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很多家長都產生過這樣的困擾：孩子不聽話，有些時候還會和家長頂嘴，根本沒有辦法和孩子好好溝通。其實，產生這種現象的原因，無外乎是孩子長大了，產生了逆反期，那這個時候家長們該怎麼去跟孩子溝通呢？

一、充分尊重孩子

尊重孩子，以平等的身份和孩子交流、溝通，而不是對孩子進行各種各樣的限制，這個不行，那個不許。給孩子足夠的時間和空間，對新鮮事物進行探索，讓孩子感受到尊重與理解，可以從根本解決孩子的逆反心理！。

孩子會產生逆反心理，一般都是出自於對父母的不滿，不管是出於對父母高壓手段的不滿，還是威脅恐嚇下的反抗。

對孩子給予肯定、鼓勵，更有利於親子關係的發展，有助於親子之間的溝通。具體來說，和孩子談話或討論問題時，你可以嘗試先談論一些能和孩子達成共識的話題，營造和諧愉快的談話氛圍，讓孩子在溫和的情緒中，從心理上接受父母。

只有孩子從心理上接受了父母，才會有對父母的觀點產生認同的可能！然後家長可以把問題逐漸眼神到雙方可能存在分歧的話題。此時，由於前邊的談話氛圍和心理定勢做基礎，孩子對於父母有分歧的問題反應就不可能太強烈，雙方的溝通就容易進行下去。

二、引導孩子履行大人的義務

有的父母為了體現自己的威嚴，在和孩子交流的時候，總是端著架子，不允許有不同的觀點，甚至於在談話的開始，就對孩子提出批評。其實，在和孩子交流溝通的時候，父母要學會和孩子交朋友，放下父母的架子，坦開自己的胸懷，尊重孩子的觀點，和孩子平等地交談。給孩子營造一種他已是大人的氣氛，讓他享受大人的部分權利，同時引導他自覺地履行大人的義務。

如果能讓孩子享受到大人的權利，履行大人的義務，讓他充分感受到自己已經長大了，是個大人了，那他與父母的共同語言就多了，父母與孩子的交流和溝通自然就更容易了。時間一長，孩子就會什麼都告訴你的，父母和孩子就會成為無話不談的好朋友了。

三、站在孩子的角度看問題

我們總說要體諒他人，要站在他人的角度進行思考，但是，當我們和孩子相處的時候，卻總是做不到這點。其實，在和孩子溝通的時候，父母同樣要站在孩子的立場去想問題、考慮問題、處理問題，同時也讓孩子做做當父母的角色，讓他體驗一下做父母的難處，角色的互換就很容易贏得相互的理解和信任。

和人交流，最重要的是理解與信任，在這個前提下，不妨試試和孩子輪流做家長，讓孩子體驗一把做家長的感覺，負責整個家庭某一段時間的日常事務。到時候，他不和你們溝通，恐怕也不行了。

四、化解孩子情緒

當孩子對父母產生不滿的時候，總會想要做一些事情來氣父母，讓父母也跟著著急生氣。若是父母“上了當”，被孩子激怒，那就會陷入非常被動的局面，使親子關係陷入僵局。但是父母出乎意料地接受了他的行為，平靜地接受他的反抗情緒，孩子就會感覺一拳打到棉花上，使不出力，從而轉變態度，達到與父母溝通。

五、就事論事，不算舊賬

不管什麼時候，教育孩子，都一定不能進行長篇大論的說教，這是非常不可取的一種行為！批評孩子就事論事，不算舊賬，不對孩子發出過多的指令。溝通的問題要具體化。家長有一種習慣就是容易語重心長，但是說出的話卻又特別空洞。

比如“你可得努力學習”，這種語言表達是無益的。因為這些話缺乏明顯的可操作性，孩子把握不住，反倒造成孩子心理上的緊張焦慮。積極的方式是要以一種具體的問話，通過鼓勵的方式漸進式地與孩子溝通，這樣就比較容易調動孩子的積極性，而且能夠把握住孩子思考、行動的方向。

六、給孩子做好表率

父母在日常生活中一定要嚴以律己，在孩子的心目中樹立一個良好的形象，要讓孩子感覺到自己的父母是最棒的，併為有這樣的父母而引以自豪。這就給父母與孩子進行正常的交流和溝通奠定了一個良好的基礎。

不要把工作和夫妻間的壓力發洩到孩子身上，學會控制自己的情緒，不要隨便對孩子發脾氣，不要喜怒無常。如果父母自身在情緒處理上有問題，先要解決好自身的情緒問題。