈少瓊
國家二級心理諮詢師、華大心理資深心理諮詢師、麻辣情感導師，十來年婚戀情感家庭諮詢案例經驗。
講課時犀利的觀點、麻辣的語風，回答提問精準的告知，最短時間最快的敲醒情感困惑中深陷的人。
她自詡為情感“磚”家，她說想盡量拍醒更多的人！聽過太多人類苦難的她，在6月5日晚等你來提問。
快來參加此次課程吧！
本次沙龍適合人群
對關係存在疑問；
對夫妻關係、親子關係、父母關係、人際關係存在疑惑；
想和婚戀伴侶關係更加親密，更加和諧，更瞭解對方；
適合所有處於關係內的小夥伴
心理沙龍|親密關係知多少
［重要信息］
講座時間：7月5日 晚18:30-20:30
名額限制：50人（先到先得）
地址：上海市中山北路3667號
華東師大體育館一樓113室
交通路線：
公交路線：67、69、224、309、754、765、829、856、909路
地鐵路線： 3、4、13號線金沙江路站（5號出口）
諮詢電話：
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沈老師17717675853
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黎老師 13764760586
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費用：免費！！！
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